Коротко о недельном голодании
Вставка
- Опубліковано 5 лип 2024
- Сайт доктора: golod.org
Голодание - один из самых эффективных методов восстановление хорошего самочувствия и здоровья.
Как построено недельное голодание, какие процедуры необходимо делать и что изменяется в пациенте по мере прохождения этого курса, всё это является темой этой записи.
Хотя закономерности являются общими для всех, индивидуальные особенности заставляют патронирующего врача рекомендовать различные варианты проведения процедур в каждом конкретном случае.
0:00 Введение
1:07 Подготовка к голоданию
7:12 Первый день голодания
8:08 Упражнение "Яшмовая лягушка"
11:11 Активация и тюбаж
12:48 Подготовительная и основная клизмы
16:37 Второй и третий дни голодания
17:49 Голодания с четвертого по седьмой день
22:55 Выход из голодания
25:53 Эффекты голодания - Навчання та стиль
А я голодала 3 раза по 10 дней и 1 раз 11 дней , правильно входила в голод и пыталась правильно выходить. Хочу поделиться опытом с теми, кто ещё не пробовал. Я очень хотела голодать побольше, чтобы избавиться от гипотериоза, но после 10 дня лежала пластом... Вычитала у Сергея Ив. Филонова( и у Фролова есть ролик !!!), что это из- за наличия паразитов ( они есть у всех без исключения, у нас единств профессор в ин - те и тот паталогоанатом, утверждал, что на вскрытии даже грудных детей наблюдал наличие всякого рода паразитов - так что не стройте иллюзий на этот счёт!!!) Так вот, за 10 дней голодания : первый раз соли из организма начали выходить только на 8 день, ( это из суставов - пропадают косточки на большом пальце ноги и покраснение в них, а на 10 день выходят мочевая и молочные кислоты из икроножных мышц ( ноги для организма явл не очень нужным и поэтому именно туда скапливается вся гадость, кот организм не в состоянии вывести ч/з почки и кожу!!!) - вот это была точно жесть!!!! Первый раз я выдержала сутки - боль была сильнее, чем острый цистит, просто невыносимая!!! Сердце висело на тоненькой ниточке, было ощущение, что она вот - вот оборвётся!!! Вычитала у Филонова, что в момент выхода кислот, необх делать содовые клизмы , чтобы не допустить закисление крови и полной остановки сердца!!! ( Кстати скорая в такой момент вливает р - р соды внутривенно - при ацидозе!!!) - да, делая содовые клизмы, необх гасить соду кипятком, чтобы убрать СО2. Второй раз голода соли пошли на 7 день, кислоты на 9, но я была готова... Т.е выход всякой неорганики сдвигался, самочувствие улучшалось... Осталось вывести паразитов и взяться всерьёз за своё здоровье!!! Ещё - Тюбаж я проводила только 1 раз, потом уходишь плавно на голод ( клизмы обязательны!!!!), каждое утро пила перекись водорода по Неумывакину ( светлая ему память!!! ) - 1 чайн ложку на 1 стакан тёплой воды: она сильно сокращает желчный и он всё выбрасывает в кишечник --- это гораздо легче магния сульфата и результат один!!! А выходить на фруктовых соках, овощах.... как советуют многие - не только тяжело, но и опасно!!! У меня от них чуть кишки не разорвало!!! - не помню, у кого вычитала, что это такая реакция поджелудочной. Поэтому второй раз выходила на йогурте ,,Данон" - чистый, без добавок : 2 чайн л, ч/ з час ещё 2 чайн л, пила бульон куриный с солью, но не жирный - всё очень здорово прошло... Хотя у меня 2 группа крови - вегетарианская, но фрукты и овощи меня чуть не угробили... Мне 61. Много прочитала о сухом и мокром голодании. На сухом была каскадном : 2 суток питалась, 1 на голоде. Ушла грыжа м/ д 4 и 5 позвонками ч/ з 9 дней такого сухого... 2 дня еда была обычная, с мясом - рыбой, но грыжа ушла ... Может кому поможет!!! Александра Ворошилова прослушала - обожаююююю!!!! Всем удачи!!!😘😘😘
Здоровья вам!Скажите пжл во время голода соду,отвар овса можно принимать
@@Madiko-e2d я соду не пью, я в ней купаюсь!!! Поэтому точно не скажу, но не стала бы! Как и настой овса !!! Смысл голодания - заставить свой организм уничтожить всю патогенную микрофлору и опухоли!!! Поэтому не вижу смысла подкармливать... Удачи!!!!
