Cada día se pone mejor tus entrenamientos deberías tener más subscriptores y seguidores tus entrenamientos es de lo mejor que hay yutube espectacular gracias
Muy muy brutal, hacia tiempo que no tenía que parar el vídeo en el segundo set literalmente me temblaban las piernas. Un poco de piedad por favor 😭 y.... Más rutinas como esta 😀
ESTA RUTINA LO HICE CUANDO ESTUVE EN MADRID_ESPAÑA HACE 5 MESES ATRÁS EN AQUELLA OCASIÓN TRABAJÉ CON BOTELLAS D AGUA D 7 LITROS CADA UNA. PERO HOY DÍA LUNES 14/10/24 LO VOLVÍ A REALIZAR DESDE MI PERÚ QUERIDO PERO ESTA VEZ LO HICE CON MANCUERNAS D 12 Kgs C/U Y SENTÍ LA POTENCIA D LOS EJERCICIOS. CRÉAME PROFE ADRIAN YO SIENTO "MIEDO" CUANDO HAGO SUS RUTINAS X Q SON MORTALES, EXIGENTES Y MUY BUENOS. PROFE Q PASÓ YA NO ESTÁ COLGANDO VIDEOS? SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ 🇵🇪🦵🦵🙏🫂
Cada día se pone mejor tus entrenamientos deberías tener más subscriptores y seguidores tus entrenamientos es de lo mejor que hay yutube espectacular gracias
Muy muy brutal, hacia tiempo que no tenía que parar el vídeo en el segundo set literalmente me temblaban las piernas. Un poco de piedad por favor 😭 y.... Más rutinas como esta 😀
Excelente rutina. Sobre todo para la mañana temprano antes de salir al trabajo. Sin parar. Me encantó. Saludos desde Cuba
Hola me uni hace poco a tus entrenamientos, excelentes gracias
De las mejores que he hecho!! Woow! El mejor en estas rutinas! Gracias
Increíble rutina!! Gracias
Adrian de verdad muy agradecida por tu contenido, ésta rutina estuvo 💣💥🔥 de verdad mil y mil gracias 🫂
Mil bendiciones 🥳
Que super rutina ! excelente, muchas gracias Adrián.
EXCELENTE RUTINA***GRACIAS***
mucha gracias por la rutina. hice hasta la mitad pero quede super satisfecha.
Excelente!!!! Muchas gracias 👏👏
Estuvo buena!!! Gracias Adrián 👏🏻👏🏻
Más rutinas así!!!!
Buenísima me encantó, tengo adolorido los 🍑✅🦵 gracias
Quedé detonado,muy bueno exelente!!
Brutalll Adriii, lo maximoooo😊
Que pedazo de rutina 🥵🥵 ! Estuve apunto de tirar la toalla pero no me rendí ! Omg quede molida ! Infinitas gracias 🙏.
Espectacular … gracias 🙏
Súper la haré el viernes hoy me tocó 🍑🦵❤️🔥 gracias
Excelente rutina 🎉🎉🎉profe
Saludos Adrian desde Argentina!
Increíble el entrenamiento, felicidades
Buenísima clase yo casi me muero en el intento 😮😢😅 pero termine Auch no se cómo pero termine. Gracias coach ☺️
Está super el entrenamiento 🎉
Excelente rutina 😊
Ya no daba los últimos desplantes y😂😂😂❤❤ me encantooooooo
Saludos Adrián desde Mérida Yucatan.
Me ha super hiper mega encantado
😮😢 Lo logre! Gracias ,me acabo de suscribir!
10/10 me quedaron temblando las piernas, tuve que sentarme un momento.
Que rutina para buena me quedo doliendo todo excelente me encanta
Excelente rutina, mañana la hago, ayer hice pierna. Acabo de hacer un Wod de 17minutos poderosa❤😂🎉
Excelente rutina
❤😂🎉Que super rutina ❤mil gracias Adrian ❤
Piernas al máximo!!! Uff quede como potrillo recien nacido, con las patitas temblando!!!
❤😂🎉Mil gracias Adrian, morí de la mejor manera, sudando la gorda ❤😂
Saludos desde Guatemala, la hago en un ratito.
Excelente
Adrian cuantos dias de la semana recomendas esta? Rutina y pues tambien cada cuanto se debe cambiar
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 excelente
Wow fuego 🔥 👌
MUERTA PERO GENIAL!!! SALU2 DESDE ESPAÑA ♥️
Casi casi paro el video 😅 pero no le rendí seguí hasta el final. Más rutinas como está por fa
Si no tengo banquito firme con que puedo sustituir esos ejercicios?
ESTA RUTINA LO HICE CUANDO ESTUVE EN MADRID_ESPAÑA HACE 5 MESES ATRÁS EN AQUELLA OCASIÓN TRABAJÉ CON BOTELLAS D AGUA D 7 LITROS CADA UNA.
PERO HOY DÍA LUNES 14/10/24 LO VOLVÍ A REALIZAR DESDE MI PERÚ QUERIDO PERO ESTA VEZ LO HICE CON MANCUERNAS D 12 Kgs C/U Y SENTÍ LA POTENCIA D LOS EJERCICIOS.
CRÉAME PROFE ADRIAN YO SIENTO "MIEDO" CUANDO HAGO SUS RUTINAS X Q SON MORTALES, EXIGENTES Y MUY BUENOS.
PROFE Q PASÓ YA NO ESTÁ COLGANDO VIDEOS?
SALUDOS DESDE LIMA-PERÚ 🇵🇪🦵🦵🙏🫂
Que rutina tan pesada muchas gracias profe
Estoy entrenando contigo.....
Que me lleven en silla de ruedas
Esta es mi segunda rutina favorita quede temblando 😅😅
Saludos de merida
Rutina de locura, piernitas de Bambi 🥵👍
Por qué ya no subes videos?
😅😂 gracias
Супер 🎉🎉🎉🎉🎉
👏👏👏👏
Muy buena, siento que me van a reventar mis piernas y mis nachas jaja
Viernes de pierna, casi me mata @adrianfit🥲👌🏽
Estuvo tan buena hasta ganas de vomitar me dió pero lo hize todo 😂😊
Mortal
Y dónde estás?
Se ve dolorosa, mejor no😿
Mucha ropa