COMO RESOLVER A DESIDRATAÇÃO DO DISCO DA COLUNA - Fisioprev

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  • Опубліковано 7 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 165

  • @Fisioprev
    @Fisioprev  Рік тому +16

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  • @viniciuspimenteldosreis8868
    @viniciuspimenteldosreis8868 Рік тому +36

    Ter discopatia é foda. Ninguem merece. Eu era burro e nao cuidei bem da coluna. Agora estou correndo atras do prejuizo. E vamos que vamos, com fe em Deus vamos passar por isso galera. E o que ficara é a licao de uma vida melhor e mais saudavel pro resto da vida e passar a experiencia adiante.

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому +2

      Fala irmão, você tem quantos anos? Eu trabalhei muito tempo em pé,tava com sobrepeso,e depois fui ser policial aí o peso do.colete só piorou a situação, hoje em dia é só dor ,só passa com remédio,o médico diz para não fazer atividade academia,mas é a única coisa que melhora

    • @viniciuspimenteldosreis8868
      @viniciuspimenteldosreis8868 10 місяців тому

      @@YbnAlcantara-fc1fv 31

    • @claudiocostavargas5279
      @claudiocostavargas5279 9 місяців тому

      Rapaz do céu. É verdade. Tenho vários problemas na coluna também por descuido, agora tô todo esgualepado; até os joelhos estão gritando.

    • @claudiocostavargas5279
      @claudiocostavargas5279 9 місяців тому +3

      ​@@YbnAlcantara-fc1fv Ficar parado é pior. Pelo menos pra mim...algum pouquinho a gente tem que tá exercitando, dentro das possibilidades. 👍

  • @simoneteles5970
    @simoneteles5970 4 місяці тому +9

    Meu Deus, tenho um amigo mt querido com esse problema, sei q é mt sério, qdo a dor chega, dá pra ve nos olhos dele. Algumas veses qdo vem mais forte, o convido p minha casa qdo dá, agente conversa, lê a Bíblia, faz alguns exercícios, s vezes pergunto a ele sobre a dor, ele ja tem e esquecido, falo assim, pq muitas vezes uma boa companhia, uma boa conversa, descontrai e expulsa a dor nem que seja por algum tempo, um abraço a tds, desejo mt o bem de cada um.

  • @gustavoarmandogallazteguig6171
    @gustavoarmandogallazteguig6171 24 дні тому

    Boa dica....para combater a desidratação beba agua😢😢😢

  • @kleitonsantos9069
    @kleitonsantos9069 Рік тому +5

    Meu nome é Rosângela sou de Caruaru Pe muito bom as duas orientações obrigada

  • @robinsonceara2652
    @robinsonceara2652 Рік тому +17

    Eu tenho desidratação discal em L4/L5 e L5/S1, com uma pequena protrusão, sinto exatamente esses sintomas que o fisio falou. Dor irradiada para a perna esquerda, pouca mobilidade e dores terríveis na lombar.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +1

      Espero que melhore, abraços

    • @sidinessantos4737
      @sidinessantos4737 Рік тому

      Tô desse jeito agora

    • @anajuliapereira-fc4dr
      @anajuliapereira-fc4dr Рік тому

      o meu laudo do raio x deu redução de altura l4-l5l5s1 sera que e desidratação

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому

      Oi você tem quantos anos,já fez os exames? Meu deu isso também​@@sidinessantos4737

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому

      O meu deu a mesma coisa,o ortopedista disse que é artose

  • @vilmalopes4366
    @vilmalopes4366 Рік тому +3

    Meu like sempre maravilhosas informações aprendi muito com o Dr a compreender minha coluna e ter mais cuidado comigo mesma hérnia de disco não é brincadeira uma dor de pedir pra morrer

  • @conceicaomariavieiranovais9033

    Estou assistindo nesse momento.Já clickei
    Esse médico é uma bença de Deus .
    Nos orientando
    Deus te abençoe!!
    Gratidão!!

  • @eslinfreitas1576
    @eslinfreitas1576 Рік тому +11

    Ótimo vídeo Dr.
    Minha visão se abriu muito...vc é uma benção para nós 😊

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +1

      Obrigado, fica com Deus.

