عصير الكرفس السحري | فوائد الكرفس و الليمون طرق استعماله المدهشه للوزن والقولون
Вставка
- Опубліковано 14 чер 2024
- خضار خارقة. كوب واحد فقط يقضي على الالتهابات ويقلل الالام ويساعد على التخلص من الفضلات و يقضي على الامساك.
يطلق على عصيرها عصير الملوك . من النباتات المنتشرة في حوض البحر الابيض المتوسط. اشربها الان واستمتع بمذاقها القوي الغني بالمغذيات.
سؤال الحلقة: كيف تستخدم الكرفس في العصير ام السلطة؟ ومالفائدة التي لاحظتها؟
🚀🚀 بدأ التسجيل في دورة دليل الكيتو الشامل 📢📢
👉 الذي يتضمن وجبات التغذية وكيفية خسارة الوزن
💎 الدورة (اونلاين) مسجلة 👩🏻💻🧑🏻💻
💎 لا تنسى استخدام كود الخصم للحصول على خصم حصري 30٪ 🏃🏻♂️🏃🏻♂️
💎 كود الخصم الحصري : samara
👉 سارع بالاشتراك وابدأ صفحة جديدة في حياتك❤️👇👇
🔗 bit.ly/samaraketocourse
⭕📌 أحجز موعدك الآن
وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية لبداية جديدة من خلال موقعنا الإلكتروني
🔗 samaraketolife.com/
📞📞 واتساب العيادة: 0096279551329
📞📞 رابط واتساب العيادة: 🔗 bit.ly/samaraclinic
💎 كتاب الكيتو وخارطة الطريق: 🔗 bit.ly/samaraketobook
✅ مصادر الحلقة: الكرفس: ما هي فوائد شربه على الريق؟
🔗 shorturl.at/klCL0
🌐🌐 مواقع التواصل الاجتماعي 👇👇👇👇👇
⏩⏩ انستجرام 🔗 bit.ly/samarainstagram
⏩⏩ فيسبوك 🔗 bit.ly/samarafacebook
🔗 bit.ly/regeemfacebook
⏩⏩ سناب شات 🔗 bit.ly/Samarasnap/
⏩⏩ تويتر 🔗 bit.ly/samaratwitter
⏩⏩ تيك توك 🔗 vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
⏩⏩ مقالات رجيم 🔗 bit.ly/samararegeem
----------------------محتوى الحلقة
0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
1:36 -ما هو الكرفس؟
2:28 كيف تأكل الكرفس؟
3:01 - كيف طعم الكرفس؟
3:30 - ما هي فوائد شرب الكرَفس على الريق؟
3:45 - أولا: غني بالمغذيات والفيتامينات ومضادات الأكسدة
5:00 -ثانيا: يساعد على تقليل الالتهابات
5:59 -ثالثا: الكرَفس مفيد للقولون و ملين للبطن
7:10 - ما هو أفضل وقت لشرب عصير الكرَفس؟
8:10 - رابعا: الكرَفس والسكري
9:37 - خامسا: الكرَفس يحرق الدهون
10:47 - سادسا: ما هي فوائد الكرفس للرجال
11:57 - هل الكرفس المطبوخ مفيد لك؟
13:35 - سابعا: هل الكرفس مفيد للكوليسترول؟
14:35- ثامنا: يساعد على تقليل ضغط الدم ?هل ينظف الكرفس الشرايين؟
15:10- كيف يتم تحضير عصير الكرفس؟
16:04 - سؤال ونهاية الحلقة
samaras ketolife
ahmad samarah keto
احمد سمارة كيتو
#احمد_سمارة #كرفس #الكرفس #عصير_الكرفس #فوائد_الكرفس #حرق_الدهون #الوزن_المثالي #الحمية #الدايت #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية #الكيتو
#samaras_ketolife
#Ahmad_Samara_Keto
اذا اعجبك الفيديو وتعلمت منه رجاء انشره في كل الجروبات لينفع الجميع بالخير
السلام عليكم و رحمة الله دكتور احمد
تم
الله يجازيكم خير لو تظيفوا إيمو لحسابكم أنه رائع جدا من خلال تفعيل Explore ... انت تشارك أصدقاءك اللي على قائمة هاتفك و بامكانك توصل إلى أصدقاء الاصدقاء كذلك و كل شيء يحصل دون ضجة😅😮.
و اظن ان imo في المستقبل القريب سيطور ؛ علاوتا عن چروباته المجتمعية من خلال المقاعد الشاغرة المعروضة لولج الحوارات الجماعية المفتوحة على الهواء. سيطور وسائط أخرى للتلاقي على اثيره.
