ممكن بناء حجم عضلي والمحافظه عليه من سايكل هرمون واحد؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 кві 2024
  • استخدم سايكل واحد بس؟
    ---------------
    للخطط التدريبية و التواصل و الاستفسارات
    www.sammoogym.ca
    -----------------------------
    Personal Instagram: @sammoo_zaid
    Sammoogym Instagram: @sammoogym
    / sammoogym
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 85

  • @hulkblue9244
    @hulkblue9244 3 місяці тому +23

    النوم والاكل وتوزيع الحمل التدريبي في الجدول اهم من السايكل …المدرب الشاطر ينظر الى ما ذكرت ومن ثم ينظر للسايكل من ٣٠ سنة كنا ناخذ فقط تستاسترون ٢٥٠ ملجرام اسبوعيا لمدة ٣ شهور والنتائج كانت جدا ممتازة بسبب مدرب هنغاري الله يذكره بالخير اذا ما كنت نايم زين و متغذي زين يطردنا بره الصاله ماكو تمرين والله يا ابو زيد بعض المدربين قاعد يدمر اللاعب … نصيحة لكل لاعب لا تاخذ اوفر دوز مجرد بس ترتب الجدول مالتك من اكل ونوم وتمرين وجرعات معقوله ششوف التطور الله يوفقك الجميع

    • @hasanmatar9017
      @hasanmatar9017 3 місяці тому +2

      ٢٥٠ الى متى ؟ مصيرها تكون غير فعاله الا اذا بتدخل مواد ثانيه
      حاليا الشعب يبتدي ب٥٠٠ الله يهديهم

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому +5

      ١٠٠٠٠٪؜ كلامك صحيح واتفق على كل كلمه والله

    • @hulkblue9244
      @hulkblue9244 3 місяці тому +1

      @@hasanmatar9017 القناعات تختلف والهرمون اصبح له عيادات علاجية عزيزي الطب تطور .. مبارك عليك رمضان الكريم

    • @maybedevil8163
      @maybedevil8163 3 місяці тому

      ​@@hasanmatar9017 منو كلك جسم يتعود عليهه؟؟؟؟ تكدر تبقة على اقل جرعه وتشوف تطور رهيب ماكو شي اسمة جسم يتعلم ع جرعه

    • @hamzakareem4071
      @hamzakareem4071 3 місяці тому

      اخي يعني تنصح بأستخدام هذا الروتين إلي ذكرته

  • @mohamedibrahim-bi5hf
    @mohamedibrahim-bi5hf 3 місяці тому

    الله يجزاك خيير

  • @jaulbitar578
    @jaulbitar578 3 місяці тому +1

    كلامك صح كابتن كل التوفيق تحياتي ❤

  • @user-ut1qt4je5i
    @user-ut1qt4je5i 3 місяці тому +3

    ‏كلام عميق وفي الصميم ✅👌🏼👍🏻🙏🏼

  • @JokerElmahdi
    @JokerElmahdi Місяць тому +2

    هل ممكن إستخدام هرمون بجرعات قليلة بدون الإحتياج لpct وإذا كان ممكن فماهي الستيرويد اللي يستخدم ام بالتست وحده لجرعة ضئيلة إذا كان ماياثر بالدورة الطبيعية للهرمون ممكن جواب👏 وجزاك الله خيرا

  • @user-wg4ni3gv8j
    @user-wg4ni3gv8j 3 місяці тому

    مشتاق لفيدواتك كابتن
    شكرا لوقتك ومعلوماتك

  • @SaifMohammed-vc1wh
    @SaifMohammed-vc1wh 2 місяці тому

    تستاهل الدعم شكرا ع الي تقدمه كابتن

  • @mohammed.sahila
    @mohammed.sahila 3 місяці тому +2

    كابتن 🇱🇾 تحيه لك من ليبيا

  • @shivan829210sharef12
    @shivan829210sharef12 3 місяці тому

    منور كابتن كل النجاح والتوفيق ❤

  • @khaledfathi2609
    @khaledfathi2609 2 місяці тому

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته... كابتن انتا انسان محترم ولا تبخل بالمعلومات علي اخوتك ... نرجو منك بعض الفيديوهات القصيره وشكرا لك

