【LDL】悪玉コレステロール値が高くなる原因と適正値に下げる４つの方法を解説します。

[@いがりさん]

石黒先生たしか紅麹についてお話してたなと思い動画を見返してみたらサプリはおすすめしないっておっしゃっててびっくり。
紅麹のサプリの危険性について再確認させていただきました。いつも有益な動画の配信、ありがとうございます。

[@獅子王-t8m]

この先生ホントに有益な情報ばかり教えてくれて助かる
紅麹をこんなに前から警告されてて、信頼度爆上がりです

[@のんのん-t1b]

紅麹のサプリ問題になってますが、先生は前からサプリは良くないとおっしゃっておられ、ほんと先生は信頼できます。

[@afukumi3557]

先生、やっぱり凄いですね。こんなに前から、紅麹サプリの危険性を話されてたんですね‼️私も、血圧、コレステロールが高くて、周りから、病院に行きなさい、薬を飲みなさい、と勧められてましたが、丁度、その頃に、先生のユーチューブに出会い、食生活の見直しからはじめました。現在、３ヶ月経って、血圧も平常値に戻って、体重も落ちてきました。今度、健診に行くのが楽しみです。

[@ykunimo5738]

2024年3月22日最新　本日午後小林製薬の「紅麹コレステヘルプ」の健康被害が報告され
自主回収が発表されました。石黒先生の紅麹に対する予見の鋭さには頭が下がります。
ありがとうございます。

[@ak-nq6km]

8:37 この動画を当時みていたので、手軽なサプリメントを買うのを諦めたんです❗◯林製薬で大変なことになったお客様というか患者さん、人工透析もしたらしいので、先生の動画をしょっちゅう見ていて素晴らしさを更に感じました。

[@BABAKOBABA]

紅麹のサプリメントを良かれと思って摂取していたら、肝臓の数値が悪く黄疸が出て緊急入院になりました💦結果は胆石だったのですが、肝臓の数値が異常に悪いと医師が言っていたので、安易に摂るものではない事を実感しました💦

[@qrey2175]

LDLコレステロールに悩まされて、初めて視聴しましたが、ズバリ紅麹サプリの危険性を発信されていて驚きました！
即、チャンネル登録しました！

[@jasts1835]

紅麹サプリの件で小林製薬さんのサプリが自主回収というニュースを見て先生の動画を改めて見てホッとしました。
サプリでの摂取はやはり危険な成分が濃縮されていたんですね。おそらく紅麹で作られた自然食品のお店で売られている様な味噌とかで摂取すべきなんですね。
改めて勉強になりました。ありがとうございます😊

[@newtokyojpn]

だいたい、定期検診では個人の体質を無視して判断しているのが変
定期検診はあくまでも標準的な値を重視して結果を出す
たとえ、高くても低くても、その人にとって正常である場合があるのは事実
個人の体質を無視した考慮しない検診はどうかと思う

[@sparrow2121]

今月初めの健康診断でLDLが170という数値をたたき出してしまいました。医師からは食事と運動をということで終わりましたが、早速この4点を考えてみます。タイミング良くありがとうございます。

[@ss-nt3jb]

私は薬を始めてしまいました…が、飲まないで済むなら飲みたくないですね！

[@トモ子トモ子]

@@ss-nt3jb

[@COCO-UK]

