Сахарный диабет. Диета. Фрукты при диабете, какие фрукты можно? Врач эндокринолог Ольга Павлова

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 871

  • @НатальяКравцова-ж8ш
    @НатальяКравцова-ж8ш 3 роки тому +49

    Спасибо огромное, любимый наш Доктор! Как хорошо, что Вы выбрали в мединституте эту специальность! Пошли бы Вы учиться в другой ВУЗ, что было бы с нами? Спасибо Богу за такого замечательного умного врача в Вашем лице, за такой бесценный подарок. Да храни Вас Господь!

  • @СеменГорбунков-м8з
    @СеменГорбунков-м8з 4 роки тому +200

    Вот бы все такие врачи доктора были. Четко, доступно, лаконично. Лайк, лайк и еще раз лайк.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +8

      спасибо!))

    • @vladimirpetrov8439
      @vladimirpetrov8439 4 роки тому +1

      @@ОльгаПавлова-ю7с Спасибо большое за информацию! пожалуйста подскажите как способствуют фосфорные препараты при сд второго типа? И как определить какого типа СД, терапевт назначила таблетки,но конкретного ответа я не услышал на вопрос какой у меня тип

    • @ГарикТарланов
      @ГарикТарланов 4 роки тому +5

      Да все очень доступно СПАСИБО ☺

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +3

      @@ГарикТарланов На здоровье!

    • @АлександрСоколов-э7я
      @АлександрСоколов-э7я 4 роки тому +5

      Умница

  • @ШтабФСБАГЕНТ
    @ШтабФСБАГЕНТ 3 роки тому +53

    Не устану Вас благодарить за помощь нам.Ведь наши врачи нам такого никогда не рассказывают.Спасибо,спасибо,спасибо!

  • @МаринаБаруля
    @МаринаБаруля 3 роки тому +38

    Ольга Михайловна!! Спасибо Вам, за такие подробные разъяснения по любой теме, которые Вы затрагиваете!!!

  • @HelenaV-eg9pf
    @HelenaV-eg9pf 4 роки тому +191

    Ольга Михайловна! Спасибо Вам,здоровья и развития канала!Вы первый врач эндокринолог,который объясняет доступно и без лишних слов!.Благодарю!🌹

  • @НатальяСпиридонова-к8ц

    Ну почему в наших поликлиниках нет таких врачей, как ВЫ? Спасибо, что Вы есть! И спасибо за то, что так подробно объясняете.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +41

      Спасибо! в поликлинике прием 20 минут, я тоже раньше работала и в стационаре и в поликлинике, времени на приеме там не хватает. Мне сейчас в медицинском центре часового приема не всегда хватает, думаю первичный прием 1.5 часа сделать, чтобы все полноценно объяснять пациентам.

    • @МоникаБелуччи-у2в
      @МоникаБелуччи-у2в 2 роки тому +11

      Знающий Доктор,красавица

    • @ЛараИвушкина
      @ЛараИвушкина 2 роки тому +4

      @@ОльгаПавлова-ю7с к сожалению,не всем доступны многие продукты,а равно ,как и прием к платному врачу, -- дай Господь Вам Веры, Силы, Милосердия без гордыни-- чтоб понимать это ВСЕГДА--- а то некоторые наши врачи ,став платными и богатыми,--- забывают,что имеют дело с людьми с небольшим доходами,...даже просто....с ЛЮДЬМИ..
      Пусть хранит Вас Господь на ВСЕХ путях Ваших...🙏🙏🙏

    • @DmitriMih
      @DmitriMih 2 роки тому +1

      Подозреваю, что мало платят.

    • @ВераОстанкова-т2х
      @ВераОстанкова-т2х Рік тому

      Есть ,токо они не хотят выкладываться бесплатно.

  • @rijelrijel8740
    @rijelrijel8740 4 роки тому +77

    Низкий Вам поклон за Вашу работу!!! Будьте счастливы!!!
    Попрошу видео о пожилых и малоподвижных людях с вторым типом диабета.

