തോളിൽ നിന്നും കൈയിലേക്ക് വരുന്ന ശക്തമായ വേദനക്ക് കാരണം ഇതാണ്, ഈ വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ മാറ്റിയെടുക്കാം

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 січ 2025

КОМЕНТАРІ •

  • @malabr
    @malabr 13 годин тому +1

    Anappallinu kedu vannal ingane sholder muthal kai vare vedana varumo

  • @Shahadiya_786
    @Shahadiya_786 5 місяців тому +70

    എനിക്ക് ഉണ്ട് ഈ വേദന കൂടുതൽ സമയം ഇരുന്നാലും കൈ കൊണ്ട് കൂടുതൽ ജോലി ചെയ്താലും ഒരു കയ്യ് കടച്ചിലും തരിപ്പും ആണ്

    • @AthulOk
      @AthulOk 4 місяці тому +3

      എനിക്കും

    • @babukunjol1755
      @babukunjol1755 4 місяці тому

      Enikum

    • @JasmineKv-vb2br
      @JasmineKv-vb2br Місяць тому +1

      എനിക്കും ഇതേ അസുഗം ആണ് 😢നല്ല പെയിൻ ആണ് 😢

    • @SillaElizabeth
      @SillaElizabeth 15 днів тому

      hospital kaanicho

    • @Sreeshama
      @Sreeshama 6 днів тому

      എനിക്കും

  • @ancypaulose2200
    @ancypaulose2200 5 місяців тому +10

    Ok സാർ. ഈശോ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🌹

  • @lailajamal1321
    @lailajamal1321 5 місяців тому +8

    നന്ദി D R എനിക്കും ഉണ്ട് ഈ വേദന

  • @beenakv8653
    @beenakv8653 5 місяців тому +7

    Thank you doctor, Good information

  • @FayazNoufal-vy9fb
    @FayazNoufal-vy9fb 4 місяці тому +10

    എനിക്കുമുണ്ട് കൈവേദന ആദ്യം വലത് കൈയിലായിരുന്നു ഇപ്പോൾ ഇടതുകൈയിലുണ്ട് ജോലികൾ ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നില്ല വേദന ഉള്ളത് കൊണ്ട്

  • @girijaakshara5938
    @girijaakshara5938 3 місяці тому +1

    വളരെ നന്ദി sir 🙏🙏🙏

  • @MarhabaMarhaba-o5i
    @MarhabaMarhaba-o5i 3 місяці тому +5

    ഡിസ്ക് ബൾജ് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് പോലെ വേദന കടച്ചിൽ തരിപ്പ് ഉണ്ടാവും,, കൂടുതൽ ആണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കണ്ടു MRI,, എടുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക 🙏

  • @eiscenthomas5592
    @eiscenthomas5592 4 місяці тому +3

    Can you please tell, how to keep the painful hand while sleeping?

  • @amaneem
    @amaneem 5 місяців тому +17

    എനിക്കിപ്പോ ഉണ്ട്, idak8saku വരും, chest,കൈ, പുറം, കഴുത്തു ഇടം ഭാഗം വേദന വരുന്നു, സത്യം, tenstion ആവൂ,,, തോന്നി,,,,, അർജുന്റെ വിഷയത്തിൽ ഇപ്പോ തുടങ്ങിയതാ 😢😢 വീണ്ടും ബുദ്ധിമുട്ട്... Thanks ♥️♥️♥️

    • @chithrac4122
      @chithrac4122 4 місяці тому

      Aa tension allallo ee tension

    • @Lechuzzvlogzzzz
      @Lechuzzvlogzzzz 3 місяці тому

      Mariyo

    • @amaneem
      @amaneem 3 місяці тому +3

      @@Lechuzzvlogzzzz ആ ഇടകിടക്കുണ്ടാകുo 😅ഇപ്പോ അൽഹംദുലില്ലാഹ് വെത്യാസം ഉണ്ട്, tenstion ആണ് ഏറ്റവും വലിയ വില്ലൻ 😅

