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해독주스의 원조! 서재걸 박사가 알려주는 해독주스 제대로 만드는 법! - 서재걸의 그림 병원 #11
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- Опубліковано 21 бер 2019
- 서재걸 원장님의 해독주스가 돌아왔다~
어떤 것들이 들어가는지~ 어디에 좋은지~ 만드는 법까지~
서재걸 원장님과 함께 알아보자~
클릭 한 번이면 누구나 올 수 있는 서재걸의 그림 병원에 놀러 오세요
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![[[바른 리플레이🔁] 해독주스 레시피 총정리!](http://i.ytimg.com/vi/0HKLc0Q_VGc/mqdefault.jpg)
전 박사님의 해독쥬스를 배운후 현재 먹고 있는데요
모든 재료는 1:1:1:1 비율이며
채소는 익히고 과일은 생으로 ..
양배추.브로컬리.당근.토마토를 냄비에 넣구 물은 800ml넣고 끓으면 불 줄여서 15분 끓여주시면 되고
식으면 사과와 바나나 넣구 갈아서
200ml씩 드시면 되셔요.
냉장보관하시면 3일정도
냉동보관 하시다가 먹기 반나절 전에 꺼내 뒀다가 드시면 되겠드라구요.
전 냉동은 잘 안하구요
그때 바로 바로 해 먹는편입니다.
저는 아침을 이 해독쥬스로 마십니다.
효과는 인스턴트나 사먹는 음식이 싫어 지고 특히 조미료맛에 민감해지고 체중이 서서히 5kg정도 줄었어요.
3개월 매일 먹었어요.
감기도 안걸리고 피곤함도 없드라구요
저는 여기에 비트 추가해서 먹어요.
비트는 같이 삶아용.기본을 지키되 추가 되는건 상관 없다 하셔서 저는 비트를 선택했죠.제가 다이어트도 필요해서 ~^^
자세하게 기록해주셔서 감사합니다
자세한 내용 감사합니다
하루한번씩 할려면 몇그람씩 해야할까요? 저는 요즘 다욧하는데 저녁대용으로 섭취할려구요~
@@user-ks2wq4vn6y 재료들을 각각 100g씩 하면 일반 믹서기로 한번 갈수 있는 양이드라구~~^^
저는 비트 추가해서 (색도 맛도 굿!!)물900넣구요
5일정도 냉장보관하며 먹어요 ㅎㅎ
많이 뻑뻑 해요 ..ㅎ 농도는 밀크쉐이크 드신다 생각하시면 되세요~^^
욕심내서 200g씩하면 넘치구 함께 갈수가 없드라구요~~ㅡㅡ;;
각각100g씩 물을 800ml로 하시면
4인분이라 하셨는데
처음 드시는분들은 하루 200ml추천
이후~ 적응후 ~200ml씩 하루 두번 드시는걸 권장합니다.
위가 약하거나 염증이 있으시거나 하시면 식후드실것을 추천!!추천!!드립니다.
만약 식사로 한끼 드신다면 꼭 단백질 추가섭취 하시길요.
(양배추.브로컬리.토마토.당근은 물 800ml 넣구 삶아요 .끊기 시작하면 불줄여 15분정도 끓여줍니다.항산화성분이우려나오게 하는 과정입니다.당근이 비타민을 소실한다지만 같이 삶아도 항산화성분은 높아진다하니 걱정마시구요 소금을 소량넣으며 흡수력을 높여준다는 다른의사분들의 의견이 있었어요~^^식혀서 사과.바나나..저는 천연꿀 한티스푼 넣을때도 있어요 .설탕은 노노!!꿀 안 넣으셔두 괜찮아요 맛있어요.)
@@kyoung7714 소중한 답변 넘 감사드립니다 꾸벅~
좋은 꿈 꾸세요^♡^
서재걸 박사님 감사드립니다
7년전 직장.대장암 3기 판정을
받고 박사님 해독쥬스로만
3개월을 버텻엇어요
원래 고혈압.당뇨.고지혈증.콜레스테놀이 잇엇는데
3개월후 4가지 성인병이 완전히 정상으로 회복되엇고
지금은 암완치 판정도 받앗답니다
박사님께 늘 감사하는 마음입니다 😀
안녕하세요? 하루 얼마정도 드셨는지요?