私は遺伝性高脂血症(古い言い方)で、数値を測った20歳以降何十年もコレステロール値が高いです。コレステロール値をあげる食品は殆ど食べず、運動を心がけていますが、下がる事はありませんでした。スタチン系は以前調べた処、確か臓器移植の際に異物として拒絶しない様に使われる等とあり、健康な身体には悪そうと思い、勧められましたが摂リませんでした。
医師の大半はコレステロール値降下の薬を勧めますが、中にはこんなに長年元気なら個体差なんだから気にしなくても良いとおっしゃる先生もおります。しかし、年齢的に成人病のリスクが高くなってきた為、5、6年前から紅麹のサプリを飲みだし、初めて数値が下がりました。(それでもまだ高めですが) 医師も驚いておりました。
血液ドロドロが怖いので降下剤を飲まない代わりに、半年毎に血液検査と最近は頸動脈エコーをして、臓器の数値や血液の状態をチェックしています。肝臓の数値は良好です。
海外在住ですが、日本のコレステロール値の基準は厳し過ぎるように思います。(年々厳しくなる) 以前、降下剤を飲んだグループと数値が高いままのグループで平均寿命を調べたら、高い方が長生きだったとの結果(確か米国)を本で読んだ事があります。
Dr Ishiguroのお話を聞いて紅麹はサプリ以外で摂ろうと思いました。またなにより少食、快眠、運動で血液サラサラですね。さまざまな情報をいつもありがとうございます😊

[@tatsuoozeki6840]

いつも健康に有益なお話ありがとうございます。

[@ユニコーンパフェ]

先生、凄いですね。
“紅麹は身体には良いがサプリメントからの摂取は危ない”
ちゃんとそこを伝えて下さっているんですね。（拍手）
色んな方が色んなことを言ってますが、
この先生の言葉は信用できます。
ありがとうございます。

[@jasts1835]

黒ニンニク最近ずっと切らしていたので自転車漕いで買いに行ってきます。片道5.5km離れているのでとても良い運動にもなります。
健康であることに日々感謝しています。

[@lilisan1716]

10年位前コレステロールを下げる処方薬を何週間か飲んで、風呂あがりにドライヤーで髪乾かすだけの間も立ってられないくらいしんどくて、次回の血液検査で肝臓の数値が、先生もあわてるくらいに上がってて大学病院紹介されて検査したら、コレステロールの薬が原因でした。それからは怖くて薬止めました。先生の説明でやっと理解する事ができました。有難うございました。

[@ナオリン-p8c]

有り難うございます🍀私にとっては神回です🥰

[@user-uc4gl8pm1u]

家族性脂質異常症と診断されました。
サプリ飲んでましたが、やはり運動と食生活全般見直し気をつけようと思います。
ありがとうございます。

[@陈晓煜-f9s]

本当に必要な知識を無駄なく
ご紹介してくださって、大いに助かってます。
いつも有難うございます♪ 有難う❣️

[@wtyphoon9178]

現在実践中ですので助かりました。ありがとうございます！

[@GO-ts1nu]

紅麹はサプリじゃなくて食品添加物としてなら問題ないってことかな
食品会社の自主回収は余計に不安を煽る結果になりそう

[@Shin-nosuke.H]

サントリーの伊右衛門＋を飲んでます。健康診断の数値は、正常値内まで下がりました😅

[@ハマミ-i1y]

閉経してからLDLが高くなって、心筋梗塞の家族歴があるので気になっています。
糖質過多を改善して再検査してもらおうと思いました。
有益な配信、ありがとうございます❣️

[@アネモネ-e8d]

30代半ばから悪玉コレステロール130超えなかなか下がらず若いからあまり気に留めませんでしたが50歳になり165くらいに上がり食事やDHAサプリメントを摂取したり食材気をつけていたら今年は138ありましたが
5年前からだと10くらいずつ下がっています。

[@aoihara4164]

いつもしっかりした実践しやすい内容をありがとうございます。少しずつ健康的な知識が増えていきます。感謝。

[@満留-u9v]

悪玉コレステロール181でした。ショックでした。対処として竹炭パウダーを摂取していますが、いかがでしょうか

[@woodorange6514]

豆腐よう大好きで良かった。まだ食べたことが無い黒ニンニクがフルーティーで美味しいらしく、作ってみようと思います。

[@golwol]

あれが大好きとは…よかったですね。
初めて見て、カケラを口にした時の感想は…「チリトテチン」
でした。

[@雷君-f2y]

マジで勉強になります🙇

[@user-zm7fj5cm3u]

