Una lástima Anabel llevo siguiendo el reto ,pero no he podido ver no una meditación pues soy cubana y aquí no me da acceso a la página. Muchísimas gracias de todos modos , ya que estoy muy contenta con las clases ,las adoro.
Gracias Anabel, me costó un poco conservar el equilibrio en algunas de las posiciones, mas me encanta poder ir más allá de lo que se hace diariamente. Infinitas gracias. Bendiciones 🙏✨🎉
Claro que sí estoy disfrutando de tus vídeos y de este reto, me he dado cuenta que ya veo cambios en mi cuerpo, más resistencia y que en un principio siendo sincera solo los comencé a realizar para relajarme, pero es todo un combo, te activas, te ejercitas, te relajas y vaya! Está genial!
Muy difícil fue para mi conseguir el equilibrio, tuve que repetirlo hasta lograrlo. Definitivamente el equilibrio interno dice mucho del externo. Sin embargo no me rindo , en este día 13 y voy por el 14. Gracias ❤😊.
Hola @@AnabelOtero,cuando dices cruzar las piernas, postura fácil me sacas una sonrisa ,porque mis piernas las tengo que llevar con las manos ,pero me siento muy feliz de hacerlo ,gracias, ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
Gracias Anabel estamos mi pareja y yo de nuevo reconectando con el yoga y con nuestro cuerpo , se agradecen tus clases , muchas gracias por acompañarnos ❤namasté🙏🏻
Disfruto cada clase y cada asana, me encanta como llevas la práctica de yoga, eres muy explícita , ni siquiera miro la pantalla...solo escucho y ejecutó cada asana. Gracias Anabel Otero, eres grande
Buen Díiiaaa Anabel. Me encantan tus clases y me hacen muy bien! Esto de seguir durante 30 días me ermite mejorar mi constancia, dedicación y atención sobre mi estado y avances. Muchas gracias de corazón. Desde Tulumba, Córdoba, Argentina.
Día 13, 😢 no pude hacer el equilibrio de la luna, sentía como si me fuese a dar calambre 😅 esta será una de las clases que repetiré al término del mes, muchas gracias ❤
Gracias!!! Cuando hacíamos el equilibrio me dolía muchísimo la planta del pie, como si se me acalambrase. Cómo puedo hacer para que no se me rigidice la planta?
Estoy pasandolo muy bien, en estos momentos que me dedico, ya se estan convirtiendo en un habito...las posturas de equilibrio siempre me cuestan mas de un lado que del otro, y como siempre,geniales las relajaciones finales...muchas gracias❣🙌🙏
Muchas gracias por este reto! me están encantando todas las clases. Y hoy me note mucha mejora con los equilibrios. Me sorprendió porque antes tenía muy mal equilibrio y esta vez se me dieron muy bien los ejercicios.
Muchisimas gracias Anabel. Ha sido maravilloso seguir este camino del yoga contigo. Cada clase la disfruto muchísimo y en la parte de relajación solo contigo he podido apagar mis pensamientos de forma completa. Realmente maravilloso la energía que traes. Gracias gracias gracias
Buenos días Anabel estoy disfrutando mucho de estas clases de yoga contigo ya que nunca las había podido hacer y ahora lo estoy descubriendo con tus clases ..Muchas gracias por todas las clases que estás compartiendo con nosotros.❤❤
Graciaa, Anabel. Si en determinados momentos nos es difícil mantener la 'postura del árbol', imagino que mucho más complicado será, a la vez, hablando como haces tú y aún así te sale perfecta. Muy bonita clase y relajación. Namasté 💜🙏
Buscando yoga para el equilibrio, físico y mental, me conseguí con esta linda clase, la disfruté muchísimo y tienes una nueva suscriptora por acá. Voy a chequear tus otros vídeos y los de este reto para también unirme 😊. Saludos
Desde el DIA #1 y hasta ahora es la hora más esperada del día para realizar la práctica y cada día se pone mejor,me siento fuerte sano y poderoso muchísimas gracias ❤🙇🙏
