المكملات الغذائية " البروتينات" "والهرمونات ".. آمنة أم مضرة ؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 117

  • @-1_1-55
    @-1_1-55 2 роки тому +33

    في الدقيقة 8:26 تكلم عن البروتين 😊

  • @2dnx
    @2dnx 3 роки тому +28

    ياخي والله ١٣ دقيقة انها قليلة في حق ضيف مثقف مثل هذا تمنيت والله ان مدة اللقاء لا تقل عن ساعة

  • @كلنامعفلسطين-ذ9ض
    @كلنامعفلسطين-ذ9ض 3 роки тому +20

    ماشاء الله عليه تمنيت انه طول معلوماته كلها مفيده واسلوبه بالكلام يدخل جو معه

  • @saharal-aslani8472
    @saharal-aslani8472 4 роки тому +43

    ماشاء الله الضيف عنده معلومات قيمة بس المذيع يجري جري مايعطيه فرصه يشرح اكثر.. ياليت تستضيفوه كمان بحلقة مطوله ..

  • @abdullahs3463
    @abdullahs3463 3 роки тому +11

    ما شاء الله تبارك الله فعلا الكابتن عندو معلومات كتيرة

  • @الشريفودالقديح
    @الشريفودالقديح 2 роки тому +3

    برغم ان الفيديو لهُ اكثر من سنة. لكن كلام جميل ورائع وابداع يامبدعه. انا الشئ الوحيد الاعجبني في السعوديين أنهم بختصرو الكلام وفي نفس الوقت كلام مقنع. تحيه من 🇸🇩

    • @tonytony9964
      @tonytony9964 2 роки тому

      مو مثل اخواننا المصريين كثيرين بالكلام

  • @عبداللهالعصيمي-ش9د
    @عبداللهالعصيمي-ش9د 3 роки тому +12

    المكملات الغذائية الدقيقة 6:16

  • @rx5813
    @rx5813 3 роки тому +11

    روعة الكابتن محمد الفوزان مدرب واستشاري بكل معنى الكلمة

  • @يوسفيوسف-ث3و9ش
    @يوسفيوسف-ث3و9ش 4 роки тому +7

    ما شاء الله الضيف مبدع 👍

  • @kararkarar-um8vy
    @kararkarar-um8vy 3 роки тому +7

    ماشالله مبدع وانسان رياضي مثقف جدا

  • @ayaahakim4
    @ayaahakim4 2 роки тому +1

    ماشاءالله الضيف عنده معلومات قيمة

  • @saidalaa5723
    @saidalaa5723 2 роки тому +1

    ارجوكم ليشوف تعليقي يجاوبني عندي ابني 17سنة يمارس رياضة الحديد منذ عامين ماكان يشرب شيء منذ اسبوع بدى يشرب البروتين عند يتمرن ثلاثة ايام في الاسبوع في اليوم الواحد يشرب 150غ بروتين ارجوكم انا خايفة عليه جاوبوني؟؟؟؟؟؟؟؟

    • @ناصرالحربي-م1ك
      @ناصرالحربي-م1ك 2 роки тому

      اذا ١٥٠ كلها من المكمل ما اتوقع انه صحي ابدًا ، واذا بتحسبين احتياجه من البروتين اضربي وزنه باثنين

    • @عبدالمجيدهادي-ظ9ي
      @عبدالمجيدهادي-ظ9ي 2 роки тому

      اذ كان وزنه فوق ال٧٥ مناسب
      وكيف تعرف كم تحتاج بروتين تحتاج ٢غ لكل كيلو من جسمك

  • @dragondol2875
    @dragondol2875 Рік тому +4

    الله يهدي المذيع بس يجري جري مع شخص مثقف جدا . المفروض يعطية 30 دقيقة للمعلومات القيمة هاذي

  • @mmaa8711
    @mmaa8711 5 років тому +12

    ليش ماتخلونه يكمل ويعطينا حاجات مفيدة اكثر ماش والله

  • @yaserflath8908
    @yaserflath8908 2 роки тому +1

    ايش اسم الكبتن؟

  • @bomamedia4025
    @bomamedia4025 2 роки тому +2

    هذا ليش يقاطع المدرب في الكلام

  • @sultannft9470
    @sultannft9470 Рік тому

    انا ما اتكلم عن هذا الضيف لكن
    هذا المذيع ، يجيب ضيوف مثيرين جدل ويفتن الناس عن دينهم ودنياهم
    اذا ما تاب عن بعض الضيوف الفتنه ، اقول
    الله يسلط عليك ، ويذيقك المرض بالدنيا قبل الاخره