안녕하세요
저는 그당시 암3기 였어서
다른거 생각할 여유가 없엇어요
해독쥬스 끓여놓고
하루종일 다른것 안먹고 해독쥬스만 먹엇어요
그때는 정말 맛있었는데
요즘은 가끔 해서 먹는데
그때만큼 맛이 없어요 ㅠㅠ
꼭 해보시고 완쾌하십시요 ^^
낼 부터 당장 해먹어야지요 답변감사합니다 꾸뻑
좋아요
1. 브로콜리. 양배추. 당근. 토마토
사과. 바나나 각 100g씩
2. 물 800cc넣기
3. 삶고 갈기.
4. 하루 1~2잔. 냉장고 3일보관
먹는것도 중요하지만요 절대로 유기농을 써야합니다 내가 양배추 캐일 부로콜리 텃밭에서 키워 먹는데요 이세가지요 벌레가 엄청많지요 벌레아침저녁으로 잡아줘도 감당이 안됩디다 그래서 내가 직접 키우지 않으면 한살림 야채가 유기농에 가깝더라고여 그리고 내가 시골에와서 직접해보고 보니 뿌리채소들도 무섭더라고요 무엇이든 크게키우는 비료가 있더군요 자연으로 키우면 무조건 작고 못생긴다는거 잘선택해서 드셔야합니다
몇분 쌂아야해요?
사과ㆍ바나나도 삶아야 하나요?
@@user-ql1yv4sp3x특히 양배추는 좋은 땅에서 난걸 먹어여 한다고 하더라구요..
박사님 예전 영상을 보니
해독쥬스 200cc 87칼로 정도라네요
하루 두잔 권장하시네요~
저는 해독쥬스를 꾸준히 6개월을
먹었는데 정말 속도 편안하고 몸두
가벼워졌어요~ 살도많이 빠졌구요
저 같은 경우엔 처음엔 매일 갈아먹다가
나중엔 꽤가나서 3일치 분량 정도는
갈아서 냉장고에 소분해서 뒀다가
먹었습니다. 대신 채소와 과일은 세척을
잘해주셔야합니다 . 예전엔 식초물에 담궈라~ 베이킹 파우더에 세착해라~
했는데요 그게 완전히 농약제거가 안된다고 요즘 농약제거세척법으로
나온방법이 소주35°(담금주):식초1
물에 5분 담근후 세척해 주면 농약
제거가 잘된다네요~ 저는 그냥 먹다남은 소주 사용했어요~ 한가지 팁을 드리면
컨디션 괜찮으신날 양배추.토마토.
브로콜리 한꺼번에 삶으세요그리고 물기제거후 냉동실에 넣어두고
블렌더에 갈아마시면 편하고 싱싱하게저는 호두.아몬드. 꼭
넣어먹어요~정말 부지런해야되요ㅎㅎ
저희 신랑은 6개월 꾸준히 먹고
혈압.당뇨약을 3번 조절했어요 드시고 다들 건강해 지셨으면 좋겠네요
너무 효과본 1인이라 댓글 달아봅니다.
ㅣ
해독주스 오늘 처음만들1인입니다^^
오늘 6가지 재료 장봐오고 다듬고 있어요
팁 아주 유용합니다 너무 감사합니다 ^^
자세히 알려주셔서 감사해요
친구랑 같이 인증샷 올리면 시작했어요
농약제거 대충하는데
소주사서 해야겟네요
이러케 마시면
살빠지고
건강해지고
기대 만땅합니다..