Hola desde Argentina!!!! Me sorprendi con mas equilibrio del que pensaba tener!!!! Esto es descubrir dia a dia mis.posibilidades!!! Gracias Anabel disfruto muchisimo tus clases. Comienzo el dia con ellas. Namaste❤
Disfrutando inmensamente tus clases de 30 días. Hoy me costó el equilibrio, aunque me precio de tenerlo. Ciertamente no es constante si no se entrena muy seguido ese aspecto clave del yoga. Gracias mi linda Annabelle❤
Me encantan su canal los retos las sesiones de ejercicio que son cortas y productivas y la forma de dar la clase , a manera de sugerencia podria poner la imagen del ejercicio o postura siguiente para así las que somos principiantes podamos entender como haremos correctamente la postura. Agradezco desde ya su atención a este comentario. Saludos muchas bendiciones desde Honduras ❤
Buen día perla !!! Puedes estar tranquila que el disfrute es total. Hoy el equilibrio no estaba muy fino, hay que aceptarlo como parte del reto y seguir progresando pasito a pasito que el camino es muy largo y muy enriquecedor. Mañana más y mejor.. Namasté🌞🙏❤🤗
Que maravilloso día, felíz porque cada día estoy más flexible, positiva y llena de amor alegria fortaleza y esperanza en todo. infinitas gracias y bendiciones ❤❤❤😅😅❤❤
me gusto mucho este ejercicio de relajación y toda la clase. Me inspiró mucho que logre un poco más, mirar atrás en las posturas de equilibrio, que me ha solido costar. Muchas gracias Anabel por tu compromiso, dedicación, amor y servicio, te retorne en bendiciones. Namaste!
Hermoso reto, le sigo constante y me ha traído mucho bien tanto a mi mente como a mi cuerpo. Me encanta seguir tus clases, siento que he conectado bastante con tu metodología. Estoy muy agradecida ❤
Hola 👋 me ha costado muchísimo trabajo hacer las posturas de equilibrio, lo seguiré haciendo, para lograr mantener el equilibrio. Mil Gracias gracias, gracias Anabel, que Dios te bendiga hoy y siempre 🙏🏼
Madre mía hoy si sentí la flexibilidad en mi cuerpo, a veces perdía un poco el equilibrio pero lo disfruté muchísimo como siempre. muchas gracias Anabel eres maravillosa
Querida Anabel, gracias por todas tus enseñanzas y profesionalismo, prometo juntar plata para suscribirme. Te mando bendiciones y que sea un día espectacular para ti. 😊
Una vez más, Anabel, te doy las gracias por la tremenda instructora que eres. Una maestra de la delicadeza. Gracias por la variedad que nos ofreces cada día, por la preparación de tus clases tan completas, que han pensado en todo. ¡Fantástica!
Me ocurrio algo inesperado al hacer estas practicas llevaba midiendo 1.69 desde mis 18 años y hoy en día a mis 37 mido 1.70 punto 3, creci 😅, me imagino es al lograr una postura en su estado natural y ergida, asiq muy feliz siguiendo tus vídeos y meditaciones finales q tb me encantan, cuerpo en silencio, mente en silencio Shavasana 😌✨️
Martes 13/Junio/2022: Hola estimada y Sabia Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice esta genial clase Día 13 del Reto de 30 días de Yoga 2023 -, gracias, gracias, gracias, por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos. Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES. Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... La práctica de la meditación es muy importante para mejorar tu calidad de vida y la vitalidad del cuerpo. Meditar te ayuda a mejorar la capacidad de concentración y relajación en cualquier situación, incluso en los momentos más estresantes ( Anabel Otero ) *. Te mando un Abrazo con Mucho Respeto y Muchísimo Cariño, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México. Namaste.