  • @husseinbasrawi4530
    @husseinbasrawi4530 9 днів тому

    احسنت

  • @Mohamed93-tb3oy
    @Mohamed93-tb3oy 3 місяці тому +1

    كلامك ذهب هاي الحقيقه لي اكثر العالم ميعرفوها

  • @user-yx6ss8gv9m
    @user-yx6ss8gv9m Місяць тому

    ممكن حلقة يا كوتش تقول لنا العضلات اللتي يستهدفها كل تمرين متلا الصدر العلوي التمارين اللي تستهدفو وكل العضلات ويكون فيديو شامل لي جميع العضلات مع التمارين اللي تستهدفها🙏🏻😻

  • @user-rq6bi7gm4p
    @user-rq6bi7gm4p 3 місяці тому

    استمررر يابطل

  • @yousifreda10
    @yousifreda10 Місяць тому

    كابتن ممكن تحجيلنا على اوزمبيك

  • @abdulrahman_albutti
    @abdulrahman_albutti 3 місяці тому

    الحلقة جت بوقتها حبيبي اهم شي نحافظ على الحجم بعد السايكل

  • @ahmedobaidi1948
    @ahmedobaidi1948 2 місяці тому

    كابتن ممكن حلقة عن الفزيك وأقسامها ونظام التمرين والهرمون بهاي الفئة

  • @omarabbadi897
    @omarabbadi897 3 місяці тому

    طيب موضوع منع تراكم الدهون في pct احكي عنه كابتن

  • @nadirsen8310
    @nadirsen8310 3 місяці тому

    تكلم عن npp سايكل

  • @kintag4459
    @kintag4459 3 місяці тому

    تحياتي لحضرتـــــــــــــــك كـــــــــوتش

  • @videotube7756
    @videotube7756 2 місяці тому

    بالغت

  • @user-xg6wh7be2q
    @user-xg6wh7be2q 3 місяці тому

    طيب ممكن تحكي على hgh وهل يساعد على زيادة طول او Increlexوشكرا الك

  • @GhostRetired1
    @GhostRetired1 2 місяці тому

    السلام عليكم و منور يا العود كابتن ممكن الخطة المجانية والله تعودنا عليها

  • @maomx8377
    @maomx8377 3 місяці тому +2

    كابتن اكو بعد شغلة نسيته. وهية انو حتى لو شخص اخذ كم ساكيل وطلع بدون اضرار ووصل الجسم اليريدة. يفكر انو هاهية راح يكون سعيد, بس بعدين يكتشف انو هية سعادة مؤقتة.ويبدي يطمع يريد اكثر واكثر حتى يبقة يحس بنفس السعادة. هوة احلى شي بهللعبة التحدي والتعب والجهد التبذلة حتى توصل هدفك, اذا توصل لهدفك بفترة قصير ما راح يجيك نفس الشعور من تبذل جهدك حتى توصلة.

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому

      ١٠٠٠٠٪؜ كلامك صحيح وهذا الي قصدته بالعامل النفسي وتأثيره كلامك صحيح

  • @mohamedxo1624
    @mohamedxo1624 3 місяці тому

    Clenbuterol
    لمنع خسارة العضلات
    عند الانتهاء من الكورس

  • @ahmedzeid9486
    @ahmedzeid9486 3 місяці тому +2

    عوزين حلقه كوتش عن جرعات trt وهل تحتاج pct

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому +1

      ان شاء الله 💪🏻❤️

  • @maybedevil8163
    @maybedevil8163 3 місяці тому +1

    بعيداً عن المحتوى بس هذا السيزن مبين دخول خطير من شكل وجهك تنشيف واضح ❤️‍🔥❤️‍🔥😂

  • @user-nh4hr6dc7k
    @user-nh4hr6dc7k 3 місяці тому +1

    اني صراحه استخدمت بالتضخيم اشوف ماله اي داعي بس بالتنشيف كانت النتايج رهيبه جداً السايكل كان عبارة عن ايكو بوز و تست انثيت التضخيم اما التنشيف ف هم اكيوبوز و بربونت و ستنزول و نظمي الغذائي كان كارب سايكل