저는 아침식사대용으로
350미리 정도 마십니다
유용한 팁 감사합니다~~^^
선생님 너무너무 감사드려요
유튜브 보고서 효염이
내게도 있을까
10년가까 얼굴 몸 머리속까지 진물 피부가 스포가생기고
사람들이 제 옆에 오지
않으려고 하기도 했어요
2022년 12월1일부터
날짜를 정하고 공복에
머그컵 한컵씩 하루2번~3회 을 먹었습니다
지금 10개월 정상피부
온몸이 완전정상으로
건강을 찾았습니다
인천에서 여러사람들이알려달래서 선생님 프로 알리고
있습니다
감사드려요
항상 행복하서요~~~^^
제 남편이 일반 습진이 아닌 특기한 습진에 손,발 발톱까지 이루 말할수 없이 6년동안 좋다는 피부과 다녔도 낳지가 않았거던요
걱정과 고민하던중
선생님의 유튜브 보고
이거다 싶어 당장해 먹던중 5일차 염증이
눈에 띄게 가라 않은것은 획인 했습니다 지금 7일차 거던요 벌써 새살이 나오기 시작 합니다
선생님 감사드립니다
제가 토마토 1개 비트 6조각. 브로콜리 양배추 바나나 호두. 몇알 넣고 갈아서 매일 아침마다 밥대신 먹고있습니다 먹을때 호박씨랑 아몬든 13개도. 같이먹고있어요 4년전 유방에 혹이4개나 있어서 암이라고. 조직검사하니 암은 아니라고 지금은 그 혹이 하나도 없어젔다고 선생님 감사합니다
41
데치지않고하는군요
처음 박사님 발표후 즉시실천해서 90세가 내외가 건강하게 지냄니다 해독주슈 실천이 중요합니다
박사님건강영상 잘들어습니다 실천하겠슴니다 박사님 힘네시고. 하이팅하세요 감7사합니하❤❤❤❤❤❤
2년넘게 먹고있어요 69세 7키로 빠지고 혈관이 다깨끗해 졌어요 피부도좋아지고 지금도 매일 아침에 먹고있어요
그렇게 자세하게 알려주셔서 참 🙏 감사합니다
박사님도참 좋아 보이시네요
항상 건강하시며
티브이에서 볼수잇도록기대합니다
유익하고 좋은 모습감사합니다 👍
감사합니다
저는 선생님 알씀 따라서
5년전 부터 아침 식사로
해독주수 를 해독주수로
해결 해서 김치 냉자고
일주일 먹엇더니 두 내외
다 아직까지 건강 합니다
박사님 해독주수 최고입니다 감사합니다
처음 해독쥬스에 대해 알고 나서 지금까지 5년 이상 매일 아침 400ml씩 먹고 있습니다.
그 덕에 70이 넘은 지금 남편과 함께 건강하게 지내고 있습니다. 감사드립니다.
유기농만 드시나요? 아님 그냥 사중에 나온거 드시나요?
멋져용^^♡
바나나 껍질째 갈으셨나요?사과와 바나나도 같이 끓이셨나요?
해독쥬스 4년 전부터 먹고 있는데 건강에 많은 도움 받고 있습니다.
감사합니다
쉬지않고 계속 먹어도 되나요?
박사님
저 해독주스 마신지
삼일 되었는데요
소화가 너무 잘 되서
음식을 자꾸 먹게 되요
제가 해독주스 먹기 시작한 이유가 소화가 안되서 지푸라기 잡는 심정으로
먹기 시작했는데요
소화가 너무 잘되서
식욕이 왕성해졌어요
감사합니다 박사님
소화가 잘 되고 먹고 싶은거 먹으니 살맛이 나요
고맙습니다
쌤의 해독주스 복용한지 한달쯤 됩니다
매일 하루도 걸르지않고 아침마다 배변을 했는데 그런데도 배변양도 많아지고 냄새까지 나는군요
건선으로 고생하고 있는 아들과 정성껏 복용하고 있습니다
좋은정보 만나게 해주신 재걸쌤...
고맙습니다!
10여년전 박사님의 조언으로 악성 후두암 아버지께 해독주스를 매일 해드렸습니다. 덕분에 인근 모든 후두암 환자들이 다 돌아가셨는데 저희 팔순 아버지 여전히 건강하게 농사짓고 살아계십니다. 4번의 수술중에 마지막 수술은 대수술이어서 모두 살아계신게 신기하다고 여길 정도입니다. 한가지 덧붙인다면 우리 가족 모두가 같이 먹다보니 저도 맛을 항상 평가할 수 있었기에 시작 몇달 뒤부터 매일 재료를 1일 분량만 바로 삶아서 준비했어요. 늦봄부터 초가을까지는 밤 10시경에 삶아서 냄비 뚜껑을 열어서 식혀두었다가 아침에 냉장고에 있는 시원한 과일들을 넣어서 시원하게 만들었고, 겨울에는 항상 6시 이전에 일어나 그날 분량을 삶아서 과일들과 갈아서 따뜻하게 만들었습니다. 항상 제철 과일 두가지 이상 더 첨가하고 요구르트 작은 것 하나 넣으니 까다로운 아버지께서도 잘 드신답니다. 그 때 서박사님을 뵈고 직접 조언을 들을 수 있어서 행운이었답니다. 항상 감사합니다.
