Виталий, огромное огромное Вам спасибо! Ваши видео просто замечательные, такие понятные и доступные. Можно часами смотреть и делать! Таких как Вы единицы! Всех Вам благ! Все свободное время изучаю Ваши видео, чтобы помогать своим детям, соседям.
сразу вспоминается случай визита в стоматологу, где я сидела , упершись затылком в изголовье кресла.Шея устала сильно и уже на далее я всегда прошу подушечку в район шеи
Виталий ! здравствуйте сразу видно что вы очень грамотный специалист вы несете добро людям Я уже просто не знаю что делать вот уже три месяца кружится голова в шейном отделе и в затылке прошла блокады массаж ничего не помогает мрт показало три грыжи Пыталась на валике править позвонки как волной даст в затылок и кружить еще сильнее стало а спать на спине не могу поэтому
В детстве ходил на борьбу, вот там мы крутили шеи вокруг своей оси упираться головой в пол, да и качали (как показано в видео) при каждой разминке....вот это была пластика, а сейчас надо осторожно укреплять. СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!!!!!!!
и как теперь ваша шея? после таких борцовских мостов да ещё и с круговыми движениями, обычно после 40 шея становится просто жестью. Я сыну своему запретил это делать, посоветовал ему простые упражнения с руками для нагрузки шеи.
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **ua-cam.com/video/r1mbIxlaDtA/v-deo.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
Здравия Виталий будь добр подскажи правда есть традиция кувыркаться через голову во время первой весенней грозы PS твою утреннюю зарядку практикую по возможности . БлагоДарствую Павел
Здравствуйте Виталий ... почему когда я сплю на валике у меня начинают болеть шейные позвонки ...??? И почему то сегодня я попытался растянуть шею на петле глисона , у меня был прострел в руку...
Уважаемый Виталий Костоправ Казакевич,у меня зрение бывает ухудшается и в глазах сухость,расплывается на расстояний более двух метров и в правом глазу боль будто сжимают,все это происходит когда по долгу сижу за компьютером и шея затекает хрустит и болит...да и еще у меня двоится в глазах,особенно заметно ночью когда в городе в глаза бросаются светящие фонари ,надписи каких либо объектов(банк,кафе,магазин,цифры светофора итд от их светящего названия надписи двоится сверху от букв появляется ее двоение) может ли это связано с шейным остеохондрозом?
у вас есть почта?можно вам туда писать?у меня серьезный диагноз.что делать я незнаю.сделала мрт.заключение:дегенеративно-дистрофические изменения ш.отдела позвоночника-оюхондроз с3-с4,с5-с6 с дорзальной грыжей с5-с6,спондилез,спондилоартроз. что с этим делать?как с этим жить?можно ли это вылечить?или надо оперировать?
Виталий, Вы будете у нас в Екатеринбурге проводить мастер классы? Это групповое занятие несколько дней? А на диагностику или лечение можно будет к Вам попасть?
Виталий, здравствуйте. Скажите, реально ли вообще сформировать шейный лордоз, если он уже выпрямлен. Известны ли вам случаи, чтоб у человека на снимке сначала была шея прямая, а потом стала изогнутая? И если да, то сколько в день вообще нужно так лежать на валике. И может какие то еще упражнения? Спасибо
виталий скажите.если у меня грыжа и протрузия.можно ли вообще спать на валике?у меня лордоз выпрямлен,дорзальная грыжа с5-с6 с дорзальной грыжей,спондилоартроз.надо наверное сначала делать вытянуть его.
Виталий, здравствуйте! скажите пожалуйста, можно ли так спать если грыжа в поясничном отделе? собственно из за этого в постельный режим и появилась на шее как бы шишка
ВИТАЛИЙ,КАК РОЛИК НАЗЫВАЕТСЯ,ПРО КОТОРЫЙ ВЫ ГОВОРИЛИ "ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ РАБОТА МАСТЕРА,ОТРЕДАКТИРУЮ,ТОГДА ВЫЛОЖУ(2-Й)(ОН САМ "В ТЕЛЕ" МАССАЖ ДЕЛАЛ ПАРНЮ-ЙОГЕ ХУДОМУ С БОРОДОЙ НЕСТРИЖЕННОМУ,КОТОРЫЙ РАССКАЗЫВАЛ ПРО 3 ПАЧКИ СОДЫ+3СОЛИ).