عموما ما من ظرر اظن أن يظيف إلى عصير الكرافص بعض وريقات الجرجير ( القزبر صاحب الورقات المتوسطة الحجم + ورقات من المعدنوس و هو ذو وريقات فرعية دقيقة جدا ) . علاوتا على البسباس. و بالأحرى قلبه. فالفص الداخلي يكون دائما انعم .
و كذلك الكرافص للعصر حبدا أخذ اللب الداخلي . فاليافه تكون انعم .
و ترك الفص الخارجي سواء الكرافص أو حتى لخضرة البسباس إما للطهي أو اتقطيعها في السلطة.
😊بالتوفيق.🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉❤
جزاك الله خير دكتور بس شو رايك مستخلص بذور الكرفس 🤔
حبذا يا دكتور لو تكلنا على فواءد تناول البرغل وخبز الشعير
من فضلك دكتور حاول تكون الفيديوهات قصيره
هل هو آمن للحامل بكمية قليلة
الااااان عرفت سر الصحة والعافية لوالديا كانا مدمنان على أكل الكرافس وكنت أهرب من راءحتهاتوفيافي عمر89 و86 لاسكر ولاضغط رغم اكلهم للحلويات والمملحات ربييييييي ارحمهما كما ربياني صغيرا ييييييييارب العالمين وإياكم يارب 🤲🤲🤲😔❤️
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا [الأحزاب:56]
أنا حاليا لي اسبوع مداومة على البقدونس والكرافس وليمون مع لتر ونصف ماء الصبح على الريق بعد الغداء وقبل النوم رااااحة نفسية
من الجزائر 🇩🇿.. عصير الكرافس مع الزنجبيل و العسل الحر.... و حلل يا دويري❤
😂😂😂😂حياك الله.
والزنجبيل هل يرفع ضغط الدم انا اشرب كرافس وحدو للكلسترول والضغط
@@Yosef2023-mk2rj كل شيئ بمقدار.. حتى الكرافس و الزنجبيل ليس كل يوم
الله يرحم هذآ الشهيد صاحب قولة حلل يا دويري وارحم جميع الشهداء و المسلمين
@@oujdabn471 اللهم آمين . ربي يتقبله من الشهداء
الاستغغار مفتاح المغاليق وسلاح وامان للمؤمن من الفتن ومن عقاب او عذاب الله وطهاره من الذنوب والمعاصي ومجلب للارزاق المتعسره وشفاء لكل الامراض النفسيه والجسديه وقال الله عزوجل ( فقلت استغفروا ربكم انه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا ويمددكم بإموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم انهارا) ( وماكان الله معذبهم وهم يستغفرون) وقال صلى الله عليه وسلم ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجآ ومن كل ضيق مخرجآ ورزقه من حيث لايحتسب) ( طوبى لمن وجد في صحيفته استغفارآ كثيرا)
ما شاء الله عليك يا دكتور افادة ليس لها ثمن. تحية من المانيا احمد المغربي
زوجي كان يعاني من بكتيريا المعدة و ارتجاع المرئ بفضل الله ثم عصير الكرفس والليمون والزنجبيل شفي من الالم الحمد لله
انفس المشكل .هل من الممكن الطريقة
@@faridkhadj5555 ف الخلاط حط كرفس وليمونه بقشرها وزنجبيل اخلطهم وصفيهم وحطه ف الثلاجه اشرب مرتين ل تلاته ف اليوم خفف سكريات ونشويات عشان البكتيريا الضاره بتتغدي ع هادي الحاجات
طبعا جميل جزاك الله خير والله يجعلها في ميزان حسناتك
نعم أستخدمه في عصيري اليومي من الكرفس و الليمون و النعناع و الخيار و الجزر و الزنجبيل و الكركم و قطعة بنجر و لذيذ الحمد لله
بستخدمه بالعصير كرفس بقدونس قصيره نعنع ليمون زنجبيل خيار حبه برتقال بضيف ماء أثناء الخلط
ولكن رايح أضيف عليه الجزر وشمندر ان شاءالله ارأكم لذالك
من الجزائر. الكرافس هو الاساس للشربات بأنواعها والحمد لله
ماشاءالله على الشرح العام لهذه النبته وانا من محبين لها
Yes indeed coach. I'm from Algeria and I usually take it as smoothy with lemon and ginger and we use it à lot in preparing our soups. We use it also as a detox. It helped me to Loose weight . It's really a treasure. I advice everybody to consume it.
بتستاهل الف لايك يا دكتور. انا من الجزائر وفعلا الكرافس عندنا مستعمل كثيرا في طبخاتنا منذ القديم . الله يجعل نشرك لهذا العلم في ميزان حساناتك .
