Dzień dobry tak jestem za tym żeby pan Tomek w miarę możliwości gościł.nader często i poruszył również temat stóp i uszkodzeń nerwów podeszwowego, strzałkowego itd.Bo temat stóp jest naprawdę rzadko poruszany.Dziekuje 😊❤
Pan Darek i pan Tomek - piękny duet! Widać pasję i pełen profesjonalizm. Cudownie Was się słucha, a do tego przyjemnie ogląda. Wielkie ukłony za niesamowicie inspirującą wiedzę, a także za świetną aparycję 😍
Już długo Słucham Profesorka. Jest moc. Stosuje się praktycznie do wszystkiego co mówi. Zwlaszcza oststnio jak mi wyszla stenoza kanału kręgowego l5 s1.
uwielbiam dygresje Tomka! także jego zaangażowane brzmienie głosu. taki sposób komunikacji wyraża fascynację tą tematyką i zaraża nią (pierwsza pozytywna infekcja?😅). poza tym, dygresje podkreślają złożoność działania naszego organizmu i wagę leczenia holistycznego.
Tomasz jest the beściak. Mam jego książki i śledzę jego kanał. Polecam. Jest moją inspiracją. Keto stosowałam wiele razy. Moje spostrzeżenia: znika przewlekły ból pęcherza, uszkodzonego niegdyś barku i przeciążonego non stop prawego stawu biodrowego (po uszkodzeniu kolan w wypadku narciarskim). Poza tym potwierdzam, że pięknie redukuje oponkę brzuszną i normuje cukier.
Uziemnianie „ sprawia cuda” i jeszcze jak dołoży się poranne słońce to i szyszynka lepiej działa, także komórkowa ( mitochondrialna) produkcja melatoniny …. Na jedno chciałam zwrócić uwagę, aby świadomie używać słów ….. ja nie „ walczę” z niczym, raczej wzmacniam, balansuję, odżywiam …… to z czym walczysz wzmacniasz. Energetycznie….. walka osłabia, zużywamy więcej energii życiowej. Pozdrawiam i życzę dla Wszystkich wszystkiego najlepszego.
Bardzo ważne informacje co należy spożywać względnie suplementowac ażeby utrzymać zdrowy kręgosłup. Należy również kontrolować ażeby nie przyjmować nadmiaru cukrów które niszczą całkowicie nasz organizm. Dziękuję za wspaniałe rady i przesyłam pozdrowienia dla Pana Tomasza Wozniak.
Fajnie podsumowane. Do tego kurkuma, bioswelia czy imbir itp i komplet gotowy. Super Panie Tomku. Ale ja moge podpowiedziec co do produktow😊😉; bdb krzem to Silor, najlepiej jeszcze z borem i jodem. Ponadto Silika Flexi( krzem, mangan, bor,)😊😉
Wspaniały wykład 😊 Pozdrawiam serdecznie To właśnie ja mam bardzo słabą tkankę łączną i po całości zrąbany kręgosłup 😢 Żyje już ponad pięć lat w przewlekłym bólu.
Smuci mnie to wszystko, bo im bardziej chcemy coś poprawić to tym bardziej coś potrafimy schrzanić, choćby żywność. Permakulturowcy mają racje, trzeba rzucić to wszystko i zacząć uprawiać własną żywność na swoich zasadach, a raczej zasadach przyrody.
Teraz juz wszystko mamy chemia zasypane. Strach jeść i ob9jetnie czy to są warzywa czy owoce..., strach pić, oddychać...Żyjemy w świecie chorobotwórczym. Dlatego uświadamianie to jedno a oczekiwanie by w końcu producenci żywności w tym rolnicy zaprzestali stosowania chemii to drugie. Ja już nie wiem..., czy aby tu jest potrzebny MARSZ OGOONOPOLSK7 O ZDROWĄ ŻYWNOŚC, O ZDROWIE.... Bo co nam że świadomości jak producenci dalej syf nam będą serfowali🤔
Trzeba przepuklinę obserwować jak się zachowuje podczas ćwiczeń. Proponuję w kilku ćwiczeniach kontrolować ręką powłoki brzuszne. należy nauczyć się napinać synchronicznie mm poprzeczne skośne i proste. Dobrze oddychać
Przy ostrym bólu, podaje askorbinian sodu dożylnie, dmso, solkoseryl Działa bardzo szybko, bo eliminuje cytokiny prozapalne, dodatkowo amiksin, który pobudza cztery interferony . Nawodnienie z magnezem. Dziękujemy bardzo .