  • @keslianekelainy7545
    @keslianekelainy7545 5 місяців тому +4

    Acabei de me inscrever. Ontem recebi o laudo da ressonância. Me entristeci… mas me dedicarei aos cuidados. Ainda sinto dores então estou buscando o máximo de informação

  • @Luh17193
    @Luh17193 8 місяців тому +20

    Gente tenho hérnia de disco extrusa S1 e L 5 . Era dependente de pregabalina 75 mg. E dipirona 1g 6/6 horas. Vivia anestesiada. ( Existia apenas).
    Depois que me apresentaram em 2015 um maravilhoso chá CHAPÉU DE COURO me libertei!
    Abaixo de Deus esse chá me deu outra vida.

    • @anetebarcellos6491
      @anetebarcellos6491 8 місяців тому +1

      Boa noite ...Como q faz o chá ?
      E como tomar ?
      Tomando codeína aqui

    • @anetebarcellos6491
      @anetebarcellos6491 8 місяців тому

      E o médico receitou esse mês pregabalina

    • @julianapimentel8771
      @julianapimentel8771 7 місяців тому

      Como faz e toma esse chá por favor?

    • @Milena.guiatur
      @Milena.guiatur 6 місяців тому

      Também gostaria de saber como faz. Tenho indicação cirúrgica e uso Tramadol e tb uso Pregabalina. A dor é insuportável

    • @diogobonjovi5544
      @diogobonjovi5544 Місяць тому

      Gratidao isso ajuda muito a todos nós que não queremos ficar dependentes de remédio estava procurando um natural com isso vc ajuda muito obrigada

  • @vyviannelopes
    @vyviannelopes Рік тому +3

    Obrigada por compartilhar! Desde que descobri minha desidratação discal tenho ingerido muito mais água.
    O que não entendo é que sempre cuidei da minha alimentação (sou vegetariana a 10 anos), pratico musculação e corro na rua a uns 5 anos. Mesmo assim tive esse problema rsrs
    Enfim, vou tentar levar essas dicas mais a risca 🥰

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +2

      Parabéns, continue se cuidando. Mas a desidratação é algo fisiológico do corpo e o que precisamos fazer é manutenção da massa muscular para preservar as articulações, evitando a desgaste articular(artrose).

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому

      Ola,você tem quantos anos?fora a desidratação deu outra coisa?
      Tenho 32 anos descobri que tenho isso agora,tô um pouco acima do peso,tô fazendo exercícios diariamente,mas só a academia melhorA na hora nem sinto dor, depois a dor volta

    • @daianasantana8326
      @daianasantana8326 2 місяці тому

      Os médicos explicam que o líquido ingerido externamente não interferem na hidratação ou desidratação discal, e sim algo genético e peculiar do próprio corpo, infelizmente as vezes aparece precocemente, e o que é recomendado a redução do impacto nessa área.

  • @elianasoares8754
    @elianasoares8754 Рік тому +1

    OBRIGADA, MELHOR EXPLICAÇÃO SOBRE DESIDRATAÇÃO QUE HOUVI, E O MELHOR,...O QUE FAZER NESTE CASO!!
    DEUS TE ABENÇOE !!!

  • @sidinessantos4737
    @sidinessantos4737 Рік тому +1

    Que bom saber q pode futuramente correr asim q.passarr essa dor horiivel,vou me.mexer😊😅

  • @SansetLaufer
    @SansetLaufer 2 місяці тому +5

    Dou uma dica valiosa à quem precisa tratar discopatias degenerativas com perda de líquidos nos Forames da coluna, NÃO CONSUMAM AÇÚCARES. É tudo! 😉

  • @alziraaugusta1395
    @alziraaugusta1395 6 місяців тому

    Boa tarde, descobri esse problema na minha coluna na última quinta feira, sempre tomei muita água, TBM problema na causa equina, escoliose, osteófitos e outros, coluna toda comprometida, me ajuda dr, vc acabou de ganhar uma nova inscrita, meu muito obrigado, trabalho com faxina, não estou conseguindo trabalhar mais 😮😮

  • @eleonorabergamo8502
    @eleonorabergamo8502 5 місяців тому +1

    Excelente conteúdo! Minha RM deu "desidratação com redução da altura dos discos de L4-L5 e L5-S1". Já tenho um estilo de vida saudável, pratico musculação, bebo muita água e me alimento bem com frutas, verduras e legumes... Então não sei o que fazer...