  • @r.9194
    @r.9194 2 роки тому +1

    سرده رائع بس الله يهديه يدخل بتفاصيل واااجد

  • @عبداللهالزهراني-ه5ط

    انا حسيت ان البروت يكبر الثدي عند الرجال، فيه احد ملاحظ الشيء ذا ؟

    • @Abu_Ali00
      @Abu_Ali00 3 роки тому

      غير صحيح..... اذا تمرنت واخدت بروتين راح يروح للعضل وليس الثدي يمكن قصدك يروح لعضلات الصدر

  • @صادقعبدالله-ر7ل
    @صادقعبدالله-ر7ل 3 роки тому +3

    انه اتمرن بدون مكملات طبيعي اكل بس

  • @jeremiston8633
    @jeremiston8633 2 роки тому

    استاذ في القمة ماشاء الله

  • @Mohammed-xu6py
    @Mohammed-xu6py 4 місяці тому

    اللي يقول البروتين يدمر الكلى، طيب حتى الببسي اللي تشربه يومياً العن من البروتين

  • @G-V-sn2lc
    @G-V-sn2lc 2 роки тому

    يا هلا يا صوت الشعب الضيوف المميزين لازم تخلونهم يطولون ما مليت الحلقه وليتها طولت 😭😭😭🥲

  • @sifoufisou9143
    @sifoufisou9143 3 роки тому +7

    الضيف مثقف وانا كامدرب متفق معاه اغلاب الكلام

  • @BHR.1
    @BHR.1 3 роки тому +1

    الضيف بطل ما شاء الله

  • @maram_ksa_3
    @maram_ksa_3 2 роки тому

    والله مانبغى المقابلة تخلص من الاستفادة اللي ماشاء الله حصلنا عليها

  • @Fawazq2011
    @Fawazq2011 4 роки тому +4

    الضيف مثقف ومبدع ما شاء الله

  • @vbad_guy8276
    @vbad_guy8276 3 роки тому +1

    البروتينات مستخدمه من مواد طبيعيه مثل شوفان و الموز

  • @ibra1991ksa
    @ibra1991ksa 6 місяців тому

    الضيف حق سوالف

  • @خالدخالد-ب1و6ح
    @خالدخالد-ب1و6ح Рік тому

    ماشاء الله تبارك الله

  • @bo_shmar6487
    @bo_shmar6487 2 роки тому

    للأسف ما يقدر يقول الحقيقه لانه اصبحت تجاره البروتين ليس بغذاء وبها كثير من مواد الحافظه

  • @البرنس-ج6ع
    @البرنس-ج6ع 4 роки тому +2

    ممكن سوال ليش تاخذ مكمل....

    • @omar_anesthesia
      @omar_anesthesia 3 роки тому

      في حال عندك مشكله النحافه وتريد ترفع وزنك و عضلتك ،
      وايضا في حال واجهت صعوبه في تكوين نظام غذائي طبيعي متكامل

  • @magdif1345
    @magdif1345 2 роки тому

    الضيف عنده نصائح رياضيه كثيره

  • @almokhaaawe
    @almokhaaawe 4 роки тому +3

    رهيب

  • @memaaljpreel8212
    @memaaljpreel8212 11 місяців тому

    أغلب الدكاترة. والأخصائيين بيعيدوا كلام بعض مع اختلاف بسيط .الواحد ماهو صاير يعرف من اللي فعلا فاهم ومين مع الخيل ياشقراء .

  • @ابنالعراق-د9م4ث
    @ابنالعراق-د9م4ث 3 роки тому +3

    انا من العراق البروتين مكمل غذائي ومفيد كثير الاجسم

  • @soudalazmi3537
    @soudalazmi3537 3 роки тому +3

    يالطيب البروتينات صح تنباع في الصيدليات بس ترى غير آمنه يخلطون فيها هرمون وثاني شي ٩٩وتسعه من الميه حرام لأنك لاتعلم شنو المكونات والتجار المسوقين همهم الربح فقط

    • @clashhacker
      @clashhacker 3 роки тому

      انت لست اهلا للفتوى

    • @soudalazmi3537
      @soudalazmi3537 3 роки тому

      @@clashhacker إنت ياتاجر او معضل من هالمواد اللى مايعلمها للى الله مدري شنو فيها
      السؤال ليش ٩٠بالميه من اللى ياخذون مو رياجيل افهم اللى اقصده مو رياجيل يزيد عندهم هرموم الانثوي وصوته يتغير وخلاقه تتغير وشعره يطيح واكثرهم عزوبيه ههههههه ليش وجبده تخرب والكلى تفسد وقلبه يتضخم اضرار في اضرار