안녕하세요 서재걸의 그림병원입니다. 저희가 19년 7월 9일 밤 10시에 유튜브에서 생방송을 합니다. 다름이 아니라 제작진의 회의를 통해 김젊은느티나무님의 댓글(사연)이 선정되어 생방송에서 김젊은느티나무님의 댓글을 소개하기 위해 연락드렸습니다. 혹시 실례가 안되신다면 celkotv@naver.com으로 연락처를 보내주신다면 생방중에 통화를 드리고 싶습니다. 물론 방송 후 모든 개인정보는 삭제됩니다. 서재걸의 그림병원과 함께 항상 건강하시길 바라겠습니다.
자세히 알려 주셔서 진심으로 감사 드림니다
토마토
브로콜리
양배추
당근은
100g씩 삶아서
사과
바나나는
100g씩 생으로
물800cc넣고 갈아서
눈뜨자마자 공복에1잔
좋아요
토마토 브로콜리 양배추당근 안삶으면 안되나요? 알려주세요
삶는시간은얼마나해야되나요?
저는 카나다에서 살면서 서박사님의
비법데로 해독쥬스
를해먹은지 7년째
되었습니다. 저희
부부에겐 아침에는
없어사는인될 최고
의 아침 건강 음식
입니다.
저희는브로콜리 양배추 토마토당근끓었어 갈아 병에냉장고에넣어놓고 바나나 사과 아로니아등갈았어아침 대용으로 계란말이나삶은계란과아침식사합니다
감사합니다
박사님말씀대로오래동안실천하고있습니다 사과 바나나가 들어가기 때문 먹을만합니다
하다 포기했는데 다시 시작해야겠네요.
근데 정보를 다루는 컨텐츠니만큼 과도한 줌인 줌아웃은 하지 않으면 좋겠어요. 눈이 아파 나중에는 눈 감고 박사님 말만 들었어요^^
뵙게되서 무한한영광으로생각합니다
서박사남 저의댓글을 빠짐없이 다 읽어주십시요 댓글로서 문이할게있으면
여쭤보겠습니다 박사님의 댓글의답도 받고십네요 다시한번 감사을드립니다
서재걸 박사님 정말감사합니다~
제가 장도안좋고 염증도 많았는데 해독주스마시고 면역도좋아지고 모든게 변화가 많았습디다~
무엇보다 삶이 행복해졌습니다
좋은걸 먹는것보다 원인이 뭔지 알고먹는게 중!요한거 같습니다!👍👍👍
작년에 하도 많이 쥬스들 정보 조합해서 면역+다이어트등등관련..제가 먹는건
연근+사과+브로콜리+양배추+자색당근+비트+바나나+케일+아몬드+올리브유 ㅎㅎ 사과 브로콜리 양배추 비트는 찜기에 찌고
3일분량 만들어서 냉장보관후 하루 2번정도 마심..세척할땐 EM활성액 1:9 물 비율로 미지근한물에 10분정도 담궈두고 행궈서 사용...
현재 9개월차 110키로에서 하루 1-2시간 걷기 운동으로 75키로 정상체중으로 올라옴..지금도 탄수화물은 안먹는건 아니지만 줄이고
샐러드+닭가.슴살+소고기팩 ...현미곤약밥 요렇게 하루3끼 보통해결하고 1주일2-3번 1끼는 맛있는 일반음식 ㅋㅋ 국물있는건 최대한 건더기위주로만 국물은 반정도만 먹음 ㅋㅋ
대부분 알고있지만 실천이 어렵죠 ㅎㅎ 화이팅합시다..아침 자색옥수수등등 자색종류가 진짜 사람몸에 좋데여..비트는 하루 한개이상 먹으면 오히려 역효과 난다니 참고
채소 4가지는 욥슬레와 갈아놓고.
사과와 바나나는 깍아서 씹어 먹습니다.
삶은달걀 2알 해서 아침식사로
뱃살이 빠집니다 5년째 먹고 있습니다.
내일 아침 뭐해 먹을까 걱정 없어 좋습니다.
아침에 맥주잔으로 한 잔^^
브로콜리는 쪄서 먹어야 영양소가 덜 파괴 된다고 합니다
5:30 해독주스 만들기
따봉
감사합니다
감사용
물 대신 야구르트 를 넣으면 안되나요?
@@user-dg5cm9zt3n 물 대신 야구르트를 넣으면 안되나요?