    • @НатальяЛишманова
      @НатальяЛишманова 2 роки тому +3

      Ольга Михайловна, спасибо вам за такое профессиональное обучение. Буду и дальше придерживаться ваших советов, т к. в моей поликлинике безразличный эндокринолог, даже идти к ней нет никакого желания... Побольше ьы таких квалифицированных специалистов, как вы. У меня поднялся сахар после перенесённого Ковида в ноябре 2020 года. Болела три месяца, очень тяжело. Слизистая в интимном месте просто так чесалась, что глаза лезли на лоб. Сдала анализы на сахар, был сахар 16. Ппооежала в стационаре, выписалась с сахаром 4,9. До сих пор мучаюсь со скачками сахара и никак не могу выстроить, как питаться. Буду придерживаться ваших советов, спасибо Вам! Дай Бог вам долгих и счастливых лет жизни, вы врач от Бога!!! Низко вам кланяюсь.

  • @aaa3051
    @aaa3051 4 роки тому +88

    Спасибо Ольга. Вы не только доктор, но отличный преподаватель.Здоровья Вам!

  • @ВалентинаМоторя-ц5ь

    Большое спасибо за понятный рассказ. Пусть Боженька даёт крепкое здоровья. Берегите себя. Умничка !!!!!!!

  • @ЮлияМальцева-з4д
    @ЮлияМальцева-з4д 3 роки тому +52

    Как же я люблю слушать Ваши советы и следовать им! Огромное спасибо большая благодарность Вам!

  • @ГаляБазыкина
    @ГаляБазыкина 3 роки тому +25

    ОЛЕНЬКА, ТЫ ЧУДО, СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНЫЕ ЗНАНИЯ И ПОМОЩЬ НАМ💋👍

  • @ТатьянаГацоева-г7в

    Вы супер врач. Вы врач от бога. Где таких искать? Счастья вам, успехов в профессии.

  • @ВалентинаСиницаКлевцевич

    Да, действительно, врач от Бога! Спасибо огромное! Сегодня просвящаюсь с вами целый день, ничего не делаю! Нисколько не жалею! Столько нужной информации для диабетика! Преклоняюсь!

    • @ЛараИвушкина
      @ЛараИвушкина 2 роки тому

      От Бога только Ангелы и Благодать Господня,-- просто человек наверное помнит, что он ДОКТОР,что вокруг тоже ЛЮДИ, что давал клятву Гиппократа, и просто ЛЮБИТ ПРОФЕССИЮ И своих пациентов-- дай Бог это будет всегда..🙏

  • @ОльгаНикольская-и1ь

    Умничка,действительно Врач От Бога,всё доступно,понятно излагаете❤❤❤

  • @galinaplatonova7345
    @galinaplatonova7345 4 роки тому +56

    Спасибо,доктор,за советы.Бедные мы,бедные диабетики.

  • @arzualiyeva3346
    @arzualiyeva3346 3 роки тому +30

    Большое спасибо доктор.Я с недавнего времени диабетик и ваши советы помогают ориентироваться в этой ситуации. Решила скушать зеленный виноград а тут это видео.

  • @ritaambartsumyan8871
    @ritaambartsumyan8871 4 роки тому +18

    Какая чистая речь,очень детально, понятно! Уважаемая Ольга Михайловна огромное спасибо, вы делаете очень нужное дело! Я диабетик со стажем 14 лет получила очень много полезной информации от вас...подписка и лайк! Смотрю вас из Америки штат Индиана!

  • @Mariyam.Medeya
    @Mariyam.Medeya 3 роки тому +12

    Ольга Михайловна, Вы доктор от Бога! СПАСИБО БОЛЬШОЕ, все очень доступно и понятно!

  • @ЛюдмилаШальнова-ъ8к
    @ЛюдмилаШальнова-ъ8к 3 роки тому +13

    Благодарю вас доктор. Дай Бог вам здоровья. Вы просто умничка, очень доступно все объясняет. Вот бы побольше таких врачей.

  • @КозаеваВалентина
    @КозаеваВалентина 4 роки тому +12

    Ольга Михайловна ! Спасибо Вам огромное! Спасибо за Ваши советы ,за Вашу душевную доброту и помощь людям больным сахарным диабетом.Счастья Вам ,крепкого здоровья ,процветания Вашему нужному каналу и Божьей благодати ! Спасибо Вам настоящий доктор!!!

  • @Наталья-х5с7ж
    @Наталья-х5с7ж 4 роки тому +17

    Ольга Михайловна, спасибо очень понятно, доступно, лучше чем учитель рассказывает, все можно запомнить.

