【顔痩せ】たった10日間で整形級の小顔ダンスで鬼痩せ確定‼︎🔥

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 50 тис.

  • @現金王子
    @現金王子 Рік тому +3292

    冷静に考えて綺麗になりたくて毎日ここ来てるみんなかわいすぎる

    • @takehirotakako
      @takehirotakako 6 місяців тому +72

      いっしょに頑張ろう!

    • @miium88
      @miium88 3 місяці тому +46

      このコメント見つけて口角上がりました⤴️⤴️これから毎回コレ見て頑張ります❤❤

    • @KyasuKyasu-xc4os
      @KyasuKyasu-xc4os Місяць тому +12

      このコメント 見てモチベ上がりました!頑張ります!!

    • @sbrn517-h9t
      @sbrn517-h9t 16 днів тому +6

      みんなで頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و

    • @角田瑠衣-q3k
      @角田瑠衣-q3k 6 днів тому +2

      ありがとうございます❤
      あなたも可愛いですよ✨🎶🌸🎶✨

  • @なる-d6v
    @なる-d6v 2 роки тому +2325

    このコメント欄にいる子達の恋とかダイエットは問答無用で応援し合う仲間だと思ってるみんなで痩せようね

    • @チョコ-o8m
      @チョコ-o8m 2 роки тому +106

      ありがと〜う💞
      なるさんも頑張って❣️

    • @ああ-v2u
      @ああ-v2u 2 роки тому +92

      愛してる

  • @朝-d5r
    @朝-d5r 2 роки тому +1044

    この人の動画「頑張ります!」っていうのじゃなくて「変わります!可愛くなりました!」っていうコメント多くてマジモチベ上がる

    • @user-if2qi3mk3o
      @user-if2qi3mk3o 2 роки тому +83

      まじでそれわかりますコメントがモチベのひとつ

    • @トレぴな脱ムチコ
      @トレぴな脱ムチコ  2 роки тому +121

      本当にそれ😭✨皆んなの努力の結果だ😭一緒に頑張らせて☺️🙌

  • @km__sm9
    @km__sm9 День тому +30

    この8分間きついので推しについて語る8分間にします。
    今日の推し語り(2日目)
    気遣いができるところがすき。わかりやすいのじゃなくて、よーーく見てないと気づけないようなところ。誰かが何かをこぼしたらティッシュをとってあげたり、全員分の椅子がなかったら持ってきてあげたり、一緒に床に座ったり、、。ほんと好きすぎる。だから好きなんです。顔はもちろんだけど、その人のこーゆーところを見て好きになったんです。人として尊敬してる。人への優しさを当たり前だと思ってるところ、それを自慢しないところ。すきです8分経ちました

  • @oelli_x
    @oelli_x Рік тому +591

    ここのコメントに何回励まされたか😭😭毎日コメント読みながらやってます!!効果を感じられた、とか一緒にがんばりましょうってコメントがあふれていて毎日続けるモチベになってます😭💗みんな最高だいすき!!明日も頑張りましょー!!!❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Tim-6ix
    @Tim-6ix 2 роки тому +819

    生理で精神大荒れでさっきまで泣いてたけどこの動画開くことができた!偉い自分!

    • @llllaxxx_
      @llllaxxx_ 2 роки тому +87

      偉すぎる!無理しないで😭

    • @きのこ-q6p
      @きのこ-q6p 2 роки тому +71

      えらっ

    • @nanan.yuuuuu
      @nanan.yuuuuu 2 роки тому +58

      それさまっじで偉すぎるのよ誰にでもできることじゃないよほんとに偉すぎる、、、私も頑張ります🤦🏼無理だけはしないで!!!

    • @user-yn4xx7gc9t
      @user-yn4xx7gc9t 2 роки тому +2

      えらすぎ(T_T)私も見習わなきゃだᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡

    • @tukimisou
      @tukimisou 2 роки тому +39

      偉すぎます(><)

  • @pocorinsan
    @pocorinsan 2 дні тому +82

    17日目夜
    頼むからマジで卒業式までに顔ちっさくなってくれ頼むからマジで

  • @gomamugi0904
    @gomamugi0904 Рік тому +496

    今日で18日目!
    この動画のお姉さんからのいいねだけじゃなくて、皆さんからのいいねで続けられてる気がします!
    気づいたらもう26歳だけどアラサーだけど!!泣
    ステキな30代に突入できるようにこれからも引き続きがんばるぞい!

  • @user-sj5tp6jq2l
    @user-sj5tp6jq2l 2 роки тому +21800

    今頑張ってるよ〜!って人みんな押してって!生存確認よ!!!

    • @__.lilpearl
      @__.lilpearl 2 роки тому +209

      200いいね頂きました👍

    • @2ikjx_
      @2ikjx_ 2 роки тому +227

      頑張ってます!!✋🏻❤️‍🔥
      今1週間継続できてます!!
      毎日続ける事が顔痩せの秘訣だと思うので、
      辛いけどトレぴなちゃんとこの動画見て頑張ってるみんなと頑張りたいです!!!✨
      辛いけどその分しっかり効いてるって事だもん、自信もっていこう!!

    • @yqmi_sizukq
      @yqmi_sizukq 2 роки тому +136

      頑張ってます!!

    • @user-hk3we6gj8n
      @user-hk3we6gj8n 2 роки тому +122

      がんばりましょう!