    • @rafaelcarvalho7937
      @rafaelcarvalho7937 4 місяці тому

      E ae amigo melhorou?, estou com a mesma coisa que você

  • @ermelindadejesus3087
    @ermelindadejesus3087 Рік тому +3

    Dr eu estou em Angola graças a Deus tenho acompanhado os seus conselhos e exercises a dor ja saiu da perna e se concentrou na coluna tenho fé com a sua ajuda vou melhorar. O problema não consigo me escrever no saite coluna blindada como pagar o valor. 🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴🇦🇴

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому

      Entendo, mas por agora vou te recomendar uma playlist completa com várias dicas e exercícios para a região da coluna e tenho certeza que vai te ajudar ainda mais. Clique no link abaixo:
      Coluna: ua-cam.com/play/PLH2lMWJHpD7JX0Isthev18FJPzn7CrcMB.html

  • @dinaavelar615
    @dinaavelar615 3 місяці тому

    Gostei muito do vídeo parabéns doutor

  • @mariaivone1868
    @mariaivone1868 Рік тому +2

    Fico muito grato por seus vídeos Mossoró Rn

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +1

      Obrigado, fico feliz em saber.

  • @conceicaocosta2034
    @conceicaocosta2034 Рік тому +1

    OBRIGADA PORRESPONDER, DEUS TI ABENÇOE 🙏🏼

  • @biapandorapandora5886
    @biapandorapandora5886 Рік тому +5

    Eu tenho lombalgia 😢bem dolorido olha que tem um amigo fisioterapeuta que cuida da minha lombar mas sou eletricista e faço serviço pra grupo de mulheres mas a dor lombar e forte

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +2

      Que bom já está cuidando com fisio, espero que melhore. Faça um bom fortalecimento muscular que vai te ajudar a ficar mais resistente .

  • @Davi-oy8wt
    @Davi-oy8wt 3 місяці тому +3

    Quem puder ir em um bom quiropraxista irá sentir uma melhora absurda, tenho hérnia e graças a Deus com a quiro arei de sentir dores, depois é bom fazer fisio para corrigir o problema mecânico do corpo, as vezes alguns desvios ou má postura, corrigindo isso vai ajudar muito, depois façam pilates e musculação para fortalecer a musculatura. Em Londrina o Dr Diego Falqui um excelente quiroprata.

  • @andretobias2110
    @andretobias2110 Рік тому +4

    Muito bom seus conteúdos parabéns

  • @hellenarruda7521
    @hellenarruda7521 Рік тому +10

    Sofro muito com dores, já fiz infiltração caudal, bloqueio peridural, faço fisioterapia a mais de 1.ano e nada resolveu, bebo bastante água. Não sei mais o que fazer

  • @mariajosedelourdes5128
    @mariajosedelourdes5128 Рік тому +5

    Obrigada pelo seus vídeos ❤️

  • @ildeteassalin3845
    @ildeteassalin3845 Рік тому +3

    Gostei muito do execícios ❤

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому

      Que bom que gostou, espero que te ajude.

  • @juliocesartorrente9236
    @juliocesartorrente9236 Рік тому +5

    Bom dia. Tem cura, tem tratamento, alguma cirurgia ou infiltração que resolve isso, minha l4 e l5 está desidratada faz uns 10 anos, não sou sedentário, pratico atividade física desde os 16 anos, não fumo, não bebo, acredito que isso aconteceu por exercícios mal realizados , enfim, preciso de informações pra melhorar esse quadro.

  • @fernandak5094
    @fernandak5094 Рік тому +2

    Você informou como prevenir.
    E como reverter o quadro? Como tratar?

  • @veronicerjesus.1041
    @veronicerjesus.1041 Рік тому +2

    Olá.gotei muito!

  • @joaobatista7302
    @joaobatista7302 Рік тому +1

    Boa Noite!!!