  • @odaypirloiraq6022
    @odaypirloiraq6022 3 місяці тому +1

    ممكن كابتن ما جاوب على لب السؤال هل لو أخذت سايكل او سايكلين وعدت طبيعي كم احافض لى المكتسب العظلي الي كسبته في فتره السايكل ❤❤❤

  • @thelastofus4368
    @thelastofus4368 3 місяці тому

    سوال كوتش♥️ هل اذا كنت داخل كورس وحاليا اعمل جسر هل احافظ! عل حجم قبل لا اذخل الكورس الي بعده

  • @haytham_fdl
    @haytham_fdl 3 місяці тому

    كيف أشترك معك كابتن؟

  • @rahmeninaceur1576
    @rahmeninaceur1576 3 місяці тому

    كابتن هل ممكن سايكل بيه تست و ديكا و اكوابويز مع بعض مدة 14 اسبوع ؟

  • @user-wv1nx2fd1w
    @user-wv1nx2fd1w 3 місяці тому

    Help please

  • @moriatte
    @moriatte 2 місяці тому +1

    سؤال بعد اذنك يا كوتش 🙏.....
    لو بلعب طبيعى و بعد كدا حبيت أعمل سايكل هورمون و أرجع بعده طببعى تانى......هل لما أرجع طبيعى هخسر كل الكتلة العضلية اللى اكتسبتها بالهرمونات ....و لا هخسر منها نسبة كام فى المية؟
    لأنى سمعت لعيب مشهور فى فيديو بيقول انك لما بترجع طبيعى هتخسر كل اللى عملته فى السايكل و أقصى حاجة ممكن تقدر تحافظ عليها 20% من اللى اكتسبته بالهرمون
    🤔🤔

  • @takielddine9901
    @takielddine9901 3 місяці тому +1

  • @user-fq7kk6ih3n
    @user-fq7kk6ih3n 2 місяці тому

    سلام عليكم

  • @Mutsemweshah1
    @Mutsemweshah1 Місяць тому

    كابتن شكوا جدا على المعلومات الطيبة والتلخيص الرائع من الناحية الطبية قبل العلمية،. لكن السؤال كابتن، هل لو اخذنا سايكل بغرض التطور فقط لتحسين مظهر الجسم ومن ثم توقفنا عن استخدام الهرمون، هل النتائج بعد التوقف ستبقى أم أنها ستختفي؟

  • @basw32kk
    @basw32kk 3 місяці тому

    تكدر تسوي عل بي سي تي

  • @raoofalrawas6815
    @raoofalrawas6815 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤

  • @user-ws2hs5rv4j
    @user-ws2hs5rv4j 3 місяці тому

    شباب اريد اشترك خاص مع كابتن كيف طريقه ؟

  • @ThePoplord2010
    @ThePoplord2010 2 місяці тому

    الخطط التدريبية شاملة كورس استوريد؟

  • @wesley_arnold
    @wesley_arnold Місяць тому

    اخي اني عندي كاينو وايد اشيله عمليه بعد كم يوم من العمليه استطيع ارجع للعبه

  • @lifeisaboutcarsandsports9709
    @lifeisaboutcarsandsports9709 2 місяці тому

    طيب كابتن شوف سام سوليك لاعب صغير جدا وماصارله فتره باللعبه وجسمه مثل البغل وعمق وكثافه عضليه
    هالسبب جينات فقط او ان يستخدم كميات مجنونه من الهرمون مع الدايت ؟؟

  • @user-pn7rb2kj2p
    @user-pn7rb2kj2p 3 місяці тому

    كله غش في غش يازين الطبيعي مع بعض المكملات المهمه

    • @baderalqahtani1243
      @baderalqahtani1243 Місяць тому

      كيف غش والهرمون اساسا موجود في جسمك طبيعي وانت تزيده بطريقه خارجيه؟!