    • @門間知泉
      @門間知泉 2 роки тому +179

      自分半年やってます!毎日!
      変わりましたよ!!みなさん頑張りましょう!!

  • @ああ-y9p9t
    @ああ-y9p9t 2 роки тому +808

    彼氏もいなければ好きな人もいない20歳目前にした大学生ですが、人生で初めてアイドルの推しが出来ました!9月にライブ目指してダイエット始めます!正直1ヶ月で効果が出るほど甘くないと思ってますが、出来ることをして、「何もしない自分」より可愛い自分で推しに会いに行きたいので、頑張ってみます🥹

  • @そら-t6s
    @そら-t6s 2 дні тому +31

    25日目!
    今日も顔痩せ頑張ってる皆さん!!お疲れ様です💞💞
    お仕事、勉強で疲れたはずなのに顔痩せまで頑張ってるの偉すぎ🥹✨

  • @nxsnxne
    @nxsnxne Рік тому +2643

    一年中何か理由をつけて自分磨きしている人が一番可愛い

    • @summ713
      @summ713 3 місяці тому +33

      それな!!!

  • @giNa-gg1lr
    @giNa-gg1lr 2 роки тому +1730

    周りリア充だらけで自分は彼氏いないのに自分磨きしてる私やみんな!
    彼氏彼女のためにやってるリア充様!
    可愛すぎ・かっこよすぎだ!!!!!!!!!!!

  • @xib9007
    @xib9007 2 роки тому +751

    1ヶ月くらい続けてみたら色んな人から顔小さくなった?!って言ってもらえるようになった!!!ほんとうれしい、😿
    みんなも絶対自信持てるようになるから一緒に頑張ろ!!!!❤️‍🔥

  • @あまのじゃく-c1m
    @あまのじゃく-c1m День тому +21

    今日も好きな人と話せた!
    目あっちゃうの嬉しくて顔痩せ頑張れる!

  • @hotttcheese
    @hotttcheese Рік тому +2319

    男は裏切るけど、筋肉は裏切らない
    ということでダイエット本気で頑張ります。
    応援してください。。。

    • @今井莉央
      @今井莉央 Рік тому +124

      いい名言だ!!がんばろう!!

    • @hotttcheese
      @hotttcheese Рік тому +109

      @@今井莉央 天海祐希さんの名言です😻
      ありがとうございます🥹頑張れます!!!!

  • @ななし-l3t
    @ななし-l3t Рік тому +1314

    彼氏に振られたから垢抜けるために頑張る🔥!!いつも3日坊主で終わっちゃうから既読感覚でいいねほしいです🥲そしたら頑張るモチベになります!!

    • @つなかん-l9k
      @つなかん-l9k Рік тому +34

      がんばってね‪ ·͜·♡‬

    • @Precure1013
      @Precure1013 Рік тому +33

      がんば(๑•̀ㅂ•́)و✧

    • @せな-r1j
      @せな-r1j Місяць тому +8

      見返してがんばって!!

  • @m0ch118
    @m0ch118 Рік тому +1508

    こんな美女のお顔を8分も拝見しながら顔痩せできるとか最高すぎる

  • @はな-f3j3j
    @はな-f3j3j Рік тому +445

    この小顔ダンス始めてまだ2日目もう親にシュッとしたねって言われました!
    これからも継続していきたいです!

  • @来世はお金持ちの猫
    @来世はお金持ちの猫 3 дні тому +34

    19日目🔥
    確実に顔痩せてるのが分かる!
    これからも頑張る👊🏻

  • @うわさのあいつ-j5s
    @うわさのあいつ-j5s 2 роки тому +1739

    お!またきたか!!えらい!
    皆でがんばろ!!!

  • @ああ-n5q5m
    @ああ-n5q5m 2 роки тому +482

    これはじめて3日経つけど親から顔シュッとしたって言われて3日で効果出てきたの嬉しすぎる
    これからも続ける!!

  • @ks4533
    @ks4533 Рік тому +439

    遊びに行って写真撮った時の顔が以前と全然違ってびっくりしました!
    2週間でこの変化はやばい!
    この顔やせはやって損はないと思います!

  • @Z-e9v
    @Z-e9v 5 днів тому +73

    好きな人にバレンタイン渡すことになりました💖
    小顔なって落としたい🌟

  • @ちゃちゃ-k2s
    @ちゃちゃ-k2s Рік тому +902

    この動画で顔やせしてたら必ずいいねきて毎日戻ってこれるの嬉しすぎる🥹💞わたしもみんなのコメントいいねお返しします!!毎日続けてどんどん可愛くなれて嬉しい🥹🎀

  • @杏奈-o5b
    @杏奈-o5b 11 днів тому +202

    激顔痩せしたい人集合‼️
    私が3日で目に見えるくらい顔痩せしたポイント教えます!!
    (個人差あるかもなので注意⚠️💧‬)
    1つ目!ぜったい顔痩せるぞーー!!って言う思いでする‼️ぽかーんとしてやると効果なしかも❌1個1個丁寧にしよう🫶🏻
    2つ目!舌を回す時はゆっくりでもいいから遠くをなぞること!きつくなっても続けよう!きついほど効果はあるよ😘
    3つ目!お風呂場や、お風呂上がった後にする事‼️この動画が終わったら手が疲れるくらいまで顔のラインをゴリゴリマッサージする!
    こんな感じで続けてたら3日目くらいには目に見えるほど痩せたよ🥹❤️

  • @抹-i4v
    @抹-i4v Рік тому +644

    ダイエット動画のコメント欄素敵なこと書いてる人しかいなくて読むだけでモチベになる、好き

    • @抹-i4v
      @抹-i4v Рік тому +22

      0:17 1:11 2:59 4:32

  • @v1uxl
    @v1uxl 2 дні тому +61

    交互にタップするとき一緒に目もつぶっちゃってる私1番かわいいだろ

  • @kcc18
    @kcc18 Рік тому +945

    誰にも痩せた?って言われないけど、いつかちゃんと効果でるって信じてがんばる、、!

