Halo, Amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Malam kk salam kenal saya dari Medan.... Saat ni saya mengalami sakit pinggang. Prtma ny nyeri sblh knan, pndh bgian tengang, skrg pindah k sblg kiri.... Baru 2 X dlm 1 hari ikutin grakan kka. Yg tdinya utk dduk mw berdiri terasa sakit, utk jongkok pun sakit..... Terasa nyut* keram.... Alhamdulillah ud sdkit brkurang rsa skitnya... Besok pagi sya praktekkan lg tutorial gerakan dr kka..... Semoga kita segera sehat dan pulih diangkat rasa sakit pinggang ny. Oleh Allah Swt
Alhamdulillah Terima kasih banyak kak,,berkat video kaka ini saya yang sakit pinggang berbulan² lamanya yang skitnya luar biasa,, Alhamdulillah dengan latihan pagi sere selama 3-7 hari langsung sembuh Terima kasih kak semoga sehat dan sukses selalu berkah barokah dalam memberi ilmu yang sangat bermanfaat...🤲
Alhamdulillah sakit pinggang saya membaik setelah meniru gerakan ini walaupun baru satu kali.. semoga sembuh aamiin... Makasih Kak... Semoga makin sukses aamiin
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillah..... Terimakasih ya kak.... Sudah 4 hari sya sakit pinggang... Alhamdulillah.... Ikuti gerakan kka... Alhamdulillah sekarang sudahh mmbaik. Alhamdulillah ya Allah... Terimakasih ya kk. Sukses terus ya kk
Amin, Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
bismillah assalamualaikum warrahmatullahi wabaarakatuh terima kasih kaka fisio trisna dewi sukses trus channelnya kluarga sllu sehat dn sukses dunia akhirat berkat ikkutin panduafya sembuh sakit tulang belakang saya hany 3x terapkan langsug ilang terima kasih banyak
Alhamdulillah sis...saya dl yg sakit saraf terjepit selalu mengikuti exercise yg disarankan oleh sis. Dan sekarang sudah banyak mengalami kemajuan dan Alhamdulillah sudah tidak .mengalami sakit seperti dulu lagi.
Syukurlah, Terima kasih sharingnya, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@@TrisnadewiFisio aamiin.... Sudah saya share dekat kawan2 yg jg ada kesamaan sakit yg ada di utube ini. Sharing demi kesembuhan dan ksahatan. Karena sakit bukan hanya dengan minum/makan obat tetapi dengan exercise.
@trisnadewi pisio, saya mengalami sakit pada tulang belakang bagian bawah, sampai kesemutan menjalar dari bokong, pinggul sampai betis dan jari kaki. Saya sudah MRI katanya HNP di bagian L4 danL5
Terimaksih tan pideonya sangat membantu saya pernah ngangkat beban kira" 50 Kg berulang 6 kali waktu bln puasa kemaren sampai kini jika ngangkat beban 2Okg saja terasa nyeri dipinggang Baru sekali saya coba lumayan ada perubahan tp saya gak angkat beban berat dulu sementara cuman 15 paling banyak
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih vidionya sangat membantu buat sakit pinggang saya...saya lakukan pagi sore dan alhamdulillah ada perubahan sehat selalu yach kaka mutah rizki dan manfaat ilmunya
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Habis demam batuk pilek langsung diikuti dengan sakit pinggang. Ya Allah Yang Maha Penyembuh semoga sakit ini menjadi kiparat dosa buat saya dan buat yg sependeritaan sama saya. Setelah tahu ada gerakan ini akan rajin diperaktekan sehingga sakit pinggang tidak kumat lagi. Hatur nuhun atas ilmunya mbak ...