  • @MartinAliksan
    @MartinAliksan 3 місяці тому

    كابتن ممكن طريقة الاشتراك والتواصل

  • @xp_0
    @xp_0 Місяць тому

    كابتن عندي سؤال ماعرف اذا تشوف تعليقي شرايك باستعمال كلين بترول و الافدرين بسايكل واحد بجرعات قليله بحيث استهدف اكثر من مستقبل واحد الحرق الدهون مثل بيتا 1 وبيتا 2 وبيتا 3 وبما ان اكثر جرعه امنه هي 80 ملغرام ف اخذ اعلى جرعه اوصلها بالتدريج هي 40 كلين بيترول و 40 افدرين حتى ما اسبب ضغط على جسمي بكثرة المنبهات

  • @dahmanamri8517
    @dahmanamri8517 3 місяці тому

    😮

  • @user-qi2yb3sx3i
    @user-qi2yb3sx3i 3 місяці тому

    حبيبي كابتن هواي اسمع من المدربين ويمكن منك هم لاتضرب قبل التمرين القصد من هذا تقصد على الموضعي او العام اتمنى اعرف

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому +1

      ماكو سبب بصراحه يخليك ما تضرب قبل التمرين
      اعرف بعض المدربين ممكن يذكرون انه يرفع ضغط الدم بس هذا يعتمد على نوعيه المواد إذا كانت سريعه او بطيئه امتصاص

    • @user-qi2yb3sx3i
      @user-qi2yb3sx3i 3 місяці тому

      @@sammoogym هسه طمنتيني

  • @nextff5562
    @nextff5562 2 місяці тому

    سلام علیکم ماهو سبب اني لما المس عضلاتي يكون
    ملمسها لين مش صلب رغم اني نسبة دهوني قليلة و ناشف
    اخرى ما تكون عندهم نفس نشافتي بس العضلة صلبة هل
    ممکن سبب هرموني او ماء او baby fat

  • @_iqu
    @_iqu 3 місяці тому

    كابتن سؤالي اخذي لكورس واحد ممكن يطور جسمي ويخلي احلى ما اريد اوصلل للقمه بس مجرد اريد اطور

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому

      اكيد حبيبي

  • @user-wg4zg6ol5v
    @user-wg4zg6ol5v 2 місяці тому

    كابتن ممكن اتواصل معاك




    ارجو الرد

  • @AhmedALI-bo3hw
    @AhmedALI-bo3hw 3 місяці тому

    لا تنسوا الاعجاب بالفيديو ترا يفرق

  • @mohamedfr9355
    @mohamedfr9355 Місяць тому

    ياكوتش هو الاستيرويد بتزود شعر الجسم الصدر والايد للرجال ولا بس للبنات؟ لان في شخص قالي هتخلي الشعر ف جسمك ذي الغوريلا الكلام ده صح

  • @Shlsn0
    @Shlsn0 3 місяці тому

    كابتن انا تحصل عندي مشاكل بسبب بروتين وكميات الاكل بالهضم ينفع ادخل 80% من بروتين من مكمل وخلاص اخلص من هاذي سالفه ولا فيه ضرر على مدى بعيد

    • @Abuis7ak
      @Abuis7ak 29 днів тому

      خذ غرام الى غرام ونص كحد أقصى لكل كيلو غرام من وزن جسمك بدون دهون
      يعني لو وزنك 80 كيلو و عشرين منها دهون فأنت تحسب ل 60 ولازم تأخذه من الاكل وليس بودرة ....
      خذ جلوتامين مع انزيمات هضم ....
      وادعيلي

