Metacarpal (Boksör) Kırığı | Evde Fizik Tedavi Uygulaması

Evde boksör kırığı için nasıl fizik tedavi uygulanabileceğini göstermeye çalışacağım. Boksör kırığı yaşayanlar için evde yapılabilecek basit egzersizler ve tedavi tekniklerini adım adım göstermeye çalışacağım. Bu video, kendi tecrübelerimden elde ettiğim bir kaynak. Sağlığınıza önem verin ve iyileşme sürecinizi desteklemek için bu pratik ipuçlarını takip edin. Keyifli izlemeler!