Спасибо огромное за Ваше видео и Ваши труды!!! Ещё помощь-совет тем для кого актуальна эта проблема: в дополнение делайте упражнения для здоровой осанки. Мне это очень помогло! Недели через 2 мне на работе начали говорить что я выгляжу отдохнувшей, юнее и даже что похудела, хотя кроме осанки и чуть уменьшенного подбородка ничего не изменилось. Так что у вас все получится!
В начале не могла понять, почему столько восторженных комментариев. После первого просмотра поняла! Такое ощущение что я занимаюсь с тренером в живую, это просто великолепно!!! Спасибо Вам большое!!! За три дня выполнения упражнений уже видны результаты, я просто в шоке!! Бесконечно Вам благодарна, делаю упражнения и по другим видео из этого канала.🥰🥰🥰❤❤❤
Благодарю, Аниточка! Супер упражнения! Делала вместе с Вами!!! Только вчера подумала, что нужно заняться вторым подбородком, а сегодня встретила Ваше новое видео! Благодарю, что идете вместе с моими мыслями и я действую за Вами! Вы супер!!!! ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😘🥰
Здравствуйте Анита ! Я подписана у вас недавно , но знаю вас с первого сезона ,, зважени та щасливи" . Очень обрадовалась когда мне пришло ваше видео по рекомендации и сразу подписалась . Вы очень хороший тренер и с вашими видео я надеюсь улучшить свое здоровье . Вам я желаю тоже здоровья и процветания каналу 💐💐💐
Анита, вы просто супер, всегда слежу за вашими видео, там столько всего полезного и эффективного, и самое главное, простые и очень эффективные, вам огромное спасибо за ваши старания и труд.я всегда с вами
Анита, Вы настоящий профессионал. Знаете и потребности, и способы. И преподносите материал так позитивно. Спасибо дорогая. 😘 И да, очень подходит цвет помады. 😜⚘⚘⚘⚘⚘
Аниточка спасибо за все , что заботишься о женщинах, чтоб мы были всегда молодыми и красивыми. По каментариям читаю , что все заметили цвет волос , а мне в первую очередь бросились твои глазки , обалденные , под цвет волос, прекрасно, супер.
Здравствуйте, Анита! Замечательные упражнения! Как всегда, всё коротко, наглядно и ясно. Огромное спасибо тебе, Анита! Успехов и процветания. БлагоДарю!!!
Аніта, ти просто дууууже подобаєшся мені! ✨✨✨ Дякую тобі за ці відео, за всі вправи, за твої поради, за книжки, які ти радиш читати, за цю позитивну енергію!🔥 Я б хотіла мати таку подругу як ти😊 Сонечко 🤗 Вітання з Криму💙💛
Кажется что всё получиться. Особенно по комментарием вы😀 хороший тренер! И ваши упражнения действительно помогают! Начала делать сегодня. Буду делать с утра,в обед и вечером надо быстро похудеть!! Правда как с настоящим тренером когбудто он у меня в квартире ! Вить вы очень хорошо объясняете все движения! Я смотрела другие видео других каналов нечего не помогает😠😠!! А у вас я чувствую всё получиться! Обязательно подпишусь чтобы не потерять вас!!!😉😉😁😁😁
@@natalieklassen9775 Упражнения из видео выше со свисающей вниз головой с дивана. Плюс тоже самое на одном и втором боку. Только начинать надо медленно. Без резких движений. С тех пор как делаю (месяца 3 примерно) давление ни разу не поднималось.
Привет! Очень крутая и полезная тренировка.Спасибо!.Но признаюсь,от волос невозможно было отвести взгляд.Они завораживали.Я больше наблюдала за волосами.Такие блестящие и цвет просто восхитительный.Парикмахеру респект...
Я провожу марафоны красивых волос! Тут дело не только в парикмахере, а в домашнем уходе, которому мы и обучаем... Следующий марафон в январе. Следите за анонсом.
Спасибо огромное Аниточка, не как не могла убрать 2 подбородок, сделала вещи упражнения 3 дня и вуаля он у меня уходит. Огромное вам спасибо ,я просто в восторге..... здоровья вам и вашей семье!
