إزاي نعمل أكل صحي بس لذيذ! يوم كامل من الأكل الصحي 🍽

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 2,7 тис.

  • @rehamhelal8348
    @rehamhelal8348 2 роки тому +617

    انتي رائعة بجد يا آية 🥰
    ياريت تعملي اكل صحي كتير وتخليها ف playlist لوحدها

    • @remonoor-g1x
      @remonoor-g1x 2 роки тому +5

      ياريت

    • @rashaali2109
      @rashaali2109 2 роки тому +5

      ياريت فعلا

    • @soe8413
      @soe8413 2 роки тому +2

      yes please !!!!

    • @nmb763
      @nmb763 2 роки тому +2

      صح

    • @MrDeenafh
      @MrDeenafh 2 роки тому +2

      صح يا ريت بشكلplaylist منفصل

  • @user-bp9oi9qc6x
    @user-bp9oi9qc6x 6 місяців тому +261

    آية ياريت ترجعي تاني 😭❤

    • @sarah-md3xf
      @sarah-md3xf 5 місяців тому +12

      انا مش عارفة هي اختفت ليه كده

    • @hadeerabdullah898
      @hadeerabdullah898 5 місяців тому +5

      ياريت فعلا😢

    • @rovidasaad467
      @rovidasaad467 4 місяці тому +8

      بجد يااريت ترجع❤

    • @amirazh7686
      @amirazh7686 4 місяці тому +6

      يارب ترجع تاني

    • @omkhalid7005
      @omkhalid7005 4 місяці тому +6

      ياريت تردى علينا وتطمنينا عليكى بس

  • @ROSM209
    @ROSM209 3 місяці тому +21

    ﴿ وَقُل لِّلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا ۖ وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَىٰ جُيُوبِهِنَّ ۖ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ أَبْنَائِهِنَّ أَوْ أَبْنَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُنَّ أَوِ التَّابِعِينَ غَيْرِ أُولِي الْإِرْبَةِ مِنَ الرِّجَالِ أَوِ الطِّفْلِ الَّذِينَ لَمْ يَظْهَرُوا عَلَىٰ عَوْرَاتِ النِّسَاءِ ۖ وَلَا يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِن زِينَتِهِنَّ ۚ وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمِيعًا أَيُّهَ الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ﴾

  • @chefwalid
    @chefwalid 2 роки тому +545

    تسلمي آية معاك الشيف وليد 🇩🇿🇩🇿

  • @salmaahmed7875
    @salmaahmed7875 2 роки тому +14

    تسلم ايدك يا آية، انتي الوحيدة اللي بثق في وصفاتها الصراحة 🌸❤
    ممكن تعمليلنا وصفات للناس اللي عندهم حساسية من الجلوتين

  • @basmamagdy9319
    @basmamagdy9319 2 роки тому +21

    انتي جميله ❤
    كتري من فيديوز الاكل الصحي ياايه ، وبجد شكرا ليكي علي الطاقة الحلوة ال بتديهالنا دايما بوصفاتك وتصويرك وكل حاجة بجد ❤❤

  • @ميمونة-غ5ق
    @ميمونة-غ5ق 2 місяці тому +2

    ربنا يبارك 🌳🌿 ما شاء الله
    زادكم الله من واسع فضله

  • @wsafatsahla22
    @wsafatsahla22 3 місяці тому +3

    ما شاء الله بجد وصفاتك كلها احلى من بعض وانا بحب اتفرج عليك كثير قوي علشان بجد وصفاتك تحفه وصوتك مريح اتمنى ترجعي تاني علشان بجد وحشتيني كتير مفتقدين وجودك على السوشيال ميدي😢

  • @slsl6532
    @slsl6532 2 роки тому +224

    تسلم يدك 👏 اعملي لنا
    كوكيز الشوفان
    كيكة التمر
    الكيكة المالحه
    و أطباق رئيسيه بدون لحوم

    • @daysmshmsh
      @daysmshmsh 2 роки тому +7

      يا ريت تشوفي كوكيز الشوفان الي انا عملته بعد اذن ك

    • @widamassoud6667
      @widamassoud6667 2 роки тому +1

      هي عاملة قبل كده كيكة التمر و كوكيز الشوفان .