Te comento que, al no poder lograr bien mis posturas ayer, hoy volví a repetir; ya lo había hecho anteriormente y no se los comenté. Esta vez realicé más prolijamente las posturas. Estoy mejorando...QUE GENIAL ❤...GRACIAS MIL 😊
Muchas gracias Anabel estoy entrenando con tus videos casi todos los días me está haciendo muchísimo bien tus clases son muy variadas entretenidas completas excelentemente estructuradas etc. eres genial! Te hablo desde Lima Perú Te mando un cariñoso abrazo
Me encantaaan tus enseñanzas 😻 hay veces que no puedo hacer seguidas las practicas, pero siempre vuelvo a retomar cuando tengo un tiempo, es como una necesidad 🥹 la parte que más disfruto es la meditación y las frases🤯 mucho cariño Anabel, te agradezco 😙
Gracias por una clase más y sin perder un día de reto!!. Me doy cuenta de que depende del ejercicio que haga tengo más estabilidad con una parte del cuerpo que con otra...pero quien la sigue la consigue!!!💪 Gracias Anabel ❤
Muchas personas me comentan lo mismo, y es exactamente así, una parte del cuerpo tiene más equilibrio pero es por nuestra falta de practica. Usamos más un lado que otro por lo que tenemos más coordinación y estabilidad.
Hoy logré relajarme al final a un nuevo nivel más profundo. Los equilibrios con el apoyo del pie izquierdo me cuestan bastante. Gracias por tanto bienestar, Anabel. Namasté. 🙏👑🧘♀️
Empece este reto con poco conocimiento. Cada día que practico parece hecho para mi,cada dia me espera como si supiera el dia que tuve. Es realmente increíble. Me llega por completo. Es normal? en este ejercico senti que mis gemelos explotaban 😂. Muy agradecido de haberte encontrado. Ojala llegue al final del reto y me enganche con tus rutinas mas largas. Sos una genia🤙. Namaste🙏
Gracias querida Anabel, me encantó esta clase. Claro que estoy disfrutando cada clase, dando lo mejor de mí y sintiendome más coenctada con la Divinidad. Dios te bendiga querida profe de Yoga!
Hola Anabel, tuve un accidente en parapente, rompí mi columna vertebral, fractura de la vértebra l2, y los ejercicios de tu canal me han servido increíble. Gracias por tu contenido
Es una práctica dura para mí x mi rodilla. Tengo q tener apoyos. Pero genial!!! Estoy disfrutando mucho. Me encantan las temáticas. Ir por el medio... Q no se me olvide... Conecto mucho con tu forma de enseñar y me das muchas ideas. Repetiré este reto y añadiré las meditaciones. Gracias, muchas por ayudarme día a día. Me enfrento al día con otra ilusión.
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Una lástima Anabel llevo siguiendo el reto ,pero no he podido ver no una meditación pues soy cubana y aquí no me da acceso a la página. Muchísimas gracias de todos modos , ya que estoy muy contenta con las clases ,las adoro.
Gracias Anabel, me costó un poco conservar el equilibrio en algunas de las posiciones, mas me encanta poder ir más allá de lo que se hace diariamente. Infinitas gracias. Bendiciones 🙏✨🎉
Claro que sí estoy disfrutando de tus vídeos y de este reto, me he dado cuenta que ya veo cambios en mi cuerpo, más resistencia y que en un principio siendo sincera solo los comencé a realizar para relajarme, pero es todo un combo, te activas, te ejercitas, te relajas y vaya! Está genial!
El yoga tiene es maravilloso efecto, te activa pero no te agota sino que te deja bien relajada 😍🙏🏼
Muy difícil fue para mi conseguir el equilibrio, tuve que repetirlo hasta lograrlo. Definitivamente el equilibrio interno dice mucho del externo. Sin embargo no me rindo , en este día 13 y voy por el 14. Gracias ❤😊.
Hola @@AnabelOtero,cuando dices cruzar las piernas, postura fácil me sacas una sonrisa ,porque mis piernas las tengo que llevar con las manos ,pero me siento muy feliz de hacerlo ,gracias, ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉
Hermoza mi cuerpo me lo agradece es un mimo❤
Fuiste lo mejor que le pude haber aportado a mi vida este 2024,,, muchas gracias ANABEL por mantener mi mente y mi cuerpo en otra frecuencia. ❤
Gracias Anabel estamos mi pareja y yo de nuevo reconectando con el yoga y con nuestro cuerpo , se agradecen tus clases , muchas gracias por acompañarnos ❤namasté🙏🏻
muy feliz voy por el día 13
Disfruto cada clase y cada asana, me encanta como llevas la práctica de yoga, eres muy explícita , ni siquiera miro la pantalla...solo escucho y ejecutó cada asana. Gracias Anabel Otero, eres grande
Estupenda clase, un gran reto de estabilidad, prueba superada, me encantó la clase, gracias, gracias, gracias, bendiciones.