@@user-jd2qm2vb1u я думала при голодание кровь закисляется и резко падает иммунитет когда я голодаю у меня даже на лице герпес выходит вот я подумала может содой кровь ощелачивать
Можете уточнить как вы поняли, что из вас выходит молочная и мочевая кислота? Так же вы пишите, что соли стали выходить на 10 день. Каковы признаки такого явления, как понять что именно соли и кислоты выходят из организма? И вообще делали вы 10-дневное голодание БЕЗ проб и подготовок (2-3 дневного голодания)... сразу как приняли решение?
@@Madiko-e2d Герпес это блуждающий вирус, он не от голодания вылазиет наружу, а от паники, что ему деваться некуда!
Первый раз голодала 3 дня. Похудела на 5 кг, моча была коричневая, тахикардия ужасная, мёрзла сильно, но терпела. На второй день ушли артритные боли. Вообще, голодание - это классная вещь.
Здравствуйте, как Вы голодали? Ничего не ели вообще? Воду пили , и сколько?
За 3 дня сбросили 5 кг??? Как так
@@Restavraciya-ex5wgДа сочиняет бабка😊
@@Restavraciya-ex5wgЯ за 4 дня сбросила 4,5 кг❤
Да ну... Я болела 10 дней ничего не ела ни га грамм не похудела
Добрый день.
Я в 2014 году начала голодать с целью похудения. В интернете не искала информации. Мне было 32. Вес был 74 кг. В течении 5 месяцев я сбросила 20 кг. Все аллергии, боль суставах, выпадение волос ушли вместе с килограммами. Помолодела, отдышка ушла, утром легко просыпалась, ушли налеты на языке, лёгкость, появилась выносливость ❤
Добрый день!
Расскажите пж, как вы голодали? Как питались? Буду признательна.
Всего один раз голодали?
Альмира, Вы принимали магнезию и клизму делали? Сколько дней держали голод? Я что то психически не могу созреть для такого подвига:((( постоянно хочу кушать. Правда, я не полная, но у меня депрессия, постоянно сонливость усталость
@@user-us5sy2ck9b паразиты, глисты... Все возможно... Антипаразитарку делаете? Анализы могут раза с 5 показать только))).
Здравствуйте ао сколько дней голодали
Спасибо Вам огромное!Такие как Вы люди даны Богом! Без преувеличения!Испытал Ваши методы на себе!Я голодал два раза по 7 дней! Вес был 144 кг,при росте 181.Дошло до того,что жена шнурки помогала завязать!О болячках от гиппертонии до преддиабета подагры и других бяк,присевших на меня к моим 52 годам вообще промолчу!
И вот я случайно в ютюбе увидел Ваши ролики и Вы меня, своим доступным людям языком ,прям заворожили!И я решился!Работы толком нет,финансы поют романсы и двое несовершеннолетних детей моих от второго брака! Вообщем не до покупки программ!
И я начал голодать по Вашим роликам и рекомендациям! И о чудо! За две пищевые недельные паузы,я сбросил вес до 130,вернее 127 кг!Правда 3 кг вернулись сразу,а вот 130 держались месяц, затем попал в больницу с двусторонней пневмонией и на два почти месяца выпал с ритма!Диеты не придерживался практически ни какой,меньше стал есть немного мучного и меньше чуть порции!Все!До сегодняшнего дня набрал всего 2 кг! То есть 132.Но насколько же я легче себя чувствую и состояние улучшилось,давление почти нормализовалось!Сахар с 8-9 снизился до 6-6.5.
Сейчас зашол на третью пищеаую паузу! Четвертый день!Полет отличный!
Спасибо Вам доктор!Вы людям дарите здоровье и надежду!
Ваши методы действительно реально работают!И еще как!!!
@@Ams7terdam делать надо каждый день . Доктор об этом сказал
Как у вас сейчас обстоят дела в плане снижения веса?
И вам спасибо, вы тоже мотивируете!
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
@@user-si4ke8ch1u а это имеет отношение к голоданию ? 🤔
Да, чуть не забыла : на 4 день голода проходит шейный хондроз!!! Шею верчу в любую сторону, а она не болит, не хрустит - такое счастье !!! Всем удачи!!! Слушайте Ворошилова ( я о голодании прочитала и прослушала всё и на себе испытала!!!) - и будет вам счастье!!! Всем удачи!!!😘😘😘
Светлана здравствуйте у меня проблема с катетором фалеева он тонкий мягкий как же его вводить в тонкую кишку и какой у Вас и где купили.И сколько дней пили магнезию после выхода с голода после введения пробиотиков.