Witam. Po wpisaniu na allegro np msm + gluk + chondr wyskakują łączone suplementy ktore maja zbyt male dawki w stosunku do tego co pan tu mowi np 430mg msm czyli co czyli trzeba kupowac kazdy osobno i laczyc samemu bo takich dawek nie sprzedaja w zestawach?
@@tomaszwozniak5537 dziękuję jestem za granicą tu również widzę te wszystkie pierwiastki w zestawach do kupienia ale te dawki są kilka razy mniejsze niż Pan sugeruje i jeszcze informacja nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Trochę to dziwne
@@danutasmigas815 no to umyj nogi osusz i natrzyj dmso 50% lub70 % czyli wlej 50 ml dmso i 50ml wody destylowanej lub 70 i 30 ml. I tak czekasz nie ubrana do wchłonięcia 30 minut. Jedni zmywają to i dopiero sie ubierają a inni nie. Początkowo może trochę szczypać. To zależy od wrażliwości danej osoby.
Pić wodę mniej a czesciej- nie zgadzam sie , tj mit. Dlaczego? Z prostej przyczyny: czyli ciagłe rozcienczanie kwasu solnego w żołądku. Rzadziej a więcej i to ma uzasadnienie.
@@elizabethbacon6151 też tak uważam i bardzo lubię Go odsłuchiwać i robięvto zvogrombą uwagą, dlatego subskrybuje. Ale to nie oznacza, że nie można się mylić. Też kiedys uwżałam jak p. Tomasz, i mądrze mnie poprawiono po uzasadnieniu. Dyskusja konsyruktywna. Wymiana opinii, czy zdań to nie ma żadnego związku z Twoim " opanuj sie"😂nad czym, przed czym mam się opanować? To powiem inaczej: czytaj, ucz się, i sięgaj do różnych źródeł wiedzy, myśl samodzielnie, analizuj, bądź autorytetem dla samej siebie o ile rozumiesz co mam na mysli🤔 Poza tym czytaj że zrozumieniem co kto pisze. 😊🧐
Szkoda, że nie zostały podane konkretne przykłady rekomendowanych suplementów, bo tak dużo jest tego na rynku, że ciężko wybrać te faktycznie wartościowe
Dzień dobry tak jestem za tym żeby pan Tomek w miarę możliwości gościł.nader często i poruszył również temat stóp i uszkodzeń nerwów podeszwowego, strzałkowego itd.Bo temat stóp jest naprawdę rzadko poruszany.Dziekuje 😊❤
Zdrowie zaczyna się od wiedzy 👍
tak jest. nie da się inaczej.
Zbadaj jak żyją lekarze i na co umierają. Szewc bez butów chodzi. Stare.
Pan Darek i pan Tomek - piękny duet! Widać pasję i pełen profesjonalizm. Cudownie Was się słucha, a do tego przyjemnie ogląda. Wielkie ukłony za niesamowicie inspirującą wiedzę, a także za świetną aparycję 😍
Bardzo dziękujemy
Pozdrawiamy serdecznie !
Już długo Słucham Profesorka. Jest moc. Stosuje się praktycznie do wszystkiego co mówi.
Zwlaszcza oststnio jak mi wyszla stenoza kanału kręgowego l5 s1.
Warto słuchać :)
Regularnie słucham wykładów pana Tomasza.
@@Krecia dobry wybór !
Śledzę kanal pana Tomasza. Rewelacja. Ciagle wracam.