저는 4년째. 먹고 있어요
아침에 나머지 식사는 소식합니다 운동하면서 ..살도 빠지고 면역력 이 좋와 진걸 느낍니다 감사합니다
박사님 덕분에 가족모두 건강챙기며 지금은 행복합니다 홧팅
서재걸 박사님 좋은 정보 감사합니다 🙏
해독주스 정말 너무 좋아요! 저도 널리 전파하고있어요^^
해독주스 10개월차입니다.
다이어트효과의경우 해독주스 자체가 주는 포만감과 위장을 튼튼하게 해주는 정도의 효과가 주효하고, 결국 먹는 음식이 중요합니다. 해독주스만 먹는다고 살이 빠지는건 아닙니다.
가장 눈에띄는 효과는 면역력입니다. 진짜 엄청난 효능이 있습니다. 전 감기도 자주걸리고 입바늘이 굉장히 많이 나는 체질이었는데, 10개월동안 단 한번도 감기에 걸리지 않았습니다. 입바늘도 현저하게 줄어들었고, 나더라도 크기나 갯수 회복기간이 엄청나게 줄어들었습니다. 평생 먹을 생각입니다.
해독주스가 영양소가 많아서 면역세포가 활동하는데 필요한 에너지를 충분히 공급해줘서 면역력이 좋아지는데
문제는 해독주스는 과일을 갈기때문에 당흡수율이 높아집니다.
또 해독주스는 상당히 농도가 높아서 위장을 튼튼하게 해주는지는 잘 모르겠네요.
한 몇개월을 먹으면 감기에 안걸리고 면연력이 생겻는지 알수잇나요?
혹시 어떤걸 넣어서 갈아드시는지 알수있을까요? 몸이 안좋아서요ㅠㅠ
저도 허약하고 감기도 잘걸리고 쉽게 피곤해서 이번에 주스갈아먹으려는데 님댓글보고 많은 희망이 생겻어요
가족중에 궤양성대장염으로 고생하는 사람이 있어서 박사님의 해독 쥬스를 다시 해보려고 합니다.
전에 몇 번 먹어보았는데 귀찮고 맛이 좀 없어서 포기했는데 아몬드를 좀 넣어서 갈아봐야겠어요~
잘 보고 구독과 좋아요 누르고 갑니다.
앞으로 좋은 정보 또 보내주세요.
오늘도 보람된 하루 보내세요^^
(4인분) 브로콜리 .양배추.토마토. 당근 (삶아야함)/.사과. 바나나(생) (6재료모두100g) 물800cc
ㄱ
👍감사드려요
거기에 올리브유 서너방을 떨어뜨려 흔들어 마심 더 좋구요
꾸준히 먹고 있는데 위장 기능이 회복되는게 느껴져요 감동ㅠㅠㅠ 소화제 없으면 소화가 안되었었는데 소화제 안 먹어요
정말 진심으로 감사드립니다ㅠㅠㅠ 저를 살리셨어요!!
요약 4인기준 한명당 하루에 1~2잔 정도만 섭취 너무 많이 먹으면 영양불균형
올수있다 단백질은 삶은 계란 섭취 브로콜리,양배추,토마토,당근,사과,바나나 각각 100g씩 익혀서 물800cc 사과껍질,바나나 껍질 같이 갈아먹는게 도움됨
팁 아몬드 같이 먹기
감사합니다선생님덕분에건강해질것같습니다좋은정보많이알려주세요고맙습니다.항상건강하세요
해독쥬스 만들어먹고 비염고쳤어요
딸과 함께 ❤
아무리 음식이 넘쳐두 풍요속에빈곤이죠
😁 몸이 좀않좋다싶으면 다시 해독쥬스로 가족건강을 도와준답니다
카메라가 너무 어지러워요 그냥 가만히 카메라 해주세요..좋은 정보는 감사합니다
공감..ㅜㅜ
걸음을걷고다녔지요 나는이대로 죽는줄알아서요 세상에서가장고마우신분은
서재걸박사납이십니다 고맙다고 인사의말씀을전학소싶어 어떻게소통하는지
알수가없었는데 이렇게댓글로 찿아
진심 감사합니다 건강을 위해서 먹으려고 정보수집중이였습니다. 많은 도움됩니다. 오래 복용 후 후기 다시 남기러 오겠습니다
조승우한의사님.영상보고체험하고좋은결과보고살이빠저서.기분이좋와요
전부 데쳐서 나누어 팩에 넣어 얼려 두었다가 필요한 때 한봉지씩 미리 내어 녹이고 사과 토마토를 베리류 추가해 갈면 좋아요
서재걸 해독쥬스를 1년정도 만들어 먹고 다른 영양도 챙기는중입니다. 근데 가족이 코로나 확진임에도 한지붕 아래 사는 저는 무사합니다. 서재걸 쥬스도 한몫한 거 같네요~
훌륭한정보에 감사합니다
춥지만재료준비하러 시장가겠습니다 ^^
👍구독 💕조아 🎁복채놓쿠갑니다🙏
선생님의 해독주스강의 잘 들었습니다.감사합니다.
