Гимнастика для шеи
Вставка
- Опубліковано 17 гру 2021
- Ежедневная гимнастика для шеи без привлечения внимания. Комплекс нужно выполнять ежедневно. Если вы много времени проводите сидя - выполняйте несколько раз в день. Во время выполнения прислушивайтесь к своим ощущениям. Данная гимнастика считается безопасной, так как соблюдены углы поворотов и наклонов головы, так же подобрана правильная скорость выполнения.
Запись на прием bodymax.online/
Добавляйся в друзья:
Я в Контакте: id176920083
Моя группа ВК: bodymax_massage
Я в Instagram: / dr_maksymbo. .
Я в Facebook: profile.php?...
Bodymaxsite@gmail.com для сотрудничества или +79055111754 (WhatsApp)
#+380509965325КИЕВ
Вы настоящий врач,поскольку помогаете очень многим! Спасибо Вам и будьте сами здоровы!
Отлично
Спасибо Вашей Маме, что родила такого полезного для общества человека!
Дорогой наш доктор, какое хорошее, благородное дело вы делаете для людей любого возраста!!!!! Умница!!!!!! Всех вам благ милый человек!!!!! Как все объясняется искренно, понятно. Пусть хранит Господь вас на долгие, долгие годы!!!!
Доктор грамотный , с душой от него идет целебная энергетика . Спасибо , Максим Викторович .
Люди умейте быть благодарными ! Все кому он реально помог . У кого есть возможность поблагодарите материальной помощью . У кого нет такой возможности , то хотя бы не прерывайте рекламу , а досмотрите до конца . Это тоже будет помощью .
Какой грамотный Доктор. Вы- спасение для народа. Храни Вас Бог! Красивый душой Человек !
Це справжній Лікар, яких, на жаль, дуже мало в Україні. Мені було дуже погано, дуже - синдром хребтової артерії. Купа таблеток, крапельниць, у підсумку - якщо чесно, трохи легше. І тільки Максим Віталійович мене буквально поставив на ноги. Я реально не хотів жити, так було погано. А тепер я майже здорова людина - радію життю, і ходжу на роботу без проблем. Спасибі, Лікарю!!! Многая літа Вам!!
Спасибо Вам огромное Максим! Приятный и не сложный комплекс, а самочувствие сразу улучшилось! Настроение замечательное, голова ясная и зрение четкое! Все Ваши практики работают отлично!
Будьте здоровы и счастливы!
Вот СПАСИБО, с большой буквы! Хочу отметить, что комплексы которые Максим нам тут показывает, реально помогают улучшить состояние. Про себя скажу, мне за 30, что много работаю сидя (на компом). Проблемы с шеей давно, плюс давление стало падать к 105/65. Делая упражнения, четко чувствую улучшение, прилив сил, нормализацию давления 115/75 становиться (специально измерял), и состояние как будто...преисполнился😆. Хочу сказать, что Вы Максим отличный специалист своего дела, с хорошей подачей и грамотным подходом!Мое Вам уважение и большая благодарность! И лайк с подпиской!
Максим! Почаще бы ваши упражнения! С вашей энергетикой ;)
Спасибо Вам дорогой доктор Максим.прсле упражнения значительно лучше.спасибо за желание помогать безскорыстно больным.вы настоящий настоящий доктор.
Благодарю Вас! Пусть Ваша Жизнь сложится наилучшим для Вас образом!
Максим ваша помощь бесценна,как помогает каждый цикл упражнений, просто возрожает.Благодарю и удачи вам.
Как раз сегодня шею заклинило)).
А так каждый день зарядку делаю.
У самого шейный остеохондроз.
Так что делайте зарядку , это самое лучшее лекарство.
Вы доктор от Бога.
Спасибо вам за ваши видео.
Очень помогают.
Спасибо Вам , здоровья крепкого Беларусь
Какой умничка доктор Максим!все доступно,четко и понятно.благодарю.
Максим, Спасибо Вам огромное!!!Вы даже не представляете каким людям Вы дарите новую жизнь без болей и мук! 🙏🙏🙏
Благодарю!!! Как приятно слушать вас, Доктор!!!
Всегда хорошие упражнения
Вы молодец!Не зря учились! Благодарю за голову,память, зрение от шеи.
Благодарю за простые "непростые" упражнения. В голове лёгкость. Буду делать постоянно.