  • @axomitpiter2787
    @axomitpiter2787 Рік тому +8

    Спасибо, Вам, доктор! Неделю как поставили сахарный диабет 2. Хожу качает, валит с ног - так как недоедаю, ещё не разобрался что можно, а что нельзя - так как нужна диета, а что кушать толком не знаю. Вот и набираюсь информации. Спасибо огромное за ваши пояснения.

  • @vikakaznacheeva3071
    @vikakaznacheeva3071 3 роки тому +19

    Спасибо большое за ваши рекомендации и советы! Вы доктор с большой буквы! Побольше таких докторов как Вы и диетолог, ваша коллега!

  • @КуляшМахметова-р4й
    @КуляшМахметова-р4й 2 роки тому +16

    Вы не только прекрасный доктор, но и прекрасный лектор, доступно объясняете, класс, здоровья Вам! 😘

  • @НинаКвасова-й5е
    @НинаКвасова-й5е 7 місяців тому +3

    Я полность доверяю Ольге Михайловне,доктору от Бога,спасибо ей большое!!!!

  • @olgasazanova1564
    @olgasazanova1564 4 роки тому +31

    Дай бог вам здороаья,Ольга Михайловна за подробную информацию.

  • @ЛюдмилаЮрченко-н7м
    @ЛюдмилаЮрченко-н7м 4 роки тому +40

    Спасибо доктор!Вы все понятно говорите, врачи про таблетки и диету и всё,здоровья вам

  • @МаринаГурская-щ4ь
    @МаринаГурская-щ4ь 3 роки тому +6

    ВЫ, САМАЯ УМНАЯ и КРАСИВАЯ, ДОБРА вам, УДАЧИ🥰

  • @АннаАбассова
    @АннаАбассова 2 роки тому +11

    Ольга Михайловна!Большое спасибо за ваши разъяснения!Это очень познавательно особенно больным! Дай Бог Вам здоровья и успехов в вашем труде.

    • @ШарапатЧокоева-я1з
      @ШарапатЧокоева-я1з 2 роки тому +2

      👍👍👍

    • @karabaevaruziniso9844
      @karabaevaruziniso9844 9 місяців тому +1

      Ольга Михайловна у меня сах.диабет 2 типа савгуста 2023 г. 2 месяца как я стала Вашей пациенткой ,очень люблю слушать ваши советы ,грамотные понятные лекции о препаратах ,питаниях и вообще обо всем про сах. диабете.Огромное спасибо Вам ,желаю Вам крепкого здоровья ,долгих лет жизни ,больших успехов и семейного счастья ! Мне 67 лет ,из сольничного Узбекистана ,еще раз огромное спасибо Вам и Вашем Родителям которые воспитали и обучали Вас !

  • @jeanmarie8835
    @jeanmarie8835 4 роки тому +9

    СПАСИБО ВАМ ЗА ЧЕТКОЕ, ЯСНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ.ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ВРАЧЕЙ КАК ВЫ!!! ПРИВЕТ ВАМ ИЗ СОЛЬНЕЧНОЙ РЕСПУБЛИКИ УЗБЕКИСТАН, С ДРЕВНЕЙ Г.БУХАРЫ. ОЧЕНЬ ХОРОШО ОБЪЯСНЯЕТЕ,КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ,ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ ВАМ!

  • @МируМир-х4т
    @МируМир-х4т 4 роки тому +16

    Ольга милая все ясно и понятно обьясняете.Благодарю вас моя хорошая.Побольше нам таких понятливых врачей.

  • @Люлька-б3г
    @Люлька-б3г 3 роки тому +8

    Сердечное спасибо за внимание и заботу о людях. Очень подробно и понятно. Желаю Вам всего самого наилучшего.

  • @СарияПолякова
    @СарияПолякова 3 місяці тому

    Какой грамотный доктор! Очень любит свою работу, только такой доктор считается хорошим, правильным врачом.
    Крепкого здоровья на долгие годы этому доктору!!!

  • @ЖанельЖан-ю1к
    @ЖанельЖан-ю1к Рік тому +6

    Благодарю! Как Вы замечательно объясняете! Так приятно слушать такого красивого доктора 💖

  • @МаринаКирчева-к8с
    @МаринаКирчева-к8с 4 роки тому +61

    Спасибо, доступно и без лишней информации.

