ماذا يحدث عند تناول اربع بيضات يوميا لاربعين يوم متواصل؟
Вставка
- Опубліковано 2 чер 2024
- ما هي فوائد و أضرار بياض البيض و صفاره و كم مدة سلق البيض و ما فوائد البيض النيئ و كم بيضة يمكن أن نأكل في اليوم و هل يمكن تناول البيض يوميا. و الأهم ماذا يحدث للجسم عند تناول البيض كل يوم لمدة 40 يوم ؟
الاجابة في الفيديو
للاشتراك في برنامج خسارة الوزن و دعم صحة هرموناتك باستخدام الكيتو دايت
أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
wa.link/wpmssr
مصادر الحلقة
فوائد البيض: ماذا يحدث عند تناول البيض يوميا
bit.ly/3maYdc2
👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
الانستاجرام / samarasketolife
الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
مصادر الحلقات regeem.com/
الفيسبوك / samarasketolife
تويتر / ahmadsaeedsama2
السناب شات / samarasketolife
التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال
1:13 - فوائد البيض واهميته للجسم
1:48 - البيض مصدر البروتين
3:45 - البيض غني بالكولين وفيتامين بي
4:52 - البيض مفيد جدا للغدة الدرقية ومصدر السلينيوم
6:12 - البيض ممتاز لزيادة القدرة الجنسية والانتصاب عند الرجال
7:08 - البيض غني بمضادات الاكسدة
8:10 - البيض يرفع الكوليسترول الجيد
8:40 - البيض يقي من الجلطات القلبية والسكتاب الدماغية
9:20 - البيض يقلل من مقاومة الانسولين والدهون الثلاثية
9:32 - البيض لخسارة الوزن
10:30 - لماذا البيض المسلوق؟
11:35 - فوائد البيض النيئ
11:46 - مخاطر و اضرار البيض
12:54 - ايهما افضل صفار البيض ام بياض البيض
13:33 - كم بيضة اتناول يوميا
14:04 - افضل وقت لتناول البيض
14:44- نهاية الحلقة و سؤال الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
أحمد_سمارة#
#رجيم_البيض
#البيض
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
هي في الحقيقة اكبر فائدة للصحة المواضبة على صلاة الفجر في جماعة ولبأس بأكل البيض يوميا.
@@D-MAX-SBSدمرو الناس وعملو منهم اغبياء
الله يهديك بيوت الله شكون غادي عمرها الشياطين @@D-MAX-SBS
هداك الله وأذاقك لذة الوقوف بين يديه جماعة@@D-MAX-SBS
لا بأس و ليس لبأس، لقد عكست المعني، و هذا ليس من عادات حفظة القرآن، أظنك جديد في اللغة العربية.😉
،😘
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
اللهم صلِّ على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم تسليما كثيراً طيبا مباركا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد ماصلي عليه الله والملائكه وعدد مدد الله وعدد تسبيح وحمد وتقديس وتمجيد وتهليل عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون في العرش والكرسي والبحر المسجور وعدد ماكان وعدد مايكون في الدنيا والآخرة
الله امصلي وسلم علاسيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
دكتور من فضلك ،هل زبده البقر مفيدة،،،،،،،،؟ حطو لايك يا أصدقاء حتى يشوف الدكتور التعليق🧊🧊🧊✨️✨️✨️✨️🫀🫀
مرة يقولون الدهون الصلبه كالزبده تسبب الكوليسترول ومره تصبح الزبده مفيده وصحيه ! اطباء اخر زمن !!!!
حسب جودة الزبده عمرها ما كانت مضره
زبدة البقر طبيعية ،الزبدة النباتية صناعية ،الطبيعي دائما افضل
اكيد صحية جدا وغنية بالكالسيوم وخالية تماما من الكلسترول
زبدة البقر الطبيعية صحية اما الزبدة المصنعة من الزيوت المهدرجة التي تسمى بالمارغرينmargarine فهذه مضرة بالصحة
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين ﷺ
انتي عينك جت علي الرساله دي يبقي الدعوه دي من نصيبك روحي ربنا يرزقك فرحه تسجدي لله باكيه ويجبر بخاطرك جبرا يتعجب بي اهل الارض والسماء ياللي هتجبري بخاطري وتشجعيني وهتبعيني🥺🤲
امين واياكي
جمعا يارب
@@user-nz3hd2mp5q ياارب🤲❤
اللهم امين
@اللهم صل وسلم على نبينا ربنا يكرمك ويرزقك كل ماتتمناه م خير🤲♥️
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
انا من الجزائر. واحنا ما نجامل أحد. بنقول لك أنت رجل نافع وبطل وكل شيء لأنك ببساطة انت في مساعدة المجتمع والناس ككل. ولست عالة على المجتمع شكرا لمجهوداتك
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه
انا با كل كل يوم ٧ حبت بيض مدة ٥٠ سنة يوم احد ما مرضت والحمدلله رب العالمين
اخي الكريم تاكل بيض بلدي ام عادي ..