Здравствуйте, у меня тоже выпрямлен шейный лордоз, и небольшое снижение высоты диска С5-6. Rs: остеохондроз диска с5-6. Как полежу на валике не более минуты, меня сразу начинает тошнить. Это нужно перебороть и привыкнуть?
Виталий, я понимаю, что Вы очень занятой человек. Но вдруг у Вас появится минутка. Вопрос такой: у девочки 1,5 года пупочная грыжа. Пуп выпирает. Врачи говорят само пройдет. Но для меня авторитет - Вы. Еще раз огромное Вам спасибо! В Екатеринбург Вы не планируете приехать?
+Лариса Андреева Да я буду в ЕКБ летом, в рассписании уже стоит график в контакте посмотрите! приводите девочку на осмотр, там если что со мной рядом работает Клара она детьми вплотную знаимается!
я когда голову наклоняю как бы горб см 7 -15 в длинну, но она ниже 7 позвонка (тоесть ниже шейного отдела) и не могу понять это к кифозу относитсся или лордрозу?, диагноз мрт показал. лордроз шеи сглажен, кифоз грудного отдела сглажен
Vitaliy Kazakevich Спасибо! Просто на спине не получается уснуть, вроде и болевых ощущений нет, но минут 30 максимум и появляется дискомфорт, сложно описать на что похоже, но на подобие головокружения и скованности в шее.
На самом деле очень опасно самим что-то делать, когда сглаженный лордоз шеи даёт такие последствия как головокружение, шум в ушах и "ватную голову". Ортопедическая подушка с краем типа валика, как-то полегче для сна и то как не так чуток ляжешь во сне ( а регулировать сон только на спине вообще не реально), то с утра головокружение может наоборот усилиться. Или если подушка не промнётся чуток под головой и оказывается выше, то начинают неметь пальцы рук.
Ну в общем то у меня есть результат обследования, только что при этом всём делать не знаю, ведь из-за плохого самочувствия работать не могу. Невролог только ноотропы выписывает.Временно облегчает самочувствие феназепам. Центр мануальной терапии управления здравоохранения ЗАО г.Москва Протокол рентгенографического исследования. Цифровая рентгенограмма шейного отдела позвоночника с функциональными пробами :Нарушения статики. Шейный лордоз сглажен. Правостороння латерофлексия в суставах головы.Зуб С2 расположен обычно по отношении к линии Чембирлена. Конкресценция тел и дуг С2-С3. Снижение высоты межпозвонковых дисков С5-С7. При функциональных пробах («Сгибание» и «Разгибание»): Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков С3/С4/С5. Остеохондроз в сегментах межпозвонковых дисков С5/С6/С7. Унковертебральный артроз в сегменте С5-С6 справа. Унковертебральный неоартроз в сегменте С6-С7 справа. Спондилоартроз в сегментах С5-С7 с обеих сторон более выраженный справа. Стойкий функциональный блок в сегментах С5-С7. Компенсаторная гипермобильность в сегменте С4/С5 в виде антелистеза С4. Задняя грыжа диска С5-С6. Цифровая рентгенография грудного отдела позвоночника: Нарушение статики. Грудной кифоз усилен. Правостроннеe сколиозирование грудного отдела позвоночника с вершиной на Th4. Высота тел закономерно нарастает в каудальном направлении. Форма тел позвонков прямоугольная с талией и с закруглёнными углами. Замыкательны пластинки тел позвонков ровные. Цифровая томография грудного отдела позвоночника: Корни дужек ровные, чёткие. Губчатое вещество тел позвонков не изменено. Дистрофические изменения грудного отдела позвоночника. Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков Th4-Th8. Спондилоартроз в сегменте Th8-Th9. Артроз в рёберно-поперечных суставах Th8-Th9 слева. Спасибо если что-то посоветуете.