  • @emiliasuzuki1033
    @emiliasuzuki1033 Рік тому +3

    Bom dia! Sofro demais dores colunas.😢

  • @nayarasilva998
    @nayarasilva998 5 місяців тому +3

    No meu laudo deu desidratação dos discos, fiz um exame por conta das dores nas costas, a dor é muito incomoda, .

    • @nayarasilva998
      @nayarasilva998 5 місяців тому +1

      Faço musculação, você acha que é um bom exercício, ou devo fazer algum outro?

    • @NathVelasch
      @NathVelasch 4 місяці тому

      ​@@nayarasilva998sim é até indicado porém tem que tomar cuidado com o excesso de peso .

  • @felipperodrigues8448
    @felipperodrigues8448 Рік тому +11

    Amigo , sabe se é verdade que consumir colágeno tipo II é benéfico para a coluna mesmo ?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +6

      Pode ajudar sim, mas faça o básico que a hidratação, exercícios de fortalecimento e alimentação equilibrada.

    • @felipperodrigues8448
      @felipperodrigues8448 Рік тому +2

      @@Fisioprev Obrigado irmão. Tenho feito e Graças a Deus eu não sinto dores desde 2011 , quando tive uma crise muito forte de hérnia na lombar, após inventar de jogar vôlei o dia todo durante meses 🤣

    • @felipperodrigues8448
      @felipperodrigues8448 Рік тому +1

      @J.mSilva Gelatina é o comum , como contém no ovo , pé de galinha e etc... O tipo II , dizem ser mais forte e contém maior absorção,por isso queria saber se é verdade.

    • @loudthurrrfalido7758
      @loudthurrrfalido7758 10 місяців тому

      Vc conseguiu se livrar da dores irmão?

    • @felipperodrigues8448
      @felipperodrigues8448 10 місяців тому

      @@loudthurrrfalido7758 Desde 2011 , quando tive uma hérnia de disco, após começar a jogar vôlei, eu não tive mais nada.
      Para não mentir , ano retrasado , estava tendo incômodo na lombar, pois estava trabalhando sentado o dia todo , estava até sem tempo pra alongar e fazer exercícios físicos na praça.
      Um dia , no Monte Cardoso Fontes aqui no Rj, um pastor chamou numa roda de oração e orou por cura na coluna, saí sem dor na hora e até hoje eu não sinto nem incômodo.
      Importante é alongar , postura, colágeno, modo certo de dormir , controle de peso , exercícios físicos, penduradas na barra , prancha e sempre fazer descompressão da coluna através de exercícios corretos.

  • @ricardograziano1002
    @ricardograziano1002 Рік тому +4

    gratidao meu amigo

  • @deisyanneribeiro1752
    @deisyanneribeiro1752 Рік тому +6

    Sério Gabriel, q posso fazer exercício de impacto? Vc acredita q foi a 1ª coisa q o ortopedista cortou? Até a caminhada. Obrigada pelo esclarecimento. Estou acordando c/ "vc", e sinto a melhora plenamente durante todo o dia.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +2

      Fico feliz em ter ajudado a esclarecer um pouco sobre o que pode ou não!

  • @CarlosJunior-xt6zx
    @CarlosJunior-xt6zx Рік тому +1

    Parabéns

  • @deysiane7258
    @deysiane7258 Рік тому +2

    @fisioprev eu tenho desgastante, degeneração na L4 L5,sinto muitas dores e ardência nao consegui ficar sentada,em pé, ou ate msm qdo acordo e fico deitada na cama. Ja fiz varias sesoes de fisioterapia,inclusive gastei um absurdo com tratamento n obtive resultados. O que voce sugere?
    Outra coisa; no video vc fala q atividades de impactos é bom. Eu fuquie na duvida,pois o medico me falou q nao poderia,isso so faria prejuízo ainda mais.
    Os exercícios de academia o que me diz?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +1

      Tudo depende do estágio que você está de degeneração. O que eu sugiro é fazer parte do PROGRAMA COLUNA BLINDADA, lá você terá o passo a passo e momento certo de fazer cada coisa. Academia é o ultimo estágio.