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih Trisnadewi fisio,saya dapat link ini dari temen ,dan saya sudah praktekan hasilnya langsung membaik pinggang saya,terima kasih semoga kakak sehat selalu amin
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillah sekali coba barusan, langsung hilang rasa sakit dipinggang sebelah kanan ku..terimakasih mbak ilmu nya..aku doakan sukses dimanapun buat mu ya mbak❤❤
Amin, Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terimakah atas bwrbagi pwngalamannya semoga bermanfaat bagi semua orang dan sembuh dari sakit pingang saya sendir sering sakit pinggang semoga setelah melihat fidio ini dan mempraktekkannya jadi sembuh amin
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
saya jatuh duduk dah 3 th lebih berobat kemana mana pinggang gk sakit yg sakit bokong sm paha kanan nyeri setelah senam mbk dewi dah lumayan dan berobat rutin terima kasih dokter cantik semoga sembuh amin 👍👍
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Sudah seminggu sakit pinggang gara² pas mandi dibawa untuk membungkuk pas pakai sabun di area kaki .. begitu berdiri rasanya pinggang kayak kecetit Masha Allah sekali sakitnya,, bismillah ikhtiar coba ikuti gerakan fisioterapi kk, semoga lekas membaik... Aaamiiin
kak terima kasih banyak ya..2 minggu yg lalu pinggang sebelh kiri sakit luar biasa mau noleh kekanan aja brasa ketarik, nyoba gerakan kakak hari pertama aja sakitnya berkurang dari skala 10 jadi 7, sy lakukan pengulangan sehari 4 kali..Alhamdulillah selama 2 minggu ini udah kembali normal gak nyeri lg..terima kasih banyak ..semoga kakak selalu diberikan kesehatan rejeki yg luas dsn slalu happy..
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimks kasih ini baru ada cara solusi untuk penyembuhan video lain cenderung bawa segera berobat kerumah sakit...bagi orang susah bukan lagi sakit pinggang tambah sakit nyeri kepala😂
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
YaAllah saat ini sy LG merasakan sakit pinggang Krn sblmnya sy mengangkat ibu sy dr kursi roda mau dipindahkan k tmp tidur....smoga sy CPT sembuh dg mengikuti gerakan kk...mksh kak videonya 🙏
Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, syukurlah, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, Amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Benar banget Kakak dan teman2 😊 Saya sakit pinggang sebelah kiri bbrp hr krn sy pikir cukup mnm byk beres tp makin menjadi2 sakit nya Akhirnya saya pijit deket rumah 2 jam dan disuruh kembali 1 minggu lagi (pas plg saya makan dl krn sblmnya blm maksi) Sakitnya emg berkurang jauh tp ttp msh ada sakit dipinggang Akhirnya buka youtube dan ktm ini, walo masih kenyang sy ttp coba gerakan ini, Puji Tuhan banget di gerakan ke 3 makin berkurang jauuh sekali ❤ dan nanti sblm tdr mlm dan bsk nya gerakan ini akan sy jalankan lg sampe rasa sakitnya bener2 hilang. Makasih bgt Kakak, sukses trus menyembuhkan byk org Utk teman2 semua, sehat2 kita ya
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Halo, amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillaaah pinggang saya juga membaik dan enakan terasa ringan, sebelum nya terasa sakit sekalii pegell 2 panas, kaku,, mungkin akibat urat kejepit
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Halo, amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Semoga yg sakit pinggang maupun sakit lainnya semoga lekas sembuh,dan penyakitnya di angkat oleh Allah SWT....
Amiin ❤
Halo, Amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Alamat terapinya di mana kak@@TrisnadewiFisio
@@jayarayatiket1309 Halo, praktek kami ada di Gianyar Bali, google maps : Fisioterapi Astina Gianyar, terima kasih
Amiin Yaa Robbal Alamiin 🤲🏻
Malam kk salam kenal saya dari Medan.... Saat ni saya mengalami sakit pinggang. Prtma ny nyeri sblh knan, pndh bgian tengang, skrg pindah k sblg kiri.... Baru 2 X dlm 1 hari ikutin grakan kka. Yg tdinya utk dduk mw berdiri terasa sakit, utk jongkok pun sakit..... Terasa nyut* keram.... Alhamdulillah ud sdkit brkurang rsa skitnya... Besok pagi sya praktekkan lg tutorial gerakan dr kka..... Semoga kita segera sehat dan pulih diangkat rasa sakit pinggang ny. Oleh Allah Swt
Alhamdulillah Terima kasih banyak kak,,berkat video kaka ini saya yang sakit pinggang berbulan² lamanya yang skitnya luar biasa,, Alhamdulillah dengan latihan pagi sere selama 3-7 hari langsung sembuh
Terima kasih kak semoga sehat dan sukses selalu berkah barokah dalam memberi ilmu yang sangat bermanfaat...🤲
Alhamdulillah sakit pinggang saya membaik setelah meniru gerakan ini walaupun baru satu kali.. semoga sembuh aamiin... Makasih Kak... Semoga makin sukses aamiin
Alhamdulillah
Punggung tidak sakit lagi
Trmkasih
Semoga sehat sll Bun
Salam sehat 🙏🙏🙏
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih...alhamdulillah sakit pinggangnya berkurang/sembuh..semoga Allah SWT berikan kesehatan buat kamu..