    • @えま0806
      @えま0806 9 місяців тому +39

      効果出るから!諦めずに頑張ってみて!どんだけ二重顎でも治るよ❤️‍🔥

    • @えま0806
      @えま0806 9 місяців тому +32

      頑張って🎉

    • @syamu_green2852
      @syamu_green2852 7 місяців тому +32

      多分元から痩せてるんだよ

  • @握りっち
    @握りっち Рік тому +464

    毎日やり続けて3ヶ月、遂に友達に「顔すっきりしてかっこよくなった」って褒められました!これからも頑張ります!!

  • @うめぼし-p8b
    @うめぼし-p8b 9 місяців тому +556

    今一緒に頑張ってくれる方いいねで教えて欲しいです!

  • @ありがとう-z7e
    @ありがとう-z7e 3 дні тому +46

    まだ初めて3日目ほどですが親にも「なんか顔すっきりしたね」と言われました継続してみます🤩

  • @あまね-n3r
    @あまね-n3r 2 роки тому +802

    ねえ!!!!!
    見たコメント全部にいいねしながら昨日3回やったら今日フェイスライン爆誕してた!!!
    絶対みんなやるべき一緒に頑張ろう!!!
    トレぴなちゃんありがとう〜!!🥹

  • @フクロウ-o8x
    @フクロウ-o8x 2 роки тому +1627

    ほんとに小顔になりたくて頑張りたいのでいいねで応援して欲しいです!

  • @みく-v5z7x
    @みく-v5z7x Рік тому +9879

    優しいお方、やる時にこれにいいねください!😢みなさんたくさんのいいねありがとうございます!今日も頑張りましょう!

    • @kon._pei
      @kon._pei Рік тому +170

      4日で800回近く呼ばれてて草

    • @みさん-j8z
      @みさん-j8z Рік тому +83

      おいでー!

    • @海外アニメ最高
      @海外アニメ最高 Рік тому +79

      やってる?

    • @みく-v5z7x
      @みく-v5z7x Рік тому +84

      @@kon._pei ほんとに皆さん優しすぎて🤦‍♀️🤍

    • @みく-v5z7x
      @みく-v5z7x Рік тому +75

      @@みさん-j8z ありがとうございますー!今日も来ましたー!一緒に頑張りましょう︎👍🏻 ̖́-

  • @柴田優衣-y6t
    @柴田優衣-y6t 2 дні тому +64

    好きな人から思わせぶりされて、友達と言われて、いくら塩な態度取られても、遊びに誘われたら会いたくて断れなくて縁を切ろうとしても言えなくて涙が出る自分がいてついに今日痩せろと言われてしまいました、、、だから痩せて見返して、痩せる原因を作ってくれてありがとうって思えるようになりたいからみんな通知で呼んで欲しい🥺🥺

    • @ろま-i6v
      @ろま-i6v День тому +4

      えらいよえらすぎる!!

    • @柴田優衣-y6t
      @柴田優衣-y6t День тому +2

      @ろま-i6vそう言ってくれるだけでも嬉しいです🥲

  • @おぱんちゅ-l6j
    @おぱんちゅ-l6j 2 роки тому +1590

    顔やせ頑張ってる人いいねおして!
    ひとりじゃないよ!
    みんなで励まし合いながら頑張ろ!

  • @女みゅう
    @女みゅう 10 місяців тому +758

    今日は公立の結果発表でした🥹🩷 無事受かってました!!✨
    ここからは高校生なる前までに顔痩せ死ぬ気で頑張る!!

    • @nbnbaf
      @nbnbaf 10 місяців тому +56

      おめでとう!

    • @BTS-dy1ke
      @BTS-dy1ke 10 місяців тому +52

      私もです!一緒にがばりましょー

    • @トレぴな脱ムチコ
      @トレぴな脱ムチコ  10 місяців тому +117

      え!!おめでとう😭沢山勉強して努力したんやね🥲✨垢抜けはとれぴなに任せてな😚‼️

  • @leonqzew
    @leonqzew Рік тому +1804

    え!?今日もやりにきたの!?さらに顔ちっちゃくなっちゃうね!みんな偉すぎ❕😖💗
    みんなでかっこかわいくなっちゃお‼️😉💪🏻💓

    • @erll7._c5
      @erll7._c5 Рік тому +102

      あなたも偉いし最高にかわいい‪🫶🏻

    • @user-zg1wp7ko2q
      @user-zg1wp7ko2q Рік тому +79

      このコメモチベめっちゃあがる!!!!

    • @summ713
      @summ713 11 місяців тому +57

      このコメ好き😘💕

    • @koogle0428
      @koogle0428 4 місяці тому +15

      このコメント見ると頑張ろうって気持ちになる❤
      ありがとうございます!