Сминова Галя полный набор. Это нужно лечить все. И первым делом убрать блок в шее! Запишитесь ко мне на правку в Москве и я его уберу, а потом назначу лечение по снимкам
хм интересно спасибо) я попробовал покатать шеей совершенно твердый валик - сантехническую пластиковую трубу 14 см, субьективно достаточно приятно, но я понял про мягкий слой. спасибо
+Vitaliy Kazakevich (Казак КостоПрав) Понятно. А можно еще вопрос? Если болит поясница на уровне L3-L5 при длительной ходьбе (3 км) , мышцы каменеют, больно нагибаться , разгибаться. Чувствуется скованность. Стоит придти домой, присесть или прилечь , в общем отдохнуть , то все становится нормально , будто ничего не болело. И еще, не важно ходил ли я много за весь день или нет , когда ложусь спать (именно на спину) - чувствую ноющую боль прямо в поясничной области по длине позвоночника.. Чтобы ее убрать приходится сгибаться, согнуть ноги в коленях и растягивать во внешние стороны, тогда поясница тянется и после этого становится легче.. О чем это может говорить? Я не особо разбираюсь в этом, но чувствую , что у меня выраженный лордоз и есть плоскостопие. Спина часто хрустит, особенно при скрутках. Может ли это быть симптомами листеза в пояснице? В ноги и в руки, слава богу, ничего не отдает. тьфу тьфу
+юрий сергиенко Вода в бутылке прогнется и будет тарахтеть пластиком я так уже пробовал и мне не понравилось не комфортно, а полотеченко или валик вообще круто
вам повезло,прикус (и лордоз) нормальные,a при втором классе прикуса челюстеи всегда будет отсутствие шеиного (и присутствие повышенного поясничного) лордоза ,и никаким валиком его не вернуть,не удалив причины. вот так-то,доктор :-)
@@KazakKostoprav Здравствуйте сколько мм должно быть ростояние между позвонками в шее ? у меня 1.8 1.9 1.4 это опасно ? Может ли они влиять на головокружение шум в ушах?
Виталий Здравствуйте! У меня многолетняя проблема - жжение в промежности, сексуальные расстройства, в пояснице есть некоторое болевые точки. Измучился невозможно, прошел 1000 разных врачей, в том числе и мануальных терапевтов, и рефлексотерапию, и массажи всякие разные, и много других врачей разных специальностей. лечился даже у психиатра - эффекта полный ноль. Наткнулся на Вас в интернете вчера, проникся Вами (вашей идеологией, здоровьем нации, да и вообще, появилась какая-то вера Вам). Нашел контакты вашего администратора, связался с ней, сказала, что скоро будете в Москве, но заломили большую сумму - 18000 руб. На свое здоровье конечно никаких денег не жалко, но поймите меня правильно, не все в Москве живут богато, и денег я потратил на это все много, тем более я проходил врачей вашей специальности, конечно врач - врачу рознь, но я честно сказать, не особо верю, что поможет, но хотел бы попробовать и Вас - вдруг Вы и есть то спасение. Я готов даже взять кредит, если Вы мне поможете и заплатить Вам больше, если Вы действительно тот мой врач, но 18000 сразу отдать нет возможности. Можно ли допустим сходить на один сеанс к Вам, чтобы Вы посмотрели своим натренированным взглядом - есть ли мне смысл у Вас лечится или я не Ваш пациент? В этом плане мне нравится подход китайских мастеров, люди платят за результат, но слетать в Китай у меня нет возможности. Спасибо за понимание.
Анализ ПЦР что говорит? Личной гигиеной как часто занимаетесь (во избежание того анекдота: как помоюсь, так всё нормально дня два, а потом опять чешется)?? Вы каких врачей проходили? Где? Идите хотя бы в областной больнице к профильным врачам. А лучше - в столицу (но ЛЮБОЙ врач в столице - это не гарантия качества, идите К ХОРОШИМ). Я не врач, но вангую вам инфекционный простатит почему-то :) НО Я НЕ ВРАЧ. СЛУШАТЬ МЕНЯ НЕ НАДО - ИДИТЕ К ВРАЧУ!
блин, я так спал . Мышцы , то расслабляются . В итоге позвонок вытянулся, голова тяжёлая, перевесила и растянула мне его. ночью проснулся от боли. И ещё , если так спать, то не перекрываются ли артерии и вены, валик же сильно давит!???
Очень при очень полезная упражнения,почему бы вам не придумать комплекс упражнения для красивой и подтянутой шеи для женщин.так как у женщин первым делом шея стареет и придает ей старческий вид. и еще вопрос как накачать задние мышцы шеи чб не "задевать" трапецию
Виталий, огромное огромное Вам спасибо! Ваши видео просто замечательные, такие понятные и доступные. Можно часами смотреть и делать!
Таких как Вы единицы! Всех Вам благ!
Все свободное время изучаю Ваши видео, чтобы помогать своим детям, соседям.