Es una bendición haber dado contigo siempre preciso, gracias, gracias, gracias ❤
Buen Díiiaaa Anabel. Me encantan tus clases y me hacen muy bien! Esto de seguir durante 30 días me ermite mejorar mi constancia, dedicación y atención sobre mi estado y avances. Muchas gracias de corazón. Desde Tulumba, Córdoba, Argentina.
Día 13, 😢 no pude hacer el equilibrio de la luna, sentía como si me fuese a dar calambre 😅 esta será una de las clases que repetiré al término del mes, muchas gracias ❤
Super!!! Son und esafio los equilibrios!!
Gracias!!! Cuando hacíamos el equilibrio me dolía muchísimo la planta del pie, como si se me acalambrase. Cómo puedo hacer para que no se me rigidice la planta?
yo también la repetiré jj😁
Estoy pasandolo muy bien, en estos momentos que me dedico, ya se estan convirtiendo en un habito...las posturas de equilibrio siempre me cuestan mas de un lado que del otro, y como siempre,geniales las relajaciones finales...muchas gracias❣🙌🙏
Muchísimas gracias! 😊
Qué difícil me fue la media luna, pero lo he disfrutado muchísimo. Es tan importante el equilibrio. Gracias, Anabel.
Muchas gracias por estar ahí, este reto es lo más .
Me encanta, mi espalda se ha fortalecido mucho, desde que practico yoga, el reto está siendo maravilloso. Gracias, gracias, gracias.
Muchas gracias por este reto! me están encantando todas las clases. Y hoy me note mucha mejora con los equilibrios. Me sorprendió porque antes tenía muy mal equilibrio y esta vez se me dieron muy bien los ejercicios.
Difícil lograr el equilibrio, aunque no lo logré 100% siento qué no me faltó mucho. Gracias por tus maravillosas clases. 🙏🏻
Cada día disfruto más y me siento mejor con todo lo que he avanzado en estos 13 días. Gracias por brindarnos tu tiempo ❤
Que maravilloso ejercicio Anabel. Gracias, gracias, gracias❤
Guau, caerse para volver a levantarse. Me sucede en la vida y en estos equilibrios. Genial la práctica, desarrolla la concentración. Gracias Anabel.
Muchisimas gracias Anabel. Ha sido maravilloso seguir este camino del yoga contigo. Cada clase la disfruto muchísimo y en la parte de relajación solo contigo he podido apagar mis pensamientos de forma completa. Realmente maravilloso la energía que traes. Gracias gracias gracias
Tus clases divinas,,,equilibrio la relajación ❤única la frase de Buda... liviandad y pesades maravillosa namaste 🙏🏾❤️ abrazos.
Muchísimas gracias! 😊
Buenos días Anabel estoy disfrutando mucho de estas clases de yoga contigo ya que nunca las había podido hacer y ahora lo estoy descubriendo con tus clases ..Muchas gracias por todas las clases que estás compartiendo con nosotros.❤❤
Feliz y disfrutando todos los dias de este regalo tan generoso de tu parte
Excelente iluminación, armoniosa decoración. Agradable oratoria
Graciaa, Anabel.
Si en determinados momentos nos es difícil mantener la 'postura del árbol', imagino que mucho más complicado será, a la vez, hablando como haces tú y aún así te sale perfecta.
Muy bonita clase y relajación.
