TOP 3 ćwiczenia na ostry ból kręgosłupa lędźwiowego! Plus fakty i mity!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 41

Наступне
Автоматичне відтворення
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡10:20😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡Akademia Przyziemnych Umiejętności
Переглядів 796 тис.
Jak spać? Jaka pozycja do spania przy różnych problemach - dr n. med. Marcin Wytrążek22:33Jak spać? Jaka pozycja do spania przy różnych problemach - dr n. med. Marcin Wytrążek
Jak spać? Jaka pozycja do spania przy różnych problemach - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Переглядів 639 тис.
💥Ból pleców kręgosłupa w odcinku lędźwiowym 💥Rwa Kulszowa STAN OSTRY ?11:34💥Ból pleców kręgosłupa w odcinku lędźwiowym 💥Rwa Kulszowa STAN OSTRY ?
💥Ból pleców kręgosłupa w odcinku lędźwiowym 💥Rwa Kulszowa STAN OSTRY ?FinityPL
Переглядів 956 тис.
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-1601:00Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16
Рождение Немецкой Легенды - Mercedes 190E 2.3-16TheAutoTop
Переглядів 2,2 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
OSTRA RWA KULSZOWA, DYSKOPATIA - stan ostry - prosta technika trakcyjna - dr n. med. Marcin Wytrążek14:22OSTRA RWA KULSZOWA, DYSKOPATIA - stan ostry - prosta technika trakcyjna - dr n. med. Marcin Wytrążek
OSTRA RWA KULSZOWA, DYSKOPATIA - stan ostry - prosta technika trakcyjna - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Переглядів 129 тис.
BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - ból pleców - 5 MINUT ćwiczeń rozciągających!7:50BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - ból pleców - 5 MINUT ćwiczeń rozciągających!
BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - ból pleców - 5 MINUT ćwiczeń rozciągających!Jacek Suchanowski
Переглядів 563 тис.
Samoleczenie dużej przepukliny dysku | #6 Radiologia kręgosłupa10:29Samoleczenie dużej przepukliny dysku | #6 Radiologia kręgosłupa
Samoleczenie dużej przepukliny dysku | #6 Radiologia kręgosłupamojfizjo Wojciech Jabłoński
Переглядів 159 тис.
Nagły BÓL KRĘGOSŁUPA - usuń go na ZAWSZE !25:29Nagły BÓL KRĘGOSŁUPA - usuń go na ZAWSZE !
Nagły BÓL KRĘGOSŁUPA - usuń go na ZAWSZE !Marek Purczyński
Переглядів 541 тис.
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek20:56BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek
BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Переглядів 336 тис.
Mięsień Gruszkowaty - ĆWICZENIA Na Ból12:26Mięsień Gruszkowaty - ĆWICZENIA Na Ból
Mięsień Gruszkowaty - ĆWICZENIA Na BólMichal Boczkowski • HediUp
Переглядів 18 тис.
KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresję12:35KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresję
KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresjęMarek Purczyński
Переглядів 368 тис.
Rwa kulszowa - tak śpij! Odciąż kręgosłup i spokojnie prześpij noc.6:29Rwa kulszowa - tak śpij! Odciąż kręgosłup i spokojnie prześpij noc.
Rwa kulszowa - tak śpij! Odciąż kręgosłup i spokojnie prześpij noc.Fizjoterapia-w-UK
Переглядів 506 тис.
Ostry ból kręgosłupa - co jeść i jak się suplementować? Tkanka łączna. Otyłość brzuszna.54:54Ostry ból kręgosłupa - co jeść i jak się suplementować? Tkanka łączna. Otyłość brzuszna.
Ostry ból kręgosłupa - co jeść i jak się suplementować? Tkanka łączna. Otyłość brzuszna.Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Переглядів 35 тис.
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок00:57⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок
⚡КОРЕЙЦІ ПРОТИ росіянок5 канал
Переглядів 1,1 млн
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рф00:34"ВСЯ УЛИЦА полетела" — курянка про обстріли рф
"ВСЯ УЛИЦА полетела" - курянка про обстріли рфUkrainian Media Network
Переглядів 1,2 млн
Сестра обхитрила!00:17Сестра обхитрила!
Сестра обхитрила!Victoria Portfolio
Переглядів 913 тис.