  • @あず-k6i
    @あず-k6i 3 дні тому +25

    3日目です!
    継続できるように頑張ります!

  • @あち-y7v
    @あち-y7v Рік тому +289

    ほんとに心が病んできてて、情緒不安定で、苦しくて、でもみんなのコメントに包まれたくて来ました。何も考えたくない休みたい。みんな可愛くて元気くれて大好き

    • @ame0622
      @ame0622 Рік тому +31

      無理しないでください🥺

    • @川田ほの
      @川田ほの Рік тому +24

      無理せず自分のペースでがんばろー!

    • @かかお-t2k
      @かかお-t2k Рік тому +25

      しんどくなった時はしっかり休みましょ😌♡
      自分に甘々で良いのです‪ ·͜·

    • @わたし-n2x
      @わたし-n2x Рік тому +23

      一緒に頑張ろうね🥹💞

    • @summ713
      @summ713 Рік тому +21

      お互い無理しないで頑張ろ💪♥

  • @ko-vx4xt
    @ko-vx4xt Рік тому +766

    マスク外していいよって言われてもこんなパンパン顔じゃ外せない😂
    これから周りもどんどん外す人増えるだろうし、それまでに悪いギャップ無くすんだ
    夏に向けて体も同時並行で引き締めたら最高じゃん!
    長いのに読んでくれた人ありがとう一緒に頑張ろう✊🏻ˎˊ˗

    • @ko-vx4xt
      @ko-vx4xt Рік тому +46

      暇なので2周やった◎
      関係ないけどいつもむくみがちなのになぜか今日はなくてビジュがいい笑
      顔痩せ続けて毎日これになりたい、、いやもっと上目指したい🚩

    • @ko-vx4xt
      @ko-vx4xt Рік тому +34

      輪郭スッキリしてきた…かも!?🤔引き続き頑張ります!

  • @人生省エネモード-d4g
    @人生省エネモード-d4g Рік тому +629

    時々サボりながらも2ヶ月達成❗️
    これすごい
    めっちゃ変わる!
    みんな騙されたと思って1日1回でいいから1週間くらい続けてみて!絶対フェイスライン変わる!
    私は忙しい時は1.25倍でやってます!
    これからも頑張る❤️‍🔥
    たくさんのいいねありがとうございます!頑張れてます!

  • @norahinanna
    @norahinanna 2 дні тому +36

    好きな人いることに気づいたから毎日続けて横顔が綺麗な女の子になりたい!!

  • @ごま-j5e
    @ごま-j5e Рік тому +1112

    気になってる人が体育祭写真撮ろうって言ってくれて、このままじゃツーショ撮れないので頑張ります!応援お願いします!!

    • @user-yl2mh7gz6k
      @user-yl2mh7gz6k Рік тому +92

      めっちゃキュンキュンじゃないですか!!がんばってください!

    • @坂野みりか
      @坂野みりか Рік тому +56

      ファイトです!!
      一緒に頑張りましょう💪🔥

    • @Kiki-h9t8s
      @Kiki-h9t8s 13 днів тому +7

      何それ最高すぎん?!頑張ってください💖

  • @さんじゃん
    @さんじゃん Рік тому +341

    毎晩一回ずつやり続けて3ヶ月経ちました!笑った時に頬の肉があるのと顎と首の境界線をもっとくっきりさてたくて頑張ってたら写真を見返しても母にも顔痩せたね小さくなったね!って褒められて嫌だったマスク下の顔も今じゃマスク外して遊びにいけるようになりました!これからも毎日がんばります!!もっと可愛くなる!

  • @いちご-p2r
    @いちご-p2r 10 місяців тому +3874

    誰か既読感覚でいいねおしてください!!高校入学前に垢抜けたい!!

    • @ツキ-h7r
      @ツキ-h7r 10 місяців тому +102

      同じ状況です!!
      JK最高のスタートきりたい!!

    • @いちご-p2r
      @いちご-p2r 10 місяців тому

      @@ツキ-h7r一緒に頑張りましょ!!

    • @いちご-p2r
      @いちご-p2r 10 місяців тому +45

      @@amikow3651 サボり防止ですかね笑

    • @FamilyShibata-jt2mb
      @FamilyShibata-jt2mb 10 місяців тому +39

      頑張れ!👊🏻❤️‍🔥

    • @Sana-d1p1e
      @Sana-d1p1e 10 місяців тому +48

      ​@@amikow3651
      別にいいね押してぐださい!
      って言って良くない?
      逆にそれ言って関係なくない?

  • @ひろたか-v9v
    @ひろたか-v9v 4 дні тому +68

    30歳の男性ですが、10日連続でできています。小顔効果だけでなく、表情が明るくなったと言われることが多くなりました。

  • @あやっぺ-l7s
    @あやっぺ-l7s 2 роки тому +3468

    毎日続けたいので既読感覚でいいねお願いします!

    • @madokawatanabe9418
      @madokawatanabe9418 2 роки тому +42

      どうですか!

    • @あやっぺ-l7s
      @あやっぺ-l7s 2 роки тому +47

      @@madokawatanabe9418 少しずつ顔周りがすっきりしていったきがします!

    • @fnck687
      @fnck687 2 роки тому +37

      頑張りましょう🔥

    • @ch6816
      @ch6816 2 роки тому +33

      @@あやっぺ-l7s ( o≧д≦)oガンバレー!!