Miło
Pozdrowienia :)
Super odcinek, pan Tomek mój ulubienic do przekazywania wiedzy
Super nagranie. Trochę tego sporo, muszę chyba jeszcze raz obejrzeć i notatki robić ale spakowaliście tutaj ogrom wiedzy👌
Bardzo dziękujemy :)
uwielbiam dygresje Tomka! także jego zaangażowane brzmienie głosu. taki sposób komunikacji wyraża fascynację tą tematyką i zaraża nią (pierwsza pozytywna infekcja?😅). poza tym, dygresje podkreślają złożoność działania naszego organizmu i wagę leczenia holistycznego.
Bardzo ciekawe. Dziękuję 🍀
Miło mi. Pozdrowienia
Super . Dziękuje Panom . Pana Tomka zawsze za mało .
Dziękujemy pozdrawiamy !
Tomasz jest the beściak. Mam jego książki i śledzę jego kanał. Polecam. Jest moją inspiracją. Keto stosowałam wiele razy. Moje spostrzeżenia: znika przewlekły ból pęcherza, uszkodzonego niegdyś barku i przeciążonego non stop prawego stawu biodrowego (po uszkodzeniu kolan w wypadku narciarskim). Poza tym potwierdzam, że pięknie redukuje oponkę brzuszną i normuje cukier.
Dziękujemy. Serdeczne pozdrowienia 🫡
Uziemnianie „ sprawia cuda” i jeszcze jak dołoży się poranne słońce to i szyszynka lepiej działa, także komórkowa ( mitochondrialna) produkcja melatoniny …. Na jedno chciałam zwrócić uwagę, aby świadomie używać słów ….. ja nie „ walczę” z niczym, raczej wzmacniam, balansuję, odżywiam …… to z czym walczysz wzmacniasz. Energetycznie….. walka osłabia, zużywamy więcej energii życiowej. Pozdrawiam i życzę dla Wszystkich wszystkiego najlepszego.
Tak. Dobór słów bardzo istotny. Dziękuję za bardzo dojrzałe i mądre spostrzeżenie :)
Panie To.ku cudowna idea z tym kanałem ,zostaję subskrybuje
Dziękujemy za miłe słowo :)
Świetna rozmowa, część informacji potwierdziłam, o wielu nowych rzeczach się dowiedziałam. Super.
Dziękujemy :)
Genialny odcinek🙂mnóstwo wiedzy☺️ dziękuję ♥️
Dziękujemy:)
❤ Uwielbiam pana słuchać. ❤
O jaki dobry film
Serdeczne pozdrowienia!
Swietny material
Dzięki
Rewelacja panowie , wielkie dzieki za cenne informacje 🙏
Pozdrowienia 👍
Działa. Sprawdziłem na sobie.
Bardzo dziękuję ❤
Wszystkiego dobrego
Świetny film, dziękuję
Ciesze się. Dzięki
Bardzo ważne informacje co należy spożywać względnie suplementowac ażeby utrzymać zdrowy kręgosłup.
Należy również kontrolować ażeby nie przyjmować nadmiaru cukrów które niszczą całkowicie nasz organizm.
Dziękuję za wspaniałe rady i przesyłam pozdrowienia dla Pana Tomasza Wozniak.
pozdrawiamy serdecznie
Super odcinek !!
Dziękuję ❤
Ogrom świetnych informacji. Dzięki.
dzięki :)
Witam serdecznie obu panów 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Witamy witamy !
Fajnie podsumowane. Do tego kurkuma, bioswelia czy imbir itp i komplet gotowy. Super Panie Tomku. Ale ja moge podpowiedziec co do produktow😊😉; bdb krzem to Silor, najlepiej jeszcze z borem i jodem. Ponadto Silika Flexi( krzem, mangan, bor,)😊😉
Wspaniały wykład 😊
Pozdrawiam serdecznie
To właśnie ja mam bardzo słabą tkankę łączną i po całości zrąbany kręgosłup 😢
Żyje już ponad pięć lat w przewlekłym bólu.
Oglądam oba kanały 😀
Pozdrawiam obu panów
Bardzo nam miło. Pozdrawiamy
Dzięki
Mega wiedza
Cześć chłopcy świetnie wyglądacie i mądrze mówicie coś co rzadko się zdarza 😘Dzięki
dzięki :)
Smuci mnie to wszystko, bo im bardziej chcemy coś poprawić to tym bardziej coś potrafimy schrzanić, choćby żywność. Permakulturowcy mają racje, trzeba rzucić to wszystko i zacząć uprawiać własną żywność na swoich zasadach, a raczej zasadach przyrody.