вы грамотный человек побольше таких специалистов как вы спасибо за ваше обучающее видео
сразу вспоминается случай визита в стоматологу, где я сидела , упершись затылком в изголовье кресла.Шея устала сильно и уже на далее я всегда прошу подушечку в район шеи
Elena Zhukova правильно. Надо помягче чтоб было
Виталий Казакевич здравствуйте! В каком городе вы принимаете? И нужен ли валик при протрузии шейного отдела С6/С7 и выпрямленном шейном лордозе?
восмилетнии руферы в Херсоне да можно
Виталий Казакевич
Виталий ! здравствуйте сразу видно что вы очень грамотный специалист вы несете добро людям Я уже просто не знаю что делать вот уже три месяца кружится голова в шейном отделе и в затылке прошла блокады массаж ничего не помогает мрт показало три грыжи Пыталась на валике править позвонки как волной даст в затылок и кружить еще сильнее стало а спать на спине не могу поэтому
Liza Alferova сдайте анализ крови ПЦР на вирус эпштейн-барр
В детстве ходил на борьбу, вот там мы крутили шеи вокруг своей оси упираться головой в пол, да и качали (как показано в видео) при каждой разминке....вот это была пластика, а сейчас надо осторожно укреплять.
СПАСИБО ЗА ВИДЕО!!!!!!!!
и как теперь ваша шея? после таких борцовских мостов да ещё и с круговыми движениями, обычно после 40 шея становится просто жестью. Я сыну своему запретил это делать, посоветовал ему простые упражнения с руками для нагрузки шеи.
Наконец-то стало понятно какой валик нужен!
БлагоДарю
+Bass Moto Проследи чтобы Оля второй валик пошила нужного диаметра! и без паралона
Спасибо будем пробовать
*Благодарю за комент и рекомендую просмотреть до конца супер веселый ролик с прикольной моделью **ua-cam.com/video/r1mbIxlaDtA/v-deo.html** НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ!!!*
ну молодец конечно что рассказывает попробуем
Уже формировалса 21 года это проста поддержка
10:05 борцовский мостик
Еще вопрос доктор! Полезно ли делать подъемы головы вверх вбок лежа на боку, как бы закачивая боковую часть шеи?
При сглаженном шейном лордозе где есть протрузии можно использовать такие валики?
да можно
делитесь опытом будем ждать продолжения
*Запись на лечение в Броварах в июле 2021 через сайт **mrcatlant.com/news/priem-v-brovarakh-12-18-iyulya-2021/*
Здравия Виталий будь добр подскажи правда есть традиция кувыркаться через голову во время первой весенней грозы PS твою утреннюю зарядку практикую по возможности . БлагоДарствую Павел
подскажите плиз, спать можно на полотенце для более здорового сна? полежал 40-50 минут и сзади-снизу голова немного онимела как будто,пережал что то?
Виталий, при диагнозе спрямление шейного лордоза и небольшой нестабильности 5 ШП (+- 1, 1,5 мм.) не противопоказана подобная техника? Спасибо.
Как раз показана при сглаживании шейного лордоза. Нестабильность выявили при функциональных пробах?
Да, в четырех проекциях. Вот я и подумал, показан-ли мне такой способ восстановления лордоза шейного отдела.
@@KazakKostoprav Забавно.., пять лет прошло с неотвеченного вопроса..)) Улыбнулся, сейчас зашел..
Здравствуйте, а при кифозе и грижах шеи можно качать голову на валике?
При лардозе нужно закачивать переднюю или заднюю шею?
Здравствуйте Виталий ... почему когда я сплю на валике у меня начинают болеть шейные позвонки ...??? И почему то сегодня я попытался растянуть шею на петле глисона , у меня был прострел в руку...
Возможно в шее есть грыжи или остеофит
@@KazakKostoprav как теперь действовать ? Просто я с другой страны ... Не могу приехать к вам... Упражнения помогут?
И через какое время лордоз будет в норме?
Виталий, будьте добры подскажите, может ли валик если спать на нем постоянно поставить на место смешенный шейный позвонок?) благодарю!
А при дорзальной протрузии с4-с5 1 см, с5 с6 1,8 см можно валик и спать на нем?
да конечно у нас в клинике 135 лечебных протоколов
Уважаемый Виталий Костоправ Казакевич,у меня зрение бывает ухудшается и в глазах сухость,расплывается на расстояний более двух метров и в правом глазу боль будто сжимают,все это происходит когда по долгу сижу за компьютером и шея затекает хрустит и болит...да и еще у меня двоится в глазах,особенно заметно ночью когда в городе в глаза бросаются светящие фонари ,надписи каких либо объектов(банк,кафе,магазин,цифры светофора итд от их светящего названия надписи двоится сверху от букв появляется ее двоение) может ли это связано с шейным остеохондрозом?