@@user-om4ng7sx2n7 мес прошло просто отвечу: катетер вставляете сидя на углу ванны, ноги на полу, спокойно входит. Потом я ложилась на пол ( можно предварительно салфеткой закрыть дырочки в катеторе, чтоб воздух не выходил из кишечника) полуберезка, вставляю грушу с уже набранным раствором пробиотика в одно из отверстий, второе можно закрыть и вводите. После убирает клизму, закрываете второе отверстие в катетере и медленно вытаскиваете. Он одноразовый- выкидываете. Какое-то время ещё так лежите, после встаете и живёте обычной жизнью. После этого не надо ни на какой день пить магнезию до нового голодания.
@@user-om4ng7sx2n Здравствуйте, купите кружку Эсмарха в аптеке она идёт с твёрдым пластмассовым наконечником и будет нормально все получаться, потом просто не с мылом моете, если другой человек ее использует ее надо будет прокипятить в воде с пищ собой и солью и будет стерильная.Желательно использовать только для себя.
@@user-jj2yp7fo2kкак все сложно,люди...вы молодцы -здоровья Вам!
А пить воду можно на 4,5,7 день?
Велике вам дякую,дуже рада вас чути, здоров'я вам !
Спасибо, что возвратились на youtube!
Четко, понятно и лаконично! Благодарю❤️ Удачи и здоровья Вам!
Как всегда - кратко, ясно и доступно, благодарю!
Настоящий доктор, здоровья вам и всех благ.
Здоровья Вам, дорогой наш Доктор , и долгие лета ! Мы Вас очень любим и ценим.
Зззз0
Очень Любим
Благодарю вас за полезную информацию
М
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Очень здравый человек.Огромная Вам благодарность
Ура!!! Вы снова с нами!!! Спасибо Вам!!! Моё почтение, любовь и уважение!!!!!👍🏻👍🏻👍🏻❤️🌹
Рекомендую Школу здравомыслия и правовых знаний - ВОИНР-СССР. Обучение самомыслию на основании фактов, документов, права, законов, НПА, логики.
Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку. Надо, чтобы в ответ он подал свою.
@@user-si4ke8ch1u вам нужен психиатр.
ОЧЕНЬ, очень рада вам !!!
Супер! Спасибо вам огромное за полный, но краткий расклад!
Огромное спасибо. Все чётко, кратко, ясно и понятно. Очень вам благодарна🙏
Наконец-то вы вернулись
Александр, спасибо что Вы с нами.
Спасибо Доктор. От всей души!
Умница Доктор. Сжато, информативно, грамотно, полно! Спасибо Вам. Никакой тягомотины. Словам тесно, мысли просторно. Прекрасная манера подачи инфо. Доброго здоровья Вам!
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Выходите чаще в эфир! Благодарю за инфо !
Что с ним случилось?
Рекомендую Школу здравомыслия и правовых знаний - ВОИНР-СССР. Обучение самомыслию на основании фактов, документов, права, законов, НПА, логики.
Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку. Надо, чтобы в ответ он подал свою.
Голодал несколько раз. Первый раз голодал около 7,5 суток, точно уже не помню))). Потом было и 5, и 10, и 15 суток. За период чуть больше года сбросил почти 40кг., снизилось давление до 120/80-110/70, по разному было. Правда возник дискомфорт когда резко поднимался, но со временем всё прошло. Легче стала протекать аллергия на амброзию, исчезли покраснения и шелушения на локтях. Ещё большой плюс голодания, что полностью отсутствовала обвисшая кожа, что бывает при резком снижении веса в результате диет. В общем по ощущениям одни плюсы. Я никак не готовился к таким процедурам, так как первый решил поголодать спонтанно. Выходил из голодания на разбавленных соках и детском питании))) Затрудняюсь сказать о калориях при приёме пищи, но хорошо помню, что когда разбавил сок водой не 50/50, то появилась тяжесть и дискомфорт в желудке и побороть это смог только вызвав рвоту(((. Абсолютно точно, что голодание не панацея для похудения. Если вы склонны к лишнему весу, то поддерживать форму получится только соблюдая ограничения в еде и увеличив физические нагрузки. Пока Я голодал, потом занимался на беговой дорожке вес удавалось держать более менее в норме, но как только даёшь послабление, вес начинает расти. Был момент когда Я не голодал, а просто занимался на дорожке и вроде как контролировал калории, но в какой то момент вес перестал снижаться. При этом Я каждое утро около часа занимался на беговой дорожке, но вес не снижался, при том, что было постоянное чувство голода и ощущение, что калорий явно не хватает! К утренним занятиям добавил вечерние! Время шло, а чуда (снижения веса) не происходило, при том, что дорожка показывала, что за день сжигалось ~1000ККАЛ. Через 2 месяца энтузиазм был на нуле))) Меня убедили посчитать калории и не верить своему ощущению постоянного голода))) И о чудо, съедал Я порядка 3000ккал и таких, которые не добавляли сытости. Пазл сложился, 3000-1000(на дорожке)=2000ккал. необходимых для поддержания организма при незначительной нагрузке в течении дня. Как только стал обращать внимание на калории и продолжать заниматься, вес пошёл вниз! Но у истории нет счастливого конца))) Как только всё забросил, вес восстановился на 2/3 от сброшенного)))) Так что рецепт похудения один - жрать надо меньше!)))) Всем здоровья и успехов в лечебном голодании!!!