عظيم تستحق كل الإعجاب والتحية أيها الا ستاذ المحترم على العرض المفيد الذي قدمته بكل حرفية تحية من المانيا احمد المغربي
شكرا ع المعلومات انا نحفت من فيديوهاتك جزاك الله كل خير
والله دون مبالغة حضرتكم ممتاز جدا في الشرح ونصائحكم قيمة جدا❤ ولذالك قلت كثيراجدا زياراتنا للاطباء❤
❤❤❤شكرا على هذه المعلومات الصحية كرافس موجود دائما في المطبخ نستعمل بكثرة الحمد لله على نعمه حمدا كثيرا مباركا فيه
بحث جيد و ذو فائدة تشكر عليه يا بو سمرة.
فديو هاتك كله مفيدة جدا ،بارك الله فيك
اشكرك جزيل الشكر على هذه المعلومات المفيدة
أحسنتم مشكورين على التذكير بهذا الغذاء الشافي وفقكم الله وإيانا للشكر على العافية وعلى نعم الله التي لا تحصى، ببركة الصلاة على محمد وآل محمد. 🎉
جزاك الله كل خير دكتور موفق❤❤
طبيب متمكن وواقعي بكل شي...احب الاستماع له..
الله يعطيك الصحة والعافيةعلى كل المعلومات لي بتفيدنا شكرا بزاف انا من المغرب
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك اخي الكريم عن العلومات
جزاك الله خيرا ، علي معلومات القيمة ،
بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة
شكرا على الفاءدةربي اجازيك
لم استعمله و سوف استعمله شكرا لك
شكراً كتير 👍🏻بارك الله فيك
جزاك الله كل الخير والعطاء على معلوماتك القيمة
جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك الله يرحم واليديك
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك أخي الكريم
جزاك الله خيرا أخي الكريم على هذه المعلومات القيمة
❤بارك ♥الله ♥ فيكم دكتور. انا استعمل الكرفس عصير مع الليمون جداً مفيد للصحة و كذالك في الطبخ.
انا متتبعتك من الجزاءر تحياتي ، بستخدم الكرفس في الطبخ وعصير مع الليمون والقرنون (ديتوكس) لاني عمبعمل حمية ، عندي كبد دهني بسبب مقاومة الانسولين ، الله يشفيني ويشفي كل مريض
اللهم آمين يارب العالمين
ختي تعيشي القرنون مليح للكلسترول انا قالولي ورق تاع الخرشف نديرو تيزانة اسكو صح
اعملي حمية وأقطعي جميع المقليات وأكتفي بالخضر والفواكه وs les soupes @@Yosef2023-mk2rj
هل الكرفس بنحف
@@user-he2zp6xy9x الكرفس فواءده عديدة وهو مضاد للالتهابات بالدرجة الاولى
فعلا إنه رائع! ! احنا في اليمن وبلذات في صنعاء. نستخدمه في عصير الطماط وكوكتيل السلطة كذلك ننكه به الطبيخ.
ربنا يحفظك أستاذنا الفاضل
شكرا لك ،على المعلومات القيمة وجزاك الله خيرا .
شكراً عالوصفة ،ماجربته أبداً بس بالفترة الأخيرة دائماً بشوف فيديوهات عن فوائده ومتحمسة أجربه إن شاءالله👌
ما عمري ما عملته وسابدي بتناوله شكرا
شكرا شكرا على المعلومات الاروع من روعه❤❤❤❤❤
الله يحفظك .ويحفظ من قراك
اول مرة شاهدته وبعد ذلك بحثت عن فوائده واخذته لتجربة
تحياتي الله يسعدك ويقويك
جزاك الله كل خير كنت اتمنى اعرف هيك شغلة مفيدة تعالج كل الخالات اللي عندي
جزاكم الله خير الجزاء وبارك الله في علمك هل ينفع للأطفال
شكرا على كل شيء 😘😘😘😘
شكرا اخي على هذه المعلومات القيمة...
