He ganado mucha condición física con sus rutinas, termino y no me canso, mi oxígeno súper bien, y trabajo piernas y gluteos que son algunos de mis objetivos
Gracias 🤗por tu rutina clau, chicas.. Me. Encanto!! Ya estaba triste porque desde el jueves en la mañana.. No nos habías subido.. Ya nos mal acostumbraste.. A tener hasta dos por día.. Saludos y nuevamente gracias 🙋🏻♀️🇲🇽
Graciaaaaaas Clau es aquí cuando te das cuenta q tomas en cuenta los comentarios q te asemos gracias x tan bonita clase en audio excelente trabajo las amooo😍 cardio dance 😍 bendiciones... Soy su fiel seguidora gracias a tus rutinas 18 kilos abajo ya 4 años manteniéndome en mi peso...
What I love about my new BCAN 40" trampoline is that the instructions ua-cam.com/users/postUgkxJ9gj6zjuYQvwe_l9UB_7kOOVd_fIIC5Q and video were easy to follow and setup. A little maneuvering necessary, but all of the steps needed were included. The trampoline is sturdy and I love the ability it has to fold down to store away. The handle bar is perfect for stability and maintaining alignment. I just received this morning and set up within the hour. It was not difficult, but you need to watch the video and read through instructions prior to putting together. I'm already using and love that you can get cardio workout in 10 minutes, and it's fun to do. I plan to use everyday and will test out it's durabiity to withstand my 110 lbs. If special exercises could be posted for use with the BCAN, that woud be an added bonus! So far, I'm loving my new BCAN trampoline and looking forward to using it for many years.
Yo quiero un cardio intenso así de larga pero que sea sin ningún material solo salto me encantan esas rutinas largas de 58 minutos de puro cardio quema grasa
Por favor Paty tienen que hacer un video de como hacen para tener tanta energía Yo trate de hacer en el trampolín y no doy será porque tengo unas libras de más Yo las admiro mucho 💕 Son tremendas también quiero otras formas de pago Gracias muchachas 😘
Super se ve enérgico, nunca lo he practicado, si no me equivoco, se trabaja miembros inferiores, o diganme ustedes. Hoy realice una rutina de tonificación de una hora
Son un excelente ejercicio pero tengo que dejar de aserlo 😭😭porque me salio que tengo problema en mi columna y si me estaban ayudando mucho en perder pezó
He ganado mucha condición física con sus rutinas, termino y no me canso, mi oxígeno súper bien, y trabajo piernas y gluteos que son algunos de mis objetivos
Ame está clase...❤❤❤compre hace poco el trampolín y amo tus clases Clau. Millón de gracias,espero tener una nueva clase pronto
Gracias 🤗por tu rutina clau, chicas.. Me. Encanto!! Ya estaba triste porque desde el jueves en la mañana.. No nos habías subido.. Ya nos mal acostumbraste.. A tener hasta dos por día.. Saludos y nuevamente gracias 🙋🏻♀️🇲🇽
Siii concuerdo nos sentimos abandonadas pero ya nos alegraron el día con la rutina y sabiendo que no paran de trabajar
Me encanto las dos rutinas que encontré tuyas. Por favor mas rutinas .. me han ayudado bastante ,gracias
PLEASE DOOOOOOO MORE REBOUNDING. PLEASE with no talking LOVE EM
Apaixonada pelas aulas de junp do canal❤
Graciaaaaaas Clau es aquí cuando te das cuenta q tomas en cuenta los comentarios q te asemos gracias x tan bonita clase en audio excelente trabajo las amooo😍 cardio dance 😍 bendiciones... Soy su fiel seguidora gracias a tus rutinas 18 kilos abajo ya 4 años manteniéndome en mi peso...
This is by far, the best exercise!!
What I love about my new BCAN 40" trampoline is that the instructions ua-cam.com/users/postUgkxJ9gj6zjuYQvwe_l9UB_7kOOVd_fIIC5Q and video were easy to follow and setup. A little maneuvering necessary, but all of the steps needed were included. The trampoline is sturdy and I love the ability it has to fold down to store away. The handle bar is perfect for stability and maintaining alignment. I just received this morning and set up within the hour. It was not difficult, but you need to watch the video and read through instructions prior to putting together. I'm already using and love that you can get cardio workout in 10 minutes, and it's fun to do. I plan to use everyday and will test out it's durabiity to withstand my 110 lbs. If special exercises could be posted for use with the BCAN, that woud be an added bonus! So far, I'm loving my new BCAN trampoline and looking forward to using it for many years.
Amo os vídeos desse canal, uma dica: posta vídeo de alongamento antes dos treinos e depois dos treinos por favor.
👏👏👏❤
AMO AMO AMO, POR FAVOR MAS EJERCICIOS ASÍ.
Que emoción ya porfin haré una clase de trampoline
❤️🎧❤️
Son geniales ustedes me encanta tus clases transmites esa energia
Yo quiero un cardio intenso así de larga pero que sea sin ningún material solo salto me encantan esas rutinas largas de 58 minutos de puro cardio quema grasa
me encanto podrias subir un video de una clase completa de power jump ?
Love this workout espero ver más de este tipo de entrenamiento 🏋️♀️
Hola chicas hermosas hacías falta Iveth Bien venida nuevamente
Wooahh nice Philippines song 😍😍😍
Por favor Paty tienen que hacer un video de como hacen para tener tanta energía
Yo trate de hacer en el trampolín y no doy será porque tengo unas libras de más
Yo las admiro mucho 💕
Son tremendas también quiero otras formas de pago
Gracias muchachas 😘
Extraño los vídeos en vivo..
De nuevo muchas gracias
Puebla México 🇲🇽
Abril 7,2024
💯💪🏻🙏🏻☀️ Muy buena energía chicas! Todas geniales 🥇 Me gusta la música 😁
Loved this workout this AM, added resistance band around legs for more ....
muy buena clase
Super se ve enérgico, nunca lo he practicado, si no me equivoco, se trabaja miembros inferiores, o diganme ustedes. Hoy realice una rutina de tonificación de una hora
Padrisimo ❤
Qué les pasó estos días? Tienen problemas para emitir en directo y colgar después el vídeo?
¡Gracias por integrar jumping!
love the music. I am new to your channel. Please continue wirh up beat music
Do more rebound exercises Thanks
👏👏👏 yujuuu de nuevo!!
Bendiciones saludos desde Ecuador
Genial!!!!!
Que alegría volver a verlas!! 👏👏👏
Where u can suggest to buy good trampoline I'm heavy I'm scared trampoline will break
I ordered mines from Amazon
Las mejores ❤️🎧❤️
Mil gracias chicas hermosas 🙏 siempre dejando el alma
Son un excelente ejercicio pero tengo que dejar de aserlo 😭😭porque me salio que tengo problema en mi columna y si me estaban ayudando mucho en perder pezó
Buena música!!
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🔥🔥🔥🔥
Me muero por algún entrenar con un trampolín mi Díossss
Es lo único que no me gusta por qué no tengo trampolín 😭
No creo poder hacer esas rutinas tengo una lesión en el ligamento lateral externo de la rodilla derecha
❤❤
Hola chicas esta genial esta rutina no tengo el trampolin no puedo aser pero no van a aser mas video direccto cada dia
Hello Iveth 🙂🍁
Genial
Que pasa clau y Paty esta semana no jay videos q onda contigo hacemos me la encantan tus rutinas de 58 minutos sin parar
No tengo trampolin😪😪
Bom dia