Pytanie czy chcemy poprawiać…To wszystko biznes. Pozdrowienia
Teraz juz wszystko mamy chemia zasypane. Strach jeść i ob9jetnie czy to są warzywa czy owoce..., strach pić, oddychać...Żyjemy w świecie chorobotwórczym. Dlatego uświadamianie to jedno a oczekiwanie by w końcu producenci żywności w tym rolnicy zaprzestali stosowania chemii to drugie. Ja już nie wiem..., czy aby tu jest potrzebny MARSZ OGOONOPOLSK7 O ZDROWĄ ŻYWNOŚC, O ZDROWIE.... Bo co nam że świadomości jak producenci dalej syf nam będą serfowali🤔
Panie Tomku bardzo proszę o czestrze wizyty na kanale
Postaramy się!
Super wykład.
Mam pytanko a jak wpływa wit. B3 Niacyna czyli kwas nikotynowy na stawy i kręgosłup
Poprosze Tomasza o odpowiedź W SHORCie
Dzien dobry ,super material,slucham p.Tomka. A jak cwiczyc miesnie brzucha jesli mam przepuchline pepka???????????
Trzeba przepuklinę obserwować jak się zachowuje podczas ćwiczeń. Proponuję w kilku ćwiczeniach kontrolować ręką powłoki brzuszne. należy nauczyć się napinać synchronicznie mm poprzeczne skośne i proste. Dobrze oddychać
👍👍👍
Pozdrowienia
Przy ostrym bólu, podaje askorbinian sodu dożylnie, dmso, solkoseryl Działa bardzo szybko, bo eliminuje cytokiny prozapalne, dodatkowo amiksin, który pobudza cztery interferony . Nawodnienie z magnezem. Dziękujemy bardzo .
Pozdrowienia
Sokoseryl czy solkoseryl masc na rany???
@@emiliajakin8227 dozylny
Kolagen Visanto ma w swoim składzie wszystkie te składniki w jednej saszetce ! Polecam !
No ma, racja, sprawdziłem przed chwilką
Oglądam i słucham wszystko i stosuje już następnego dnia.
Bardzo miło :)
A czy pokaże pan jakies ćwiczenia w przypadku kregozmyku przedniego L5/S1?
Nie dokonczyl Pan mysli, ktora dotyczyla sposobu zatrzymania wody w organizmie, a bardzo mnie to interesuje. Czy mozna prosic o wskazowki.
😊
Pozdrowienia 🙏
Ostry ból kręgosłupa zalatwiony.
Teraz coś na ostry cień mgły.😅
Z taką jednostką powinien się Pan zwrócić do psychiatry.
@@instytutzdrowegociala Hahaha. Więc należy prezydenta wysłać do psychiatry. 😉
Takie siedzenie na taboretach ,to jak działa na kręgosłup?
dobrze. Taborety są bardzo wskazane bo dają dobrą kontrolę nad miednicą
❤😊
A co robić z bolem chronicznym trwajacym lata?
To samo co mówiłem
Witam. Po wpisaniu na allegro np msm + gluk + chondr wyskakują łączone suplementy ktore maja zbyt male dawki w stosunku do tego co pan tu mowi np 430mg msm czyli co czyli trzeba kupowac kazdy osobno i laczyc samemu bo takich dawek nie sprzedaja w zestawach?
Tak dokładnie
@@tomaszwozniak5537 dziękuję jestem za granicą tu również widzę te wszystkie pierwiastki w zestawach do kupienia ale te dawki są kilka razy mniejsze niż Pan sugeruje i jeszcze informacja nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Trochę to dziwne
@@Imba17bo to obostrzenia legislacyjne
Ubolewam ze Stanleya Jacoba ksiazki nikt nie przelozyl na j.polski. rewelacyjny gosc. Czytalam tylko fragmenty przetlumaczen.
A jezeli jest na rezonansie pęknięcie i opuchlizna szpiku? To co?