اني قبل 3سنوات كنت اشرب عصير الليمون والكرفس مع زنجبيل فعلا اكثر من روعه أن شاء الله ارجع استخدمه من جديد
صحتين
@@samarasketolife على قلبك ربي يحفظك
@@user-mw5wt3ob8p ينقاص الوزن
من فظلك يمكن الوصفة و الطريقة
ممكن الوصفة من فضلك
من الجزاير كرافس جربت مفيد جدا
الحمد لله الذي خلق لنا الخضروات كغذاء ودواء
بارك الله فيك يا غالي
حفظك الله ورعاك ان افضله عصير على الريق
بارك الله فيك دكتور
شكرا على وصفة الكرفس
جزاك الله خيرا حاستعمله لأول مره والله الشافي مريضة ضغط وكلستيرول
بحب الكرفس وعصير خيار وقطعه تفاح. ونقطه عسل 😊
جزاك الله خير
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا سيدي يا حبيبي يا رسول الله صلى الله عليه وسلم موفق وجزاك الله خير
انا عندي كرافص طزاج اخضر وسويت به حريرة مغربية وبقلي الكرافص حيت شتريت ربطة كبيرة وقلت لنفسي شو اعمل بيها وكتبت في اليتوب وطلعلي فيديو بتاعك انشاء الله حجرب هدا العصير الملوك كما تتسمينه شكرا على الإستفادة منك❤
❤ تحياتي دكتور مشكور على مجهوداتك ربنا يحفظك ❤❤❤❤
أنا كنت اعملو عصير لمرض الملوك الحمد الله كان فعال
شكرا،على،هذه،المعلوماتوانا،استخدمواعلى،شكل،عصير،مفيد،سعدني،على،تنزيل،الوزن،بشكل،رهيب،انا،من،الجزاير،شكرا🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍👍👍👏
تسلم يادكتور على هل الشرح الكافي الوافي احسن دكتور بل عالم اما بل نسبة للكرفس نستخدمه باكثر اكلاتنا الكبب والدولمة والسلطات وحتى ناكله مع المقالي وبقية الخضرة النعناع
يا سيدي تايعجبني بزاف القاؤك وصوتك وطريقتك في الكلام بزاف
جزاكم الله خيرا
الله ايجزيك بالخير وجميع العباد يارب العالمين اللهم اجعل القران ربيع قلوبنا ونور صدورنا وجميع عبادك يارب العالمين الله اكبر الله اكبر أشهد أن اله الا الله واشهد ان محمدا رسول الله
جزاك الله خيرا
سأبدأ بشرب الكرفس ان شاءالله بعد هذا الفيديو المفيد شكرا والله يجزيك الخير كله
طبيب في القمة
بارك الله فيك
انا استخدمه يوميا لانه شفاني في الشوكة العضمية في رجلي مدهل ❤❤❤❤
من فضلك ما هي الطريقة
شكرا جزيل يا دكتور المحترم نورتنا باطلالتك الكريمة وانصاءح المهمة لصحة الانسان
شكرا جزيلا لك
أحسنت،شكرا
نحن من المغرب الكرفس نستهلكه كثيرا وحاليا هناك ثورة نحو العصير الأخضر واصبح اللناس اكثر في وعيا واهتمامت
بارك الله فيك على كل المعلومات والتفاصيل 👍🇩🇿
عفوا عفوا
شكرًا دكتور من اليوم بدأت أشرب مشروب الكرفس ولم أعرف فوائده الكبيرة الا منك .. جزاك الله خير على كم المعلومات القيمة التي تقدمها لنا في كل مره
اللهم زدني علما
متابعك من الجزائر و بالضبط من بسكرة فعلا نستعملوا الكرفس في الأكلات خاصة في أكلات تقليدية مثل الحسوة و المرمز و الزفيطي نستخدومه مؤخرا عند تجهيز الأكل
الله يخلي كريم علي
ربنا يبارك في حضرتك يا رب العالمين
الله يسعدك
استعمله في شربة العدس وكسلطة مع الفلفل المشوي والطماطم والبصل واضع عليه زيت زيتون وليمون تحياتي من الجزاءر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك يارب
شكرا
نعم انا من الناس لتشرب عصير الكرافس
أحسنت النشر بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
تحياتي لك من الجزائر 🇩🇿 💚 ❤️
انا اول مرة اعرف،الكرفس،من اليوم بروح اجرب
شكرا لك دكتور
نستعمل الكرفس عصير بالليمون و نستعمله في الحساء ، شكرا جزيلا
نستعمله في طبخ 🙏🏻كثيراً في شربات
من المغرب احنا نعملوه ف الحريرة في رمضان ولكن عصير كنسمع عليه دايما وعمري ما جربتو ولكن بعد هدا الشرح 👍👍 لازم اجربو وشكر👍👍👍
شكرا جزيلا,,
ربنا يكرمك إن شاء الله
يعطيك العافيه دكتور انا بستعمل عصير الكرفس يوميا من مده طويله
الله يبارك فيك
طعم الكرافس لذيذ خاصة اذا ظفناه للحساء والعدس وغيرها من الاكلات
نستخدمها.في.تحضير.السلطة.نكهتها.رائعةوكذلك.نستعملها.تقريبا.في.جميع.الشربات.مثلا.شربة.العدس