Вітаю Аніта! Супер тренування, вже за тиждень відчуваю різницю! Чи могли би Ви щось порадити на хрускіт щелепи? Хотіла ради від Вас, бо мені дуже підходить Ваш стиль пояснення. Дякую!🌷
Всегда что то надо делать , жизнь - движение!Но увы ,время не остановить,но главное что все эти действия успокаивают нервную систему,что вроде что то ж делаешь)))Мне кажется никто в этой жизни не остался молодым,а кто пытался ,тот выглядит в основном очень заметно перешитым)Но в любом случае спасибо!🎄☃️
Доброго времени суток, Дорогая Аниточка. 💕❤💋 💙🧡С самого первого мгновения понравилась Ваша техника данного массажа - тренировки от второго подбородка. В первую очередь этот комментарий и отзыв положительный. Эффект данного массажа заметила уже через неделю. Но... есть один вопрос к Вам Аниточка, очень прошу, пожалуйста ответьте мне. Второй подбородок стал уходить, и даже щеки немного осунулись, а скулы заострились. Но, есть одно но, из за чего я боюсь продолжать этот массаж. У меня вдруг образовались и появились слегка заметные "бульдожки" (брыли), их почти не видно, но изменения у подбородка я заметила. Плюсом текстура кожи стала немного "шершавой", и сухой. Теперь приходится смазывать кремом чаще, чем обычно. И теперь передо мной встал главный вопрос : ПРОДОЛЖАТЬ ЛИ МАССАЖ, ИЛИ ПЕРЕКРАТИТЬ? Может кожа слегка провисла либо потому, что я похудела в лице, или потому, что я ее растянула. Почитала некую информацию о том, что кожу нельзя растягивать, даже после умывания, а лишь слегка промокать салфеткой. Овал лица и подбородок заметно подтянулись, но такого побочного эффекта в виде брылей, я не ожидала. Потому. как мне всего 35 и для подобного еще рановато. Я понимаю, что и на вашем канале есть ролики о том, как убрать щечки, эти проблемные места, но сейчас меня больше беспокоят вопросы: 1) ПРОДОЛЖАТЬ ЛИ МНЕ ДАЛЬШЕ? И В ХОДЕ ПОСЛЕДУЮЩЕГО МАССАЖА УЙДУТ И БРЫЛИ. ИЛИ ПРЕКРАТИТЬ, ЧТОБ НЕ УСУГУБЛЯТЬ СВОЮ СИТУАЦИЮ? 2) ОТ ЧЕГО ЭТО МОГЛО ВОЗНИКНУТЬ? Я буду очень рада, если Вы, мне ответите. Благодарю. ❤❤❤ 🌹🌹🌹
Добрий день, хочу почати тренування, але прочитала проблему з якою ви стикнулись і вже якось страшно починати. Проблема з часом зникла чи як ви розрулили цю ситуацію? Чекати вашої відповіді. Дякую❤💙💛
я убирала второй подбородок с помощью бандажа для лица! И выполняла упражнения из видео. небольшой Эффект заметен сразу же! (если что заказала на вб, могу поделиться ссылкой или артикулом, кому нужно)
Супер . Отличная тренировка. Прямо на рабочем месте можно за компом делать Анита шикарный цвет волос. Расскажите пожалуйста что за краска и где делаете 🍈🍉🍊
Спасибо огромное за Ваше видео и Ваши труды!!!
Ещё помощь-совет тем для кого актуальна эта проблема: в дополнение делайте упражнения для здоровой осанки. Мне это очень помогло! Недели через 2 мне на работе начали говорить что я выгляжу отдохнувшей, юнее и даже что похудела, хотя кроме осанки и чуть уменьшенного подбородка ничего не изменилось.
Так что у вас все получится!
Спасибо )
Но на втором упражнении мои глаза были только на Ваших волосах! Шикарные, блестящие 😍
Поняла) Не ожидала, что мои волосы соберут столько комплиментов! Но очень приятно.