    • @ーーーーーー-r1j
      @ーーーーーー-r1j 2 роки тому +32

      すごいいいね増えてる!

  • @お腹すいたー-n8g
    @お腹すいたー-n8g Рік тому +1935

    0:16 1:11 2:58 4:32
    好きな人に振り向いてもらえるように頑張る!みなさんも頑張りましょう💪

    • @kusogakidayo
      @kusogakidayo 6 місяців тому +51

      頑張りましょう

    • @ゆう-t9u8e
      @ゆう-t9u8e 6 місяців тому +48

      がんばろう!!

  • @そら-t6s
    @そら-t6s 4 дні тому +52

    23日目!
    月曜日朝はきついけど学校行ったらなんやかんやで楽しいんだよなあ🥹笑笑
    今週も頑張るぞー!!!

  • @user-qj8mq6bc6e
    @user-qj8mq6bc6e Рік тому +593

    毎日これやりながらみんなのコメント読んでいいね付けまくるの楽しい!結構続けてるけど毎日新しいコメントいっぱいでみんな頑張ってるんだなー、🥹みんなでかわいくなろー!💖💖💦

  • @ssspeace4623
    @ssspeace4623 11 місяців тому +951

    今日から一週間やってみる!!
    頑張ってる子いいね押して〜!

  • @ゆづき-k5v
    @ゆづき-k5v 10 місяців тому +1081

    入学式までに変わりたいので誰か既読感覚でいいね押して呼んで欲しいです!!!

  • @あまのじゃく-c1m
    @あまのじゃく-c1m 2 дні тому +38

    好きな人が隣の席という絶好のチャンスなので頑張る!

  • @rouo_kwus
    @rouo_kwus Рік тому +359

    ちょっとやってない期間あったりで
    今2ヶ月くらい経ったんですけど
    昨日「痩せた?顔小さくなった」って
    言ってもらえた体重減ってないけど嬉しい〜!!!継続します〜!🥳

  • @DN.siraha
    @DN.siraha Рік тому +696

    進学までの残り1年間努力していじめっ子に見返してやりたいと思います!既読感覚でいいね押してくださると嬉しいです!日記忘れてたら返信してくださるとさらに嬉しいです…!
    1日目 スタート!頑張る!

    • @DN.siraha
      @DN.siraha Рік тому +43

      2日目 ○

    • @summ713
      @summ713 11 місяців тому +29

      頑張ってください!!
      めちゃくちゃ応援してます!!!
      主さんなら出来る!!!!可愛い!!!!

    • @la2387
      @la2387 11 місяців тому +26

      見返したい!って思えるだけでも強いし、素敵です!私は当時卑屈になりすぎて、諦めてしまったので...
      応援してます💪

    • @tonylove3172
      @tonylove3172 11 місяців тому +20

      頑張って👍応援してるよ😊🎉

    • @yasskane
      @yasskane 11 місяців тому +12

      忘れてますよ

  • @なまはるまき-s7y
    @なまはるまき-s7y 10 місяців тому +1173

    不意に撮られた自分がブサイクすぎて焦ってこの動画にたどり着きました

    • @優-y8s1d
      @優-y8s1d 9 місяців тому +66

      私もです笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑

    • @Kiki-h9t8s
      @Kiki-h9t8s 13 днів тому +8

      私もです…😭人に不意に撮られた写真がブス過ぎて😂😂

  • @fuu-l2f
    @fuu-l2f 3 дні тому +29

    新しい自分になるために頑張る💪

  • @のののの-o8n
    @のののの-o8n Рік тому +750

    滅多に褒めてくれない母に顔痩せた?って褒められちゃってテンション爆上げです❤️‍🔥続けていればいつか絶対効果出るので皆さん一緒に頑張りましょ!!!

  • @Japan_user
    @Japan_user 11 місяців тому +778

    4日目 来るか迷って危なかったけど昨日のコメントのいいねの通知でどうにか来ることができた😭😭 明日も頑張りたい‼️😿

  • @user-ce9yz6dv2s
    @user-ce9yz6dv2s Рік тому +2849

    コメント欄学生さんばっかりでかわいい、社会人勢いますか!社会人辛いけどがんばりましょ!!!!!

    • @なわ-b6l
      @なわ-b6l 7 місяців тому +79

      はい!社会人です!

    • @summ713
      @summ713 5 місяців тому +50

      はーい!!頑張りましょ🙋‍♀️

    • @user-lb7gy4lo9l
      @user-lb7gy4lo9l 4 місяці тому +35

      今年から社会人辛いけど
      一緒に頑張ります🎉

    • @ぷぷ-e3g
      @ぷぷ-e3g 4 місяці тому +27

      頑張りましょう!!!

    • @すなぎも-i8z
      @すなぎも-i8z Місяць тому +13

      社会人です!一緒に頑張りましょ!