  • @ТатьянаХазгалеева-м6р

    Спасибо Вам.за .
    разьяснение по фрукьтам, очень все понятно и сказано доступным языком. Вы врач от бога здоровья Вам и огромного счастья.

  • @ВандаТуманевич
    @ВандаТуманевич 2 місяці тому +2

    Ольга Павловна,очень благодарна Вам!!!

  • @НатальяЛысова-п7з

    Спасибо, Ольга Михайловна. Огромное спасибо вам за ю😮то,что доступно объясняете.

  • @СветланаЧибисова-ж3г
    @СветланаЧибисова-ж3г 9 місяців тому

    Спасибо, граммотному доктору!!! Побольше таких врачей бы!

  • @павелбазов-э4я
    @павелбазов-э4я 4 роки тому +35

    Очень кратко и доходчиво , а главное грамотно.Огромное спасибо!

  • @ЛюбовьСеверова-ч5э

    Спасибо вам огромное. Вы замечательный врач. Я с удовольствием слушаю вас. Никто так не объясняет все как вы.

  • @Ninaway-h8x
    @Ninaway-h8x Рік тому +1

    Приятно слушать умного доктора,всё вы по полочкам рас складываете, доходчиво, спасибо вам.

  • @virabilyk7453
    @virabilyk7453 2 роки тому +3

    Настолько доступное объяснение что хочеться слушать и слушать

  • @ellatasueva2636
    @ellatasueva2636 Рік тому +3

    Спасибо большое доктор за то что вы есть.вы всё так чётко раскалывается .помогаете людям.наши врачи много не говорят.

  • @Ивановна-х2ж
    @Ивановна-х2ж 3 роки тому +2

    ОЛьга Михайловна Вы находка для меня.Дай БОГ Вам здоровья!!!!

  • @НинаШевченко-и2ц
    @НинаШевченко-и2ц 3 роки тому +5

    Когда что-то забываю про что-то о вредности фруктов пересматриваются,спасибо вам,Ольга

  • @ОльгаДимитриева-г4г
    @ОльгаДимитриева-г4г 7 місяців тому

    Ольга Михайловна, вы врач от бога, спасибо вам за обзор, все ясно и доступно для простых людей, здоровья вам и благополучия ❤

  • @НаиляСафина-ц9ш
    @НаиляСафина-ц9ш Рік тому +2

    Здравствуйте Ольга спасибо Вам за такую интересную информацию очень грамотно,доступно все объясняется слушаю Вас на одном дыхании,ждём ещё с Вами побольше программ! Удачи Вам

  • @ТатьянаВесы
    @ТатьянаВесы 3 роки тому +10

    Благодарю🥰🙌 Развития вашему каналу🤝Вам здоровья, а нам прекрасных передач от вашего имени😍 Как хорошо, что подача материала идëт короткими и не занудными лекциями🤩

  • @НиколайХристенко-с6р

    Доктор я Люблю Вас и Люблю слушать и стараться выполнять Ваши рекомендации

  • @ВалерияГончарова-р1и

    Благодарю . Четко, все понятно ! Здоровья Вам , Ольга Михайловна !

  • @ОлегБондарев-г7х
    @ОлегБондарев-г7х 2 роки тому +5

    Ольга Михайловна спасибо за ваши рекомендации,они у вас,что называется без лишней "воды",и это говорит о вашем высоком профессионализме.Успехов вам и как можно больше подписчиков на канале.

  • @нинашевяко
    @нинашевяко 4 роки тому +6

    Как четко и понятно. Ничего лишнего. Спасибо .

  • @ЕленаМанойкина
    @ЕленаМанойкина 8 місяців тому

    Ви чудовий лікарь. Дякую Вам за корисні теми.

  • @ninamalafeeva
    @ninamalafeeva Рік тому +24

    (из лекции)
    1:40 Наиболее ПОЛЕЗНЫ
    🔹️Яблоко. Груша.
    🔹️Апельсин.Грейпфрут.
    🔹️Мандари.Абрикос.Слива.
    2:30 ЦВЕТ фруктов
    🔹️Яблоки - влияет СОРТ
    Чем > углеводов,> сахара
    4:23 ВРЕДНЫ при диабете
    🔹️Виноград. Бананы.
    🔹️Компоты - нельзя.
    🔹️Финики, вымоч. в сахаре. сиропе.
    💥5:43 Сколько можно?
    🔹️До 2 Хлебных единиц.
    1 Х.е.= 1 мал.яблоко, груша.
    🔹️4 сливы = 1 Х.е.
    🔹️3 абрикоса = 1 Х.е.
    ЕСТЬ - после осн. приёма пищи в завтрак или обед.
    💥Я НЕ ДОКТОР💥
    Я ПРОСТО записала краткий конспект.
    💥ВСЕ ВОПРОСЫ - НЕ ЗДЕСЬ !!!! и не ко мне !!!