Alhamdulillah..... Terimakasih ya kak.... Sudah 4 hari sya sakit pinggang... Alhamdulillah.... Ikuti gerakan kka... Alhamdulillah sekarang sudahh mmbaik. Alhamdulillah ya Allah... Terimakasih ya kk. Sukses terus ya kk
Amin, Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Bismillah,,semoga dgn mengikuti gerakan ini,rasa sakit dipinggang/pinggul sy segera sembuh,amin
Trima kasih... Di coba sekali langsung membaik....semoga semakin baxk yg sehat dengan gerakan ini
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillah pertama kali mencoba gerakan ini sakit pinggang berkurang drastis. Masya Allah. Terima kasih ilmunya semoga menjadi ladang amal. Aamiin
bismillah assalamualaikum warrahmatullahi wabaarakatuh terima kasih kaka fisio trisna dewi sukses trus channelnya kluarga sllu sehat dn sukses dunia akhirat berkat ikkutin panduafya sembuh sakit tulang belakang saya hany 3x terapkan langsug ilang terima kasih banyak
Alhamdulillah sis...saya dl yg sakit saraf terjepit selalu mengikuti exercise yg disarankan oleh sis. Dan sekarang sudah banyak mengalami kemajuan dan Alhamdulillah sudah tidak .mengalami sakit seperti dulu lagi.
Syukurlah, Terima kasih sharingnya, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
@@TrisnadewiFisio aamiin.... Sudah saya share dekat kawan2 yg jg ada kesamaan sakit yg ada di utube ini. Sharing demi kesembuhan dan ksahatan. Karena sakit bukan hanya dengan minum/makan obat tetapi dengan exercise.
@trisnadewi pisio, saya mengalami sakit pada tulang belakang bagian bawah, sampai kesemutan menjalar dari bokong, pinggul sampai betis dan jari kaki. Saya sudah MRI katanya HNP di bagian L4 danL5
@@nyomanrani1058
Sama bun saya jg py keluhan seperti itu, sdh konsumsi obat dari dr neuromogi dan sdh terapi jg tp blm ada perubahan
Terimaksih tan pideonya sangat membantu saya pernah ngangkat beban kira" 50 Kg berulang 6 kali waktu bln puasa kemaren sampai kini jika ngangkat beban 2Okg saja terasa nyeri dipinggang
Baru sekali saya coba lumayan ada perubahan tp saya gak angkat beban berat dulu sementara cuman 15 paling banyak
Alhamdulillah tokcer, auto subcrip mkasih...
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih vidionya sangat membantu buat sakit pinggang saya...saya lakukan pagi sore dan alhamdulillah ada perubahan sehat selalu yach kaka mutah rizki dan manfaat ilmunya
allah saya saat ni lg sakit pinggang... Semoga lekas pulih dan mmbaik.... Karena besok harus beraktivitas lg
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Habis demam batuk pilek langsung diikuti dengan sakit pinggang. Ya Allah Yang Maha Penyembuh semoga sakit ini menjadi kiparat dosa buat saya dan buat yg sependeritaan sama saya. Setelah tahu ada gerakan ini akan rajin diperaktekan sehingga sakit pinggang tidak kumat lagi.
Hatur nuhun atas ilmunya mbak ...