А я не набираю, потому что на И Г 18 на 6
Я тоже много времени голодала по Ворошилову, но вес всё время возвращался. Наконец нашла для себя комфортный и результативный вариант и в весе, и в здоровье - интервальное голодание по системе Алексея Ворона. Без мучений, без неприятных процедур, а результаты удивительные! Добра!
Татьяна Наконечная, каждый выбирает вариант удобный для него. Но как диванный специалисте предположу, что нет никаких тайн и секретных методик похудения! Уверен, что все диеты и методы сводятся к одному, снижению потребляемых калорий или их сжиганию за счёт физической активности! У меня мама ещё «тысячу лет назад» покупал «счётчик калорий» и с ним шла книжечка с калорийностью основных продуктов (Кузнецова, кажется) и начав считать калории, и ходить на работу пешком, сбросила больше 40кг! Так что меньше ешьте, больше двигайтесь и будет вам счастье!))) И конечно ищите мотивацию)). PS. Я вот когда сбросил 40кг, представлял себе, что раньше Я ходил постоянно с двумя 19л. бутылями воды)))
@@_BaguM Если говорить только о похудении, то, безусловно, Вы правы - без калорийного дефицита не похудеешь. Но хотелось бы, чтобы это было наименее мучительно) А если говорить ещё и о здоровье, тогда возникают и другие вопросы. И вот тут лучше, чем интервальное голодание, в моей жизни не было. А я перепробовала многое за свою жизнь.
@@_BaguM супер!!!!хорошая мотивация спасибо! поправилась с этим карантином ,раньше ходила каждый день 7-12 км.Сейчас набрала пять кг и стали ноги болеть.Комент класс!!!!Убедили и мотивация появилась!Так нужны такие комментарии👍♥️
Спасибо вам огромное за полную и правильную методику голодания!
Спасибо Вам! Здоровья Вам! Рады Вас видеть.
Урряяя!!! Док, мы скучали по Вам. Не оставляйте плз, так надолго нас. Без вашего кладезя инфы, знаний, юмора и харизмы, на ютубе вобще ловить нечего. Снимайте почаще, еще столько тем и аспектов не раскрыто!!!
А то мы жрать начнем как звери
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Благодарю Вас и низкий Вам поклон! Здоровья Вам и счастья!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ 👍👍👍
СПАСИБО!ЗДОРОВЬЯ ДОКТОР И ВАМ!
Спасибо за лекцию, очень рад вас слышать.
Супер !!! Благодарю за прекрасный ролик. Вся информация верная, четкая инструкция и правила проведения методики голодания . Имею опыт голодания разной длительности, до 33 дней самый большой срок. Поэтому мне особенно интересно и радостно было увидеть вас в интернете ,насладиться вашими четкими знаниями. Благодарю !!!
Всегда жду ваши рекомендации.,Вы самый умный .Мы Вас любим!!!
Хорошая и очень нужная информация, Спасибо😇🙏🏼✨
Доктор огромная Вам благодарность за эти безценные знания! Долгих лет Вам жизни! 👍👍👍🙏🙏🙏🤗
Давно жду видео от вас, большое спасибо👍👍👍👍
Здравствуйте из лета 2024-го!
Благо дарю вам! Информация полезная.Применяю её в деле.
Спасибо Вам. Голодала по Вашим лекциям несколько раз. Очень рада снова видеть и слышать Вас.
Вы каждый день клизму делали?
Ольга, вам хватило для голодания лекций на Ютубе или вы купили методичку?
Доктор, Здравствуйте! Выходите пожалуйста по чаще в эфир🙌♥️
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Надо думать ,что доктору не очень удобно выходить в эфир из чащи, но нам бы хотелось видеть вас доктор ПОЧАЩЕ......
@@user-mh2ls9eu6r Ақылды болмай-ақ қойшы а, мықты болсаң сен де менің тілімде жүз пайыз сауатты жаз. Маған олай өзіңше боп бас әріппен жазбай-ақ қой.
Прекрасно выглядите🥰 спасибо за доступность замечательного метода голодания!
А при наличии камней в желчном можно прово
дить голодание?
