요즘 매일 아침마다 마시는 당근양배추사과주스! 되게 건강하고 몸이 개운해지는 맛?이에요🥕 확실히 먹으니까 화장실을 더 잘 가게 되고 피부빛이 좋아지는 느낌..? 괜히 배도 좀 들어가는 느낌이고요ㅎ.ㅎ 맛은 그냥 그렇지만 내 몸에 좋다고 하면 철도 씹어먹을 나이거든요 하하 아침마다 건강하게 CCA주스 어떠세요?😍
CCA 주스 덕분에 배변이 정말 편안해지고, 뱃살도 가벼워지는 느낌을 받았어요. 그런데 영상처럼 건강한 식단을 유지하며 변비를 해결하더라도, 배변 후 항문이 자극받아 손상되면 여전히 불편함이 남을 수 있다는 걸 알게 됐어요. 특히 민감한 항문 부위는 변비로 손상되기 쉬워 일반 비누나 물티슈로는 관리가 부족하다는 얘기를 듣고, 자연방패 항문세정제를 사용하기 시작했어요. 폼 타입이라 자극 없이 세정되면서 보호막 강화 성분이 염증을 줄이고, 찝찝한 느낌도 사라지더라고요. 이 영상처럼 변비 해결과 함께 배변 후 항문 관리를 더 철저히 하니 건강해지는 걸 느꼈습니다. 감사합니다!
언니 폭식이 계속 다시 발현되는데..... 식단안하고 막 먹으면 폭식은 개선 되지만 살이 비만 수준으로 찌고 아니면 살은 빠지지만 폭식때문에 너무 힘들어요.. 평생 이러고 살아야하나 고민이 믾습니다. 언니 식단이나 팁 보고 많이 괜찮아 졋다고 생각했는데 여전해서 너무 우울해요.. 언니 숏츠보고 울컥해서 남기네요
좋네요👍🏻👍🏻 안그래도 믹서기 사서 갈갈해서 먹을가 하고 있었는데 믹서기 또는 착즙은 흡수가 빠르기 때문에 간에 무리가 올 수 있고 당도가 있는 건 더 안 좋다 하더라구요ㅠㅠ 그냥 심플하게 생각하기로 했어요. 가공식품으로 배 채우는 것 보다 좋다. 갈 때 좀 덜 갈자, 씹히게. 너무 당도가 없으면 자주 먹기 힘드니 사과 1/16쪽만 넣지 뭐. 하… 근강하게 살기 힘드네
요즘 매일 아침마다 마시는 당근양배추사과주스!
되게 건강하고 몸이 개운해지는 맛?이에요🥕
확실히 먹으니까 화장실을 더 잘 가게 되고
피부빛이 좋아지는 느낌..?
괜히 배도 좀 들어가는 느낌이고요ㅎ.ㅎ
맛은 그냥 그렇지만 내 몸에 좋다고 하면
철도 씹어먹을 나이거든요 하하
아침마다 건강하게 CCA주스 어떠세요?😍
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CCA 주스 덕분에 배변이 정말 편안해지고, 뱃살도 가벼워지는 느낌을 받았어요. 그런데 영상처럼 건강한 식단을 유지하며 변비를 해결하더라도, 배변 후 항문이 자극받아 손상되면 여전히 불편함이 남을 수 있다는 걸 알게 됐어요.
특히 민감한 항문 부위는 변비로 손상되기 쉬워 일반 비누나 물티슈로는 관리가 부족하다는 얘기를 듣고, 자연방패 항문세정제를 사용하기 시작했어요. 폼 타입이라 자극 없이 세정되면서 보호막 강화 성분이 염증을 줄이고, 찝찝한 느낌도 사라지더라고요.
이 영상처럼 변비 해결과 함께 배변 후 항문 관리를 더 철저히 하니 건강해지는 걸 느꼈습니다. 감사합니다!
물에 담궈 익히지 말고 찌면 어떨까요.
소금을넣어 드세요. 야채는 칼륨이 많아 염분배출을합니다. 꼭 소금넣어마시면 더 건강해집니다
토마토 같이 갈면 역한 맛이 덜해용!!!!🍅🍅🍅
이주스에 오렌지 한알 추가해 보세요 맛까지 좋아져요
엥 오렌지 당분 장난아님 갈아마시면 혈당 더 빨리오름
변비 심하신 분 여기에 청국장 가루 추가요ㅋ 요즘은 냄새도 심하지 않고 단백질ㅇ보충도 되고 묵은 변도쏵 쵝오 첨엔 화장실 자주가는데 떵배가 쑥 참고로 갱년기에도 좋아요
청국장가루는 어디꺼 드세요?
@@모나리자의콧물 황창연 신부님거도 먹어보고 쿠팡에서 걍 국산 청국장 가루 치면 나오고 후기 좋은거 사심 되실거예요
맛있어요
담날 먹으면 더 맛있어져요
사과를 더 넣으면 맛있어요
비싸니 못난이 사과로 사요
언니 폭식이 계속 다시 발현되는데..... 식단안하고 막 먹으면 폭식은 개선 되지만 살이 비만 수준으로 찌고
아니면 살은 빠지지만 폭식때문에 너무 힘들어요..