    • @Lechuzzvlogzzzz
      @Lechuzzvlogzzzz 3 місяці тому

      ​@@amaneem🥰

  • @marygreety8696
    @marygreety8696 3 місяці тому

    Thank you so much doctor. Very effective

  • @sajithomas6036
    @sajithomas6036 2 місяці тому +4

    എനിക്കും ഇടതുവശത്തു കഴുത്തിനു പുറകിൽ തുടങ്ങി ഇടതു കൈയിൽ ലൂടെ ഒരു പെരുപ്പും വേദനയുമാണ് ഞാൻ അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്

  • @Prabha-n7z
    @Prabha-n7z 4 місяці тому

    Thank you good information 🙏

  • @AflahAflahkltr
    @AflahAflahkltr 5 місяців тому +20

    ഇങ്ങനെ.. ഉള്ള.. വേദന...(22 വയസ്സിൽ )12..വർഷം ആയിട്ട്.. ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന.. ആളാണ്... ഞാൻ... ഡിസ്ക്.. കമ്ബ്ലൈൻഡ്... തെയ്മാനം.. എന്നൊക്കെയാണ്... Dr.. പറയുന്നത്... 😞
    ഒരുപാട്.. ട്രീറ്റ്മെന്റ്.. ചെയ്തു.. മാറിയില്ല.....😢😢

  • @AmruthaPrakash-o7f
    @AmruthaPrakash-o7f 4 місяці тому

    Thanks Doctor 🙏🥰

  • @nairbeena3036
    @nairbeena3036 5 місяців тому +81

    ഇത് കൂടുതലും തല നീരിറങ്ങി ഉണ്ടാവുന്നതാണ് ' എണ്ണ തലയിൽ തേയ്ക്കരുത് തലവിയർക്കരുത്. മറ്റ്‌ മരുന്ന് ഒന്നും വേണ്ട

    • @mruthyumjayan2288
      @mruthyumjayan2288 5 місяців тому +14

      എല്ലാവർക്കും ഈ അവസ്ഥ ആയിക്കൊള്ളണമെന്നില്ല.

    • @vijayantk6409
      @vijayantk6409 5 місяців тому

      .​@@mruthyumjayan2288

    • @littlestarlittletips1405
      @littlestarlittletips1405 5 місяців тому +2

      Ethu correct annu enikum ethoke control chiyuthapol kurav und

    • @RazinIchuus
      @RazinIchuus 4 місяці тому

      Ellavarkum engane alla enik vedhana4year engane varunn kanichapol pakudhiyum oil thekanda angane engane ennoke paranju eppo dr kanichu ethra yr ayitum mra Edith illenn chodhichu angane mra eduthu spain il tumer ayirunn alhamdulillah canser allann tst ilude manasilayi pinne tumer surgery chaidhu neeki eniyum late ayinel adh lens thattiyal body thalarann poyene enn paranju dr ente anubavam anu paranjadhatto

    • @kavithaanilanil968
      @kavithaanilanil968 4 місяці тому +10

      എനിക്കും ഉണ്ട്. എണ്ണ തലയിൽ തേക്കാതിരിക്കാൻ പറ്റുന്നുമില്ല. മുടിയുടെ പുറമെ തേച്ചാലും വേദന ആണ്. എണ്ണ തേച്ചില്ലെങ്കിൽ മുടി പറന്നു ഇരിക്കും. അതിന് എന്ത് ചെയ്യും

  • @abdulazeez8891
    @abdulazeez8891 4 місяці тому +2

    Good
    Tkx Sir

  • @shadiaalikoya9873
    @shadiaalikoya9873 5 місяців тому +3

    Aesthetic presentation sir! ❤❤

  • @sajifilip
    @sajifilip Місяць тому

    Opposite Side - ഉം ചെയ്യേണ്ടേ?