  • @vaieriyi.52
    @vaieriyi.52 3 роки тому +7

    Огромное спасибо, за отношение и внимание, такого сложного заболевания.

  • @МаргаритаТрофимова-п5н

    Так хорощо обьясняет .Побольше бы таких врачей. Спасибо большое за совет.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому

      На здоровье!

    • @sm-af-dssm-af-ds
      @sm-af-dssm-af-ds 2 роки тому

      Поменьше бы больных‼⁉️желательно,особенно если есть нормальные врачи😍😗🤣

  • @vremennnohvh8028
    @vremennnohvh8028 3 роки тому +7

    Спасибо, доктор. Здоровья и счастья вам!!!!

  • @сашагражданкина-ж6ш

    Дай Бог вам здоровья!!! Понятно все разъясняете! Огромное вам спасибо!!!

  • @ОльгаПулькина-ы6л
    @ОльгаПулькина-ы6л 4 роки тому +96

    Училась в институте своей головой ,а не за взятки Спасибо Вам

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +5

      На здоровье!

    • @user-yk5ed7ws1d
      @user-yk5ed7ws1d 4 роки тому +10

      Желание огромное было учиться, выучиться, и стать врачем, заинтерисованном в здоровьи людей.

    • @babal-wn7mi
      @babal-wn7mi 2 роки тому +3

      Это когда врач для нас, а не мы для коммерческой медицины

  • @ЛюдмилаМищенко-н2р
    @ЛюдмилаМищенко-н2р 3 роки тому +2

    Не устаю Вас благодарить!!! Будьте счастливы!!!. Огромного Вам здоров!!! 🥰🥰🥰

  • @Elya-0590
    @Elya-0590 3 місяці тому

    Все предельно четко изложили,по вашим рекомендациям начала помогать поддерживать диету свекрови 😊.Будем смотреть на результат через месяц ,нам нужно понизить сахар ✊🏼

  • @qarabagazerbaycan1783
    @qarabagazerbaycan1783 4 роки тому +2

    Ольга павловна.я постоянно посмотрю ваши канал.просто очень супер обяснияете..ну вечером после еды можно есть фрукы.например яблоко.груша абрикос .и.д и т.спасибо вам даже незнаю вас как отблогагарит.только могу молится завами.я веруший человек.дай бог вам здоровья.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому

      Здравствуйте! фрукты стоит употреблять днем либо утром, вечером не стоит. И вам всего самого доброго!

  • @ТатьянаБучилина-о5р

    Большое спасибо вам, Ольга Михайловна, за четкую ценную информацию.

  • @ЛюдаПерепечай
    @ЛюдаПерепечай 3 роки тому +3

    Фрукты люблю, научилась кушать их мало, даже виноград, часто *оглядываюсь* на сахара, меряла, читала, проверяла как и что. Доктора все рассказать не могут, да и вопросы возникают постепенно, когда входишь в тему СД, Теперь многое можно найти в интернете, вас слушать удовольствие, понятно, очень помогает разобраться с болезнью, спасибо, здоровья вам))

  • @Дюймовочка-щ5б
    @Дюймовочка-щ5б 4 роки тому +33

    Обалденный обзор, большое спасибо👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +2

      спасибо!

    • @ЛюдмилаКороткова-з3ю
      @ЛюдмилаКороткова-з3ю 3 роки тому

      Удивительный доктор! Слушаешь ее и веришь каждому ее слову. Спасибо Оля, за полезные советы. После общения с таким доктором в поликлинику не хочется идти.

    • @babal-wn7mi
      @babal-wn7mi 2 роки тому

      Врачи в поликлинике заняты бюрократической работой,бумагами, отчётностью,а не проблемами пациентов

  • @GoldaNavin
    @GoldaNavin 3 роки тому +3

    Огромное спасибо за Ваши бесценные рекомендации. Дай Бог здоровья !!!