    • @clashhacker
      @clashhacker 3 роки тому

      @@soudalazmi3537 هههههه اولا انا انسان بسيط لست تاجر ولا شيء و لكن من كلامك تحسب عندك شركة متخصصة في الاحصاء قال 90% قال 🤣🤣

    • @soudalazmi3537
      @soudalazmi3537 3 роки тому

      @@clashhacker ٩٠ بالميه تعني اكثر اللى شفتهم موطبيعيين
      وثاني شي اي اكل لاتعلم شنو هو وشنو مصدره حرام

    • @clashhacker
      @clashhacker 3 роки тому

      @@soudalazmi3537 كيف لا تعلم شو مصدره انت ماتعرف تقرا الورقة الملصقة بالعلبة ؟؟؟ بعدين اشتري بروتين من شركة معروفة و كلشي تلاقيه صحيح لا تعمل حالك اجدب

  • @k600ً-r3w
    @k600ً-r3w Рік тому

    6:20

  • @ahmadkh3797
    @ahmadkh3797 2 роки тому +1

    والله الاثنين غثوني اشرح و اعطني الزبده حشو كلام الين بديت انعس

  • @othmanahmad926
    @othmanahmad926 4 роки тому +1

    ليش. ما. جبتو دكتور

  • @GHAliB941
    @GHAliB941 3 роки тому +1

    تمنيت لو طال القى ١٣ دقيقة قليله

  • @سليمانناجي-ي7غ
    @سليمانناجي-ي7غ 3 роки тому +1

    ليش ماتخلي الحلقه ثلاث ساعات

  • @anzina88
    @anzina88 2 роки тому

    البروتين مضر مصنوع للذين عندهم مشكلة في الامتصاص

  • @SultanSultan-gf5ft
    @SultanSultan-gf5ft 3 роки тому +2

    قهر معلومات مهمه ومن اجمل ماقدم عبر ياهلا لكن وقت الحلقه قصير !!! والمذيع مستعجل عشان يعطي الوقت لبرامج سخيفة

  • @yaser8341
    @yaser8341 3 роки тому +3

    سلام علكيم الكلام الى يقول غير صحيح عن البروتين الناس الى عندهم قص معده فتره معينه ياخذ بروتين أتمنى من روتانا خليجي استضافه الدكتور الخبير عبد الوهاب الحداد

    • @عاشقالمغامرة-ي5ظ
      @عاشقالمغامرة-ي5ظ 3 роки тому

      عبدالوهاب كويتي معروف بس الي يقوله الضيف الي يبي بطولات يستخدمه فقط

  • @tewwsdd
    @tewwsdd 3 роки тому +1

    ياخي ليش المواضيع المهمه تكون مدتها قصيره على حساب المواضيع التافهه

  • @kingRamzi604
    @kingRamzi604 Рік тому

    هاذا جاهل يفتي بامور لايفقه فيها الواي بروتين يحتوي على مواد حافظه ولذلك يبقى مده طويله على الرفوف للحفاظ من التلف..

  • @sifoufisou9143
    @sifoufisou9143 3 роки тому +1

    الصباح أفضل من المساء في حرق الدهون وذلك لأن جميع انزيمات الجسم مشتغله
    تصحيح

    • @user-yn6hi9ju2h
      @user-yn6hi9ju2h 3 роки тому

      عندك اثبات علمي ؟

    • @sifoufisou9143
      @sifoufisou9143 3 роки тому +1

      @@user-yn6hi9ju2h والصبح إذا تنفس
      وجعلنا النهار معاشة
      كيف الجسم يحرق أكثر وهوا في حالة سكون
      أنا رياضي من مدة طويلة ومرست في كل اوقات اليوم أفضل وقت الصباح
      هذا الصحيح

    • @sifoufisou9143
      @sifoufisou9143 3 роки тому

      @@user-yn6hi9ju2h الثوابت الكونية سبقت العلوم

    • @M3w4
      @M3w4 2 роки тому

      كلام غير صحيح حرق الدهون يكون بعجز السعرات الحرارية ماله دخل صبح ولا ليل ولا يوجد تمرين يحرق لك دهون

    • @sifoufisou9143
      @sifoufisou9143 2 роки тому

      @@M3w4 حكاية السعرات الحرارية هذي عفا عليها الدهر

  • @jomanass1175
    @jomanass1175 2 роки тому

    دوختونا الحين اطلب والا اهون 😶

  • @V8supercharge
    @V8supercharge 2 роки тому

    الضيف ايجابي المضيف سلبي

  • @AA-cx4xk
    @AA-cx4xk 3 роки тому +1

    البروتينات ( مُضره )