Самое классное видео из десятка пересмотренных! Почему? Да потому, что рассказано не только о голодании, но и выходе, что является главным показателем голодания. Класс поставил подписался.
Сегодня 27/января/2022год, у меня 13 день голодания на воде и нарзане, я понимал что допустил ошибки, сам к этому пришёл, видео подтвердило мои ошибки.
Сегодня заканчивается 7 день голодовки из них 6 сухой, намечал семь. Ацидотического криза не было, первый раз голодал по мокрому 14 дней, криз был, пока на 9 день не стал ставить клизмы. В этот раз без клизм. Выход буду делать резким так как срок не большой, организм имеет память по воде понял когда начал пить сегодня. На моём Ютуб канале есть видео по выходу и входу в голод. БОЛЬШАЯ ПРОСЬБА НЕ ПОВТОРЯТЬ!!!!
Так как голод это индивидуальный подход к каждому человеку. Спасибо за понимание, хороших и долгих, а самое здоровых лет жизни, читающим эти строчки.
Спустя десять дней, понял одно, резкий выход ни в коем случае нельзя делать, организм стрессует, это проявилось не значительными судорогами, отёком лица, потому что употребил соль, слабым расстройством желудка после квашеной капусты, в целом не сильно критично, но лучше делать планомерно с осторожностью. Самая лучшая голодовка от суток до трёх, без всяких проблем и стрессов.
Рада вас видеть и слышать снова)))!!
Наконец-то новый ролик от Вас😊спсб
а что одно и тоже говорить то. ничего нового пока нет. да и что там нового может быть. так что
Ну и хорошо, что нет нового! Значит все что слушали 6 лет назад, подтверждено временем!
@@mikail301 он мотивирует,изгоняет страх и помогает.Очень!Он очень нужен!Я благодарна.
@@raihanahmaeva2429 вы
Я держала пищевую паузу от 3 до 7 дней с периодом от 1-1,5 месяца. Последняя недельная была в феврале уже чуть полегче! А так и сон сбивался и слабость! Все же думаю главное клизмы и пешие прогулки, ванны или баня! Токсины выходят ! Из хорошего чуть лучше стал желудок! Из плохого вес возвращается! Хотя док говорил что это хорошо!
Александр Павлович, с помощью вашей теории я уже избавился от приступов подагры и продолжаю избавляться от лишнего веса. Спасибо Вам за вашу работу!
Здравствуйте, у меня тоже подагра. Говорят при подагре нежелательно голодать. Расскажите пожалуйста о вашем опыте.
Периодически возвращаюсь к просмотру... Назидательно!
Не исчезайте , ваши лекции очень полезные , благодарю 🙏 Вас...
Дорогой доктор, огромная благодарность за эту полную и предметную схему!) Желаю чтобы Жизнь одаривала Вас так же щедро как Вы делитесь ценнейшими знаниями с нами. Здоровья Вам и любви!)
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Ужас!!! Я голодала по 20 дней в 33 года таких страшилок не было, может потому, что и накоплений таких не было. и выходила я тогда на соках. но в возрасте остановка работы пищеварительного тракта может и не завестись. поэтому в 60 лет это жуть голодать. потому и такой стресс. У меня тогда, в 33 года, пищеварение сильно пострадало и пятна желчные на коже появились. не стоит вообще голодать, я в этом уверенна. лучше применить диету и спорт. пока человек жив, он должен питаться, нехватка питания портит организм. Медленно мы умираем от голода( кишечник перестает всасывать) и сохнем к старости, и всё, жизнь не может продолжаться.Зачем это делать искусственно?
@@fulidi всё правильно... Пятна--результат того, что не спускали желчь и не делали тюбаж. А вообще 20 дней голодать--это конечно очень серьёзно👍💯
@@fulidi , здравствуйте! Во время голодание нужно делать тюбаж
👌☝️👍 СУПЕР!!! минимум неделя!!! Тело отзывается и начинаешь хоть что-то понимать изнутри!!!
"...цена победы у каждого своя..." Огромнейшая Вам благодарность Александр Павлович
Спасибо Вам! Научно все обосновано
, доходчиво, убедительно. Видно, что Вы- высококлассный доктор, специалист высокого уровня!
Взял себе курс на три месяца...класс!!!
Спасибо доктор! Все делаю по вашим рекомендациям , все работает !
Проверьте свой гомоцистеин, инсулин и вит Д. Потом будете радоваться.
Сейчас голодаю 5 день, всё супер! Спасибо, делал всё как на видео! Теперь буду делать раз в месяц.
Сколько воды выпиваете, подскажите пожалуйста?
Спасибо, всё максимально доступно!