紅麹はまさに今火を拭いてますね。サプリではだめなんですね。

[@きたがわめぐみ-o1e]

悪玉コレステロールが増えると血圧上がるそうで、コレステロール下げる薬飲んでます。ニンニクは毎日食べています。

[@みーみー-f1j]

毎日コレステロール下げる薬飲んでます。なるほど食事と運動不足から解決して行こうと思いました。為になるお話ありがとうございました。頑張りますか

[@rasiraka305]

４０歳、熊本市に転居した。高脂血症。熊本市は魚が新鮮かつ安い。それまでの肉食生活から魚食に。あっというまに正常値に、中性脂肪は２００オーバーが１００切った。その後東京で昔の肉食に・・・元の木阿弥。
紅麹使った清酒あったが売れなかった。豆腐ようは高価。

[@よう-e1c]

中年になり、悪玉コレステロール値が高くなりました
取り入りたいと思います🙋

[@asami_houkago]

話題の紅麹、サプリメントはおすすめできないんですね。

[@由美子yyumiho]

小林製薬の紅麹サプリの危険性を早くから伝えてくれてたんですね❤ただ紅麹サプリを飲むような高齢者で、ここのUA-camを見ている人は、少ないと思われます。見ている若い人、近くにいる高齢者にこのUA-camを伝えてください。

[@北川和子-i6y]

こんにちは😃
私も偶々石黒先生の動画を観てびっくり‼️しました😳
紅麹こんなに早く先生は伝えていたんですねぇ😅
飲まないで良かったです😢

[@井上薫-i6o]

総コレステロールの値が230-280が一番リスクが低いのです。基準値はおかしいのです。

[@ショヨガ86]

本当にそうですね。
データを無視した基準値で、美味しい患者さんが増えていきますね、、、。
みんなで日本からこのおそれを使った搾取構造から目覚めていきたいです。

[@maro8829]

とても役に立ちました！
ありがとうございます💝

[@kokokaed]

とても参考になりました。ありがとうございます

[@rosemarine75865]

胆嚢あるなしや、甲状腺機能との関係もあれば、
教えてください

[@ST-ek6lf]

2年前に予言してる。すごいです。

[@user-suzuchan]

とても参考になりました。
毎回、健康診断で指摘され続けてきて、いつも薬を勧められますが、化学的なものは体内に入れたくないので、頑なに断り続けております。
食生活には気を付けているつもりですが、運動が苦手なので、なかなか数値が改善しません。
今回の動画を参考に、より一層精進したいと思います。

[@tatsuoozeki6840]

食事でこれステロールを下げるため食事で努力していますが、それ以外に医師に処方してもらい、もう長年日本に居た時から薬を服用していまひたが、今ではアメリカでSIMVASTATIN 20ｍｇを寝る前に毎日服用していあます。血液検査は３カ月に一度して其の結果について医師と話をしています。今の所コレステロールの数値はコントロールされています。

[@kotobuki124]

紅麹のサプリメントを買おうかと考えたことがあったのですが、肝臓の数値が悪くなったという口コミを見てやめました。やめてよかったです。

[@まるまるちゃん-u2o]

コレステロール高いです。食物繊維、大体の病気に必要みたいですね。ニンニクと同様、意識してとりたいです。

[@伊藤美代子-g3y]

今日の血液検査の結果だと
３５６と高めでしたので
黒ニンニク🧄有るので又食べます

[@cassis-115]

私もコレステロールが高くLH比は標準でしたが
牛乳、ヨーグルトをやめると
悪玉だけ30下がりました。

[@リリ子-p5d]

私もコレステロール値高いです。
食事は食物繊維意識してます。
昔から毎日ヨーグルトは欠かせません。
ヨーグルトはやめた方がいいでしょうか？

[@cassis-115]

リリコ様
私の場合、アトピー体質もあり、豆乳ヨーグルトに変えました。
半年後に悪玉だけが30下がり驚きでした❗️

[@cassis-115]