  • @ГалинаВасилевская-я5о

    Спасибо за информацию. Всё чётко и понятно. Всё врачи так бы объясняли.

  • @ЕвдокияФилатова-т1д

    Здравствуйте, спасибо вам большое за ваш бесценный труд

  • @ninaspektor6457
    @ninaspektor6457 3 роки тому +7

    Здорово! Всё ясно и понятно .Спасибо за ценную информацию.

  • @vadimokko8875
    @vadimokko8875 11 місяців тому

    Здравствуйте Ольга , спасибо вам большое за подробную информацию о фруктах, я очень люблю фрукты, но с этим диабетом за последний месяц я съел всего три яблока и одну грушу , но теперь я знаю сколько и какие фрукты можно кушать при диабете. СПАСИБО!

  • @ВераТрифанова-щ1ш
    @ВераТрифанова-щ1ш 2 роки тому +2

    Доктор спасибо сахар 20. Собралась помирать но с вашими лекциями поживем еще

  • @polatabdusattorov7243
    @polatabdusattorov7243 2 роки тому

    Ольга Михайловна спасибо вам большое из Узбекистана мы вас очень любим 🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @ВахобовКахрамон-з2г
    @ВахобовКахрамон-з2г 4 роки тому +12

    Спасибо родителям за воспитание.Умничка.При союзе мы ждали Кашпировского а теперь мы с нетерпением ждем Вас.

    • @ЛараИвушкина
      @ЛараИвушкина 2 роки тому

      Зря вы его ждали значит,Кашпировского🤕🤗-- раз он Вас не вылечил....🤣😂

    • @Нэля-ъ3и
      @Нэля-ъ3и Рік тому

      На ютюбе Кашпировский и сейчас есть.Его передачи смотрим всей семьёй.

  • @ПашаПитецкий
    @ПашаПитецкий 2 роки тому +1

    Дуже цікаво знати, дякую вам за працю, хай щастить

  • @ИльясУбайдуллаев-г3н

    Все по делу, без лишней воды!!

  • @veratomitskaya1508
    @veratomitskaya1508 6 місяців тому +1

    Низкий Вам поклон за Вашу работу!!!

  • @СветланаЖуркина-щ4й
    @СветланаЖуркина-щ4й 4 роки тому +14

    Большое спасибо доктор! Да, на приёме у врача такой информации не дают, ограничено время приёма.

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +1

      На здоровье! Да, времени приема часто недостаточно, чтобы дать полную информацию, поэтому мы и снимаем видео и сюда и в школы питания на мой сайт.

  • @ЕленаКомарова-в5я
    @ЕленаКомарова-в5я 10 місяців тому

    Спасибо Вам огромное .я новенькая среди диабетиков ,эндокринолог назначила гипокаллорийную диету и все ...так что всю информацию узнаю у Вас ,завела тетрадь и записываю ,успехов Вам и здоровья!!!

  • @ОльгаГорбоконенко-е8б

    Огромное спасибо за интересные и доступные лекции🙏👍💖🤗

  • @ШафигаАбубакарова

    СПОСИБО. Благодарна .Низкий вам поклон.Желаю тебе здоровье и карьерной удачи.Нет редкость имеет таких прекрасных и душевных докторов.

  • @wildcat9968
    @wildcat9968 4 роки тому +4

    Здравствуйте Ольга. Вы опять меня заставляете хвалить Вас!!! :)) Спасибо за интересное видео!!!

  • @СопронюкНадежда
    @СопронюкНадежда 3 роки тому +3

    Умничка так все доступно дай бог тебе здоровья

  • @mariyafomicheva991
    @mariyafomicheva991 3 роки тому +2

    Спасибо за подробные видео о питании. Мужу поставили сах диабет с сахаром 13,6.за неделю благодаря вашим видео о правильном питании мы смогли снизить до 8 с утра! Будем м дальше придерживаться ваших советов, спасибо!

  • @НадеждаНаНи-н3т
    @НадеждаНаНи-н3т 3 роки тому +2

    Спасибо,я теперь знаю больше!Знала,какие фрукты можно,какие нельзя. А вот когда их употреблять,нашла только у Вас.