وكيف تتناوله مسلوق ام مقلي ام ماذا ؟؟؟؟
@@user-ge7re9py2x بالمنطق اكيد مسلوق.. لان مقلي مستحليل اكله مع الدهون
الحمد لله
😳😳😳 !!!???
يعني ربع كرتونة يوميا 😂؟؟؟
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاه والسلام يا رسول الله صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام على حبيبنا محمد
عليه أفضل الصلاة والسلام و على آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
انا اتناول لمدة 14شهر من 4ل 6بيضات يوميا . نزل وزني كتير و اتحسنت صحتي والله يوفق د.سمار و د.بيرج ود. كريم علي يلي خبرونا عنو
تناولها قبل التمرين او بعد؟
@@maxs4265 انا لا اتمرن .فقط مشي
ايه الرجيم لي عملته وشكرا
@@user-du6pn9qp4j الريجيم كيتو. بروتين وخضار فقط مع مكسرات وصيام متقطع وشرب4لتر ماء. وجبتين او وجبة واحدة
6 Wochen 12 Kilo ab genommen 😉😉😉
اذكر الله وصل على النبي ،،،،
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
اشهد ان لا اله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@@mahfoudhbenikhlef2423 صلى الله عليه وسلم
لااله إلا الله محمد رسول الله
4 بيضات بلدي إلى 5 أتناولها يوميا و لله الحمد أحسست بتحسن كبير في صحتي العامة
مسلوق اوني انصحونا
مسلوق احسن شي@@user-om8ux7re4v
وأنا وشكرا❤️
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 60 سنه واكل كل يوم ثلاث بيضات ظهرا ولا اشكو من اي شيء الحمد لله وهذا بفضل الله
الله يعطيك الصحة ممكن نفديني بماذا تفطرين وشكرا❤️😍
اللهم صلي وسليم عل. نبينا محمد رسول الله اللهم اشفني من جرثومة المعيدة وقتله يالله دعواتكم معي بالشفاء العاجل
قال النبيﷺ:( من نفَّسَ عن مؤمنٍ كُربةً من كُرَبِ الدنيا ، نفَّسَ اللهُ عنه كُربةً من كُرَبِ يومِ القيامةِ . ومن يسّرَ على معسرٍ ، يسّرَ اللهُ عليه في الدنيا والآخرةِ)
اللهم امين
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ما تعاقب الليل والنهار
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
الله وما صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يا
شكرا جزاك الله خير على المعلومات
شكرا كتير 💙
فعلا نورتينا جزاك الله خيرا
لي سنتين يوميا اتناول 4 بيضات صحتي تحسنت لاعلى مستوى ولا اشعر بالتعب بعد اي مجهود وبالعكس يزيد نشاطي اكثر
ويفضل البيض افضل وارخص مصدر للبروتين والدهون الصحية لكل من يبحث عن الطعام الصحي
ياخي بتجيبلي امساك 😖😬
آه لذالك ارتفعت اسعاره في الاسواق ههههه
@@user-up9vg9ni6g ماعليك سوى تناولها مع زيت الزيتون
@@toplegends3219
انا لا اشتريه عندي دجاج لأجل البيض الطبيعي احسن بكثير من بيض المزارع
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمه
شكرا دكتور للمعلومات القيمه
معلومات قيمة شكرا لك جزاك الله كل الخير
الله يعطيك كل الخير يا دكتور 💚
جزاك الله خير على معلوماتك القيمة
شكرا على المعلومات المفيدة والمهمه 🌹
الله يعطيك العافيه يارب اخي شكرا شرحك كتير كويس❤❤❤❤
دكتووور اعمل حلقه عن زياده الوزن برنااامج يزيد الوزن😎😎😎 الي معي بدو ينصح يحط لايك مشان يشوف الدكتور😎😎😎