  • @パルパル-q6b
    @パルパル-q6b 4 дні тому +50

    去年のバレンタイン前に告白したけど振られちゃって悔しかったから1年間本気で顔痩せ頑張ったよ!1年越しにもう一度思い伝える予定だからその日まであと少し頑張る‼️✊🏻

  • @yynkve
    @yynkve 2 роки тому +739

    体育祭の最後のリレーの時に顔の肉が一切無くなってて動かないようにするのを目標に頑張るぞ~!!(語彙力無いです笑

  • @gomamugi0904
    @gomamugi0904 Рік тому +490

    みなさんいいねありがとうございます!!
    1度折れてしまったけどその時になんのためにトレーニングやってるのか再確認できました。
    ぜんぶ自分のため!彼氏のためではなく自己満足のため!
    気を取り直してがんばるぞ👍🏻
    3月6日

  • @ゆいか-x4b
    @ゆいか-x4b Рік тому +2831

    3月下旬からやってるんですけど、最近モチベが下がってきちゃったので一緒に頑張ってくれる方、既読感覚でいいねお願いします🥲

    • @miyuu9228
      @miyuu9228 Рік тому +93

      同じ時期ぐらいから始めました!一緒に頑張りましょう!✊🏻😺

    • @コラショ0_0
      @コラショ0_0 3 місяці тому +16

      戻っておいでー!

    • @ゆいか-x4b
      @ゆいか-x4b 3 місяці тому +18

      @@コラショ0_0 メッセージいただけたの嬉しくて戻ってきちゃいました🫶
      またがんばります!!🔥

    • @コラショ0_0
      @コラショ0_0 3 місяці тому +11

      @@ゆいか-x4b 一緒に頑張りましょ!

    • @多目的トイレ-g3c
      @多目的トイレ-g3c 23 дні тому +8

      ​@@ゆいか-x4b生きてるか!大丈夫かぁ〜〜

  • @りんご-t1s
    @りんご-t1s 3 дні тому +31

    人生初!好きな人ができました
    自信持って話したいから頑張る💗💗

  • @kupi_0412
    @kupi_0412 5 місяців тому +494

    1週間前ぐらいにプロポーズ受けて、入籍することに!
    可愛い状態で挨拶と顔合わせしたいので頑張る!

    • @sylpxjxs_zzz
      @sylpxjxs_zzz 5 місяців тому +25

      おめでとうございますー!

    • @ちーずしょうゆ
      @ちーずしょうゆ 5 місяців тому +20

      おめでとうございます!!!🎉

    • @meru9276
      @meru9276 5 місяців тому +17

      おめでとうございます!!

    • @kurur-u5g
      @kurur-u5g 5 місяців тому +18

      おめでとうございます!
      末永くお幸せに🍀

    • @HAPPYVIRUS2525
      @HAPPYVIRUS2525 5 місяців тому +16

      おめでとうございます🎂

  • @la_waka_0517
    @la_waka_0517 Місяць тому +641

    卒業式までに痩せたいから続けられるよう頑張る!!!!!!
    既読感覚でいいねください!!

    • @user-qd9lh1fg6t
      @user-qd9lh1fg6t 27 днів тому +17

      一緒だ!始めて5日目、やってない日もありますが、あと2ヶ月とかなので頑張りましょう!!

    • @la_waka_0517
      @la_waka_0517 27 днів тому +14

      @ うわぁ同士がいて嬉しいです‼️🩷頑張りましょう!!

    • @momonga-i9u
      @momonga-i9u 21 день тому +11

      全く一緒😂頑張りましょう❤️‍🔥‼️

    • @la_waka_0517
      @la_waka_0517 20 днів тому +7

      @@momonga-i9uがんばりましょーね!!!!💖

    • @Kiki-h9t8s
      @Kiki-h9t8s 16 днів тому +6

      まったく一緒だあ!受験勉強の合間にこれやるのが最近の日課です(˶• ֊ •˶)

  • @じえ-u6k
    @じえ-u6k Рік тому +536

    これ始めてから自然な笑顔がうまくなった。。
    すごい。。

  • @そら-t6s
    @そら-t6s 8 днів тому +28

    19日目!
    最近少しずつ暖かくなってきてて嬉しいけど花粉嫌だな🥹

  • @コタコタ-z4q
    @コタコタ-z4q Рік тому +1718

    失恋して男ですが少しでも垢抜けたいので、よければ皆さんやる時にいいねで呼んでください!!

    • @ゆな-w4c
      @ゆな-w4c Рік тому +73

      頑張ろう!

    • @Mi-ee7wi
      @Mi-ee7wi Рік тому +70

      かっこいいです!

    • @みょん-q6y
      @みょん-q6y Рік тому +51

      その気持ちが素敵ですー!一緒に頑張ろうぜー!!🔥

    • @summ713
      @summ713 Рік тому +45

      かっこいい💕💕
      頑張りましょう❣️

    • @l7qfxl
      @l7qfxl Рік тому +45

      私も失恋しました🥲一緒に頑張りましょーー!!

  • @いり-u7q
    @いり-u7q Рік тому +300

    ドライヤーしながらするのめっちゃおすすめ!手塞がっててもできるし10分ってゆう時間もちょうど髪乾くしいいしめんどくさいドライヤーも筋トレも苦じゃなくなった🙆‍♀️

  • @垢抜けてみんなを見返す
    @垢抜けてみんなを見返す 2 роки тому +509

    好きな人もないなし彼氏もいない。だから痩せて垢抜けてから好きな人とか作ろうとおもってるから毎日頑張ってる〜!👋🏿

  • @えむ-y5i
    @えむ-y5i 3 дні тому +48

    復縁したくてこの動画にたどり着きました。
    めっちゃきつい!!!けど顔が痛いから効いてるのかな…小顔になって可愛くなったねって言われたい!!みなさん頑張ろうね!