Второй год практикую периодические ежемесячные пищевые паузы под патронажем. Стало гораздо легче с рядом хронических заболеваний. Благодарю Автора! Виктор 63 года.
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, у Вас большой опыт, я не совсем понимаю: после первой клизмы не нужно ждать, прям сразу нужно идти садиться на унитаз и опорожнять кишечник? Сделав наклоны в правую сторону? Просто обычно после клизмы рекомендуется подождать некоторое время. И такой же вопрос про вторую, нужно ли ждать или нет? Будьте добры, ответьте, кто знает. Спасибо заранее.
@@DE-lp9ngвсегда лучше дать воде там побыть
Я после 2 й ноги вверх на диване об стену и так рапу мин стою вверх ногами! При наклонах локтем в бок делайте, он в одном из видео учил
Спасибо!!! Самое лучшее объяснение!!!
👍🏻👍🏻👍🏻
Вот это подача материала!Как грамотно и доступно!!!
Замечательное видео вышло!
Посмотрел весь ваш контент, спасибо большое за то, что делитесь ценной наработаной информацией понятным языком по нарастающей, с каждым видео всё больше и больше тонкостей и конкретики.
Благодарю 🙏 Вас за академические советы по восстановлению здоровья, всем желающим 🙏👍👍👍
Щас Ща буду
Щас Ща буду
Спасибо, Доктор . Здоовья Вам и самого наилучшего.
Спасибо Вам за лекцию, очень толково и познавательно.
Удален желчный пузырь как быть тогда?
Очень детально и об основательно. Спасибо за информацию!
Доктор! Ну вы даёте..., вот так пропадать без предупреждения.
Очень рада вас видеть и слышать.👍
А воду пить можно? не пойму...
@@user-js1ny7lf6y Как угодно!Можно и с ! Я ,например,люблю сухое, без воды! 11дней без воды,а 21 день на воде голодала! Вообще смотреть и слушать внутренний голос!Всё очень индивидуально!
@@user-dz1iq1wn7b 2 крч поголодал и ну его нафиг.
Я не называю это голодом, я называю это ПОСТ! Сажусь в электричку и 4часа от Владивостока в тайгу! Молитва и свежий воздух помогают и лечат!
Как получить компенсацию за похищенное имущество гражданина СССР? Присоединяйся к договору избирателей на сайтах ВОИНР-СССР, регистрируй свои права, собственность, учитесь и действуй законно.
Очень актуально в данный месяц. Спасибо за информацию 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Большое спасибо, ДОКТОР!!!
Благодарю, сенсей 🙏
В отпуске провожу голодание 21 день по вашей методике и выхожу на работу с новыми силами.
Сколько Вам лет ? Мне 53 , зашла на 21 день.
Голодала по Вашей методике не считала сколько раз, максимально было 23 дня . И ещё буду!!!!!!! Очень рада Вас видеть! Спасибо Вам!!!
Восхищена 🎉как начала с 6 без подготовки так теперь и постоянно
Дочка заволновалась и уговорила первый раз заканчивать
С тех пор 6 и бывает потом на соках столько же
Хочу сухое попробовать еще))
@@Angel_spaceм
Уважаемый Доктор! Не пропадайте надолго. Желаю Вам и Вашим землякам скорейшего мира!
Подготовка накануне голодания. ❗❗❗ Магния сульфат - 2 чайные ложки (10г) разбавить стаканом воды и выпить. Положить грелку на правый бок (выше рёберной дуги) держать не менее 1,5 часов. Можно лежать, сидеть или ходить. Лучше двигаться, чтобы достичь лучшего результата. После тюбажа выпить: магния сульфат - 3 столовые ложки (30-45 г) на стакан горячей воды. Лимонный сок добавить по желанию. Когда остынет быстро выпить. Выпить за 3-4 часа до сна.
✅ Первый день. Первую половину дня ничего не делаем, кроме яшмовой лягушки два раза.
🐸 Упражнение Яшмовая лягушка. Стоя упереть руки в стол втягиваем живот на вдохе и задерживаем дыхание на 10 секунд, делаем 10 повторений.
🚽 Затем делаем активацию желчного пузыря. Заварить шиповник, настоять полчаса, выпить стакан. Через 15-20 минут приступить к тюбажу. Магния сульфат-10 г (2 чайные ложки) на стакан воды, кладем грелку на правый бок на 1,5 часа. После делаем подготовительную клизму-1,5 литра теплой воды. Быстро делаем наклоны в право 3 раза (чтобы выдавить все из кишечника). Основная клизма-1,5 литра теплой воды, держим 10-15минут. Быстро делаем наклон в лево 3 раза.
✅Второй-Третий день. Процедуры проводятся точно также. Если видите улучшение, то можно переходить сразу к основной клизме.