    • @shaimaaali-9052
      @shaimaaali-9052 2 роки тому +7

      عندي قناه ع يوتيوب اكل صحي محسوب السعرات ياريت تشرفوني ❤️

    • @hanafrein1700
      @hanafrein1700 Рік тому

      تسلمي ايدك بس ممكن تعملي خبز الشوفان او خبز صحي لان احب كتير اكل الخبز مع كل وجبه او وصفه حلو مع التمر شكرا

  • @مسكالختام-ذ5ج
    @مسكالختام-ذ5ج 2 роки тому +15

    نفسى أقعد اتفرج عليكى طول اليوم 😍❤️❤️

  • @AhmedElqady2021
    @AhmedElqady2021 2 роки тому +12

    شاطره يااختي..بس الافضل من القهوة كلي تمر ٧تمرات مع كوب لبن اعجاز علمي يمنع الجسم من الدهون والسموم والسحر والشيخوخة والسكر

    • @manalelasmar4731
      @manalelasmar4731 Рік тому +2

      السلام عليكم هل تقصد حليب

    • @hnaanonyme3538
      @hnaanonyme3538 10 днів тому

      @@manalelasmar4731سلام في مصر اللبن يعني الحليب عندنا في الجزائر .

  • @knoozbety
    @knoozbety 2 роки тому +10

    فعلا كنا محتاجين للاكل الصحى تسلم إيدك

  • @fatmataher2705
    @fatmataher2705 2 роки тому

    بحب جدا وصفاتك وفعلا من أنجح الوصفات ومبسوطة إنك علمتي أكل صحي لإني لازم اعمل أكل صحي مش رفاهية .. بتمنى تعملي وصفات صحية كتير وشكرا بجد ليك ❤️

  • @yasminahmed9078
    @yasminahmed9078 2 роки тому +17

    فكرة جميلة تشجعنا على اللكل الصحى ياريت وصفات اكتر وتكون بمكونات بسيطة زى كده 👍

  • @lifewithlillychannel
    @lifewithlillychannel 2 роки тому +21

    كتريلنا الوصفات الصحية يا آية من فضلك 🥰❤

  • @ميميجمال-ت2ض
    @ميميجمال-ت2ض 2 роки тому +9

    تسلم ايدك
    مبدعة كالعادة والله ادتيني افكار حلوة جدا
    علشان الواحد ياكل اكل صحي ومنوع وطعمه حلو

  • @marwamohammed2563
    @marwamohammed2563 2 роки тому

    تسلم يدك 😍 يريت تعملي وصفات بدون دهون ولا حوامض للي يعانو من أمراض المريء والمعدة😭💔💔

  • @miarmohamed2447
    @miarmohamed2447 2 роки тому

    ممكن تعملي من الفيديوهات دي كتير؟ و ياريت يكون اكل مناسب لمرضى السكري و قرحة المعدة❤️

  • @hassala1395
    @hassala1395 2 роки тому +11

    الاكل بيشهي وافكار تجنن انا كنت بعمل بطاطا بس في الفرن و فكرة تشكيلة الخضار تجنن حبيت جدا استمري بحبك جدا يا أحلى آية❤

  • @manaryasin7236
    @manaryasin7236 2 роки тому +7

    تسلم ايديكي يا ريت دائما من اكل صحي زي كده ويكون متوفر في كل بيت

  • @shmak-oj3is
    @shmak-oj3is 2 роки тому +4

    تسلم ايدك يا ايه ❤❤❤❤
    اعملى قائمة للاكل الصحى اللى طعمه حلو علشان نعرف ندور فى القائمة بسهوله