    • @Camry2021
      @Camry2021 3 роки тому

      سردب بس حاط ضمة على اساس انك مثقف ونصدقك

    • @AA-cx4xk
      @AA-cx4xk 3 роки тому +1

      @@Camry2021
      إن شاء الله ما تصدق ماراح اتغير شي

    • @mohammadhourani3749
      @mohammadhourani3749 3 роки тому

      فعلا مضره البروتينات مضره لانها تشكل حمل عالكلى والكبد ،على المدى البعيد ان كان الاكثار من الطعام الغني بالبروتين يودي الي النقرس وارتفاع نسبه اليوريا ،كيف الحال مع منتج شركه صناعي هدفها الربح وجمع الاموال.....

    • @clashhacker
      @clashhacker 3 роки тому +1

      @@mohammadhourani3749 ياعمي شي طبيعي انها مضرة اذا ماقمت بالتمرين ، هو اصلا قالها ، يعني لازم تصرف هذا البروتين في طاقة خارجية و ليس في النوم

  • @سعدالحزيمى-د9ن
    @سعدالحزيمى-د9ن 5 років тому +5

    يا رجال والبروتينات كلها أضرار

    • @سؤالوجواب-ظ2ح
      @سؤالوجواب-ظ2ح 4 роки тому +2

      فرق بين البروتين والهرمون وبعدين اتكلم ولا انت طبيب وبتعرف احسن منو

    • @rh2468
      @rh2468 4 роки тому

      @@سؤالوجواب-ظ2ح لكن اغلب الاطباء ماينصحون بالبروتين البودر

    • @huntn8581
      @huntn8581 4 роки тому

      @@rh2468 غير صحيح. البروتين نفسه نفس الفيتامينات. ادا عندك نقص راح يعطيك الدكتور فيتامينات. نفس الشي البروتين

    • @rh2468
      @rh2468 4 роки тому +1

      @@huntn8581 اذا عندي نقص صحيح ، سيكون بديل ، لكن للتضخيم وبناء العضلات والاستمرار عليه حسب كلام البعض انو له اضرار والبعض يقولون ماله اضرار ، وانا اشوف نقطة الاختلاف هاذي خطيرة جداً ، وهي اهم سبب تخليني ما استخدمه في حياتي

    • @omaric6648
      @omaric6648 3 роки тому +2

      البروتينات فيها نسبة هرمونات

  • @عبداللهابوعلي-ح3ف
    @عبداللهابوعلي-ح3ف 2 роки тому

    اسالت المذيع جايبهن من حقين المندي

  • @عزوزفال
    @عزوزفال Рік тому

    خذوها مني البروتين والمكملات و الهرمونات تؤثر على الخصوبة وتدمر الكلى والكبد والعقم

  • @waleed333333
    @waleed333333 5 років тому +1

    لقاء تقليدي مافيه اي فايده

  • @سعدالحزيمى-د9ن
    @سعدالحزيمى-د9ن 5 років тому +4

    معليش ما عنده سالفة

    • @noahabdullah9867
      @noahabdullah9867 4 роки тому +1

      كلامه صحيح انت محروقين من الحقيقيه 🤣 ويكون بعلمك مهما حاولت التمرين طبيعيا لن تستطيع ان تبني عضلات من دون بروتين وانا اتحدى اي شخص

    • @-waleed
      @-waleed 4 роки тому

      @@noahabdullah9867
      لانه طبيعي وانا اتحدى ان المتعاطي للمكملات يترك المكملات ويحافظ على عضلاته يعني مجرد شوو فترة بعدين يندم

    • @noahabdullah9867
      @noahabdullah9867 4 роки тому

      @@-waleed انا تركتها استخدمها ثلات اشهر المكملات وتركتها واقسم بالله وصدق او لا تصدق والحمدلله جسمي طبيعي

    • @-waleed
      @-waleed 4 роки тому

      @@noahabdullah9867
      3اشهر قليلة ولا تسوي شي

    • @noahabdullah9867
      @noahabdullah9867 4 роки тому

      @@-waleed قدنا موقف والله لي كثر من ثلاته اشهر حوالي الان لي خمسه اشهر

  • @ابونايف-ث2غ
    @ابونايف-ث2غ 4 роки тому +3

    دكتورفاشل يضر بالكبد

  • @D_Harbi
    @D_Harbi 3 роки тому +1

    ما عطاه وقت يتكلم 😡