Namasté 💜🙏
Buscando yoga para el equilibrio, físico y mental, me conseguí con esta linda clase, la disfruté muchísimo y tienes una nueva suscriptora por acá. Voy a chequear tus otros vídeos y los de este reto para también unirme 😊. Saludos
Desde el DIA #1 y hasta ahora es la hora más esperada del día para realizar la práctica y cada día se pone mejor,me siento fuerte sano y poderoso muchísimas gracias ❤🙇🙏
Hola desde Argentina!!!! Me sorprendi con mas equilibrio del que pensaba tener!!!! Esto es descubrir dia a dia mis.posibilidades!!! Gracias Anabel disfruto muchisimo tus clases. Comienzo el dia con ellas. Namaste❤
Bendiciones infinitas para ti y los tuyos mi querida Anabel ❤❤❤😊
Disfrutando inmensamente tus clases de 30 días. Hoy me costó el equilibrio, aunque me precio de tenerlo. Ciertamente no es constante si no se entrena muy seguido ese aspecto clave del yoga. Gracias mi linda Annabelle❤
Ha sido una clase muy disfrutona! En lugar de frustrarme por no conseguir el equilibrio, he sonreído y reído mucho 😅
Gratitud por cada día ,contribuir a mi cuerpo a mi ser con esta herramienta , gracias gracias gracias
Me encantan su canal los retos las sesiones de ejercicio que son cortas y productivas y la forma de dar la clase , a manera de sugerencia podria poner la imagen del ejercicio o postura siguiente para así las que somos principiantes podamos entender como haremos correctamente la postura. Agradezco desde ya su atención a este comentario. Saludos muchas bendiciones desde Honduras ❤
maravillosa la práctica de hoy. por primera vez pude hacer asanas de equilibrio q nunca me habían salido. Mi cuerpo las entendió
Gracias ❤ el equilibrio se me resiste y me sentido muy bien llevada ❤
Una maravilla! Buscando el equilibrio ✨🙏🏽
Gracias gracias gracias Anabel 💓
Buen día perla !!!
Puedes estar tranquila que el disfrute es total.
Hoy el equilibrio no estaba muy fino, hay que aceptarlo como parte del reto y seguir progresando pasito a pasito que el camino es muy largo y muy enriquecedor.
Mañana más y mejor..
Namasté🌞🙏❤🤗
Exacto Oscar! Esto también es parte del camino 🙏🏼😊 Que bien que lo sepas ver de esa forma.
Buena rutina. Muchas gracias. Saludos con cariño desde Pachuca México ❤❤❤
Que maravilloso día, felíz porque cada día estoy más flexible, positiva y llena de amor alegria fortaleza y esperanza en todo. infinitas gracias y bendiciones ❤❤❤😅😅❤❤
me gusto mucho este ejercicio de relajación y toda la clase. Me inspiró mucho que logre un poco más, mirar atrás en las posturas de equilibrio, que me ha solido costar.
Muchas gracias Anabel por tu compromiso, dedicación, amor y servicio, te retorne en bendiciones.
Namaste!
Hermoso reto, le sigo constante y me ha traído mucho bien tanto a mi mente como a mi cuerpo. Me encanta seguir tus clases, siento que he conectado bastante con tu metodología. Estoy muy agradecida ❤
estoy muy contenta con tu clases de yoga.Tienes tu voz muy relajante y cada dia me alegrare tu afirmacion,que me ayude mucho.gracias..
Gracias!!!! Me alegro mucho de ver que soy capaz de seguir estas sesiones!
Una clase maravillosa y me ha dejado super relajada la meditacion, millon de gracias Anabel!!!!❤❤❤
Hoy fue un día duro pero está clase me dió paz y gracias Ana ❤❤❤❤❤
Hola 👋 me ha costado muchísimo trabajo hacer las posturas de equilibrio, lo seguiré haciendo, para lograr mantener el equilibrio. Mil Gracias gracias, gracias Anabel, que Dios te bendiga hoy y siempre 🙏🏼
Madre mía hoy si sentí la flexibilidad en mi cuerpo, a veces perdía un poco el equilibrio pero lo disfruté muchísimo como siempre. muchas gracias Anabel eres maravillosa
Maravillosa clase, me encantó, la relajación muy linda y rica, gracias gracias gracias namaste
Querida Anabel, gracias por todas tus enseñanzas y profesionalismo, prometo juntar plata para suscribirme. Te mando bendiciones y que sea un día espectacular para ti. 😊
Gracias anabel x tus yoga q DIOS te siga iluminandote
Genial la clase de hoy Anabel!