1度試されてみてはいかがでしょうか😉

[@輝羅里]

なるほど❗️
ありがとうございます♪

[@さくらはる-z7j]

動物性のたんぱく質も控えているのですか

[@北川和子-i6y]

石黒先生
こんにちは😊
紅麹サプリこんなに早く伝えていたんですね😂
ありがとうございます😊😭
飲まなくて良かった😂😂😂

[@nonu8908]

50代です。昔からLDLが高かったのですが2ヶ月前の健診で300超えをしてしまいました😢１度薬を飲んで下がったのですが止めたら戻ってしまいました。仕事上でも毎日汗をかくくらい動いています。食事も規則正しくとってるのですが。体質ってあるのでしょうか？来月再検査です。

[@hi-im2qm]

彼氏の健康診断で悪玉コレステロールが高いと結果出て、仕事柄身体を動かさないというのと、肉類を夕飯に出すことがほとんどなのでこの動画を見て来年の健康診断に向けて改善したいと思います！ありがとうございます！

[@universal_0794]

先生詳しい解説有難う
ございます。
スタチンに該当するかと
思いますが
リパロ２㎎を5年前から
服用中です。
最近、手足の痺れが頻繁に
起こります。
このまま服用を継続して
問題ないでしょうか?
家族が不規則な勤務時間
の為　常に慢性的な睡眠💤
不足です💤

[@虎子-m9q]

前の動画でお肉の摂取目安がわかったので、お肉は減らそうと思います。ありがとうございます。

[@ガルシア]

お酢＆レモン水＝を飲むとコレステロール低下にします事ですね・・・

[@みかんー-r1k]

初めまして。
生理が来なくなって、更年期症状が現れてからLDLコレステロール値が高くなりました。今は、漢方療法で更年期症状を和らげてるんですが、まだ40代前半なので生理が戻ってこればいいなぁと思ってるんですが…食べ物などでLDLコレステロール値を下げれるのであれば試してみようかと思います。夜ご飯は、植物性タンパク質だけでもいいのかな。いつもプラス肉か魚を取り入れてたので😅

[@matak3124]

紅麹塩でも大丈夫でしょうか？
塩分はあまりよくないのはわかっているのですが。

[@chirimenjakoo]

コレステロール気にしてるので、日本人が昔から食べている海藻類を取るように心がけて行きます🌸
🧄生姜は大好きで常備してます💖青森のニンニクが🧄スキです💖
石黒先生💖どうも有難うございました💖🤗勉強になります‼️‼️

[@キミリ]

厚生労働省が出してる､統合医療､読んだ方が良いですよ〜

[@saku8720]

紅麹というこですが
サプリでなく食品でとりたいのですが
塩麹、甘酒など米麹ではだめですか？紅でないとだめですか？

[@GLANDPIANO]

先生良く理解出来ました。有り難うございました。

[@yumiko_sato]

紅麹のお米、昨日ちょうど買ったところです。よかったー🥰

[@佐藤いね]

はじめまして、こんにちわ。コメント失礼させて頂きます。紅麹のお米はどのように購入されましたか？探しても、見つからないので、教えていただけたら有難いです。お忙しいとは思いますが、宜しくお願いいたしますm(__)m

[@yumiko_sato]

@@佐藤いね さん、私は海外在住で^^ お役に立てずすいません。

[@kazuhit4357]

とても、よく分かりました。最近、コレステロールを下げる薬を飲まなくなっていたので、どうしようか気になっていたのもあり、とても参考になりました。ニンニクはあまり好きではありませんが食べやすいもので摂りたいと思います。紅麹食品も。

[@hirokocraig]

「水溶性食物繊維」の話が出た時に具体的な食品を挙げてくれたらもっとためになるのにな～と感じました。

[@yukitorelog]

動画内でオーツ麦とか海藻に含まれていると先生はおっしゃってますよ。

[@as-bf6sg]