  • @ky_am9
    @ky_am9 Рік тому +2954

    中学の時からブクブク太りだして、本当にずっとコンプレックだったし、マスクに頼ってたけど、今までで1番好きになれた人と8月にある夏祭りに行くために、これから毎日朝、晩と1日2回頑張ります!!
    このコメントが目に入った方、一緒に頑張ろう!という意味でいいねお願いします❕😭😭

    • @tomoko7897
      @tomoko7897 Рік тому +94

      一緒に頑張りましょう ❤️‍🔥 .ᐟ.ᐟ

    • @user-mi04
      @user-mi04 Рік тому +96

      私も最近過去一好きだと思える人ができたのでなんか勝手に親近感わいちゃってます🥹一緒に頑張りましょーー🔥

    • @qlvoxc
      @qlvoxc Рік тому +58

      なんでいいねを求めるんや

    • @YK-od5eu
      @YK-od5eu Рік тому +92

      @@qlvoxc 通知くるから義務湧く(?)

    • @rinngo3520
      @rinngo3520 Рік тому

      ​@@qlvoxc
      ほしいんだよ^^

  • @user-bj7sh1qk5l
    @user-bj7sh1qk5l Рік тому +1007

    思わせぶりされてたから、手に入れなかったの後悔するくらい夏休み明け可愛くなってやる!!!💪🏻‪❤️‍🔥
    とか言って内心すごく傷ついてるのでもし良かったら応援してください😭😭

    • @rei_0_0_
      @rei_0_0_ Рік тому +92

      全く同じ境遇で運命感じちゃいました…!!思わせぶりされるのってめちゃくちゃ辛いですよね😭夏休みの間頑張って後悔させてやりましょ👊🏻👊🏻

    • @user-bj7sh1qk5l
      @user-bj7sh1qk5l Рік тому +68

      @@rei_0_0_ええそうなんですか!!😭辛すぎますよね🥲🥲
      同じ方いて心強いです😭‪‎❤️‍🔥
      一緒に頑張って見返しちゃいましょ!!

    • @ruka9300
      @ruka9300 Рік тому +54

      頑張って下さい❕🌬️
      応援してます!

    • @user-bj7sh1qk5l
      @user-bj7sh1qk5l Рік тому +51

      わーありがとうございます😭
      頑張ります!!!!💪🏻💕

    • @あおい-s6i
      @あおい-s6i Рік тому +49

      思わせぶり辛いですよね😢
      今よりさらに可愛くなっちゃいましょ!!私も一緒に頑張ります!🧚‍♀️❤️‍🔥

  • @user-nd9vr8tu2o
    @user-nd9vr8tu2o 10 місяців тому +1867

    7年片想いした人に恋人が出来ました。何も出来ない自分が悔しいのでダイエットします!
    既読感覚でいいね押してもらえると嬉しいです🙇‍♀️

    • @あんよが上手-d3g
      @あんよが上手-d3g 9 місяців тому +59

      私も同じ経験しました!私のが長く見てたのに!ってすごい悔しいですよね、頑張って後悔させてやりましょう👊🏻

    • @user-nd9vr8tu2o
      @user-nd9vr8tu2o 9 місяців тому

      @@あんよが上手-d3g 共感してくれる人がいて嬉しいです!😭
      お互いがんばりましょ!!!!

    • @muri7102
      @muri7102 8 місяців тому +37

      私も同じ経験です😭同士が居て嬉しい!

    • @maruru126
      @maruru126 2 місяці тому +17

      私もです😭😭
      超美人になってやりますよ!!

    • @RARSYY25
      @RARSYY25 Місяць тому +8

      7年の片思いが実らんの悲し、、😢
      応援してます!

  • @7qkyj
    @7qkyj 2 дні тому +25

    今日から頑張ります!!!!!!!!🔥💗

  • @まお-h7q
    @まお-h7q Рік тому +390

    いつめんだった子たちに陰口言われてたりたりしてずっと1人で逃げてるほんとに憂鬱な日々だけどあいつらにまけん!!って思ってがんばれる😻楽しみながら自分みがこー!!

    • @ame0622
      @ame0622 Рік тому +38

      辛いと思うけど気にしないで頑張ろう!😊

    • @まお-h7q
      @まお-h7q Рік тому +31

      @@ame0622うわぁ😭😭ありがとうございます😭かわいくなりましょ!!

    • @s0a__ll
      @s0a__ll Рік тому +27

      私も同じ状況😇
      ほんとに毎日憂鬱、、

    • @l7qfxl
      @l7qfxl Рік тому +25

      私もそういう時期ありました🥲かわいくなって見返しちゃいましょ👊🏻💕

    • @まお-h7q
      @まお-h7q Рік тому +26

      @@s0a__ll 私は今日学校休んじゃいました、、罪悪感に押しつぶされそうです😢乗り越えましょうね🥺

  • @8pp8qq8
    @8pp8qq8 2 роки тому +1034

    容姿いじりされてムカついたから痩せて綺麗になりたい…!!

    • @ch6816
      @ch6816 2 роки тому +42

      がんばろー!

    • @koogle0428
      @koogle0428 4 місяці тому +30

      この動画に来てる時点でもう綺麗すぎる❤

  • @yusako.x
    @yusako.x Рік тому +582

    老化に負けたくない!!
    アラフォーでも頑張ろう!!
    久し振りにあった人に「なんか若返ってません?」って言ってもらえたの嬉しすぎた!!!!
    ありがとう!!