Gracias!!!
Una clase más, un desafío y un nuevo agradecimiento.
Gracias por tus clases
Saludos
Una vez más, Anabel, te doy las gracias por la tremenda instructora que eres. Una maestra de la delicadeza. Gracias por la variedad que nos ofreces cada día, por la preparación de tus clases tan completas, que han pensado en todo. ¡Fantástica!
Preciosa sesión. Muchas gracias por transmitir tanta paz. ❤
Estoy disfrutando plenamente de cada sesión, millones de gracias!
Me ocurrio algo inesperado al hacer estas practicas llevaba midiendo 1.69 desde mis 18 años y hoy en día a mis 37 mido 1.70 punto 3, creci 😅, me imagino es al lograr una postura en su estado natural y ergida, asiq muy feliz siguiendo tus vídeos y meditaciones finales q tb me encantan, cuerpo en silencio, mente en silencio Shavasana 😌✨️
Me encantó las clases de equilibrio y lo disfruté. Muchas gracias!! Namasté
Seguimos con los 30 días de yoga, es fantastico, muchas gracias Anabel
Martes 13/Junio/2022: Hola estimada y Sabia Maestra Anabel Otero, te comento que hoy hice esta genial clase Día 13 del Reto de 30 días de Yoga 2023 -, gracias, gracias, gracias, por SER, ESTAR Y EXISTIR y por tus excelentes clases, valiosas enseñanzas y muy útiles consejos.
Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... La práctica de la meditación es muy importante para mejorar tu calidad de vida y la vitalidad del cuerpo. Meditar te ayuda a mejorar la capacidad de concentración y relajación en cualquier situación, incluso en los momentos más estresantes ( Anabel Otero ) *.
Te mando un Abrazo con Mucho Respeto y Muchísimo Cariño, Carlos Urbina de Monterrey, N.L. México.
Namaste.
Disfruto. mucho tus clases. Y disfruto de mi cuerpo y mi mente en equilibrio. Gracias
Te comento que, al no poder lograr bien mis posturas ayer, hoy volví a repetir; ya lo había hecho anteriormente y no se los comenté. Esta vez realicé más prolijamente las posturas. Estoy mejorando...QUE GENIAL ❤...GRACIAS MIL 😊
Grandiosa, así me siento haciendo yoga contigo😂, me encantan las frases que buscas
😊Estoy muy contenta de haber dado contigo. Estoy disfrutando de este reto. Gracias estoy disfrutando cada día con tus clases😊
Muchas gracias Anabel estoy entrenando con tus videos casi todos los días me está haciendo muchísimo bien tus clases son muy variadas entretenidas completas excelentemente estructuradas etc. eres genial!
Te hablo desde Lima Perú
Te mando un cariñoso abrazo
Preciosa clase Anabel. Gracias por cada una de ellas. Nos vemos mañana. Namaste 🙏❤️
Muchísimas gracias! 😊
Hola Anabel, quería darte las gracias por tus clases, estoy en un proceso de re conexión conmigo y me han ayudado mucho, saludos desde Chile 💖🧘🏼♀️
Me están gustando mucho y me sientan fenomenal tus clases Anabel. Gracias
Hermosa clase de equilibrio, me encantó, cariños dde buenos aires
Me están encantando cada una de las clases muchas gracias por compartir con nosotros 😊
Gracias Anabel por esta clase. Disfruto mucho tus clases
Gracias por compartir
Me encantaaan tus enseñanzas 😻 hay veces que no puedo hacer seguidas las practicas, pero siempre vuelvo a retomar cuando tengo un tiempo, es como una necesidad 🥹 la parte que más disfruto es la meditación y las frases🤯 mucho cariño Anabel, te agradezco 😙
Mi sesión favorita del reto hasta hoy. Estoy amandooooo. Muchas gracias ❤
Siento que estoy más concentrada a lo largo del día,
Muchas gracias
Estoy disfrutando muchísimo de estas clases. Mil Gracias Anabel!