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Betul sekali saya didiaknosa low back pain,disarankan senam dan renang buat sakit pinggang syaraf kejepit,Alhamdulillah mulai berangsur,,membaik,
Alhamdulillah mbak sy sakit pinggang kecetit saraf terjepit baru dua kali sy lakukan langsung bisa berdiri dan jalan,smoga mbaknya sehat selalu.
Terimakasih ya mbak
Hampir gak bisa jalan
Berkat fisioterapi ini berhasil mengurangi rasa sakit
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillah kemarin sekali praktekin ini sekarang saya mendingan.trimaksih
Terima kasih Trisnadewi fisio,saya dapat link ini dari temen ,dan saya sudah praktekan hasilnya langsung membaik pinggang saya,terima kasih semoga kakak sehat selalu amin
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Ya Allah, Di Bulan Ramadhan Ini saya berdoa semoga yang baca komentar saya ini diberikan kesembuhan dari Sakit Punggungnya aamiin ya rabbal Allamiin
ammmin
@@sibungabunga796 Semangat saling Mendoakan. Supaya Qita sembuh dari Sakit Pinggang dan Punggung Aamiin ya Robbalalamin
Amin ya Rabb
Aamin
Amin..
Alhamdulillah sekali coba barusan, langsung hilang rasa sakit dipinggang sebelah kanan ku..terimakasih mbak ilmu nya..aku doakan sukses dimanapun buat mu ya mbak❤❤
Amin, Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Saya sudah praktek kak Alhamdulillah sudah mulai reda sakit tulang belakangnya
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terimakah atas bwrbagi pwngalamannya semoga bermanfaat bagi semua orang dan sembuh dari sakit pingang saya sendir sering sakit pinggang semoga setelah melihat fidio ini dan mempraktekkannya jadi sembuh amin
Amin.. Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan
Allhamdullilah aku udah coba sakit pinggang ku pulih ini yg aku rasa kan langsung terima kasih banyak 🙏👍
Alhamdulilah ..
Terima kasih share videonya ..
Sangat membantu,semoga menjadi ladang amal
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimakasih mbak, dngan menonton vidio ini dan melakukannya di rumah. Sakit pinggang sya jdi hilang. 🙏
Bismillah...Mau Ikutin gerakan Ini semoga membaik...Amiin
Sakit pinggang udh 2th menyiksa sekali ya Allah
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Alhamdulilah semoga cepat sembuh
Terima kasih sudah saya buktikan ternyata benar.
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulilah,aku praktekin trnyta bner pinggang lngsung enak,mksih orang baik atas ilmunya semoga sehat selalu yah
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Sangat bermanfaat. Terimakasih banyak.
Atas izin Allah SWT, Alhamdulillah pinggang saya tidak sakit lagi.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
saya jatuh duduk dah 3 th lebih berobat kemana mana pinggang gk sakit yg sakit bokong sm paha kanan nyeri setelah senam mbk dewi dah lumayan dan berobat rutin terima kasih dokter cantik semoga sembuh amin 👍👍
Alhmdllah setelah d coba kerasa membaik pinggang y.. Terima kasih anjuran y semoga bisa jadi amal jariyah buat mba y🙏🏻
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Maa Syaa Allah, udah cobain dan bkurng rasa nyerinya
Alhamdulillah langsung ada perubahan setelah melakukan gerakan ini, Terimakasih,,🙏🙏
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Sudah seminggu sakit pinggang gara² pas mandi dibawa untuk membungkuk pas pakai sabun di area kaki .. begitu berdiri rasanya pinggang kayak kecetit Masha Allah sekali sakitnya,, bismillah ikhtiar coba ikuti gerakan fisioterapi kk, semoga lekas membaik... Aaamiiin
Waduh sama Ama saya begitu kejadiannya
Mmg luar biasa hasilnya.. Syrf kejepit bs sembuh trimks mbknya.. Semoga sehat selalu
kak terima kasih banyak ya..2 minggu yg lalu pinggang sebelh kiri sakit luar biasa mau noleh kekanan aja brasa ketarik, nyoba gerakan kakak hari pertama aja sakitnya berkurang dari skala 10 jadi 7, sy lakukan pengulangan sehari 4 kali..Alhamdulillah selama 2 minggu ini udah kembali normal gak nyeri lg..terima kasih banyak ..semoga kakak selalu diberikan kesehatan rejeki yg luas dsn slalu happy..