    • @deysiane7258
      @deysiane7258 Рік тому

      @@Fisioprev ok,obrigada

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому

      Oii quantos anos você tem?
      O meu deu essa degeneração também, sinto,muitas dores,vivo a base de remédios,quando estou na academia é o único lugar que melhora,não sei se é porque o sangue quente,mas melhora?tenho 33 anos

  • @welersoncastro9907
    @welersoncastro9907 Рік тому +2

    Tenho uma hérnia na l5s1, de vez em quando o meu nervo ciatico doe. Joguei vôlei de areia recentemente e estou pequena inflamação, será que posso continuar jogando na areia mesmo tendo a hérnia?

  • @leonardopages1
    @leonardopages1 23 дні тому

    E o colageno tipo ii não hidrolizado? Ajuda na hidratação dos discos?

  • @alziraaugusta1395
    @alziraaugusta1395 6 місяців тому

    Ah edemas TBM, inflamações em várias partes da coluna, sinto todos esses sintomas e outros

  • @ivansilva189
    @ivansilva189 11 місяців тому

    Guilherme tenho 88 kg tenho que tomar em média 4 litros, qual melhor forma de distribuir isso no dia?

  • @harytaferreira2051
    @harytaferreira2051 9 місяців тому

    Doutor eu fiquei sem andar uma vez e to num diagnóstico de esclerose múltipla,agora minha ultima ressonância de cranio esta normal e a da cervical eu sintia muitas dores tomo colageno e faço exercícios, hoje em dia nao sinto dores ..mais a ultima ressonância cervical deu desidratação etiologia desmielizante
    .Gostaria de saber porque eu pratico musculação com carga e nao sinto dores procuro fazer execução certinha para coluna manter estavel nao sinto dores e usa a cinha na lombar para ajudar no exercício o que o senhor acha?

  • @teresarrlima
    @teresarrlima Місяць тому

    Como inserir a caminhada, quando a gente sente dores ao caminhar?

  • @LarissaLima-ik6ik
    @LarissaLima-ik6ik Місяць тому

    Vou completar 29 anos e sinto muita dor na lombar, já tive a crise de não conseguir me mexer, é muito triste.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Місяць тому

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  • @aciolyy1
    @aciolyy1 8 місяців тому

    Me diz, se quando tenha 30 min de sono (descanso) após o almoço, o disco é hidratado? Quem falou um dia uma situação nessas foi o meu professor de traumato

  • @silvanafelicio5917
    @silvanafelicio5917 Рік тому +3

    Bom dia DR. Não consigo nem andar como vou fazer exercícios?😢

  • @MarcelaIorio
    @MarcelaIorio 2 місяці тому

    Tenho dores horríveis na lombar e cervical!!!

  • @AlmirSilva-in1dm
    @AlmirSilva-in1dm 23 дні тому

    Tenho abaulamento discal, L5 S1 que dor horrível, não consigo mas andar direito, de tanta dor que sinto.😢

  • @LucasLeal244
    @LucasLeal244 2 місяці тому

    Eu ja sofro com a 4º consequência á um ano. E na minha cidade não tem nem um médico especialista 😢

  • @manoeldossantos1154
    @manoeldossantos1154 5 місяців тому

    Boa noite ultimamente estou sentindo muitas dores nos joelhos o que poderia ser?

  • @carlalima8546
    @carlalima8546 Рік тому

    Hipo-hidratação insicipiente dos discos invertebrados é desidratação?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому

      Sim, é uma desidratação dos disco. Quando isso acontece, deixa o disco mais vulnerável a uma hernia de disco e a perda de função.

  • @jacquelinelinhares9438
    @jacquelinelinhares9438 7 місяців тому +2

    estou com desidratação discal C6-C7, sinto dores DEMAIS, insuportáveis, remédios, injeções e nada passa a dor, ameniza sim com uso de medicação porém a dor não para. triste\!

  • @autismoemaltofuncionamento9592

    Será que a desidratação do disco tem aver com estalos?

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +2

      Os estalos é uma instabilidade na articulação, pode ocasionar desidratação e/ou artrose.

  • @LuisAugustoFederighi
    @LuisAugustoFederighi 19 днів тому

    6:40, pra não perder tempo.