Спасибо вам большое!!!❤❤❤
НУ. КАКОЙ ЖЕ МОЛОДЕЦ!!! ДОКТОР. ОТ БОГА !!!! БЕРЕГИ СЕБЯ. МАКСИМ ,ТЫ НАМ ОЧЕНЬ НУЖЕН !!! ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ТЕБЕ!!! НЕ ПЕРЕСТАЮ ВОСХИЩАТЬСЯ ВАШИМИ ЗНАНИЯМИ!!!!
Упражнения очень простые и доступны каждому. Делала вместе с Вами. Хвала Ютубу, что порекомендовал Ваш канал! Подписалась. Спасибо за заботу о нашем здоровье! Всем крепкого здоровья!)))
Спасибо за видео!Два дня потолки чистили,голова только в верх смотрела.
Действительно, упражнения, что надо!!
Шея всему голова:)
Делаю каждый день, спасибо большое за помощь ❤❤❤
Как раз моя тема, боли в шее и ограниченные движения головы, спасибо вам Максим большое , ваши упражнения как раз то, что надо 👍👍👍
_Благодарю! Всем Здравия!_
Максим, огромное спасибо вам, вы наша палочка, выручалочка. Как я вам благодарна за ваши упражнения, стала лучше себя ощущать, практически перестал шум в ухе, столько лет мучилась с шумом, как он меня замучил за 3, 5 года , теперь занимаюсь вашими методами, все что вы показываете выбираю то что мне подходит и пошли улучшения. Спасибо вам огромное,будте здоровы и успеха в жизни!
Рад за вас! 💐
У меня тоже положительный результат от занятий!
Подбираю то, что "идëт" Мне
Слава Богу,за безцінний талант подарований Максиму Віталійович.
Перший раз виконали вправи,відчула велике полегшення,
Потрібно старатися виконувати вправи, і все буде гаразд.
Щиро дякую вам Максиме Віталійовичу що примножуєте свій талант,і допомагаєте нам.
Просто, доступно, эффективно!!! Большое вам спасибо, и крепкого здоровья!
Благодарю, Вас, супер подача упражнений!❤❤❤
Максим, какой же Вы золотой человек с добрым сердцем, как вы помогаете нам, низкий поклон, благодарю ваших родителей, что воспитали хорошего сына, дай Бог всем доброго здравия и долгих лет жизни, благодарю
Максим, супер, то что нужно! Особенно во время работы ЛАЙК!
Самая правильная гимнастика для шеи, которую я видела. Большое спасибо
Много слов благодарности Вам!
Спасибо большое за помощь!!!❤❤❤
Умнота!!! Особая благодарность за такие подробные и нужные объяснения. Это очень важно знать. Сразу начинаешь делать правильно то или иное упражнение именно от того,что знаешь для чего!!!!так, а не иначе.Спасибо огромное!
Спасибо!!
Спасибо ,буду делать Ваш комплекс упражнений.
Я Вас обожаю за ваши упражнения, за то как вы объясняете " как правильно их выполнять". Помогают.
СУПЕР! Мне очень понравилось . Благодарю.
После этого комплекса упражнений зрение стало и впрямь с улучшенной резкостью, приятное тепло в шее и в голове.
Благодаря Доку, его видео надеюсь улучшить память в свои молодые 62 года.
Зацветут новыми красками весенние наряды встречных... ❤🎉😊
Просто молодец! Успехов!
Спасибо!
Спасибо, Максим!
Большое спасибо Максиму, я всегда прислушиваюсь к его советам, желаю ему успехов и здоровья.
КАК ЖЕ Я УВАЖАЮ ЭТОГО ПАРНЯ! А говорят молодежь деградирует,нет не вся.Благодарю вас,ваши упражнения помогают,но надо делать не один раз,хотя даже с первого раза намного полегчало,продолжаю делать ,здоровья вам и счастья!❤
ОГРО НОЕ СПАСИБО МНЕ ОЧЕНЬ НРАВЯТЬСЯ ВСЕ ВАШИ КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ,НАСТОЛЬКО ЧЕТКО ЯСНО,Я ТОЛЬКО ВАШИ СМОТРЮ КОМПЛЕКСЫ,ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ КОРОНОГРАФИИ,СОСУДЫ ЧИСТЫЕ, А ЛОПАТКИ ГРУДНОЙ ОТДЕЛ ОЧЕНЬ ПЕКУТ ЗАЖАТЫ МЫШЦИ,ДУМАЮ ЧТО ВАШ КОМПЛЕКС ПОМОЖЕТ,ВЫ ПРОСТО СПАСАЕТЕ ЛЮДЕЙ, НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН!!!