  • @iq__j1
    @iq__j1 Місяць тому

    شنو افضل نوع هرمون للشخص صارله سنه وعمره 18

    • @Shiraz458
      @Shiraz458 9 днів тому

      عمرك 18 وصارلك سنه جسمك بعده كرياتين هواي عليه تريد هرمون

  • @user-dw8bi7lt5b
    @user-dw8bi7lt5b 3 місяці тому

    سبحان الله قلت خليني اشترك مع كابتن سامو واخذ سايكل واوقف بعدها 😂😂😂 اجاني الجواب لحالو

  • @TunisiafishingAdventures
    @TunisiafishingAdventures 3 місяці тому

    السلام عليكم كوتش، أنا وصلت لمستوى جيد في هذه الرياضة بصفه طبيعيه، الآن عندي اصابه في اسفل الضهرl5-s1 ، صرت أفكر أخذ ديكا ، لتسريع استشفاء الاصابه.
    ممكن تنصحني؟

  • @mohammede3007
    @mohammede3007 3 місяці тому

    هذا الكلام اجه متأخر مع لاسف

  • @LuxuryLifestyle1
    @LuxuryLifestyle1 3 місяці тому +2

    يا اخي ما بدنا نصير ابطال بدنى بس جسم حلو و الصراحة انا سويت سيكليين و صلت لقمة الجينية تبعي في اول سايكل او السياكل التاني سويتو لاحسن نقاط ضعفي الحين بعد سنتين عدت للقمة الجنية تبعي و اقل شوي بس فقدت اغلب مكتسبات السيكل التاني لاكن لسة محافض على ربع تحسن في نقاط الضعف اي انا بسيكلين افضل من اربع سنين تدريب لو كنت عارف هيك لو اختصرت الطريق من اول سنة و اكمل طبيعي
    لاكن عادي اكتسبت الانضباط من الاربع سنين بدون انقطاع

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому +2

      والله صديقي مافاهم قصدك ، بس بكل الأحوال إذا وضعك جيد وانت بصحه جيده هذا المطلوب والهدف

  • @ahmedelkarimy2681
    @ahmedelkarimy2681 3 місяці тому

    هرمونات و خري و بعدين تنظيف بخري اخري من الهرمونات... الحقيقة هو مش تنظيف هو serms اوسخ من الهرمون يعني وساخة علي وساخة... و تخش سايكل بوساخة زيادة و بعدين ترجع توسخ بعد السايكل بserms الله يعينك دي حياه غير صحية بالمرة تجيب المرض... خليك طبيعي و اكسب صحتك... بدل ما توسخ و تنظف و فاكر انك نظفت لكن الحقيفة انت مسحت الوساخة بوساخة...

  • @user-uo1ut7ld5p
    @user-uo1ut7ld5p 3 місяці тому +1

    قبل لا اشوف الفيديو الجواب (لا) مو ممكن

  • @ahmadmokhtar8175
    @ahmadmokhtar8175 3 місяці тому

    المشكلة في التيم اللى معاك هو اللي يدربنا وليس انت

    • @sammoogym
      @sammoogym  3 місяці тому +3

      حبيبي احمد من وين جبت هذي الاشاعه؟ عمري بحياتي ماكان عندي مدرب ثاني بالتيم 😂

    • @ach5590
      @ach5590 3 місяці тому +1

      @@sammoogym هو لوكان تدرب معاك يعرف انك حتي في رسائل ترد بعد 24 ساعة ههههههه

    • @ahmadmokhtar8175
      @ahmadmokhtar8175 3 місяці тому

      انا قصدي ياكبتن نريدك انت ادربنا وليس التيم انا مازلت ما اشتركت اصلا@@sammoogym

  • @MartinAliksan
    @MartinAliksan 3 місяці тому

    كابتن ممكن طريقة الاشتراك والتواصل

  • @MartinAliksan
    @MartinAliksan 3 місяці тому

    كابتن ممكن طريقة الاشتراك والتواصل