Terima kasih
Alhamdulillah meningan ikuti gerak an nya
Trimakasih atas gerakan fisioterapi ini yg sdh dpt membantu keluhan yg kami alami bersama suami 🙏🌹
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillah nemu chanelnya kk.. Padahal dari pagi baring aja soalnya pinggang ku sakit bget sebelah kanan.. Mksih kk tipsnya 🙏🙏🙏
Terima kasih banyak kak. ilmunya bermanfaat bgt buat aqu yg lagi sakit pinggang
Allhamdulillah.. Terimakasih kak akhirnya sudah mendingan sakit pinggang saya 🙏🙏🥰
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimks kasih ini baru ada cara solusi untuk penyembuhan video lain cenderung bawa segera berobat kerumah sakit...bagi orang susah bukan lagi sakit pinggang tambah sakit nyeri kepala😂
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Temakasih vidonya mbk sy akan melakukan nasehatnya smg cepat sembuh aminnn
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
YaAllah saat ini sy LG merasakan sakit pinggang Krn sblmnya sy mengangkat ibu sy dr kursi roda mau dipindahkan k tmp tidur....smoga sy CPT sembuh dg mengikuti gerakan kk...mksh kak videonya 🙏
Halo kak, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat kk toleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya kak, terima kasih.
sya lg sakit pinggang kiri ka coba gerkan nya
Alhamdulillah kak setelah saya praktek kan sangat² membantu makasi kak 🙏
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillah pinggang ku sdh agak mendingan setelah mengikuti gerakan ini..makasih kakak cantik
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih elmunya
Dan semua semoga lekas sembuh, dan tetap semangat
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima Kasih buat tips gerakan terapi buat sakit pinggang.., segoma bisa menyembuhkan sakit pinggang..,,
Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan
Alhamdulillah sangat membantu sudah sya praktek kan 🙏🙏🙏 jazakillahu khoiron
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Mksh mb sakit pinggang sembuh , tlh ikut gerakan mb , moga mb slalu di beri je kesehatan amin 😮
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terimakasih ya bun. Sakitpingang ku sudah berkurang. Dengan gerakan yg bunda contohkan.
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
trimmaakasih kak,,,berkat tutor nya sakit pinggangku dah berkurang rasa sakitnya
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Langsung dipraktekin, Alhamdulillah nyeri pinggang enakan.. terimakasih mba trisnadewi..❤
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Lah beneran bisa ngurangi sakit,langsung bisa gerak agak aktif nih,terima kasih kak auto subs❤
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terimakih banyak atas ilmunya kak ... Semoga anda sehat selalu 🙏
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alkldh mbk,lngsung praktek,langsung enakkn🙏🙏🙏
Halo, syukurlah, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Thanks trirsna fisio..sy selalu ikuti terapi yg anda ajarkan..sekarang sy lebih sehat..❤
Syukurlah, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Makasih mbak... salam anak rantau
Pss di Bali Nusa penida
Mkasih, allhamdulillah sudah tidak terasa sakit pinggangnya
Alham dulilah ngikutin gerakan ini jadi mendingan tadi ny duduk aja gk bisa skit bgt trimakasi sangat bermanfaat
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Saya skr lg mengalami sakit pinggang..saya tertarik ingin memcoba nya.semoga berhasil
Terima kasih mba, dgn adanya gerakan ini pinggangku suda TDK sakit lagi .
Wahh, syukurlah. Senang mendengarnya, Sama sama yaa, jangan lupa rutin lakukan latihan dan share ke kerabat agar tau informasi ini yaaa ❤
Saya udah 10 hari sakit pinggang belakang . Saya coba video Mba yg gerakan ke 3 sangat terasa enak. Nyerinya terasa. Semoga cpt sembuh. Thanks.
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Pertama. Langsung praktek. Langsung subscribe. Terimakasih kak
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimksh buk langsung sy praktekkan.semoga sy semakin sehat&ibupun sehat juga.