調べたらたくさん出てきますよ。

[@TheTakubou1]

鶏肉のタンパク質でコレステロールが上がるのですか？？

[@ルルママ虫垂癌になったってよ]

閉経してからコレステロールが、急上昇しました
ニンニクですか、虫垂癌をとってから
腸には刺激が強すぎて食べられないです
味噌で取ります

[@RH-pj5wv]

動物性の食べ物は食べないのですが検査で悪玉コレステロール値が258と出ました。他の結果は全て平均で何の疾患もありません。スタチンを処方され122まで落ちましたがまだスタチンは飲んでいます。11年前に子宮を摘出しているのですがそれが影響しているのかも知れないらしいのですが、何を改善すればいいのかわかりません。

[@あゆ-t9t]

タイムリー

[@universal_0794]

ありがとうございます！

[@shirokumanyannko6306]

健康診断では、毎年コレステロールだけが悪く、今年は243😢でした。毎朝、トマトジュースにオリーブオイルを入れて飲んでます。鶏肉以外、肉も食べず、毎日、納豆1パック、卵🥚2個、野菜中心🥦運動、週4、アーモンド23粒、青魚、とにかく健康に心がけているのに、LDLが下がりません。65歳、女性、細身です。何が悪いのでしょう。家族性遺伝体質だと言われましたが、スタチン飲みたく無いです。😢

[@ym4233]

卵黄が駄目だと思います。卵はコレステロールが1200もあり、お肉の何倍もありますから。。

[@degu8888]

卵がコレステロール上がるは今は言われません。アーモンド食べすぎだと思うのですが…オリーブオイルはスプーン1杯程度ですか？

[@shirokumanyannko6306]

@@ym4233
卵はドンドン、たべましょう。逆にコレステロールを下げてくれる事が最近わかったそうです。

[@shirokumanyannko6306]

@@degu8888
アーモンドも23粒が良いそうです。が、私も、オリーブオイルじゃ無いかと最近、思っています。8g ~10g飲んでいます。大匙1杯は15gぐらいと言われてますね〜😔

[@ドットママ-r3m]

私はお菓子クッキー甘い物の摂りすぎで、悪玉が上がります。

[@岩崎強-l9r]

悪玉67ですが、善玉も低く57です。善玉コレステロールを増やしたい。

[@kaichi-yoshikos176]

LDL を下げる記事は多いんですが、HDLをあげる記事で、効果的なのが少ないように思います。アドバイスをお願いします。

[@鈴木花子-y2t]

亜麻仁油、荏胡麻油良いですよ。

[@久美和田-z8s]

石黒先生。いつも素晴らしい情報をありがとうございます。シトルニンと云うのはスイカ等に含まれるシトルリンの事ですか？サプリメントで思いっ切り摂っています。むくみを解消するとか…紅麹も同じメーカーで人気ですね。目から鱗の情報に感謝しています。勉強不足だと思いました。

[@user-GottDerMoralUndEthik]

紅麹はカビで死人出てしまった？

[@チョコアネモネ]

スタチン系の薬を飲んだら、一日目で関節痛が酷くなり中止しました。
松樹皮・オリーブ葉のサプリと、一日１万歩で、基準値まで下げました。
紅麹のパウダーなども、お料理で使ってみたいと思います。
ありがとうございます。

[@ペコ-x3z]

先生は、サプリメントが、好きですね！

[@LonLon-08]

紅麹飲まなくて良かったです。大型薬局に行くと必ずサプリメントで置いてあり値段も安く有名製薬会社で安心感が有りました、買わなくて良かったです!