브로콜리 양배추 토마토 당근 사과 바나나
하루 1~2잔 냉장보관은 2~3일 가능
한끼 대신 먹을 수 ㅇ
남편이 당뇨판정이 났어요. 당장 해독쥬스로 아침식사 시작합니다. 감사합니다, 서재걸 박사님!
구하기 쉽고 싼것들이라서 다행.
한번 해볼까?
박사님 제아들이 항생제
부작용으로 여러검사를
해봤지만 특별한 이상이
없는데 꼭 유기농 식재료만
먹어야되고 식욕도없어
살도7키로나 빠지고 방법이
없네요 요즘은 해독쥬스로
식사를하는데 하루 3번을
먹어도 되나요 그나마 이건
좀 잘 넘어간데요 직장도
휴직하고 말이아닙니다
이게 자율신경계를 침투
해서 교란작전을 일으켜
식욕도없고 약을쓰면
상태가 더 악화되어 약도
못먹고 애타는 심정입니다
혹시 다른 처방전은
33살 한창 음식 많이 먹을 청년인데 입맛이 없으니
문제입니다
감사히먹고있어요
한달넘었네요
남편도같이..
전하루에 변을 네번봤는데 이젠 두번.. 꾸준히먹을것을
몇년전에 해독주스먹고
살이 많이 빠졌었어요
그래서 다시 시작했어요
선생님 감사합니다♡♡♡
이것마시고 변비 해결됐어요 푸룬마셔도 변비, 유산균 한번먹을거 4번먹어야 화장실갈정도였어요ㅜ 꼭드셔보세요
어쩌다 알게된 해톡주스 만들어먹기 힘들어 박사님 해톡주스 벌써 4번째 구매해서 먹고있습니다~! 남편하고 둘다 버라이어티한 효과는 없지만 몸속 독소가 빠지고 있는지 몸이 찌뿌둥한게 많이 사라지고 몸이 한결 가벼워진 것 같은 기분이들어요! 지금 저희 둘다 다이어트 중인데 몸이 해독되면 더 잘 빠질것같아 꾸준히 챙겨먹으려구요:)
감사합니다. 저도 한번 만들어서 먹어 봐야겠습니다. 영상 감사합니다^-^!!!
저는 바로 다이어트 때문에 아침에 항상 당근ㆍ브로콜리ㆍ 꼬마양배추 ㆍ토마토ㆍ 파프리카 ㆍ가지ㆍ등 항상 아침으로 먹어요ㆍ 주스로 먹지않고 저는 살짝 익힌뒤에 씹어서 먹으면 포만감이 있어 배도 든든하고 장에도 진짜 좋아요ㆍ 간도 하지않고 소스도 없이 그냥즐겨 먹으니까 다이어트도 되고 몸도 가벼워지면서 피곤한것도 없어져요 ㆍ진짜 도움이 됩니다ㆍ
박사님 먼저 감사의 말씀드리고 싶습니다 저는 2년전에 건강검진에서 나뿐 콜레스터롤이 높고 좋은 콜레스터롤이 낮다고 해서 해독쥬스를 매일 아침에 해 먹기 시작하면서 운동을 주 4회 2시간씩 하고
저녁7시~아침7시까지 간헐적단식을 했드니 2년 만에 한달전 건강검진에 콜레스터롤 정상 체중 6kg감소에 탈력있는 몸으로되어 가고 있습니다~^^
다시한번 좋은정보 감사 드립니다~꾸벅
청혈주스 4개월꾸준히먹었더니 몸에 부종이싹빠지고 몸무게도5키로나빠져서몸이아주개운해젔담니다 청혈주스나에겐최고입니다
야채샐러드와 달걀 호두 아몬드 닭가슴살 쥬스에는 블루베리대여섯알 넣어 아침식사로 합니다
몸이 어딘가 개운한 느낌이고
변비 절대없네요
박사님 해독쥬스 잘 먹고 있습니다 감사합니다
브로컬리 씻기가 제일 힘들어요 소분 해서 5분이상 담궜다가 다시 식초물에 5분이상 담궜다가 헹궈서 삶는데 농약이 어떨지ㅠ
사과는 무농약 비누로 껍질씻고 물에 담궜다가 껍질채사용 암튼 세척이 가장어렵네요
박사님 좋은 정보 감사합니다👍
한번 실천해 보겠습니다^^
좋은 정보 감사합니다...다음부터는 고정해서 찍어주세요....화면이 계속 바뀌니 눈이 아프고 멀미가 나네요 ^^
정말이로운 정보와 설명 감사합니다. 해독주스 너무 좋은것 같습니다. 질문 몇가지 드려요~
첫째 아몬드 대신 호두를 넣어도 괜찮을까요?
