30 MIN POUR CONSTRUIRE SON FESSIER | AVEC BANDE ÉLASTIQUE
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- Опубліковано 29 лип 2023
- Dans cette vidéo de 30 minutes, découvrez un entraînement simple et efficace pour renforcer et sculpter vos fessiers en utilisant une bande élastique.
Si vous voulez augmenter vos fessiers, faites ces exercices des bandes élastiques de plus en plus dure pour développer vos fessiers plus rapidement à la maison .
Prêt(e) à avoir des fesses fermes ?
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#fessiers #gluteworkout #resistancebands - Спорт
Une vidéo un peu plus longue que d’habitude, 30min qu’on fait ensemble j’espère que ça vous plaira 🥰🧡 n’oubliez pas de laisser un petit commentaire et de vous abonner à la chaîne pour ne rater aucune de mes vidéos 💪🏼💦
J'aime beaucoup vos vidéos. Je trouve toujours le contenu dont j'ai besoin selon le moment et la pratique recherchée.. Pas de blal bla inutile ni de " allez la team".
Enfin une prof sobre et efficace.
Merci infiniment Sonia pour ton retour. Ravie que mes vidéos te plaisent et bienvenue sur ma chaîne. 🥰✨
Petit kiffe du samedi matin 😊 j’aime beaucoup !!!! 🤘🏻
Yeees ! Une bonne séance fessier pour entamer le week-end 🍑🔥😛
superbe séance!! les squat pulses m'ont tué!
Ouiii Ils sont horribles ceux-là ! 😂
C’était top!!!! 😘💪🏼
😍💪🏼 merci Amanda !!
Bonjour merci pour cette séance de 30 mn j ai beaucoup aimé
Avec grand plaisir 😍💪🏼
💪💪c'est une super séance comme d'habitude ❤❤❤ bravoooo
Merci Nassima !! 😍💪🏼
Waaaaouh c’était super !! Merci beaucoup j’ai utilisé la bande médium de ton kit ça a bien piqué 💪🏼😍
Oh génial !! 😍💪🏼 bravo à toi