Halo, Amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Duduk berjam jam langsung sakit tulang belakang, buka yutup cari tutorial, Alhamdulillah dapt video ini, sakitnya mulai hilang
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terimakasih ilmunya
Benar banget Kakak dan teman2 😊
Saya sakit pinggang sebelah kiri bbrp hr krn sy pikir cukup mnm byk beres tp makin menjadi2 sakit nya
Akhirnya saya pijit deket rumah 2 jam dan disuruh kembali 1 minggu lagi (pas plg saya makan dl krn sblmnya blm maksi)
Sakitnya emg berkurang jauh tp ttp msh ada sakit dipinggang
Akhirnya buka youtube dan ktm ini, walo masih kenyang sy ttp coba gerakan ini, Puji Tuhan banget di gerakan ke 3 makin berkurang jauuh sekali ❤ dan nanti sblm tdr mlm dan bsk nya gerakan ini akan sy jalankan lg sampe rasa sakitnya bener2 hilang.
Makasih bgt Kakak, sukses trus menyembuhkan byk org
Utk teman2 semua, sehat2 kita ya
Terima kasih ilmunya mba' sangat bermanfaat
Terimakasi ya kk,aku akan coba, lagi sakit pinggang soalnya😢,semoga banyak rezekinya dan sehat selalu😊
Amin, Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Saya lagi mulai, mudah2 berhasil, tks
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Terima kasih dok...
sangat bermanfaat langsung praktekin...
sehat selalu buat dokter sekeluarga..
semangat kontennya.
Halo, amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
alhamdulillah,mkasih banyak kak atas ilmunya
Alhamdulillah aq udah sehat lagi kak
Terima kasih 🙏
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih , aku biasanya ikut gerakan mba rasanya bagus sekali ringan
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Ok trimakasih dok infonya,q juga sering sakit pinggang
Halo, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Trimakasih untuk vidiox ❤❤❤
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Maturnuwun wes tak praktekno mari tenan❤
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimaksih ❤❤❤❤ saya coba lumayan mendingan GK sakit
Terimakasih Terimakasih Terimakasih ....
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alkhamdulillah terimakasih ilmunya mba, sukses selalu🥰🙏
Amin, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulillaaah pinggang saya juga membaik dan enakan terasa ringan, sebelum nya terasa sakit sekalii pegell 2 panas, kaku,, mungkin akibat urat kejepit
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Terima kasih banyak.
Sangat membantu
Terimakasih tips nya membantu banget kak❤
Pinggang q sekarang sakit sampek tembus di perut mudah"an saya mengikuti cara ini bisa cepat sembuh,,amiiin
Halo, amin, bisa lakukan gerakan gerakan berikut sesuai dengan batas rasa sakit yang dapat ditoleransi atau jangan terlalu dipaksakan, lakukan latihan pada pagi ataupun sore hari, semoga dapat membantu dan lekas sembuh ya, terima kasih.
Amin🙏
Trimakasih kak atas ilmunya moga bermangfaat
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimaksih banyak....sangat bermanfaat sekali...
ssama-sama ya, semoga bermanfaat dan membantu yaa
Mksh ilmunya kak langsung saya praktekan krn lg sakit pinggang
Sama-sama yaa, jangan lupa lakukan latihan ini. Semoga lekas membaik yaaa, yuk share informasi ini ke kerabat yang membutuhkan
Terima kasih ka
Terimakasih mb untuk praktek,e saya baru mulai nyoba udah mendingan gax kaya tadi sakit sekli pinggang q
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Sangat membantu.. Karena sering kram dan gk bisa tidur.. Makasih.. 😢
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Alhamdulilah..trimakasih mbak
Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Trimakasih atas vidionya mba
Syukurlah, Terima kasih, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Semoga sehat sllu dok,aamiin
Amin
Terima kasih mba tips nya..sehat selalu
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang
Jazakillah Khairan
Terima kasih ilmu buk
Terima kasih kembali, semoga sehat selalu ya. Yuk bantu share video ini ke keluarga atau kerabat yang membutuhkan agar dapat membantu lebih banyak orang