  • @ggffgggg9272
    @ggffgggg9272 3 роки тому +2

    Огромное спасибо,Вам Ольга Михайловна всего вам доброго,за информацию

  • @НинаКвасова-й5е
    @НинаКвасова-й5е 2 роки тому +3

    Ольга Михайловна,расскажите о смородине,крыжовнике и жимолости,пожалуйста.

  • @ФаридаФасхутдинова-е3с

    Очень познавательная и полезная информация для меня. Благодарю.

  • @rayagumenyuk3944
    @rayagumenyuk3944 3 роки тому +5

    Спасибо,Вы очень толковый доктор.

  • @karinabefort3040
    @karinabefort3040 3 роки тому +2

    Какая Вы УМНИЧКА!👍💐

  • @ЛюдмилаМельник-з8в
    @ЛюдмилаМельник-з8в 4 роки тому +23

    Благодарности нет границ

  • @lelickrolic9053
    @lelickrolic9053 2 роки тому +1

    Ольга Михайловна), спасибо Вам за информацию)!!!

  • @ТомаЧинякова
    @ТомаЧинякова 3 роки тому +3

    Как же вы доступно все объясняете! Даже совсем тупой поймет, спасибо, доктор!

  • @ВикторияПаскал-у5ф
    @ВикторияПаскал-у5ф 4 роки тому +3

    Ольга Михайловна, спасибо вам огромное за ваш труд и полезные, интересные беседы. Я сегодя задала вам вопрос под видео об овощах и назвала вас Ольга Павловна. Прошу прощения за мою невнимательность.

  • @НикаСедова-ш7п
    @НикаСедова-ш7п 3 роки тому +5

    Больше Вам спасибо! Подскажите, пожалуйста, о вреде и пользе свежевыжатых соков. Морковный, тыквенный и свекольно яблочный. Спасибо.

  • @АйлинаКоркмаз
    @АйлинаКоркмаз 3 роки тому +2

    Привет из Алматы доктор спасибо Вам огромное лайк

  • @ВладДанко-г5п
    @ВладДанко-г5п 4 роки тому +3

    Ольга, Вы обьясняете четко, конкретно, без воды. За это Вам респект. Хочу Вас спросить. Фрукты в эволюции животных появились не просто так. Плодовые растения благодаря сладким плодам решают проблему распространения своего вида на большей территории, а животные получают ударную дозу глюкозы и переработку фруктозы в жир для успешной зимовки. Значит организм должен адаптироваться к высокому скачку сахара в крови и его негативного воздействия? Почему вред так актуален для человека, в то время как наши родственники, некоторые обезьяны, питаются только фруктами и от этого не страдают? В чем эволюционный парадокс? Почему люди так неадаптированы и слабы? Кстати, а у обезьян есть сахарный диабет? И почему он есть у собак и кошек, они то сладкое не едят?

    • @ОльгаПавлова-ю7с
      @ОльгаПавлова-ю7с  4 роки тому +5

      Добрый день! проблема человека не в том, что мы употребляем фрукты или не переносим их. Наша проблема в том, что мы мало двигаемся. Если человек имеет адекватные нагрузки и нормальный состав тела (жир-мышцы)+ здоровый углеводный обмен, то фрукты не ограничиваются. Спортсмены в период активных тренировок употребляют огромное количество углеводов, и сахар не повышается, это все уходит на нагрузки. Про домашних животных -опять же вопрос к нагрузкам. Про обезьян и СД не могу ответить, не изучала эту тему.

  • @ТатьянаЛевина-у5в
    @ТатьянаЛевина-у5в 3 роки тому +1

    Спасибо очень приятно вас видеть и получать полезную информацию!

  • @veraiqnatenko2888
    @veraiqnatenko2888 Рік тому

    Все понятно объяснила. Молодец? Очень помогает диабетикам правильно составить меню и не поднять себе сахар. Правда,мой эндокринолог,запретил есть мне цитрусовые,которые я очень люблю. Но я научилась говорить себе ,,нет,,,и сахар стараюсь держать в норме. Спасибо за советы,которые вы нам даёте.

    • @ВикусяВ
      @ВикусяВ 7 місяців тому

      Время много прошло,но...ропробуйте есть по-немного а промежутке приема белковой пищи(омлет пополам и медду ними),я так приспособилась .

  • @qarabagazerbaycan1783
    @qarabagazerbaycan1783 4 роки тому +5

    Супер.дай бог вам здоровья