  • @そら-t6s
    @そら-t6s 7 днів тому +29

    20日目!
    今日好きぴと話せて嬉しかった🥹
    休みの日も顔痩せ頑張って可愛くなるぞ!

  • @脩都
    @脩都 2 роки тому +729

    大学1年男ですが、この顔やせダンスを続けていたら「最近ビジュ良くね?」って言われました🎉
    みんな一緒に頑張ろう!

    • @トレぴな脱ムチコ
      @トレぴな脱ムチコ  2 роки тому +83

      信じて継続してくれた結果😆✌️ビジュ良くねって言葉最高すぎん?❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @Haveagoodtime-o1z
    @Haveagoodtime-o1z 2 роки тому +1308

    太りすぎてやばいなと思ったので今日から毎日来ます!
    既読感覚でいいね押して呼んでください😭
    お願いします🙇‍♀️
    本気で本気で痩せたいんです。

    • @nskjym
      @nskjym 2 роки тому +65

      一緒に頑張りましょう~~♡

  • @ふわふわきらきら-t9t
    @ふわふわきらきら-t9t Рік тому +562

    続けて1週間くらいなんですが、今日彼氏に会ったら「なんか顔シュッとした?もっと可愛くなったね」って言われましたー!😂❤
    嬉しすぎるー!!ありがとうございます!!💗💗💗

  • @_terazi_m_a_06
    @_terazi_m_a_06 9 днів тому +28

    受験勉強の休憩間にやりに来てる、偉い!!受験もダイエットも頑張るぞ💖

  • @おおおお-c4g
    @おおおお-c4g 2 роки тому +391

    お風呂入りながらこれやったら汗かくし、時間もちょうどいいから継続しやすい…
    これで成人式までに痩せます🔥

  • @ぶりな
    @ぶりな 2 роки тому +541

    受験生だけど勉強の合間にやってる私偉すぎる頑張れ私

  • @Tim-6ix
    @Tim-6ix 2 роки тому +433

    学校祭のダンスメンバーで自分だけ太ってて、自分のせいでダンスの見栄え悪くしたくないから頑張る!!!💪🏻

  • @mayu92tigu
    @mayu92tigu 14 днів тому +36

    2日目…
    もう少しで高校生…!スタートダッシュ成功できるようにまずは顔やせから頑張ります!

  • @ぐーリクス
    @ぐーリクス Рік тому +507

    気になる人とお出かけすることになったので可愛くなれるようにがんばる!!!!
    追記:楽しかったまた遊ぼうと言われたので次会う時までにもっと頑張ります!!!❤

  • @hng.1045
    @hng.1045 Рік тому +322

    約1ヶ月やり続けたんですけど、自分的にめちゃくちゃ効果出てると思います🥺‼️
    フェイスラインがスッキリしてきて自分に少し自信がつきました! まずは皆さん1ヶ月やってみて下さい😉

  • @anko_cookie
    @anko_cookie 10 місяців тому +1266

    数日前からしてたのにいつの間にかサボってたぁ😇
    いいねで呼んでほしいです!!

  • @user-yt1bc1mr5t
    @user-yt1bc1mr5t 23 години тому +16

    9日目!心なしか前よりすっきりしてきた気がして嬉しい♡

  • @S4N._.b
    @S4N._.b Рік тому +2043

    0:16 1:11 2:59 4:32
    休憩なしバージョン‼︎
    好きぴと顔周り痩せたら垢抜けるよねって話をしたから絶対可愛くなります🫡

    • @itinose_0926
      @itinose_0926 Рік тому +92

      休憩なしバージョンはありがたいです🙏🏻

    • @S4N._.b
      @S4N._.b Рік тому +92

      とりあえず一週間は達成しました🎉‼︎

    • @yune9055
      @yune9055 Рік тому +56

      ありがたい🥺

    • @S4N._.b
      @S4N._.b Рік тому +88

      無事2週間達成です🎉
      毎回来るたびにいいねが増えててみんなで頑張ってるんだな‼︎ってモチベ上がります‼︎ありがとうございます‼︎

    • @Rio-qg9wz
      @Rio-qg9wz Рік тому +43

      まじでありがたすぎる!!

  • @だなも-o8h
    @だなも-o8h 2 роки тому +4071

    ほ ん と に 続 け ろ 自 分

    • @juti.34ilu
      @juti.34ilu 2 роки тому +232

      私に言われてるみたいで響きますね!

    • @マハトマ鑑真-v1y
      @マハトマ鑑真-v1y 2 роки тому +225

      *頼むから 続けて 自分*

    • @AH-vo5ci
      @AH-vo5ci 2 роки тому +96

      めちゃくちゃ分かりみが強すぎます。

    • @jalyep-l0l
      @jalyep-l0l 9 місяців тому +41

      めちゃくちゃ分かります。

    • @tuultuul6035
      @tuultuul6035 9 місяців тому +34

      2600いいねいただきぃ!!

  • @彗-g7u
    @彗-g7u 2 роки тому +334

    マジで今まで何も続いたことがなかっあ私でも3週間続いてる‼️ 1.25倍にしたらなんか良く続けられてる!!

  • @あまのじゃく-c1m
    @あまのじゃく-c1m 3 дні тому +51

    好きな人と隣の席になったので垢抜けも勉強も頑張るぞー!

  • @そぬん-k4h
    @そぬん-k4h 2 роки тому +1535

    彼氏のためにとかじゃなくて自分のためにやる私、、、可愛いよね、、