  • @salmasherif4304
    @salmasherif4304 2 роки тому +1

    جمييل ❤️
    ياريت نعمل سلسلة من الاكل الصحى والسناكس ❤️

  • @nourmustafa2762
    @nourmustafa2762 2 роки тому +4

    بقيتي أجمل و أجمل ❤️
    انتي كائن من سكر يبثُّ السكر 🍯

  • @rehabalsaeed5567
    @rehabalsaeed5567 4 місяці тому +2

    ارجعي يا ايه بلييييز ❤

  • @MarwaMarwa-lm1zr
    @MarwaMarwa-lm1zr 2 роки тому +4

    تسلم ايدك
    الفكره تحفه اللهم بارك ❤️
    ياريت تكرريها كتير صراحه الاكل الصحي فعلا جميل

  • @gehadabdulkareem949
    @gehadabdulkareem949 2 роки тому +10

    تسلم ايدك يا آيه😋❤️ عايزين من الوصفات الصحيه ده كتير❤️

  • @asmaaderar508
    @asmaaderar508 2 роки тому

    تسلم ايديك رائعة كعادتك ياريت تكثرى من هذه الفكرة، جميل انه الواحد ياكل اكل صحى وبدون مايحس انه محروم

  • @bayanalyabsy3035
    @bayanalyabsy3035 2 роки тому

    وصفات جميله ولكن السعرات الحراريه مرتفعه م اعتقد تعتبر صحيه خصوصا الفطور مع ذلك شكرا جزيلا ع الافكار الرائعه ❤️

  • @sozan_al_90
    @sozan_al_90 2 роки тому +11

    اكل صحي والشكل توحفه ماشاءالله 😍😍😘

  • @fatmamagdy338
    @fatmamagdy338 2 роки тому +6

    روعه اوي الحلقه دي ،ياريت تكتري منها وتسلم ايدك🥰

  • @قناهوصفاتصحيهللاسره

    ربنا يوفقنا لما يحبه ويرضاه

  • @soheiraref6308
    @soheiraref6308 2 роки тому +1

    اكله حلوة وسهلة شكرا ، يا ريت أفكار صحية أكتر

    • @soheiraref6308
      @soheiraref6308 Рік тому

      اكله حلوة وسهله بس بالنسبة للحلو جوز الهند بيرفع الكوليسترول للي عند كوليسترول عالي، يا ريت تقوليلنا البديل، مرسي جدا

  • @safaaabdullah1458
    @safaaabdullah1458 2 роки тому +5

    كل الأكل بشهي 💕 وكلامك وصوتك روووووعه 😘

  • @mennamustapha8403
    @mennamustapha8403 2 роки тому +5

    حلو اوى 😍😍😋😋
    ياريت نكتر من حلقات الhealthy بقة 😁😁❤❤

  • @rawanghor5808
    @rawanghor5808 2 роки тому

    الله يعطيك العافية و يا ريت تعطينا وصفات صحية دائماً

  • @monabadr6702
    @monabadr6702 2 роки тому

    ياريت تعملي سلسله اكلات صحيه💜💜💜

  • @lolooohaa3229
    @lolooohaa3229 2 роки тому

    روعة تسلم ايديك 👋، ياليت اية تنزلين فيديوهات اكثر من هذا النوع 🙏❤😘

  • @Rose-nl1
    @Rose-nl1 2 роки тому +1

    حبيييت وصفااات الاكل الصحي نبي فيديوهات كمااان بليييز 💖💖💖💖

  • @saraarafat1229
    @saraarafat1229 2 роки тому

    برافو عليكي...ياريت يبقي في وصفات صحيه للصيام وحلو صحي كمان...بالتوفيق دايما

  • @crochetsalwaNour
    @crochetsalwaNour 2 роки тому +9

    تسلم ايدك يا جميلة الجميلات طبعا حنجربها لانها شهيه وصحيه جدا جزاك الله خيرا على الإفادة