В начале не могла понять, почему столько восторженных комментариев. После первого просмотра поняла! Такое ощущение что я занимаюсь с тренером в живую, это просто великолепно!!! Спасибо Вам большое!!! За три дня выполнения упражнений уже видны результаты, я просто в шоке!! Бесконечно Вам благодарна, делаю упражнения и по другим видео из этого канала.🥰🥰🥰❤❤❤
@Микола Булботка перестала делать упражнения, решила избавиться от подбородока путем сбрасывания веса
@@kak_yliak у меня нет лишнего веса а подбородок немного отличается, не чёткий контур. Надо укреплять мышцы все равно
Благодарю, Аниточка!
Супер упражнения! Делала вместе с Вами!!!
Только вчера подумала, что нужно заняться вторым подбородком, а сегодня встретила Ваше новое видео!
Благодарю, что идете вместе с моими мыслями и я действую за Вами!
Вы супер!!!!
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️😘🥰
♥️
Спасибо большое,Аниточка! Попробую
Здравствуйте Анита ! Я подписана у вас недавно , но знаю вас с первого сезона ,, зважени та щасливи" . Очень обрадовалась когда мне пришло ваше видео по рекомендации и сразу подписалась . Вы очень хороший тренер и с вашими видео я надеюсь улучшить свое здоровье . Вам я желаю тоже здоровья и процветания каналу 💐💐💐
Марина, большое спасибо! Рада вас тренировать.
Советую вам посмотреть канал Кати Медушкиной
Доброе утро! Прекрасные упражнения! Спасибо.❤
Анита, я женский парикмахер, и, конечно, всегда замечаю волосы... очень удачный этот цвет!
Очень приятно 😍
Да удачно покрашены
Да, цвет шикарный 😍 Волосы блестят , супер ! Анита красотка
Я очень вас люблю и уважаю Анита
А я не парикмахер. Но сразу заметила, что цвет волос очень красивый 😊
Причёска и цвет волос просто класс!
Спасибо!
Анита, вы просто супер, всегда слежу за вашими видео, там столько всего полезного и эффективного, и самое главное, простые и очень эффективные, вам огромное спасибо за ваши старания и труд.я всегда с вами
Спасибо! А что еще хотите видеть на моем канале?
Анита, Вы настоящий профессионал. Знаете и потребности, и способы. И преподносите материал так позитивно. Спасибо дорогая. 😘 И да, очень подходит цвет помады. 😜⚘⚘⚘⚘⚘
Спасибо! ❤
Большое спасибо ❤️ 🙏
Нереально красивый цвет волос!)
Спасибо!
Аниточка спасибо за все , что заботишься о женщинах, чтоб мы были всегда молодыми и красивыми. По каментариям читаю , что все заметили цвет волос , а мне в первую очередь бросились твои глазки , обалденные , под цвет волос, прекрасно, супер.
;-) Благодарю
Огромное благодарю,вы большая умница,рада ,что узнала о вас.
Как называется цвет волос? Не оторваться от такой красоты! Упражнения обещаю делать! Спасибо!!!
спасибо огромное, вы очень приятная женщина. одно удовольствие вас слушать
Добрый день дорогая Анита!!! Благодарю Вас за такие простые но в то же время эффективные упражнения! Вы Волшебница ❤️💫💕💕💕🌟🌟🌟🌟🌟🔥👸
спасибо)
Спасибо большое,очень нравится Ваш метод обучения . Весело,легко ну и очень доходчиво. Вы просто красавица.
Здравствуйте, Анита!
Замечательные упражнения!
Как всегда, всё коротко, наглядно и ясно. Огромное спасибо тебе, Анита!
Успехов и процветания. БлагоДарю!!!
Пожалуйста!
Благодарю, Аниточка)
огромное спасибо, отличная тренировка, удобная, практичная и никаких сложностей, будем ждать результат ❤
И как результата появился?
Анита,вы супер♥️🌞
Огромная благодарность за Ваш ,труд. Вы делаете нас здоровыми и красивыми. Всего Вам наилучшего .
Аниточка вы супер, спасибо, у меня заклинило шею
Последний раз вас видела когда у нас транслировали " зважнн1 1 счастлив1" . Вы совсем не изменилсь за 7 лет. Привет из Крыма!!!!
Спасибо!!!