  • @heliomartins1567
    @heliomartins1567 2 місяці тому

    Tenho 33 anos mas sinto todos esses sintomas a 9 anos

  • @RebecaAlmeida-z7j
    @RebecaAlmeida-z7j 11 місяців тому

    Meu marido tem que operar

  • @liliacarllamarciano857
    @liliacarllamarciano857 6 місяців тому

    Dr. A síndrome de JOGREN interfere? Trato essa síndrome, fibromialgia.

  • @paulolima8098
    @paulolima8098 6 місяців тому

    Mas uma vez que diminui o disco ele volta ao tamanho normal?

  • @rodrigonasserelt8002
    @rodrigonasserelt8002 Рік тому +23

    Eu tenho A 14 anos essa doença descopatia degenerativa tenho muita dores nada melhora essa dor acho so a morte pode cura essa dor 😢

    • @Anaamaayy
      @Anaamaayy Рік тому +1

      Eu também fico ansiosa muito dor 😢

    • @ContadaFamília-j4o
      @ContadaFamília-j4o Рік тому

      Minha filha de 16 anos tem também 😢

    • @Arnald1n
      @Arnald1n Рік тому +13

      Tenho 18 anos, hoje é 5 de janeiro de 2024, desde o mês 6 de 2023 comecei a sentir dores nas costas, chegou a um ponto que eu tinha que pedir para mimha mãe ir me buscar na escola pq tava fora do normal a dor, depois de 3 semanas sofrendo muito, fui em um lugar de acupuntura, a dor passou na hora praticamente, fiquei bem por semanas, sentindo um leve incômodo mas só no fim do dia.
      Até que essa dor voltou algumas semanas atrás e dessa vez muito mais forte, fui novamente a uma clínica dessas, mas não resolveu, fui ao médico, ele me passou um exame caricimo (pra mim) que era uma ressonância, agr vi o resultado aqui e deu desidratação parcial dos discos, e essa osteofitarios marginais (bico de papagaio) vou ver se marco uma consulta pra mostrar o exame e ver no que vai dar, logo agora que consegui um emprego e esse maldito cassino que é a vida vem me importunar dnv...
      Obs:não sou sedentário a muito tempo, prático musculação ah um tempo considerável, e a dor chegou em uma época que eu estava off da musculação, então a causa não é treino errado, estava off da academia por estar um pouco mal da mente por ter perdido meu pai ano passado, agr voltei a treinar e é a única coisa que está me deixando feliz... Mas nem isso estou conseguindo fazer....

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому +4

      ​@@Arnald1nolá,você tem 18 anos e já tem isso?o meu deu isso,tenho 33 anos,mas acho que já tinha a um pouco de tempo, então pelo que estou vendo,não tem idade,deve ser vários fatores, alimentação hoje deve ter produtos que destroem as articulações,enfim melhoras🙏

    • @YbnAlcantara-fc1fv
      @YbnAlcantara-fc1fv 10 місяців тому +1

      ​@@Anaamaayyolá. Você tem quantos anos?qual seu tratamento?

  • @denizialves7655
    @denizialves7655 Рік тому +3

    Eu fico muito nervosa quando minha coluna fica doendo

  • @walterleal536
    @walterleal536 8 місяців тому

    Muito bom

  • @dayanamaciel7891
    @dayanamaciel7891 Рік тому

    Por favor me fala o que posso fazer pra parar de ranger os joelhos parece que tem areia dentro se escuta de longe... e os pes estalan

    • @neypimentel479
      @neypimentel479 Рік тому

      fazer infiltração

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +1

      Aqui tem algumas orientações: ua-cam.com/video/bFGMCt7c4xs/v-deo.html

  • @anajuliapereira-fc4dr
    @anajuliapereira-fc4dr Рік тому

    o meu laudo do raio x deu redução deaaltura l4-l5l5s1 sera que e desidratação

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому

      Na maioria das vezes é por compressão das vértebras que acontece isso, vou te indicar um vídeo daqui do canal para você: ua-cam.com/video/7l7imX5pts4/v-deo.html

  • @daniloclemente3539
    @daniloclemente3539 10 місяців тому

    Eu tô só vivo com problema na l5 e s.1 não tô nem trabalhando com muita do da loba e nervo siatico😢

  • @benedictojunior6020
    @benedictojunior6020 Рік тому

    Muito bom gostei

  • @janainaermelindadasilva5527

    Tem 50 anos e muitas dores nas costas e nó pescoço

  • @andreluismartins1337
    @andreluismartins1337 10 місяців тому +2

    abril-2024 - Em Janeiro tive uma dor aguda e fiquei 1 mes na cama, sem poder me levantar. SEmpre tive crises ciáticas, mas esta dor era diferente. Após 1 mes de cama, procurei um neuro, fiz ressonância e descobri a lombar toda desidratada e inflamada. Eu não sinto sede!!!