둘째 6가지의 양을 꼭 동일하게 해야할까요?
세째 재료중 한두가지 빠져도 효과는 괜찮은가요?
답변주시면 대단히 감사하겠습니다~
한번갈아 세병으로 나누어 놓고 냉장고에 넣어 두었다가 하루한번 아침에 계란삶아 같이 마시는데 밥 먹는거보단
훨씬 좋아요
자세히 아르켜 주셔서
고맙읍니다 건강하십시요
박사님 알려주신데로 해독쥬스 만들어서
꾸준히 먹고 상당히 효과를 봤습니다
고질적인 위염 변비가 나았고 피부도 상당히
좋아졌습니다 .
감사드립니다
언제먹으면 좋은지요? 공복에 먹나요?
변비로 많이 고생중입니다
@@user-vj4tu4jw6w 아침에 일어나시면
양치후 따뜻한 물을 3~4잔을
드세요 그리고 30분후에 해독쥬스 드시고 오후에 공복(저녁식사 1시간전에)드세요
그리고 물을 수시로 많이 드시는게 좋답니다
@@user-ym6ye5xl9v 좋은답변 감사드립니다 꾸뻑👍👍👍
재고질적인위염변비해독쥬스감각들준습맛없재
박사님
꼭 감사드리고 싶었는데 방법이 없었는데. 유튜브 하시니 이제 감사드릴수 있게 되어서 기쁩니다.
우리가족은 5년째 이 해독주스를 마시고 있어요. 너무 좋아서. 아침마다 닭죽과 함께.
이런걸 알으켜주셔서 너무 감사합니다.
그런데 저희는 이 재료를 일주일치 삶아서 식혀서 냉동실에 적당량 얼려서 이틀 삼일에 하나씩 꺼네 갈이먹고 있어요. 냉동해 먹어도 괜찮은지 알고싶어요
만성신부전증으로 복막투석하는 환자인데 고혈압과 고지혈증이 있는데
해독쥬스 먹어도 될까요?
채소가 양이 삶기전 100g인가요?
삶은후 100g인가요?
아침에 해독주스를 먹고 영양제(종합비타민.오메가3, 비타민d 등)을 함께 먹어도 될까요?아님 점심때 먹어야 될까요?
저도 이거 궁금하네요 ㅠㅠ
이거 답변좀 부탁드려요.!!궁금 ㅠ
@@user-bw9kd6tf2o 유제품 넣었으면 점심때 드시고 아님 아침에 드세요
교수님 감사합니다
1년정도먹고 몸에변화가건강하게와서 행복하답니다
1.장기간먹어도되는건지???
2.집에 호두.땅콩이있어 같이먹어도될지???
답변부탁드립니다
감사합니다 해독 주수알주셔서감합니다
고맙읍니다 항상 존경합니다
감사합니다 선생님덕분에 아침에는 꼭 먹고있습니다^^
저는 마셨는데도 살도 안빠지고 배도 안들어가요 탄수화물 좋아해서 그런지는 모르겠지만 그만큼 1리터이상 매일 마시는데도 왜이런가요?거기에 배추까지 넜어서 마시는데요
선생님, 브로콜리 양배추 토마토 당근을 삶지 않고 쪄도 될까요?