Пока это лучшее видео, из тех, что я видела
Спасибо,Анита! Вы сплошной позитив! 💖 Мы с Тишей выполнили все упражнения. Ему особенно понравились мои волосы на полу!😻🐾😃👍
Класс)))))
у меня кота зовут Тиша(тихон)
@@coralawlieti у меня тоже :0
Анита!Пересмотрела все сезоны Зважені та щасливі .У меня 65 кг.но это меого.
Хорошо , что Вы есть ...!
Благодарю, какой прекрасный комплекс
Спасибо, уже и сделала 😊
И конечно -лайк !
Спасибо за комментарий. Они очень помогают продвижению видео. И вдохновляют меня на следующие съемки.
Анітка ,ви золото ! Дякую за вправи і масаж для обличчя
Спасибо большое!
Эта тема очень актуальна!
Круті вправи!Дякую Аніта,як завжди професійно і цікаво!
Аніта, ти просто дууууже подобаєшся мені! ✨✨✨
Дякую тобі за ці відео, за всі вправи, за твої поради, за книжки, які ти радиш читати, за цю позитивну енергію!🔥
Я б хотіла мати таку подругу як ти😊
Сонечко 🤗
Вітання з Криму💙💛
Дякую! ;-)
Благодарю 💖 буду ждать ещё управления по фейсфитнесу, очень интересная тема 🤗🥰
;-)
БЛАГОДАРЮ Анита!Солнышко наше!💖С Вами одно удовольствие тренироваться👏
Спасибо
Кажется что всё получиться. Особенно по комментарием вы😀 хороший тренер! И ваши упражнения действительно помогают! Начала делать сегодня. Буду делать с утра,в обед и вечером надо быстро похудеть!! Правда как с настоящим тренером когбудто он у меня в квартире ! Вить вы очень хорошо объясняете все движения! Я смотрела другие видео других каналов нечего не помогает😠😠!! А у вас я чувствую всё получиться! Обязательно подпишусь чтобы не потерять вас!!!😉😉😁😁😁
Кстати упражнение, когда голова свисает с дивана, здорово помогает от давления! Проверено.
Спасибо, что делитесь опытом.
От давления год делала упр доктора Шишонина для шеи.Они еще и отлично подбородок подтягивают но не сразу--- месяца через 2 стойкий результат
@@olga9453 Ой, мне нужно срочно что-то с давлением делать, не хочу на таблетки. Вы можете ссылку на упражнения дать, которые вам помогли? Благодарю!
@@natalieklassen9775 Упражнения из видео выше со свисающей вниз головой с дивана. Плюс тоже самое на одном и втором боку. Только начинать надо медленно. Без резких движений. С тех пор как делаю (месяца 3 примерно) давление ни разу не поднималось.
Привет! Очень крутая и полезная тренировка.Спасибо!.Но признаюсь,от волос невозможно было отвести взгляд.Они завораживали.Я больше наблюдала за волосами.Такие блестящие и цвет просто восхитительный.Парикмахеру респект...
Я провожу марафоны красивых волос! Тут дело не только в парикмахере, а в домашнем уходе, которому мы и обучаем... Следующий марафон в январе. Следите за анонсом.
@@AnitasportyСпасибо!Буду смотреть
Анита, вы большая умничка. Я обожаю вас. Успехов вам и процветания. 👏🤗👍
Спасибо, ваши комментарии очень помогают
Есть ещё искорки ЛЮДЕЙ, как Вы, Анита!.. мир и благополучие Вам!
спасибо
Смотреть и слушать Вас одно удовольствие,а всё что вы предлагаете нам,просто суперр🌺🌺🌺🌺
спасибо
От всех ваших упражнений , я получаю огромное удовольствие . Спасибо вам .
Аня, привіт 🙌🏼
Дякую велике за вправи, як раз те, що треба ☺️👌🏻
Є результат?
Можно вопрос, за какое время будет виден результат ?
Актуальная проблема , спасибо за комплекс , обязательно попробую 🌷
спасибо, жду ваш фитбэк!
Умничка Анита.Благодарю!❤❤❤
Дякую! Що ще записати на канал?
@@Anitasporty Добрый день Анита.Я бы хотела укрепить мышцы спины,так как имею проблемы с дисками.Благодарю Вас.!
