พุดดิ้งเมล็ดเจีย | Chia Seed Pudding | ขนมหวานคลีนเพื่อสุขภาพ | Fit and Fun

ส่วนผสมสำหรับ 2 ที่
นม 250 มิล
เมล็ดเจีย 4 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ
ผลไม้ กราโนล่า ตามชอบ
#ขนมคลีน #เมล็ดเจีย #ขนมสุขภาพ

[@sourivongkhemphet5252]

👍👍👍🙏❤

[@Jiranee9]

น่าทานมาก ขอบคุณสำหรับสูตรอาหารนะคะ❤️

[@FitFoodFun17]

ดีใจที่ชอบนะคะ

[@user-vl7kq1vi8p]

ทำตามค่ะ

[@FitFoodFun17]

ขอบคุณค่ะ

[@ShinyAnya]

สวัสดีคร่า ป้าขวัญมาขอเป็นเพื่อนใหม่คร้า
แวะมาส่งกำลังใจคร่า 😍😍😍😍😍

[@FitFoodFun17]

ขอบคุณค่าา

[@missratchanee9030]

น้บถือ

[@user-zq6em4eo1t]

ทักทายหนูแอน..คอมเมนท์ย้อนหลังให้จร้าาา..น่าทานนะครับ..😋😋😋

[@FitFoodFun17]

สวัสดีค่ะ พาป้าไปดื่มน้ำผึ้งพระจันทร์เหลอคะลุง 😁😁

[@user-zq6em4eo1t]

@@FitFoodFun17 ลุงตอบกลับว่า..เพื่อนมาลากไปทำธุระน่ะ..นั่งรถไปทรมานมากปวดแข้งขา..เพื่อนบอกว่าเป็นเพื่อนกันหน่อย..ยังไม่เสร็จธุระอีกต่างหาก(คงต้องไปกับเพื่อนอีก..555..หนีมันไม่ได้..ป้าก้อขำ..บอกโสน้าน่า)..ค่ำคืนนี้ฝันดีนะครับ..😴😴😴😴😴😴😴😴😴

[@FitFoodFun17]

พักผ่อนเยอะๆค่ะลุง ฝันดีนะคะ

[@dreammyaa]

ใช้เม็ดแมงลักได้มั้ยค่ะ อัตราส่วนเท่ากันมั้ยค่ะ

[@FitFoodFun17]

ได้ค่ะ แต่ในเรื่องของประโยชน์จะต่างกัน แต่ความอร่อยไม่ต่างค่ะ สัดส่วนเท่ากันได้เลยค่ะ

[@najaje8087]

เมล็ดเจียหาชื้อได้ที่ไหนค่ะ

[@FitFoodFun17]

ซื้อที่ช้อปปี้ค่ะ raka.is/r/KQe7