아버지가 죽으로 식사를 해결하시는데 하루 세번 식사시 해독쥬스 한그릇씩 함께 드십니다 간식은 전혀ㅠ안드시고. 당이 정상이셨는데 한달간 죽을 두그르쇼ㅣㄱ 드시고ㅠ해독쥬스를 스탑하기고ㅠ나서 당이 300이 나와서 부랴부랴 해독쥬스를 해서ㅠ드렸습니다 토마토와 바나나에 칼륨 성분이 많아서ㅠ신장에 안 좋다는 분도ㅠ있고 정답은 모르겠네요
서재걸박사님좋은정보감사합니다당뇨환자가먹어도데는지궁금합니다
ㅔㅔㅣ
저도 당장 실천해보겠습니다❤
박사님 해독쥬스 2013년 박사님
언론에서 처음 해독쥬스 알려주셨을때
부터 지금까지 먹고있읍니다
궁금해서 질문합니다!! 혹시 채소미리 삶아놓고 얼려서 갈아도 영양소파괴없을까요?
좋은말씀 감사합니다~~~
좋은 강의 감사합니다 ~^^
박사님 이렇게 다시 자세히 설명해주셔서 감사합니다~~배합의 문제때문인지 그렇게 맛있지가 않아서 저는아직 먹는데 조금 고전 하는 편이네요^^; 알려주신 레시피 대로 다시 한번 하봐야 겠어요!^^
그래서 저는 매실 액을 추가해서 먹으니 좋아요
ㅋㅋㅋㅋㄹㅇ 토나옴 ㅋㅋㅋㅋ
박사님
데치고 데친물을 넣고 갈아도될까요
@@user-qj8vd8vy7l같이 넣지요
저도 같이 넣고 갈아요@@user-qj8vd8vy7l
❤감사합니다
좋은소식알려주셔서감하고또감사합니다❤❤
교수님.
좋은정보 감솨합니다
항상 건강을 챙겨주셔서요.
신해독주는 바나나를 껍질째 먹어라~인데
바나나 껍질은 농약이 많지 않을까요?제거하는 방법은 없나요?
꿀넣으면 안되지요?
엄지의제왕 방송보니까 50도씨 물에 10분정도 담궈두면 농약의 99프로정도 없앨수있다고 하던데요 엄지의제왕 방송 다시보기하세요
박사님 고맙습니다~~~
토마토, 브로콜리만 익히고 다른 거는 생으로 해 먹었는데 맛있네요 ^^
바나바 껍질은 안 넣는 게 줗을 거 같아요 약품 때문에...
서재걸 박사님해독쥬스 레시피 건강정보 감사드립니다 ~!!!♡
서재걸씨 감사함니다좋은 말씀 항상 즐겨 듯고잇씀니다
저희 남편은 지금 6개월째 마시고 15키로 감량, 유지중이에요! 정말 감사합니다❤️
우와 대단하시네요ㅠㅠㅠ혹시 어떤식으로 드셨는지 여쭤봐도 될까요~? 아침에 1번드시고 일반식 점심,저녁 드신건가용?!따로 운동하신건지도 궁금합니다!
어떻게드셧ㅅ나요
댓글좀용 ㅠ
어떤루틴으로 드셨는지 궁금합니다!
참 대단하십니다ㆍ
님께서는 어떤식으로 드셨는지 소상히 좀 알려주실래요?
도움받고싶어요🙏
해독쥬스마시고나면 몇분후식욕이 생겨서 고민입니다^^
최고. !!!🇰🇷🇺🇲🇯🇵🏌️♂️🏌️♀️
[서재걸의 해독주스] 201p에 간해독 레시피 순서가 이해가 안되는데 아시는분 도움 부탁해요~~
-3일간 된장국및 야채식단을 홍초와함께 식사하고 4일째 비타민과 유산균을 1회 먹으라는건지
-매일매일 된장국 야채식단을 홍초와함께 하고 식후 비타민과 유산균을 매끼 마다 식후에 먹으라는건지
둘중에서 어떤게 맞는지 모르겠어요ㅜ
아시는분 도와주세용~
자상하게 아르주심 감사합니다
저혈압이나 심장질환자는 바나나를 공복에 먹으면 안좋다고 하는데 해독주스에 넣은 바나나는 어떤가요?? 같이 섭취하니 먹어도 되나요???
저는 서박사님 해독 쥬수를 아침이면 매일 쥬숴를 7년간 김치 냉장고 넣어 먹고잇어 확실히 내외 94살 88세 내장질환없음니다 감사합니디ㅡ
원장님 저도잘먹고있어요 꾸준히 1년이 다되어가는데 이걸먹고 면역력이 좋아졌어요~~원장님께 감사드립니다~~^^