Dynamic Vinyasa Flow - Full Body Tone Up

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 30

  • @1AmbikaSingh
    @1AmbikaSingh 3 роки тому +4

    One of the best yoga instructor on you tube......Thankyou

  • @dianalozano5274
    @dianalozano5274 2 роки тому +2

    Love this flow, relieved my shoulder aches

  • @Yoga4my60s
    @Yoga4my60s Рік тому

    Thank you so much for the great instruction. Your a superstar!

  • @jphillip7948
    @jphillip7948 2 роки тому

    You’re one of the best in UA-cam !!!

  • @alejandraazar2064
    @alejandraazar2064 3 роки тому +2

    Sooo happy to see this yoga workout here!!!

  • @maudtenret1102
    @maudtenret1102 2 роки тому

    Trop bien encore une fois 🙏 namaste

  • @iiizz.y
    @iiizz.y 3 роки тому +2

    your classes are my favorite 💮💖

  • @yinying680
    @yinying680 3 роки тому +2

    Great course, again. I am always looking for your new class, eager to try out to feel how the body changed. Thank you!

  • @philippawood5047
    @philippawood5047 3 роки тому +1

    You're a very natural instructor, Ale :)

  • @elizabethchichizola3151
    @elizabethchichizola3151 2 роки тому

    amazing, love your channel!

  • @isabelagoulart3681
    @isabelagoulart3681 3 роки тому +1

    Absolutely amazing!

  • @yukiprice7323
    @yukiprice7323 2 роки тому

    This is the second practice of yours I have followed and really enjoyed them both! Thank you for providing such quality content :)

  • @claudiasantoro7089
    @claudiasantoro7089 3 роки тому

    Amazing Alessandra ❤️❤️❤️❤️ thanks

  • @jazmincancio6456
    @jazmincancio6456 3 роки тому

    You are a fantastic instructor 🙂

  • @heidimerckx2575
    @heidimerckx2575 3 роки тому

    Warming up the wrists for this flow is a good idea

  • @ninosichi
    @ninosichi 3 роки тому

    Amazing workout!!

  • @julissaelizabethlealcaal3339
    @julissaelizabethlealcaal3339 3 роки тому

    wow, extrañaba las actualizaciones en la clases, pero seguia trabajando con las que ya estan

  • @Isachi
    @Isachi 3 роки тому

    Estuvo buenísimo

  • @abigailp.3879
    @abigailp.3879 2 роки тому

    Thank you Alessandra! Always precise and deep postures in your flow. It feels really nice

  • @kimmyayoga
    @kimmyayoga 3 роки тому

    i always feel amazing after your classes!

  • @tijanska
    @tijanska 3 роки тому +1

    Brilliant! Thank you for the amazing flow :)

  • @kathleen667
    @kathleen667 3 роки тому

    Your vinyasa flows are great. It would help if you did the side that faces front towards you first tho so we can see what you’re doing. Ideally having the camera switch sides or more than one camera

  • @margrietklinkenberg8858
    @margrietklinkenberg8858 3 роки тому

    Love it!

  • @jankovicsnoemi3421
    @jankovicsnoemi3421 3 роки тому +3

    My wrists were not ready for this 😫 maybe next time

  • @happiness_wellbeing
    @happiness_wellbeing 3 роки тому

    Beautiful ❤️

  • @heathergustafson4237
    @heathergustafson4237 3 роки тому

    How often do you post in English? I don’t want to miss any

  • @Thomb-bk3vb
    @Thomb-bk3vb 3 роки тому

    Could I email you questions?

  • @carolmckenna7264
    @carolmckenna7264 3 роки тому +1

    🙏🏻🙏🏻

  • @upload2010
    @upload2010 3 роки тому

    Heavy on the wrists. .will revisit once I have more strength in them.