평생 이러고 살아야하나 고민이 믾습니다. 언니 식단이나 팁 보고 많이 괜찮아 졋다고 생각했는데 여전해서 너무 우울해요.. 언니 숏츠보고 울컥해서 남기네요
위가 아퍼서 사과빼고
당근 양배추만 갈아먹어요
예전에 해독주스라고 먹던거랑 토마토빠진거빼고는 똑같네요ㅎ이거먹으면 변비는 안녕이죠ㅎ
사과양배추익힌당근 쥬스 ㅡ변비 좋다.
아니 맛도 좋아요
....어....전 당근을 안 삶고 그냥 넣고 사과랑 토마토, 요구르트 넣어 가는 데 이건 효과 없을까요...?ㅠ
변비 탈출, 찐템 하나 추천하자면 활력포션모로실 효과 좋음, 체지방 쌓이는거 막아줘서 그런지 뱃살 말랑말랑하궁 변도 잘 나와서 화장실도 잘가는 중이에요
체지방버닝제 저도 먹고 있는데 운동가기 싫은 날만 먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 효과는 ㅇㅈ
사과, 당근, 양배추 갈아먹는거 요새 유행이네요.
채식으로 유명하신 한약사님이 개발한 그 레시피예요.
신부전증 조심하세요.
전 모르고 이쥬스 몇 번 마시다가
요독증으로 응급수술로 가슴에 투석관 심어 투석 받았는데
결국 복막투석까지 같습니다.
콩팥환자는 따라하지 마세요.
지병 있는 환자들,특히 만성신부전증은 신중하세요.
화장실바로 실감했지요~😊
정보팁 감사해요 저는 운동안해도 현장 막노동으로 몸무게 빠지는 상태에요
소금약간 넣어니 단맛이 업 됩디다
양배추당근주스
맛나겠내요,감사합니다
👍❤️🎉😅
좋네요👍🏻👍🏻
안그래도 믹서기 사서 갈갈해서 먹을가 하고 있었는데 믹서기 또는 착즙은 흡수가 빠르기 때문에 간에 무리가 올 수 있고 당도가 있는 건 더 안 좋다 하더라구요ㅠㅠ
그냥 심플하게 생각하기로 했어요.
가공식품으로 배 채우는 것 보다 좋다.
갈 때 좀 덜 갈자, 씹히게.
너무 당도가 없으면 자주 먹기 힘드니 사과 1/16쪽만 넣지 뭐.
하… 근강하게 살기 힘드네
양배추는 익히지 않았나요?
모든 채소는 생으로 착즙해서드시는게 살아있는먹는거나 좋습니다
흡수 덜 되요. 파이토캐미컬 흡수는 조금 덜 되동ᆢ.
착즙으로 먹으면 간.? 인가 하연튼 착듭은 안좋데요
착즙은 설탕물만 마시는꼴임 먹을거면 갈아서 전체마셔야됨
위장장애 있어서
양배추와 당근은 살짝 익힙니다.
우짤 수가 없습니다..
블렌더 정보좀 부탁드려요
다이어트는 뻥, 대장이 좋아지는 건 찐
주스보다 착즙 강츄
3개월이상 먹어야 바뀜
하루 2~3번 변기님과 상봉
익히지말고 자연 그 자체로 갈아드세요
변비에좋은것 당근을 미리 삶아서 냉장보간하고 사과1개 삶은당근. 양배추조금 물조금넣고 믹서기에 갈아서 먹는다 먹기가불편하면 꿀조금만 넣고먹는다
안빠짐. 저녁 밥 잘먹으면 안빠짐
건강식이죠...😊
먹고싶은데 사과가 너무 비싸요
당근은 익혀서 먹으면 좋은 비타민 다 파괴 됩니다
당근은 익히면 안된다고하더라구요. 그냥 생으로 갈아서먹어야한다네요.
저도매일먹네요 저는씹어서 먹네요
파프리카 브로콜리 비트 토마토
매일먹네요
요새 사과 너무 비싸요,, 😂😂
사과는 식단의 한 줄기 빛인데 말이죠 ㅜ
사과 요즘 금사과죠,,🥹 요즘 물가 미쳤어요🥲
그래도 각지역에 있는 5일장 가시면 쥬스 할 것 좀 싸게
구입 할 수 있어요 ㅎ
못난이사과 3키로에 16,000정도라 10일먹어요
돼지감자효소도 좋더라구요 식이섬유랑 이눌린이 많아서
양배추는 생으로 넣나요?
양배추는 생으로 넣었어요🥰
양배추는 쪄서 익히세요
생양배추는 가스차요
@@shk7484 당근은 생으로 해도 되나요?