✅Четвертый день. Ничего не делаем. Начинается эффективное снижение веса (сгорает жир).
✅Пятый день. Ничего не делаем. Уходит целлюлит.
✅Шестой-Седьмой день. Ничего не делаем. Чистый язык, свежие дыхание.
Выход из голодания. Столько же дней сколько был голод. Вести правильное питание.
Добрый день! Подскажите пожалуйста, клизмы делаем всё 7 дней, или только с 1 дня по 3 день. Благодарю!
Подскажите, с камнями в желчном, причем большими, можно все эти манипуляции? Вроде без симптомов пока желчный
Огромная Вам благодарность за информацию!
Получается два раза нужно выпить Сульфат Магния в первый день? Вроде как максимальная дневная доза 10-15 гр. А тут получается 10+35 (для веса в 70 кг ) ? Может какое-то другое слабительное использовать?
@@SergeyRosinskiy. мне врачи запретили и дюбаж делать с грелкой ( дюбаж только в грелки и тоже лежать на левом боку и раскачиваться ), так как у меня киста на печени . И я пила не сульфат магния , а слабительное Фортранс ,,, очень довольна .
Спасибо огромное! Бесценная информация!
Любимый врач вернулся ! 👏 Спасибо ❤️
Татьяна здравствуйте подскажите пожалуйста. Я правильно поняла после тюбажа, 3 столовой ложки сульфат каждый день надо пить.
@@user-hh4qc3vq7d Тюбаж делается с магнезией 10грам на стакан теплой воды выпить и положить грелку на правый бок. Через 1,5-2,5 часа подготовительная а потом основная клизма. И так каждый день голода. Мне магнезия не подходит я делаю с маслом.
@@tatianaSkol Большое вам спасибо за ответ. Дай Аллах вам крепкого здоровья счастья и долгих лет жизни.
@@user-hh4qc3vq7d Спасибо. Если есть вопросы обращайтесь.
@@tatianaSkol Здравствуйте Татьяна. Можно ли ВО ВРЕМЯ МИНУСТРАТЦИИ продолжать голодание?
И вновь я с Вами! Всем здоровья!
Всем доброго дня, я как и все тоже мечтала о голоде в целях здоровья. Утром позавтракала и ушла на голод, есть не хотелось, на следующий день тоже было все отлично, делала тюбаж, ежедневные клизмы и лягушку. На третий день проснулась с насморком, болела голова, рвота целый день была. Ночью нестерпимо болели суставы, почти не спала. На четвертый день меня мотало, ужасная слабость, тошнота, насморк донимал и суставы даже днем болели. Сердцебиение ужасное. Нет. Я не рискнула дальше. 4,5 дня получилось. Мне и сейчас еще очень плохо, еле до магазина сходила. Всем удачи.
Здоровья Вам , спасибо 😊 Вам за ваше желание помочь нам , благодарим 🙏
Спасибо за такое подробное видео!
Спасибо большое доктор.
Спасибо Вам большое. Я желаю всем счастья ❤
Спасибо за новый ролик
Благодарю.Очень подробно.учтены все ньюансы .Я сегодня 1-й день,после 7 лет перерыва.Очень кстати.
Спасибо большое,👍🏿👍🏿👍🏿 проверила Ваш метод а прошлом году.. Работает. Бог Вас храни. Живите дрлго здоровым и счастливым.
Спасибо Вам огромнейшее,сегодня я досконально во всём разобралась благодаря Вам,желаю Вам крепкого здоровья,процветания и благополучия,спасибо за помощь людям у которых нет такой возможности обратиться в клинику.
Добрый день, таким людям при жизни нужно Памятники ставить, Спасибо вам за ваш труд!
Очень благодарно доктору А.П.Ворошилову.Благодаря его информации,видео,ответам я сподвиглась на периодические голодания после перенесенного ишем.инсульта в 50лет спустя 5мес.После 4падения на улице из за плохо контролируемой ноги,парализованной при инсульте,решила,что пришло время перемен и села смотреть,слушать доктора по рекомендациям друзей,практикующих голод по методике А Ворошилова.Я врожленный гипотоник и после первого месяца пищ.пауз избавилась от гипертонии.За пол года графика голоданий 3-5сут через каждые 10-12суток еды сбросила 15кг,анализы улучшились,МКБ обоегчилось,камни перестали образовываться,песка вообще нет,выходит с каждым голодом,аллергия стала в легкой форме слезы,насморок,панкреатит не так часто и болезненно беспокоит,Гипертония ушла в мою врожленную гипотонию,вес не растет,отдышка,храп пропали,Выносливость в течении дня увеличилась.Очень благодарна Александру Павловичу,спасибо Вам,и будьте нам здоровы!!!