  • @minakm5419
    @minakm5419 2 роки тому +4

    بحبك اوي يا آية انت فعلا مبدعة 😍😘

  • @Idktbh_844
    @Idktbh_844 2 роки тому

    شكرااا كثري اكل صحي ولذيذ 🤍🖤

  • @Nanamohamed-cg6ux
    @Nanamohamed-cg6ux 2 роки тому

    بجد شكرا ليكي ياريت تكتري من فيديوها الاكل الصحي رجاءا

  • @rayhana4485
    @rayhana4485 2 роки тому +8

    تحفة، عايزين اسبوع كامل من الأكل الصحي 🤗

  • @هاشمالعواضي-ن6خ
    @هاشمالعواضي-ن6خ 2 роки тому +1

    ماشاءالله عليك مبدعه بمعنى الكلمه وربي يسعدك يارب

  • @monyhashem4122
    @monyhashem4122 2 роки тому

    تحفه يا ايه اعملي بلاليست للاكل الصحي ومستنين وصفات اكتر

  • @mayahanifi7600
    @mayahanifi7600 2 роки тому +17

    Hi Aya! Thank you for all your wonderful recipes. May I ask which portable electric stove are you using? Please give us a tour of your kitchen pots and pans and where you buy them! Would be great to include links.
    Thank you

  • @ommoaz2262
    @ommoaz2262 2 роки тому

    ياريت تكتري من الكل الصحي يا ايه .وشكرا جزيلا ليكي وبالتوفيق ان شاءالله.

  • @hfjsf9230
    @hfjsf9230 2 роки тому

    انتي دائما مبدعه ايه ربي يحميك ويمتعك بالصحه بنستفيد منك

  • @shimaaraheel357
    @shimaaraheel357 Рік тому

    ياريت وصفات حاجات مسكره وصحية كتير بقا ❤

  • @samoraelsodany3990
    @samoraelsodany3990 2 роки тому

    حلو ودلالات تسلم إيدك .من فضلك عاوزين وصفات صحيه تانى

  • @EmanAhmed-ov3yn
    @EmanAhmed-ov3yn 2 роки тому +4

    تسلم ايدك يا آية بجد الفيديو تحفة

  • @farahfarah5050
    @farahfarah5050 2 роки тому

    والله كلامك صح انحب الاكل الصحي الي طعموا لذيذ حتى نبقى نستمر على

  • @fg09k93
    @fg09k93 2 роки тому

    جميل جدا ياريت تشاركينا افكار زي هكي اكتر

  • @norakewan7979
    @norakewan7979 6 місяців тому

    كتير حلو عمليلنا ايام تانية بلا لحمة وجاج لو سمحتي

  • @مسكقاسم-ظ4ب
    @مسكقاسم-ظ4ب 2 роки тому

    ايه المنظر الجميل الي في الخلفيه ده😍😍

  • @hebamorgan6418
    @hebamorgan6418 2 роки тому

    طريقتك حلوه في التقديم وصوتك مريح ❤️❤️استمري واعملي لنا وصفات صحيه كتير

  • @wafaaheffan2095
    @wafaaheffan2095 2 роки тому

    والله عوزين اكل صحي اكتر واكتر خصوصا السمك

  • @mervatsaid376
    @mervatsaid376 2 роки тому

    طبعا فيديو جميل حقيقي محتاجين افكار كتير للاكل الصحي.

  • @Maria-zt8kc
    @Maria-zt8kc Рік тому

    مرسي اووووى للفيديو الحلووو ده...صحي و yummy ❤

  • @khaleknour853
    @khaleknour853 Місяць тому

    استمرييييي بلييز من المغرب بس حاولي ان الأكلات كلها تبقى صحية أوي

  • @janawillmakeiteasier537
    @janawillmakeiteasier537 2 роки тому

    انا بحب اوي وصفه الخضار دي
    انا كتير قوي بتبلها بزيت زيتون وثوم وملح وفلفل وكمون بس وساعات بصراحه كثير باحب احط زعتر و توابل تانيه و ساعات كمان بعملها في الأير فراير . انت عارفه يا ايه كثير قوي بيبقى نفسنا في باستا وايت صوص او اي صوص عامه ده طبعا للناس اللي مش مانعه نشويات بس لما يكون نفسنا في صوص انا ساعات باحط معلقه او اثنين حسب الكميه من دقيق الذره عايزه اقول لك بيدي نفس النتيجه وطعمه ما بيديش اي after taste ولا اي حاجه خالص وبيبقى بديل رائع لدقيق الابيض