@@스위라 생으로 해도되고 얇게 잘라서 살짝 쪄도되요! 물에 끓이면 영양소 다 빠져나가니까 살짝 찌던지 생으로 하던지..
좋아요 나도일케 먹어야 겠어요👍
Cca쥬스는 모두 생걸로 합니다요
당근을 익혀서 영양소 흡수가 좋아지는 건 기름에 익혔을 때입니다
물론 다른 거랑 섞어서 마시니 물에 하신 거겠죠?
아오.. 아줌마들 정말 시어머님같은 관심 많다니까요😊
@@뇸냠뇸-y7k 네, 제가 니 엄마입니다
@@뇸냠뇸-y7k 암 유얼 마더 ㅋ
대신 갈아서 컵에 담을때 엑스트라 올리브유 한수저 넣어서 드셔보세요.
굿정보 감사합니다 ^^
당근 생으로 먹어야 효과 있어요
조승우한약사 말 참고 하세요 제발
제발 같은 소리하네ㅋㅋ 당근은 살짝 데쳐 먹는게 도움된다
쵝오에요
생당근이 더 좋아요
살아있는 비타민 미네랄
어떤 블렌더 인지요?
닌자
하루에 몇번 먹나요?
저는 주로 아침에 한번 먹어요😍
건강 최고야요 최고 👍 💕 최고 입니다 ❣️ 👍 좋아요
저는 CCA가 맛이없어서 양배추는 걍 삶아서 집어먹고 당근.사과,비트 ABC쥬스로 마셔요 살 진짜 마구빠짐 피부조아지고 인치가 줄어요
얼마나 드셨어요? 살은 얼마나 빠지셨는지?
@@jsye7820 열흘만에 걍 인치가 확줄고 2ㅡ3키로는 확실히 빠집니다! 대신 밀가루 줄여야해요! 아침에 인나서 이닦고 점심전까지 계속 마셔보세요 .일단 숙변을 해결해주니 몸무게가 확 줄어요 글구 몸이 가벼워지는걸 매일 느껴요!
@@Maha-sattva 너무너무 감사합니다 많은 도음 되었어요
좋은 하루 보내세요~^^
저는두달동안 먹고있는데
효과 전혀없음
내몸이 이상한건가...
당근 비트는 생이오 삶은겁니까
당근 되도록이면 익히지마시고 하는게 좋아요
익혀먹는게 더 좋은데요
다해보고. 마셨 는데. 난 안돼더라
올리브 오일 아침저녁 공복에
1스푼씩 먹어도변비 혈행건강도조아요
헉 !! 그거 오물거리다가 뱉어야해요 !! 삼켜버리면 폐렴 걸릴수도 있어요 ㅠㅠ
오일산도낮은걸먹어야되요
안그래도 요새 핫하던데!! 단맛이 있나요..?😂
많이 달진 않고 사과가 들어가서 그나마 괜찮아요!ㅎㅎ 저도 처음엔 😖이러다가 지금은 😐 이 표정으로 원샷해요ㅋㅋㅋ
이주스완전조아요 살빠짐
사과씨는 먹어면 안됩니다
변비에좋은것들 당근을 미리삶아서 냉장고너어놓고 사고1개 양배추조금 이세가지를 같이갈아서 먹음이다 먹기가 조금불편하면 꿀 조금만 너으세요
마시자 마자 바지에 지렸습니다 감사합니다
한의사가 밀고있던데
난 맛있던데
근데 매일 먹기엔 비용이..
건강챙긴다. 병원 덜 간다 생각하시면 비용이 덜 생각나실거에요 ㅎㅎㅎ
사과씨 먹지마유
저는 ㅜㅜ먹어봐두 잘 안되더라구요 계속 먹어봐야겠어요 ㅠ
다아는 레시피아님?
따로 먹으면 다 맛있을걸 굳이 왜 갈아먹나
저비싼사과를 갈다니
4분의1쪽씩 아껴먹는데
아유 웬만하면 하루 1 개씩드세요
술 줄이시고 사과 어떠세요 ㅋㅋㅋㅋ
이거 자주 마시면 신장망가집니다.
왜요?
요즘 핫한 CCA주스 좋아요.
CCA주스 먹으니까 디톡스 되는 너낌이에요👍🏻
말투 떡볶퀸님 인줄
ㅇㅇ 왜따라하는거 .. ㅈㄴ 소름돋음
@@peterpapper5635뭔 ㅋㅋㅋ.. 원래 이런 말투이신데요 ㅜ
@@ssss0311 ? 이년전꺼만 봐도 말투 아예 다른데요?
@@peterpapper5635 야이씨 주작이 일상이네 나도 ㅈㄴ 소름이고만. 무섭다야
허경영 팬한테 허경영 왜 좋은지 설명 못해유~ 그 이름만 보고 썪은 우유도 먹는데 말투는 유일무일 한건데 거의 공포수준인데 ?
사과 너무 비싸서 ..한알에 만원 ㅋ
지금 면년째먹는데
살안빠진다