[@ももバセット]

私はいつも、180〜190。
頸動脈エコーでは、問題なし。
中性脂肪も、メタポも基準内です。
スタチン飲んだけど、下がり過ぎて止めました。
ウォーキング週3回、野菜を意識して食事してます。
でも時々、コッテリ系も美味しくて食べてしまう。

[@コサキンリスナー-b3v]

石黒先生、初めまして。
とても参考になりました。
私はＬＤＬコレステロールが高いのが悩みでしたが、先生の動画を観て、勉強になりました！参考にさせて頂きます！ありがとう御座いますチャンネル登録しました！！これからも、ためになる動画をお願いします(*^_^*)

[@ichirou.4495]

健診で、悪玉コレステロールが高いと言われました。カップ〜ヌードル　　と　微糖缶コーヒーを控えます。続けていけば、効果ありますよね　？

[@nana7cafe]

控えるよりやめましょう

[@猫ろび-s8y]

うちの息子は発達障害です。発達障害が食事で治る(又は軽減する)などの本を見かけたりするのですが、お医者様からの見解では　どのように考えますか？また、この食事や栄養素が有効だというご意見があればお聞きしたいです！

[@キミリ]

脳の不全なので､食事で治るというのは嘘です。管理栄養士、成田崇信さんの記事にもあります。
今の時代､歯止めが聞いていないので､誰が言ってるのかが､重要！発達障害の本出してる人､医師じゃないし､医師も昔は頭脳明晰でしたが､今や日大でも医学部あるし､ハードル低過ぎ！
ただ、セロトニンを増やす方法を検索して､食事､運動は改善してあげた方がいいです。

[@了-z5v]

有り難う御座います😢🎉

[@かりん-n3n]

運動をすると散歩ですけど、熟睡できるようですね！今の目標は睡眠です。LDLのコレステロールも高いですね〜甲状腺の障害に豆は気をつけるようにって聞いているんですが、バランスがいかがなものなんでしょうか？

[@junpiiin3686]

先日の健診で悪玉192でした💦
黒ニンニクでも大丈夫でしょうか？

[@golwol]

LDLが高く脂質異常症と診断され、ピタバスタチンを処方されました。直ぐに劇的にLDLの低下が見られましたが、肝機能特にγgtが異常に上がりスタチンの服用を中止した経験があります。その後ゼチーアに変えましたがLDL低下の効果はほとんどなくなりました。サプリが効くかどうかわかりませんが試してみようかと。

[@user-730manta]

オリーブオイル、ごま油、オレンジ
食物繊維
紅麹塩
にんにく
LD Lの数値だけが下がらないので、もっと食べるようにします

[@初心者プログラミング]

勉強になりました！

[@ns6013]

ってことは、オリーブオイルとニンニクをたっぷり使ったペペロンチーノがコレステロールにいいってことですね！！❤

[@motob.2713]

野菜中心の食生活と1日一万歩の歩行をしていても食生活の改善と運動を、と医師に言われ同時に内服処方されました。
薬局で薬剤師に相談すると、フルーツヨーグルトを摂っていませんか？摂り過ぎは良くないですよ。とのこと。胃腸のためにと毎日食べていたヨーグルトが曲者だとは💧
牛乳もやめた方がいいでしょうか。ヤクルトもコレステロールに影響ありますか？

[@Greenfacezonbie]

他のコメント見てても勘違いしてる人多くて草
サプリメントが毒みたいに言ってるコメしてる人理解してなさ過ぎ
先生は良い栄養成分であっても過剰に取り過ぎると良くないよ だから食品から取りましょうねと言っている 最近自分が意識してるのは消化速度を意識してる プロテインパウダーも吸収速度が速いから出来るだけ食事からたんぱく質を摂取する方が腎臓や肝臓に優しいしゆっくり吸収される事
で筋合成も上手くいく感覚がある

[@ホンマ-z9z]

にんにくのサプリって何でもいいんでしょうか？

[@茂柴-q5o]

かんじんな、ことをやつと、いつてくれたのですね！みんな！いけんこうに、なりたくてぎゆうにゆうや、よーぐるとをしよつくしていますが！どうぶつせいしぼうのことをいわない、じようほうがほとんどです！

[@rine9138]

はじめまして。
いつもわかりやすく説明して頂き、ありがとうございます。
健診でLDLが198になり、スタチンを処方されています。
1ヵ月後、検査で白血球と中性脂肪が基準値を下回り、体重も2キロ減少しました。
医師は、それには触れませんでしたが、半量処方になり今飲んでいます。
遺伝性なので、食事は関係ないと言われましたが、このまま服薬するのは不安があります。
遺伝性でも食事効果は、あるのでしょうか？

[@TO.TO.TO.CAMP.]