  • @palestineisfree-z7k
    @palestineisfree-z7k Рік тому +6

    الفيديو دا شغلوه عندنا فى المدرسة عشان نتعلم اكلات صحية وكلنا كنا مندمجين😂❤

  • @aminafatafite5268
    @aminafatafite5268 2 роки тому

    واو واو واو تسلم الأيادي أكيد اكثري مثل هذا النوع من الفيديوهات

  • @nanyelsamdy268
    @nanyelsamdy268 2 роки тому

    تسلمي ❤️
    ياريت دايما تنزلي اكلات صحية

  • @gigihashesh6953
    @gigihashesh6953 2 роки тому

    حلو اوووي ياريت عايزين افكار صحيه تانيه

  • @rachidaouarab8243
    @rachidaouarab8243 Рік тому +1

    تحفة 👍❤😋😋😋😋😋😋ماشاء الله عليك ويحفظك ربنا تعالى و يبارك لك في حياتك و عائلتك وعملك.

  • @عمادالشيخي-ت6ن
    @عمادالشيخي-ت6ن 2 роки тому

    وش هذا الابداع بكره لازم اسوي تورتيلا البيض احسها مرا جامده

  • @fyaz9558
    @fyaz9558 2 роки тому

    فعلا الاكل الصحي راءع انا اعمل زيك كل يوم وحتى كرات الحلا بعملها

  • @الحمدلله-ت2ش4ذ
    @الحمدلله-ت2ش4ذ 2 роки тому +2

    رائع تسلم الأيادي
    هذا الأكل المطلوب

  • @diemkhamis3731
    @diemkhamis3731 2 роки тому

    تسلم ايدك وبالهناء و الشفاء عوزة اعرف نوع البوتاجاز اللى عملتى علية اكل الصغير

  • @hanaanahmed2128
    @hanaanahmed2128 2 роки тому

    الله عليكى تسلمى واتمنا تعملى اكل صحى كتير لينا وشكرا

  • @MH-so7ed
    @MH-so7ed 2 роки тому

    ياليت تكثري الفديوهات عن الاكل الصحي

  • @alanoudbalubad1422
    @alanoudbalubad1422 2 роки тому

    كثري من الاكل الصحي 😚🤍

  • @kickostar3065
    @kickostar3065 2 роки тому

    فكرة جميلة جدا... كنت عايزة اقولك من زمان... ظبطي من الاكل الصحي كتيييير وما تنسيش الكيتو *)

  • @naghamnour6934
    @naghamnour6934 3 місяці тому

    يلااا يا ايوشه ارجعي تاني واعمليلنا اكلات حلوه وصحيه زي دي ❤️

  • @esraa.alasadi
    @esraa.alasadi 2 роки тому

    كلششش حبيت هذا الفيديو يآ ريت تكثرين هيج وصفات صحية 😍💕💕

  • @user-cn2dk7zg7g
    @user-cn2dk7zg7g 2 роки тому

    عالمك رايق وجميل
    عكس باقي القنوات المصرية اللي نشروا غسيلهم على الملأ عشان المشاهدات