نفس شي
خود فيتامينات ومقويات بالنهار مش محتاجه ذكاء
وانا متلك
hello😎😎😎😎😎😎😎😎how😎😎😎😎😎😎😎are😎😎😎😎😎😎you😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎very good 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎very nice😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎
زيادة وزن صحي
شكرًا يا دكتور 💙
جزاك الله كل خير على هل معلومات
ماشاء الله تبارك الله كمية المعلومات كبيرة الله يحفظك
جزاك الله خير دكتور ويجعلها في ميزان حسناتك هاذهي المعلومات والنصائح الطيبه
شكراً أخي العزيز على هذه المعلومات القيمه
ماشاءالله معلومه قيمه تشكر دكتور
شكرا لك على نصيح 😊
بارك الله فيك دكتور احمد وجعل الله علمك في ميزان حسناتك
بارك الله فيك أخي الكريم على موضوع مهم
شكرا جزيلا دكتور على هذا الكم من المعلومات القيمة والمفيدة بارك الله فيكم وزادكم من فضله ورحمته
الله اجازك بالخير عم تنشر العلم شكرا
شكرا لك على هذا الجهد والعلم. الله يجعله في ميزان حسناتك
شكرًا جزيلًا دكتور وجزاك الله ألف خير
جزاك الله خير الجزاء
جزاك الله صحة وخيرا شكرا لهذا المجهود العلمي الكبير
دكتور ممتاز بجد أول مرة أشوف الحلقة عجبتني اوي
((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته))
جزاك الله خيرا
ضروري الرد
@@AnaAna-dy6sh ضروري الرد أيضا
جزاك الله خير ❤
ماأروعك يادكتور ويالروعة شرحك العلمي الوافي والمتميز
رحمه الله والديك وجزاك الله خير جزاء
الله يعطيك الف عافية و جزاك الله خير يا دكتور .
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا سيدي يا حبيبي يا رسول الله صلى الله عليه وسلم شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه
شكرا دكتور معلومات ماشاء الله افدتنا
👌رائع كما عهدناك..كل التحايا دكتورنا العزيز 🌷
دكتور مشكور ربي يسعدك كان وزني 132 تابعتك ونزل وزني 12 كيلو في 15 يوم مع الصيام المتقطع والكينو والاهم النصائح الاسمعتها منك انشالله في ميزان حسناتك وحاب اتواصل معك
السلام عليكم اخي اذا تكرمت من فظلك تعطينا الحمية الي متابعها وماذا تأكل يومياً شكراً
ممكن تقولنا طريقت حميتك
انا عملت الصيام المتقطع ٧٢ ساعه لكن مانزلت ١٠ كيلو كما قال الدكتور هما كيلو ونصف لكن انا مكمله كيتوا
انت عملت ايه علشان تنزل ١٢ كيلو
اخي هذا ليس حرق الدهون هذا يعني فقدان الماء و لما تبدأ تحرق الدهون ستجد صعوبة بدون سك لكن أذا استمررت لثلاث سنوات فابشر
هذا مو حرق دهون هذا فقد عضلات ومياه والله لو بالسحر ماتنزل 12 كليو بالوقت هذا
اللف شكر لك يا دكتور عل هل نصاءح
جزاك الله خيراً.. معلومات قيمة
جزاءك الله خير وبركاته دكتور على معلومات مفيدة 🍛🤗👍
انا عم اعمل دايت هاد الفيديو اجا بوقتو تماما 👍🏼❤️❤️❤️
ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك يارب وجزاكم الله خير الجزاء
مقطع قيم ،جزاك الله كل خير.ياليت توضح أهميته للاطفال
المشكل ليس في البيض ولكن في نوعه
بيض المزارع العصرية والذي يسمن بالديميتري والهرمونات وتعريضه للإضاءة لزيادة إنتاج البيض.