    • @ruiztopia
      @ruiztopia 8 місяців тому

      Resolveu? Se sim, como?

  • @mariadosocorrosilva2731
    @mariadosocorrosilva2731 Рік тому

    Eu nao sito dor na coluna so cansera e na regiao du pe i jluto v fumigasao ate dormesa iso e orivel ❤😮

  • @beatrizcosta9935
    @beatrizcosta9935 8 місяців тому +1

    eu tomo 3 litros de água faço musculação a mais de 20 anos e tou com isso 😢

  • @janainaermelindadasilva5527

    Eu tenho e estou perdendo os movimentos

  • @neuzabrasil2499
    @neuzabrasil2499 Рік тому

    Tenho muito fprmigamentp na erna direita cpm mupita dpr

  • @josecouto9592
    @josecouto9592 Рік тому +1

    Valew

  • @mariamarilene7203
    @mariamarilene7203 3 місяці тому

    Si água resolvesse eu não teria diagnóstico de discopatia e sentindo dores 😢tomo cinco litros de água kkkkkk

  • @veraluciamagro3010
    @veraluciamagro3010 11 місяців тому

    Tenho na cervical

  • @renatofagner3767
    @renatofagner3767 5 місяців тому

    Um ortopedista mandou eu parar com exercícios de impacto

  • @jubileu9478
    @jubileu9478 Рік тому

    Tenho 18 anos sera se vou crescer ainda tenho 1,70?

    • @cristinasousa2126
      @cristinasousa2126 8 місяців тому

      Acho que pra crescer vc precisaria tomar hormônios. Procure um médico pra isso

    • @sobrevivent_urbano66
      @sobrevivent_urbano66 5 місяців тому

      Nao.
      Ficou anao igual eu com 1.70

    • @jubileu9478
      @jubileu9478 5 місяців тому

      @@sobrevivent_urbano66 atualmente to com 1,72 kkkkkkkkk

    • @jubileu9478
      @jubileu9478 5 місяців тому +1

      Acredito que vou chegar até 1,77 ou 1,75🤙🏻

  • @soniaoseghe5230
    @soniaoseghe5230 Рік тому +1

    😮

  • @maracristinanobile1308
    @maracristinanobile1308 10 місяців тому

  • @lf2632
    @lf2632 2 місяці тому

    Tenho tudo isso ai, tô lascado kkkkkk

  • @carlosodd3841
    @carlosodd3841 Рік тому

    Ok, pidão

  • @alessandraleka5649
    @alessandraleka5649 3 місяці тому

    Procurem um osteopata.

  • @conceicaocosta2034
    @conceicaocosta2034 Рік тому +1

    RESPONDER QUE É BOM A PERGUNTA DO FELIPPE RODRIGUES ELE NÃO RESPONDEU 😢😢😢 BUÁÁÁ BUÁÁÁ BUÁÁÁ

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому +1

      Hoje é domingo, procuro ficar com a família. Mas sempre que eu posso, venho aqui responder e ler os comentários. O colágeno tipo 2 pode ajudar sim. Abraços

    • @conceicaocosta2034
      @conceicaocosta2034 Рік тому

      OBRIGADA, DEUS TI ABENÇOE 🙏🏼

  • @angelaliuti1525
    @angelaliuti1525 Рік тому

    O iso de numerações que UA-camrs usam, Fica cansativo. PERDE a boa informação.

    • @Fisioprev
      @Fisioprev  Рік тому

      Não compreendi sua colação, poderia me explicar melhor do que se trata. Pois assim podemos melhorar ainda mais a experiência aqui dos inscritos.

    • @linamariadossantos1889
      @linamariadossantos1889 Рік тому

      Muito bom!