دايت الجيش الأمريكي أقوي نظام أتبعته لنزول الوزن وسر حفاظي على الوزن لسنين (النظام الغذائي العسكري)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 296

Наступне
Автоматичне відтворення
وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع! أفكار عملية وسهلة تحببك في الأكل الصحي16:04وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع! أفكار عملية وسهلة تحببك في الأكل الصحي
وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع! أفكار عملية وسهلة تحببك في الأكل الصحيAya Habib - آية حبيب
Переглядів 694 тис.
7 وجبات افطار صحية | محسوبة السعرات \ Healthy Breakfast Idea9:317 وجبات افطار صحية | محسوبة السعرات \ Healthy Breakfast Idea
7 وجبات افطار صحية | محسوبة السعرات \ Healthy Breakfast Ideayum yum healthy
Переглядів 170 тис.
ده مش قرنبيط ده كنتاكي سر الخلطه والقرمشه واللون المبهر اتحدي اي حد شاف الجمال ده وقال ده قرنبيط😋😋😋14:45ده مش قرنبيط ده كنتاكي سر الخلطه والقرمشه واللون المبهر اتحدي اي حد شاف الجمال ده وقال ده قرنبيط😋😋😋
ده مش قرنبيط ده كنتاكي سر الخلطه والقرمشه واللون المبهر اتحدي اي حد شاف الجمال ده وقال ده قرنبيط😋😋😋جميله للحلو و الحادق
Переглядів 1,7 тис.
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts00:47«Просив пробачення, що не уберіг Діму» — історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shorts
«Просив пробачення, що не уберіг Діму» - історія братів Василя Репчука і Дмитра Мурару #shortsПерший
Переглядів 364 тис.
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Ветеран війни отримав гроші на житло00:28Ветеран війни отримав гроші на житло
Ветеран війни отримав гроші на житлоСуспільне Полтава
Переглядів 233 тис.
عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير!10:01عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير!
عاملين دايت و جعانين طول الوقت؟ وجبات صحية ولذيذة بدون تأنيب ضمير!Aya Habib - آية حبيب
Переглядів 1,5 млн
لو عندك بطاطس فى البيت هاتقدر تعمل الفطاير الرهيبه دى بدون خميره أو تخميرأو فرن فطائر البطاطس 😎8:04لو عندك بطاطس فى البيت هاتقدر تعمل الفطاير الرهيبه دى بدون خميره أو تخميرأو فرن فطائر البطاطس 😎
لو عندك بطاطس فى البيت هاتقدر تعمل الفطاير الرهيبه دى بدون خميره أو تخميرأو فرن فطائر البطاطس 😎Nadia Elsayed ناديه السيد
Переглядів 4 млн
وجبات متنوعه للريجيم #حلو_وحادق #سالى_فؤاد #cbcsofra14:29وجبات متنوعه للريجيم #حلو_وحادق #سالى_فؤاد #cbcsofra
وجبات متنوعه للريجيم #حلو_وحادق #سالى_فؤاد #cbcsofraSofra Recipe
Переглядів 1,6 млн
7 افكار لانش بوكس صحية وسهلة وطعمها حلو8:057 افكار لانش بوكس صحية وسهلة وطعمها حلو
7 افكار لانش بوكس صحية وسهلة وطعمها حلوOmar's Cooking - عمر في المطبخ
Переглядів 850 тис.
وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع! سهلة وسريعة ومشبعة بأقل سعرات11:20وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع! سهلة وسريعة ومشبعة بأقل سعرات
وجبات صحية لازم أعملها كل أسبوع! سهلة وسريعة ومشبعة بأقل سعراتAya Habib - آية حبيب
Переглядів 1,4 млн
إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽9:07إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽
إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽Aya Habib - آية حبيب
Переглядів 2,3 млн
تحدي التخلص من دهون البطن | جدول نظام غذائي مفصل هينزل بطنك في 30 يوم فقط | نظام اللو كارب بالتفصيل37:23تحدي التخلص من دهون البطن | جدول نظام غذائي مفصل هينزل بطنك في 30 يوم فقط | نظام اللو كارب بالتفصيل
تحدي التخلص من دهون البطن | جدول نظام غذائي مفصل هينزل بطنك في 30 يوم فقط | نظام اللو كارب بالتفصيلDr. Ahmed Metwally - Nutrition Professor
Переглядів 1,3 млн
الصِّيَامُ المُتَقَطِّعُ لِتَسْرِيعِ نُزُولِ الوَزْنِ دُونَ الشُّعُورِ بِالْجُوعِ11:07الصِّيَامُ المُتَقَطِّعُ لِتَسْرِيعِ نُزُولِ الوَزْنِ دُونَ الشُّعُورِ بِالْجُوعِ
الصِّيَامُ المُتَقَطِّعُ لِتَسْرِيعِ نُزُولِ الوَزْنِ دُونَ الشُّعُورِ بِالْجُوعِدكتور بيرج بالعربي
Переглядів 5 млн
المسموح و الممنوع بالكيتو دايت مع الشيف عبير منسي8:04المسموح و الممنوع بالكيتو دايت مع الشيف عبير منسي
المسموح و الممنوع بالكيتو دايت مع الشيف عبير منسيSweet Hands / الشيف عبير منسي
Переглядів 1,7 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts01:03"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shorts
"ХИТРЕЦ": Трамп РОЗЛЮТИВ Скабєєву / Оля ЛИЄ ЯДОМ #shortsВЄСТІ
Переглядів 117 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)1:37:17Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)
Дал Свою Безлимитную Карту Друзьям, Потратили Миллионы... (Хазяева, Кокошка, Дилблин, Сатир)ExileShow
Переглядів 3,7 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.