肥満の人は〇〇不足!!脂肪を減らす必須の栄養素

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[@DrIshiguro]

肥満の人に欠けている栄養素
ua-cam.com/video/HR_8tUn2Sb8/v-deo.html

[@titonsama]

やはり 適度に太陽光に当たるべきですね

[@kikipapa]

ビタミンB?D？　早口でよく聞き取れません

[@freemotojeffp]

そーなんですよね！そこが肝心なんだけどBなのかDなのか聞き取れない！

[@mint_ami]

「ビタミンD」と仰有っていますね。
私も聞き取れなかったのでスマホの音量最大にしてわかりました😊
４ヶ月後の書き込みでスミマセン

[@user-wq1pj9rh1y]

尊敬する主治医がビタミンDをとってたから、ワイも飲むようになった

[@4203-j4q]

体重としては300gしか減ってないのに脂肪の量だけでいうと2.7kgも減っていた？？！
…ということは2kg前後も筋肉量が増えたから全体の体重としては300gしか減らなかったという認識でいいのかな。…だとするとめちゃくちゃダイエッターには必須ですね。
ビタミンDは骨とか鬱にならないという印象しかなかったので、まさか脂肪を減らす効果があるなんて知りませんでした。

[@whitelily0721]

ありがとうございます🌼早速買います

[@nori-kun027]

かかりつけ医によると、
セレン、クロムも良い様ですね🎉

[@user-zk5mg8de6y]

日向ぼっこします。
話が早すぎて、
最初は大事な
ビタミンの名前が聞き取りにくかったです。

[@0everydaygoodday365]

ビタミンBかビタミンDか聞き取れ無い

[@たす-v7n]

Dだな。

[@mm-fp6ho]

整形外科で、血液検査されたら
ビタミンD少ないよって言われました。おデブですけどね。

[@LAKing569]

速攻でD3買ったw

[@nobuo660]

ちょっと秋名山を走ってきます。

[@user-eo2pj4wu2w]

ビタミンＤと言ったら
日光浴
日焼け止めはダメ

[@fu-un]

μｇとIUが混在してるの何とかしてほしい😂

[@hamuneko_usa]

字幕もないし早口で何言ってるのか分かりません。

[@moo8734]

筋トレなくても筋肉量が増えるってことですか？だったらマッスル達に教えてあげないと😵

[@porukoa]

知ってる(^^)めっちゃサプリ飲むよ

[@user-lb4jg3fy3x]

もう何年もビタミンd3摂取してます1000IU だけど全く痩せない　70キロのまま

[@soze09]

身長かBMIがないと 70kgだけじゃ分かんないよ

[@kumiko7443]

🎉🎉

[@chrisevans3063]

ドカチン最強ってことか

[@todorokumark7226]

ゆっくり喋って

[@後藤守-k5u]

あなたは今まで何人の患者を見ましたか？5000人で一人前らしいけど、あなたは松竹梅ではどれ？