فهو يا صديقي كارثة غدائية وليس فيه الا الأمراض
ليس بهذه الدرجة
البيض افضل بكون بلدي
حليب البقر مضر جدا بسبب الهرمونات
واااو حلقه جامده جدا ومليانه معلومات..الف شكر لمجهودك
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
مفيد جدا. دكتور
مشكور جدا دكتور
رائع جدا استاذنا الكريم والله يعوضك كل المجهود بالصحه والبركه بحياتك 💜
ضروري الرد
جزاك الله خيرا يا دكتور على كل النصائح الطبية
لليوم 7 حبات بيض مسلوق
يعطيك الف الف عافيه على المعلومات الرائعه ال حضرتك تعطيها لنا. انت من أفضل افضل الأشخاص على الإطلاق في مجالك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
الف شكر يا دكتور اشتركت من جديد بس ادمنت حلقاتك للكمية الهائلة من المعلومات والفوائد بالتوفيق ان شاء الله
أنا كذلك ههههه
جزاك الله خير وأدام عليك موفور الصحة والعافية
اسلوبك الجديد ممتاز ويجعل المشاهد ينصت لك حتى نهاية المقطع برافو عليك
مرحبا دكتور ربي يجزيك على كل هذه المعلومات شكرا دكتور 🇩🇿🌹🇯🇴
معلومات مفيدة و شاملة. شكرا
جزاك الله خيرا يادكتور
دكتورنا المحترم الله يوفقك ويجعل كل الي عم تعملو بميزان حسناتك🌹
شكرا دكتور على المعلومات المهمة جدا
الله يعطيك العافيه يارررررب شكرا جزيلا
شكرا ع المعلومات القيمه ❤
ليس بسبب اعتمادك على مصادر موثوقة لنشر المعلومة تستحق الاشتراك والنشر ، وانما ايضا لاهتمامك باستخدام التقنية في العرض من وسائل ايضاح وبالاخص استخدامك ادوات نقاط العناوين الفرعية ضمن الموضوع العام من خلال الشاشة نفسها إدراكا منك لحفظ وقت متابعيك والزوار اللذين سيتحولون إلى مشتركين بمجرد ملاحظتهم اختلاف قناتك عن بقية القنوات .. ماودي اطول لكن من الآخر :
فعلا تستاهل اسرع اشتراك ، مع اوسع نشر ، مع اكبر لايك ، واقوى تنبيه ، مع اضخم تعليق ، وافخم تحية .
شكرا شكرا لك بحدود السحاب
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️ﷺ
بارك الله فيك
معلومات هامه
شكرآ على المعلومات القيمة
حلقة جد شيقة الله يجعله بميزان حسناتك يا دكتور
شرح ممتاز
ضروري الرد
الله يعطيك العافيه ويسعدك يارب العالمين
يا دكتور استمر شرح ممتاز وجميل
جزاك الله خيرا نصائح علمية ثمينة تابع
انا اكل يوميا 8 بيضات في اليوم بشكل يومي والحمد الله
شنو فوائد
ماشاء الله عليك زادك الله علما معلومات جميله
شكرًا على المعلومات المفيدة دكتور ❤
بعد التحية في الوقت اشكرك على تقدمه من معلومات غزيرة جدا والتي قد لايستطيع المواطن البسيط استيعابها
في ميزان حسناتك دكتور شكرا على المعلومة
جزاك الله خيرا يا احسن دكتور
بارك الله فيك بمعية أحبابك
ماشاء الله د. حلقة مفيدة وتصحيح لأخطاء قديمة كانت سائدة في مجتمعاتنا العربيّة وفقك الله وبارك فيك.
شكرا لكم دكتور .والله الحقيقة انا كنت خائف من تناول البيض يوميا بالاسبوع كنت اتناول بيضة واحدة شكرا لكم على هذا التوضيح .
حلقة مفيدة جدا جزاك الله عنى خير الجزاء
جزاك الله خير
Bravo
اكل الصبح 3 بيضات معه 7 تمرات معه كوب حليب والعصر 4بيضات معه بطاطه كل يوم
هل ازداد وزنك
شكرا دكتور على المعلومات المهمة انا لااحب البيض ولا اتناوله الا نادرا لكن من اليوم بإذن الله راح اخذ بنصيحتك يعطيك العافية.
😊😊😊
خير الكلام ما قل ودل و شكرا
جزاك الله خيرافوق الخيرخير
❤❤❤كل عام وانتم بخير❤❤❤
كثر خيرك... سؤال فقط ارجو الرد كيف فينا نعالج ترهلات البطن بعد الولادة والريجيم...
دكتور لو سمحت شو الفرق بالقيمة الغذائية بين البيض البلدي والبيض تبع للدواجن ؟؟
انا ما بعرف بالضبط بس خلينا نتناقش شوي اتوقع بيض المداجن قيمته اعلى كونو يتم العناية فيه من ناحية الاعلاف و توقيتها و وفرتها اما البيض البلدي دجاج سارح و حسب طبيعة المكان في دجاج بياكل جنب مزابل و بأماكن مستنقعات و ياكل ذبان و حشرات و ديدان ف انا اتوقع انو بيض المداجن افضل
بالعكس تماما في المداجن يكون الدجاج كانه مسجون قليل الحركة فقط يتغذا على العلف فبيضه ذو قيمة غذائية اقل من الدجاج الطليق المتجول بحرية ياكل من كل شي فقيمته الغذائية افضل.
@@AaA2a538صادق
بارك الله فيك على مجهودك الرائع