Спасибо Анита! Давно искала упражнения для подбородка.Супер👍🥰
Это лучшее. Правда.
Спасибо, Анита, за совет под другим роликом.
Эти упражнения я делаю через день. Обнимаю.
Спасибо!!!
Приветствую Вас!Вы как всегда на высоте) лайк лайк лайк
Благодарю!
Анита, благодарю за полезное видео! Начинаю новый год с Вами!
Желаю вам мотивации на регулярные тренировки и крепкого здоровья.
Очень хорошие упражнения. Почувствовала всё мышцы подбородка 😊вы супер😇❤
Спасибо большое, просто супер,
Руслана, рада быть полезной!
Благодарю, Анита 💐
Пожалуйста
Спасибо. Очень своевременно. Начинаю тренироваться. О результатах напишу через неделю.
ну как?😃
Уже год прошел. Каковы результаты?
@@Елена-р1д1ч Результаты потрясающие!!!
добрый день. есть успехи?
Благодарю 🙏🏻❤️ Хорошие упражнения!
Великолепно! Благодарю Вас!
Пожалуйста! На здоровье!
Спасибо за все что вы делаете
Рада быть полезной.
Случайно нашла ваш какнал, спасибо, очень полезно.
Супер! Дякую! Що ще записати на Ютуб?
Спасибо огромное Аниточка, не как не могла убрать 2 подбородок, сделала вещи упражнения 3 дня и вуаля он у меня уходит. Огромное вам спасибо ,я просто в восторге..... здоровья вам и вашей семье!
А сколько раз в день делали?
Просто супер!!!
Спасибо!
Анита спасибо большое !
Пожалуйста
Мне не нравятся ваши упражнения, но про питание понравилось. Очень просто, без заморочек.
Хорошо, что у вас есть большой выбор.
Снимите ещё видео,как убрать носогубные складки 🙏
Хорошо
Анита,спасибо большое!!! Как нужно быть в форме,особенно в этой зоне.Благодарю! Будем заниматься!😉👌🌹🌹🌹🌹🌹
♥️♥️♥️
Вітаю Аніта! Супер тренування, вже за тиждень відчуваю різницю! Чи могли би Ви щось порадити на хрускіт щелепи? Хотіла ради від Вас, бо мені дуже підходить Ваш стиль пояснення. Дякую!🌷
Анита, смотрю и делаю и любуюсь вашими волосами!
спасибо
Anita you’re awesome . 👍🌹Thank you.
👍
Всегда что то надо делать , жизнь - движение!Но увы ,время не остановить,но главное что все эти действия успокаивают нервную систему,что вроде что то ж делаешь)))Мне кажется никто в этой жизни не остался молодым,а кто пытался ,тот выглядит в основном очень заметно перешитым)Но в любом случае спасибо!🎄☃️
;-)
Очень понравилось, все ясно и наглядно показываете!💗💋💋💋
Дякую!
Благодарю вас 🌹! Как раз кстати,скоро ж весна,пора снимать шарфики...
какая милая!
спасибо, сделала всё очень легко, только вот на кровати немного сложно когда уже 15-й раз делала, а так легко, 🙏💕
Вы очень приятная и мега позитивная красивая женщина.
Спасибо за информацию!!!
Пожалуйста
Спасибо АНИТА, все выполнила вместе с тобой.
Супер!
Супер...спасибо огромное за ваш труд 😍🤩
Пожалуйста!!! Что еще снять для ютуба?
Я очень жду что то аэробное для максимального сжигания калорий...
Мне 13 лет мне помогли ваши упражнения
Спасибо, умничка
Анита, привет, упражнения отличные, спасибо!🌹
спасибо!