  • @hanannoralain6908
    @hanannoralain6908 2 роки тому

    ربي يسعدك ويحميكي ويبارك فيكي يارب يارب 🌹كل عام وانتي سالمه 🤲

  • @شيماءمحمد-ص7ر
    @شيماءمحمد-ص7ر 2 роки тому

    كتري من الفيديوهات الصحية دى
    منتظرين الجزء التانى

  • @user-od8lx8hl8
    @user-od8lx8hl8 2 роки тому

    السلام عليكم اية عاشت ايدك ممكن تعملي فيديو عن الرجيم مع العمل لساعات

  • @williammohammed23
    @williammohammed23 2 роки тому

    عاشت ايدك آيه على الوصفات الجميله واكثر شي اعجبني منظر الخظره والشمس احب هكذا مناظر شكرا جدا من العراق

  • @ayous123
    @ayous123 Рік тому +1

    ماشاء الله أكل صحي ممتاز ولذيذ ... جزاك الله خير

  • @حلوولذيذ-ث1ر
    @حلوولذيذ-ث1ر 2 роки тому

    جميل يا ايه تسلم ايدك زودي فألاكل الصحي

  • @سنيورهوميسوره
    @سنيورهوميسوره 2 роки тому

    تسلم ايدك بيعجبنى اكلاتك جدا وعملت ورق العنب وكان يجنن وياريت تكترى لنا من الوصفات الصحيه ال مش بتحتاج جمبها رز او خبز وتكون مشبعه لوحدها

  • @norosama5118
    @norosama5118 2 роки тому

    في الجنه بإذن الله هتتحئق كل احلامنا يارب

  • @MonaAtwa-i2z
    @MonaAtwa-i2z Рік тому +1

    المسلوق ولا المشوي احسن في الطعم

  • @متجرعراق
    @متجرعراق 9 місяців тому

    Although the video is old, I watch it now and I like it. Well done, all your dishes are unique in taste

  • @janawillmakeiteasier537
    @janawillmakeiteasier537 2 роки тому

    بحب منك اوي وصفات الاكل الصحي

  • @saraibrahim251
    @saraibrahim251 2 роки тому

    تسلم ايديك كتري من الوصفات الصحية

  • @amerakhareem8014
    @amerakhareem8014 2 роки тому

    مساء الخير عليكي ..ممكن اعرف شلون تستوي بعض الخضار بدون سلق مثل الجزر والبطاطا

  • @radwareda9909
    @radwareda9909 2 роки тому

    حلو اوي فكره الاكل الصحي زودي هو و الاسماك تسلم ايدك ❤️❤️❤️

  • @نوري-ه9ف
    @نوري-ه9ف 2 роки тому

    تحفه ..جزاكيى.الله خيرا حبيبتي...كتري من الاكل الصحي ده ..تحياتي

  • @hamzamalalha8252
    @hamzamalalha8252 2 роки тому

    كيف ممكن نحفظ الخضار المشوية لوقت طويل مثلا نعملها لاسبوع كامل؟؟!

  • @nermenrizk5730
    @nermenrizk5730 2 роки тому

    اعملى سلسة زي دي ي اية ..بحبك❤❤🦋

  • @EmMa-om6kp
    @EmMa-om6kp 2 роки тому

    حلو وقمر زيك اللهم بارك
    كترى بقي منهم♥️♥️♥️

  • @nadayousef7015
    @nadayousef7015 2 роки тому +1

    البيض لذيذ جدااااا تسلم ايدك وهجرب الحلو الصحي بتاعك ان شاء الله ❤️❤️

  • @sallyelgendy6149
    @sallyelgendy6149 Рік тому

    انتي جميلة اوي...عوزين وصفات صحية اكتر

  • @aminaelbaz4233
    @aminaelbaz4233 Рік тому

    ياريت تعملي اكلات صحيه وتشبع زي دي ❤❤❤

  • @AbCd-te4pd
    @AbCd-te4pd Рік тому

    مقدمة الفيديو ممتااااااازة . اصل كلمة دايت دي بقت نوعا ما موضة ومن ناحية تانية بقى فيها استغلال تجاري وفتي كتيييير. لازم الغذاء يكون متوازن
    كلمة متوازن دي هي السر للصحة