  • @anjusurendran935
    @anjusurendran935 19 днів тому

    ഇന്നലെയും കൂടി രാത്രി അനുഭവിച്ചുള്ളൂ കരഞ്ഞു പോയി .കുറച്ചു നാൾ നെക് കോളർ ettu മരുന്നുംവാ ങ്ങി.പിന്നേം ശങ്കരൻ തേങ്ങുമേൽ തന്നെ😢😢

  • @rahiyanathsajeev6670
    @rahiyanathsajeev6670 5 місяців тому +2

    Thank you dr

  • @preethal9231
    @preethal9231 5 місяців тому +3

    Thanku

  • @abuanas4069
    @abuanas4069 2 місяці тому +3

    Gabantin nt 100 കഴിക്കുന്നു
    വിറ്റാമിൻ B 12
    വിറ്റാമിൻ D3
    ഒമേഗ 3

  • @UmmerVadakkethala-fz7gf
    @UmmerVadakkethala-fz7gf 6 місяців тому +3

    Super

  • @ponnuponnu8356
    @ponnuponnu8356 5 місяців тому +4

    Enik und ith x-ray okke eduth ippazhum undakunu

  • @elizabethmurugan8228
    @elizabethmurugan8228 5 місяців тому +1

    Thank you

  • @Supportforart
    @Supportforart 14 днів тому

    Sar.ok.tankyu

  • @udayachemudaya8353
    @udayachemudaya8353 5 місяців тому +24

    എനിക്ക് ഉണ്ട് ഇടതു ഭാഗത്തെ നെഞ്ചിൽ നിന്ന്, ഇടാതെ തോളിലൂടെ, കൈ കളില്ലേക്കു വേദനയും തരിപ്പും വരുന്നു, ചിലപ്പോൾ heartattack പോലെ തോന്നി ടെൻഷൻ അടിച്ചു ഇരിക്കും

    • @shakeerpp3445
      @shakeerpp3445 5 місяців тому +2

      Anikum und ethupole vedhana

    • @sheebakannan7547
      @sheebakannan7547 5 місяців тому +5

      എനിക്കും ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. ഇതുപോലെ കാലിനും

    • @AkhilaC-nf3hr
      @AkhilaC-nf3hr 5 місяців тому

      Really

    • @NASRINNIZAR
      @NASRINNIZAR 4 місяці тому

      Enikum undavarundu

    • @sreelekshmibalagopal3682
      @sreelekshmibalagopal3682 4 місяці тому

      Enikkum und... Ipo engane und

  • @rappaikl5516
    @rappaikl5516 4 місяці тому +1

    Thank you Doctor 👏

  • @GadhaVishnuGadhaVishnu
    @GadhaVishnuGadhaVishnu 3 місяці тому +3

    എനിക്കും കൈ വേദന ആണ് കഴുത്തിൽ തുടങ്ങി പുറം വരെ ഉണ്ട് കുഞ്ഞിന് ഫുഡ്‌ കൊടക്കുമ്പോൾ കൈ ചിലപ്പോൾ നിവരില്ല ആദ്യം ഒരു കയ്യിൽ ഒള്ളാരുന്നു ഇത് ഇപ്പോൾ രണ്ട് കൈക്കും വയ്യ 🥹

  • @Sharada435
    @Sharada435 5 місяців тому +4

    Amen

  • @SajeenaSajeena-wn9ex
    @SajeenaSajeena-wn9ex 4 місяці тому +2

    ഷോൾഡറിന്റെ വേദന വന്നിട്ട് നീര് ഇറക്കം നെഞ്ചിന്റെ അവിടെ വേദന അങ്ങനെ കൊണ്ട് വലതുഭാഗത്ത്

  • @Ashrafvk8558Ashrafvk
    @Ashrafvk8558Ashrafvk 4 місяці тому +1

    ദിവസം എത്ര ടൈം ചെയണം

  • @Ashrafvk8558Ashrafvk
    @Ashrafvk8558Ashrafvk 4 місяці тому +1

    എത്ര ടൈം ചെയ്യാമോ

  • @anushmayarp737
    @anushmayarp737 4 місяці тому +1

    എനിക്ക് TOS ആണ്, മെഡിസിൻ കഴിക്കുന്നുണ്ട് but കടച്ചിലിന് മാറ്റമില്ല. ഉറങ്ങി എണീക്കുമ്പോൾ എഴുന്നേൽക്കാൻ പറ്റാത്ത സ്ഥിതിയിൽ സ്റ്റക്ക് ആയിപ്പോകും വേദനയിൽ. Exercise ചെയ്താൽ മാറുമോ
    ??😢😢😢