Доброго времени суток, Дорогая Аниточка. 💕❤💋 💙🧡С самого первого мгновения понравилась Ваша техника данного массажа - тренировки от второго подбородка. В первую очередь этот комментарий и отзыв положительный. Эффект данного массажа заметила уже через неделю. Но... есть один вопрос к Вам Аниточка, очень прошу, пожалуйста ответьте мне. Второй подбородок стал уходить, и даже щеки немного осунулись, а скулы заострились. Но, есть одно но, из за чего я боюсь продолжать этот массаж. У меня вдруг образовались и появились слегка заметные "бульдожки" (брыли), их почти не видно, но изменения у подбородка я заметила. Плюсом текстура кожи стала немного "шершавой", и сухой. Теперь приходится смазывать кремом чаще, чем обычно. И теперь передо мной встал главный вопрос : ПРОДОЛЖАТЬ ЛИ МАССАЖ, ИЛИ ПЕРЕКРАТИТЬ? Может кожа слегка провисла либо потому, что я похудела в лице, или потому, что я ее растянула. Почитала некую информацию о том, что кожу нельзя растягивать, даже после умывания, а лишь слегка промокать салфеткой. Овал лица и подбородок заметно подтянулись, но такого побочного эффекта в виде брылей, я не ожидала. Потому. как мне всего 35 и для подобного еще рановато. Я понимаю, что и на вашем канале есть ролики о том, как убрать щечки, эти проблемные места, но сейчас меня больше беспокоят вопросы: 1) ПРОДОЛЖАТЬ ЛИ МНЕ ДАЛЬШЕ? И В ХОДЕ ПОСЛЕДУЮЩЕГО МАССАЖА УЙДУТ И БРЫЛИ. ИЛИ ПРЕКРАТИТЬ, ЧТОБ НЕ УСУГУБЛЯТЬ СВОЮ СИТУАЦИЮ? 2) ОТ ЧЕГО ЭТО МОГЛО ВОЗНИКНУТЬ? Я буду очень рада, если Вы, мне ответите. Благодарю. ❤❤❤ 🌹🌹🌹
Добрий день, хочу почати тренування, але прочитала проблему з якою ви стикнулись і вже якось страшно починати. Проблема з часом зникла чи як ви розрулили цю ситуацію? Чекати вашої відповіді. Дякую❤💙💛
Спасибо Аннита за упражнения.
Пожалуйста, надеюсь, вы их очень полюбите.
Упражнение с языком -это реально супер!!! Вопрос, насколько язык может и должен быть в напряжении
🌷 Анита доброе утро, делаю ваши упражнения , спасибо🎄⛄🌷
Круто, рада быть полезной
Анита, ты супер!!!
Спасибо
Спасибо,делаю зарядку по вашим роликам... Волосы у вас и правда шикарные- густые,живые,блестящие...Есть какие либо рекомендации по уходу????
У меня есть марафон для волос!!! Сделаю анонс в Ютубе, следите.
Отлично, спасибо, буду делать!
Спасибо
Дякую за чудове відео - почну вже сьогодні!)
Дякую, чекаю вас не тренуваннях...
я убирала второй подбородок с помощью бандажа для лица! И выполняла упражнения из видео. небольшой Эффект заметен сразу же! (если что заказала на вб, могу поделиться ссылкой или артикулом, кому нужно)
Напишите артикул?
Блин все так классно…спасибо вам огромное🌸
на здоровье
Само лучше короткостриженная белая!!упражнения все вау супер особенно 5000шагов
Підримайте переглядом мій новий подкаст: ua-cam.com/video/-Olr-I8i-Qk/v-deo.html
Аниточка вы очень красивая и грамотная. Очень ❤❤❤
Благодарю.
Здравствуйте Анита. Спасибо большое за упражнения 👍😊
Пожалуйста
Супер . Отличная тренировка. Прямо на рабочем месте можно за компом делать
Анита шикарный цвет волос. Расскажите пожалуйста что за краска и где делаете 🍈🍉🍊
Здравствуйте, у меня к вам вопрос, когда мы будем делать эти упражнения до еды или после еды?
А мы делали вместе с дочкой , правда ей всего 9 лет. Но ей тоже было интересно
Люблю такие комментарии) Спасибо
Добрый день Анита! Я занимаюсь вязанием И мне показалось что у вас там подушка с связанной наволочкой
спасибо - это тоже нужно!
Благодарю ❤
Анита Молодец!
Елена, спасибо)
Анита,классно выглядите. Сколько вам,если не секрет??? Умница❤
Аната, доброе утро.
Не по теме..... У Вас ооочень красивый цвет волос, что за тон краски и производитель?
Знает мой мастер)
Упражнения супер!
Спасибо!