Давно практикую голодание по вашей методике.Очень Вам благодарна.
Сделала вывод,что только пищевая пауза это ключ к здоровью тела и душевного равновесия.
Скажите, пожалуйста я правильно поняла, что в первый день надо 2 раза принять магнезию? Перед грелкой и потом перед клизмой? Я правильно поняла? Хочу с сегодняшнего дня начать голодать. С 1июня.Буду оченьблагодарна за ответ. Несколько раз прослушала лекцию, поняла так, что 2раза надо принять магнезию.я правильно поняла?
@@user-cf9qq1rl2e Да, все верно. Но, с дозировками по-аккуратнее... Перед горелкой 10г. на стакан воды, а после тюбажа через 15-20 минут в пропорции 50% от массы Вашего тела, только в граммах!). Например, если я вешу 90, то 45гр. на стакан воды.
@@y.vodchits спасибо, поняла.
Рекомендую Школу здравомыслия и правовых знаний - ВОИНР-СССР. Обучение самомыслию на основании фактов, документов, права, законов, НПА, логики.
Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку. Надо, чтобы в ответ он подал свою.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, у Вас большой опыт, я не совсем понимаю: после первой клизмы не нужно ждать, прям сразу нужно идти садиться на унитаз и опорожнять кишечник? Сделав наклоны в правую сторону? Просто обычно после клизмы рекомендуется подождать некоторое время. И такой же вопрос про вторую, нужно ли ждать или нет? Будьте добры, ответьте, кто знает. Спасибо заранее.
Каждое его слово на вес золота. Все выверено и абсолютно верно. Я все проверил на себе и очень благодарен за возможность очистить организм . Опыт пищевой паузы по его методике 7, 10 и 21 день . Сейчас планирую проведение пищевых пауз по его совету 1 раз в месяц по 7-10 дней в зависимости от самочувствия. Спасибо Вам огромное за методику, она самая толковая на просторах интернета. Если честно вытащили меня почти с того света. Сейчас здоровье в норме очень Вам благодарен!!!!
А при голодании 21 день схема остаётся такой же или что-то меняется? Выход такой же в 4 дня?
@@user-my6fj1ni9d выход по самочуствию но где то неделька., но в туалет начинаешь ходить на следующий день и не один раз )))
Провел пищевую паузу в три дня. Все четко. Как доктор прописал. Выполнял ответственно все процедуры. И мед на третий день с кофейком - это божественно!
Спасибо Вам!
Рада видеть Вас , хочеться слушать и слушать
Благодарю сердечно за подробную информацию 🙏🙏🙏
Благодарю Александра Ворошилова за подробную консультацию по поводу входа в голод, проведение и выход из голода. Практикую голодание, но не регулярно. Как раз думала проголодать и рекомендации доктора очень кстати!!!!
Здравствуйте! Я новичок) не поняла, сколько пить воды? Подскажите, пожалуйста. В видео этого не нашла.
Если есть жажда.Пожеланию.Особо не надо вливать в себя
А как вы выходили??
Огромное Вам спасибо!
Извините что мне делать?Я всё сделала как вы говорили,я сделала 11 дней и мне так плохо.Вопервых пошла к вРачю в моче 200 холестерин,вышли синяки которые раз в 3 Года выходят?Горит грусть уши и нос.3 дня выходила правильно а потом стала всё есть!Была очень довольная но сейчас мне так плохо такие боли во всей грудной Клетки
Саша! Привет из Якутии! От однокурсников МЛФ ЯГУ!
Любимый доктор, не исчезайте надолго
Спасибо!
Супер!!!! 👍🏻🤗⚘
Дякую вам,колись давно голодувала по вашій методиці
Благодарю вас за полезную информацию
Здравствуйте доктор!
Жду с нетерпением ваши видео. Очень жаль что так мало выходят видиоролики.
Супер!!!
Спасибо большое, надо попробовать!
Здравствуйте уважаемый Александр. Спасибо большое за новые видео. Год назад голодала 11 дней и сбросила 9 кг, потом пыталась повторить но не потучалось - после 2-4 дней срывалась... К сожалению к своим привычкам в пище вернулась и набрала всё что тогда сбросила и ещё +4кг. Сейчас взяла себя в руки и сегодня уже 6-е сутки голодания. Чувствую себя великолепно. Хочу продержаться ещё 15 дней (вес очень большой). Спасибо за ваши советы! С уважением.
Скажите пожалуста а после 9дней как выходили на чём на соках с водой? Я уже 6дней голодаю состояние супер но как то страшновато выходить хочу ещё поголодать.