Максим вы просто чудо,умничка.Бог сохранит вам жизнь
СпасиБог вас от всяких бед за добро))
Спасибо!Самый классный!!!
Огромное спасибо!
Спасибо большое ❤
Максим, здравия и благополучия тебе и твоим родным! Я думаю уже много людей молятся о твоём здоровье и благополучии.
Спасибо, солнышко❤
Огромное спасибо,ваши упражнения просто супер.
В основном - лень, а такие хорошие упражнения и так почти все😮
Это действительно работает!!!
Парнишка на вес золота береги себя у таких много завистников
Большое спасибо,!
Спасибо огромное. Начала делать вашу гимнастику когда начинает сильно болеть голова+шея (болит обычно с какой-то одной стороны). Помогает!
Супер, спасибо! Сразу стало легче!
Здравствуйте, Максим . Замечательные уроки у вас ! Хороший вы человек !
Уважаемый Максим, я Вам очень благодарна,спасибо.
Максим, спасибо огромное! Классные ощущения после этой гимнастики! 💖💖💖
Какой грамотный доктор и настоящий человек спасибо тебе желаю крепкого здоровья
Спасибо 🙏
Спасибо большое , думающий доктор ! Ваши упражнения отличаются от других , но в этом то и изюминка , они работают так , как нужно .
Спасибо Максим, мы вас любим, вы хорший врач .ваша помощь действенная! Тому показательна.
Благодарю! Прекрасные упражнения!
Спасибо большое.
Спасибо !!!!
Очень, очень, очень благодарна Вам за комплекс- просто класс!!!
Максим большое вам спасибо!! Вы очень хороший врач.
Спасибо за ваш труд дай бог вам здоровья
Спасибо ❤❤❤
Пять минут гимнастики по вашему методу, и прошла боль в шее, которая мучила целые сутки. Спасибо вам.
Спасибо Максим, добавила ваш комплекс в свою зарядку. Огромное спасибо, всегда стараюсь следовать вашим советам.
Низкий вам поклон и огромная благодарность 🙏
Спасибо Вам большое, здоровья, добра, мира, храни Вас Бог 🍩💌🍇🌤️
Спасибо дорогой Максим, вы настоящий доктор, у меня уже несколько месяцев болит шея и само собой это вызывает сильные головные боли. Прошла все обследования, пропила кучу препаратов и ничего не помогает. Увидела вашу гимнастику для шеи и сразу сделала весь комплекс, на мое удивление прошла боль в шее, при повороте головы вправо и влево нет боли, которая мучила меня так долго. Очень благодарна Вам за ваши труды, буду делать каждый день, очень надеюсь теперь на полное избавлЕние от этого жуткого недуга. Доброго вам здоровья и счастья.
Молодец!!!👍🙏🙏
Максимушка, молодец. Дай Бог тебе здоровья и счастья в жизни. Очень нужные и полезные видосы. ЛАЙКИ
СПАСИБО за Ваш труд!С наступающим Новым Годом!
Спасибо!
Вы прямо во время!!
🔥🎉🎊🎉😮😘
Вот это совпадение!
Спасибо!..❤
Какой Вы Молодец СПАСИБО
Благодарю, благодарю, благодарю!!!
Спасибо большое за просмотр видео, Доктор!!
🙏👍😘☝️Спасибо! И просто.и полезно.и супер!!!
Благодарю за желание помочь ! ❤️ Будьте счастливы ! Удачи ! ❤️
Здравствуйте Максим! Вы кратко, ясно и логично обьясняете, СПАСИБО огромное!!! Можете показать упражнения, когда 6 и 7 шейные позвонки искривлены..., пожалуйста. Благодарю заранее!
Спасибо Вам огромное! Помогает. 😍
Я просто в восторге
Ой какой вы молодец!!!Спасибо вам большое за урок!@@@
Спасибо, я с вами с утра по занимался все хорошо позвонки мне сказали спасибо.
Большое спасибо за комплекс:)))