Jak polecacie stosować dmso w płynie
Miejscowo
@@tomaszwozniak5537Panie Tomaszu ale czy dokładniej coś można w tym temacie. Mnie bardzo bolą nogi, stopy i kolana.
@@danutasmigas815 no to umyj nogi osusz i natrzyj dmso 50% lub70 % czyli wlej 50 ml dmso i 50ml wody destylowanej lub 70 i 30 ml. I tak czekasz nie ubrana do wchłonięcia 30 minut. Jedni zmywają to i dopiero sie ubierają a inni nie. Początkowo może trochę szczypać. To zależy od wrażliwości danej osoby.
Panowie, a co z cebula i innymi warzywami zawierajacych siarke?
Tez dobre ale są goitrogenne w nadmiarze
Codziennie jem, warzywo młodości
To w sumie nie wiele aby to wszystko zastosować.
:)
Nie żałowanie sobie soli też chyba pomaga organizmowi być nawodnionym? Zawsze się mówiło, że sól zatrzymuje wodę w organizmie
Tak
Olejek cbd i co jeszcze? Nie zrozumiałam,moze ktos przypomni?
PEA, ALA, GLA, OMEGA-3
Mój brzuch jest miękki , ale tłusty !
Interakcja
Nie ma?😊
Co to za żel z tą siarką? Zna ktoś nazwe?
Też bym się chętnie dowiedziała
Bals sulphur/ DMSO
@@Aguleekk
Dimetylsulfoxid, a w skrócie DMSO.
Pozdrawiam
Pić wodę mniej a czesciej- nie zgadzam sie , tj mit. Dlaczego? Z prostej przyczyny: czyli ciagłe rozcienczanie kwasu solnego w żołądku. Rzadziej a więcej i to ma uzasadnienie.
Nasz żołądek od razu obniza pH nawet jak pijemy czesto bo sziala wlasnie histamina
@@tomaszwozniak5537 ja mam inną wiedzę. Opinie są podzielone.
@@Greczien
Opanuj się, a kogo ty chcesz uczyć ?
Pan Tomasz ma bardzo dobra wiedzę.
@@elizabethbacon6151 też tak uważam i bardzo lubię Go odsłuchiwać i robięvto zvogrombą uwagą, dlatego subskrybuje. Ale to nie oznacza, że nie można się mylić. Też kiedys uwżałam jak p. Tomasz, i mądrze mnie poprawiono po uzasadnieniu. Dyskusja konsyruktywna. Wymiana opinii, czy zdań to nie ma żadnego związku z Twoim " opanuj sie"😂nad czym, przed czym mam się opanować? To powiem inaczej: czytaj, ucz się, i sięgaj do różnych źródeł wiedzy, myśl samodzielnie, analizuj, bądź autorytetem dla samej siebie o ile rozumiesz co mam na mysli🤔 Poza tym czytaj że zrozumieniem co kto pisze. 😊🧐
Od pięciu lat cierpię z powodu przewlekłego bólu kręgosłupa
Szkoda, że nie zostały podane konkretne przykłady rekomendowanych suplementów, bo tak dużo jest tego na rynku, że ciężko wybrać te faktycznie wartościowe
Tak ja też bym była za podaniem konkretnych.
Super książki.
...nie tzw.tylko w języku angielskim!!!Czy Wy młodzi ludzie nie rozróżniacie języka angielskiego od polskiego ? 😮
Na wasze rady najlepszy, Biolevox Complex
Minostatnio neutolog powoedzial ze kregoslup spe niczym koe odzywia no to jest kosc 😂😂😂😂😂
To ktoś jak szarlatan Zięba? Bo nie wiem czy oglądać?
Nikt cię nie zmusza
Gorzej😂
Proponuję zostać przy dr Grzesiowskim, kufa ekspert, kufa top😂
Panie Tomku dziekuje
Witajcie.. gdzie można odwiedzić Tomasza???
@@RalfBono sce tv professor
Super odcinek moc wiedzy słucham jeszcze raz i robię notatki jesteście mega chce więcej 😊
@@krystynaharmacinska3175 dzięki za miłe słowo !
@@instytutzdrowegociala
❤
💪🙏🫶