僕も遺伝性で
コレステロールだけが
健診でひっかかりましたが
薬は断りました🙋‍♀️
コレステロールの数値は
昔(過去)のデータ基準です。
コレステロールの薬は
肝臓や脳にダメージを
与えると聞いたことがあります。
ただ…僕なりに調べての判断ですので
自己責任でお願いします☺︎

[@rodrod8576]

赤麹以外はどれもよく言われてるものだし、それなりに積極的に摂取してるんだけどなあ・・

[@満留-u9v]

悪玉コレステロール181でした。ショックでした。対処として竹炭パウダーを飲んでます。どうでしょうか

[@青空魔女子]

イージーファイバーはどうですか？

[@氷点-s1o]

いつも拝聴しております。スリムですが家族性てズバリ220もあり、スタチンを服用3回目に肝臓全体が張って6時間苦しみ喉も苦しくなりうなされました😢今度はエゼチミブ処方されました。特に気を付ける事ありましたらご教示宜しくお願いします。

[@仁美切池]

米油で悪玉コレステロールが下がった話しがあるそうですが、どうですか？教えていただけますか?

[@marimari-vw8ht]

ありがとうございます。私もお医者様にスタチンを飲むように言われましたが調べてみると
癌になるって書いてありました。
だから大好きなポテトチップスを止めて歩くようにしています。

[@さくらはる-z7j]

私も本でスタチン剤は癌になるとよみましたが私の主治医の先生はスタチン剤には抗癌作用があります、と言われました。
又、癌情報の佐藤先生もユーチューブで抗癌作用があるという研究報告があります、という話をされていました、もう何が正しいのかわからなくなりました、癌なのにスタチン剤をのんでいます、もう、どうすればいいのかなぁ

[@marimari-vw8ht]

@@さくらはる-z7j
スタチンを売ることで
製薬会社がとても儲けています。
売り上げのために進めるのではないでしょうか?
私なら絶対にスタチンをとらないです。

[@さくらはる-z7j]

@@marimari-vw8ht ありがとうございます、気になりながらスタチン剤をのみ、毎日鬱々とした日をすごしています。
やっぱりスタチン剤はやめたいです。

[@marimari-vw8ht]

@@さくらはる-z7j
私は総コレステロールが275あり高かったのですがお薬飲まずに油物ポテトチップなど完全に止めて歩くようにして自分でお薬なしでコレステロールを下げました。
どうかお体に気をつけて癌にも負けず気をつけてお元気でいてくださいね。

[@さくらはる-z7j]

@@marimari-vw8ht 私の総コレステロール値は323、LDLは211　大分高いです。
薦められて深海鮫肝油を朝晩のんでいたからかな、油ですもんね、昨年12月まではLDL167くらいだったのですが、なんとかスタチン剤のまないで食生活と運動で下がるように努力しようと思います。
ありがとうございます。

[@角栄田中-e3y]

すげー

[@masahori1353]

この時点では小林製薬の紅麹のトラブルが起こる前ですね。

[@ドットママ-r3m]

どなたか、漢方薬で悪玉コレステロールを下げることに成功した方はいらっしゃいませんか？

[@日吉友典]

紅麹サプリメントのリスクに警鐘鳴らしてた先生、株、爆上がり。

[@0reo3472]

LDL291やったんやが笑

[@lizardman909]

ベニコウジ(´･ω･`)

[@雅之渥美]

分かりづらい