Gracias por una clase más y sin perder un día de reto!!. Me doy cuenta de que depende del ejercicio que haga tengo más estabilidad con una parte del cuerpo que con otra...pero quien la sigue la consigue!!!💪 Gracias Anabel ❤
Muchas personas me comentan lo mismo, y es exactamente así, una parte del cuerpo tiene más equilibrio pero es por nuestra falta de practica. Usamos más un lado que otro por lo que tenemos más coordinación y estabilidad.
Amo este espacio conmigo. El ritmo de exigencia es perfecto para mi que he sido muy sedentaria. Gracias Anabel
Saludos, si que lo disfruto, el equilibrio es esencial, a seguir trabajando
Hoy logré relajarme al final a un nuevo nivel más profundo. Los equilibrios con el apoyo del pie izquierdo me cuestan bastante. Gracias por tanto bienestar, Anabel. Namasté. 🙏👑🧘♀️
Gracias por las clases. He hecho primero los siete días para principiantes y ahora estoy en este reto. Saludos desde Ecuador.❤
Empece este reto con poco conocimiento. Cada día que practico parece hecho para mi,cada dia me espera como si supiera el dia que tuve. Es realmente increíble. Me llega por completo. Es normal? en este ejercico senti que mis gemelos explotaban 😂. Muy agradecido de haberte encontrado. Ojala llegue al final del reto y me enganche con tus rutinas mas largas. Sos una genia🤙. Namaste🙏
Me costó el equilibrio en algunas posiciones pero fue superadora, por la tarde volveré a repetir la clase, muchas gracias Anabel ❤ Namasté!
Gracias querida Anabel, me encantó esta clase. Claro que estoy disfrutando cada clase, dando lo mejor de mí y sintiendome más coenctada con la Divinidad. Dios te bendiga querida profe de Yoga!
Me encanta este reto de 30 dias de yoga. Muchas gracias.
Me encantan tus videos y realmente me siento mucho mejor cada vez que puedo disfrutarlos. Mil gracias por comparti!!
Muy agradable esta práctica, la estoy disfrutando mucho. Namasté.
Muchísimas gracias 💕
Gracias Anabel...disfrutando tus maravillosas clases, hoy la #13 Saludos desde Santa Cruz-Bolivia
Estoy encantada. Ahora ya voy notando las clases y el hábito en mi cuerpo. Muchas gracias!!.
Obvio que disfruto tus videos, eres maravillosa, gracias, gracias 🥰
Vaya que he disfrutado este día con el reto de equilibro me di cuenta en lo mucho que puedo llegar a hacer, muchas gracias por los videos
Son realmente muy buenas las clases!!, Muchas gracias Anabella por compartirlas son excelentes.
Gracias, me encanta la forma en que das la clase y la relajación final ❤❤
Hola Anabel, tuve un accidente en parapente, rompí mi columna vertebral, fractura de la vértebra l2, y los ejercicios de tu canal me han servido increíble. Gracias por tu contenido
Disfrutando al máximo las clases, son excelentes!! Gracias Anabel por tu entrega y dedicación❤
Felizmente agradecida. Disfrutando y creciendo Gracias
Gracias gracias gracias....hoy agradezco mi raíz,mi fortaleza y me crecimiento NOS AMO ♾️ agradezco tomes mi mano ...
Muchísimas gracias! 😊
wwooowww, que clase. muchas gracias por estas 13 clases de ejercicios.
Me falta equilibrio y saber respirar, pero hay voy, poco a poco, gracias, muchas gracias Anabel🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Es una práctica dura para mí x mi rodilla. Tengo q tener apoyos. Pero genial!!! Estoy disfrutando mucho. Me encantan las temáticas. Ir por el medio... Q no se me olvide...
Conecto mucho con tu forma de enseñar y me das muchas ideas. Repetiré este reto y añadiré las meditaciones. Gracias, muchas por ayudarme día a día. Me enfrento al día con otra ilusión.
Gracias por las clases e mejorado bastante mi cuerpo esta super flexible y más movilidad.
Siii
..disfruto mucho cada día...muchas gracias!!!❤😊❤
con las clases de equilibrio es un reto 😊 devo trabajar mas con mi equilibrio grasias pos estas clases,