    • @SanthoshManchery
      @SanthoshManchery 4 місяці тому

      Same for me
      Ipo ആയുർവേദം ചികിത്സയിൽ ആണ്.
      മാറിയാൽ പറയാം

    • @AmudhanAmudhan-fv4it
      @AmudhanAmudhan-fv4it Місяць тому

      ​@@SanthoshMancheryഅസുഖം മാറിയോ

    • @SanthoshManchery
      @SanthoshManchery Місяць тому

      @@AmudhanAmudhan-fv4it ഇല്ല മാറിയില്ല. വീണ്ടും അലോപ്പതി നോക്കുന്നു.. ഇപ്പോൾ കുറച്ചു കുറവ് ഉണ്ട് ഒരു മാസത്തിനു ശേഷം

  • @suni5072
    @suni5072 4 місяці тому

    👍💯👍

  • @Bin56789-r
    @Bin56789-r 5 місяців тому +2

    👍🏻

  • @AJMAL-lr1su
    @AJMAL-lr1su 5 місяців тому

    Thanks dear friends

  • @ramlasadik2308
    @ramlasadik2308 4 місяці тому +3

    എനിക്ക് ഉണ്ട് ഈ വേദന

  • @DEVAN44
    @DEVAN44 4 місяці тому +1

    ഇന്നലെ രാത്രിയിലാണ് വേദന വന്നത് അധികഠിനം അല്പം വെളുത്തുള്ളി ചവച്ചിറക്കി, കുറെ വെള്ളം കുടിച്ചു, എണ്ണ തോളിലും കയ്യിലും പുരട്ടി തടവി, കുറേനേരം അനങ്ങാതെ ഒറ്റ നിൽപ് നിന്നു. അവൻ പതുക്കെ പിൻവാങ്ങി. അര മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞപ്പോഴേക്കും ok. Ithnu എന്റെ പരിഹാരം. പക്ഷെ ആ അരമണിക്കൂർ നേരം കണ്ണിൽകൂടി പൊന്നീച്ച പറക്കും.

  • @kenza_meharin
    @kenza_meharin 6 місяців тому +2

    First view🎉🎉

  • @leninsyam4002
    @leninsyam4002 5 місяців тому

    It works

  • @nazarvm2159
    @nazarvm2159 4 місяці тому

    Sir antiplast cheythavark cheyyamo

  • @Bharath-t7e
    @Bharath-t7e 2 місяці тому +1

    എനികു ണ്ടായിരുന്നു ഇപ്പം ഇല്ല

  • @nasilarahim6911
    @nasilarahim6911 5 місяців тому

    Pidali,muthuk,nenj,kai.ivideyellam vedana vararund .entha athinulla karyam

  • @DhanyaSayu
    @DhanyaSayu 4 місяці тому

    യെസ് ഉണ്ട്

  • @MeharunneesaMeharunneesa
    @MeharunneesaMeharunneesa 6 місяців тому +2

    Soopar

  • @KCGeorgeGeorge-rs1jh
    @KCGeorgeGeorge-rs1jh 5 місяців тому

    Corona positive

  • @FathimaPaathi
    @FathimaPaathi 4 місяці тому

    എനിക് കൈ ൽ എർത് adikum bola kai thanadail varum andanu

  • @haridasanv1745
    @haridasanv1745 4 місяці тому

    വ്യക്തതയില്ല പറയുന്ന തൊന്നും.

  • @Afithasabir
    @Afithasabir Місяць тому

    സിസ് sxs

  • @shajahanvt
    @shajahanvt 5 місяців тому

    ¹¹

  • @preethal9231
    @preethal9231 5 місяців тому +1

    Thanku

  • @salyBabu-r3c
    @salyBabu-r3c 5 місяців тому +1

    ❤❤

  • @rinsharish7194
    @rinsharish7194 4 місяці тому

    👍👍

  • @ranjithjesna6676
    @ranjithjesna6676 5 місяців тому +2

    ❤❤

  • @ambikapoovangal640
    @ambikapoovangal640 4 місяці тому

    Thanks

  • @SanjeevKumar-mi3tg
    @SanjeevKumar-mi3tg 4 місяці тому

    Thanks