+fenomen inkognito Ну конечно, надо его лечить! и первое что надо сделать уменьшить время провождение за компом!
у вас есть почта?можно вам туда писать?у меня серьезный диагноз.что делать я незнаю.сделала мрт.заключение:дегенеративно-дистрофические изменения ш.отдела позвоночника-оюхондроз с3-с4,с5-с6 с дорзальной грыжей с5-с6,спондилез,спондилоартроз. что с этим делать?как с этим жить?можно ли это вылечить?или надо оперировать?
Доктор если падает давление после этого упражнения это не страшно? Интересно почему после получасовой такой гимнастики сильно снижается давление?
какой делать ренген , чтобы узнать все о моих болячках на шее подскажите?
читайте тут kazak-kostoprav.ru/forum/viewforum.php?f=7
Здравствуйте, Виталий! Какими упражнениями можно исправить смещение С4. Если можно, дайте ссылку. Спасибо.
Олег лучше править руками. И вы не сказали какое смещение
Виталий, 0,3 мм.
Как к вам попасть Виталий?
В описании видео есть ссылки на мои ресурсы. Там есть график
Виталий, Вы будете у нас в Екатеринбурге проводить мастер классы? Это групповое занятие несколько дней? А на диагностику или лечение можно будет к Вам попасть?
В Екб буду летом, но только лечить. Приходите на консультацию и правку
Молодец!!!!!!
Виталий, здравствуйте. Скажите, реально ли вообще сформировать шейный лордоз, если он уже выпрямлен. Известны ли вам случаи, чтоб у человека на снимке сначала была шея прямая, а потом стала изогнутая? И если да, то сколько в день вообще нужно так лежать на валике. И может какие то еще упражнения? Спасибо
sibirenkov клинически можно за 3-4 месяца. Случаи у меня такие были!
виталий скажите.если у меня грыжа и протрузия.можно ли вообще спать на валике?у меня лордоз выпрямлен,дорзальная грыжа с5-с6 с дорзальной грыжей,спондилоартроз.надо наверное сначала делать вытянуть его.
смотря куда эта грыжи вылезла!
то есть это надо ва смотреть?короче я попробовала 15мин и ужасно заболела голова.
Виталий, здравствуйте! скажите пожалуйста, можно ли так спать если грыжа в поясничном отделе? собственно из за этого в постельный режим и появилась на шее как бы шишка
Спать нельза. А лежать на валике по 15-20 минут можно. Если грыжа дорзальная
Виталий, здравствуйте у меня шейный лордоз выпрямлен, сколько дней нужно лежать с валиком
Пока не появиться
Здравствуйте,при протрузии шейных позв.можно пользоваться?
Karligashг Павлодар Kenzjebaeva а сколько их и какого размера?
две, С6-С5 и С5-С4 по 2 мм каждая
Здраствуйте , у меня протрузия(до 3 мм) в шее на уровне ц5-6 и сглажен лордоз , можно ли спать на таком валике и заниматся упражнениями?
Надо вылечить протрузию
Понятно , а просто спать на таком валике или похожей ортопедической подушке ?
Vitaliy Kazakevich , здравствуйте! А протрузию можно ли вылечить до конца? Ранее спасибо за ответ!
Уважаемый Виталий, подскажите пожалуйста можно ли избавиться от протрузии в шее.
Спасибо.
Можно если лечиться!
А с гемангиомами Вы сталкивались? У меня гемангиома в 7 шейном позвонке, и в поясничном отделе тоже. Можно ли спать на валике с гемангиомой?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а можно это делать при нестабильности шейных позвонков?
Лилия Сорочан если не долго и не много. То можнл
Можно и литровый пластмассовый бутылку намотать полотенцом,будет валик .(залить тёплый водой)
Виталий вы обещали рассказать про шину Шанца и в каких случаях ее нужно носить .
+Николай С Это ролик давно снят! вбей в поиске и найдешь!
А ещё лучше, наверное, делать это на валике по типу аппликатора Кузнецова (валик с шипами)
ВИТАЛИЙ,КАК РОЛИК НАЗЫВАЕТСЯ,ПРО КОТОРЫЙ ВЫ ГОВОРИЛИ "ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНАЯ РАБОТА МАСТЕРА,ОТРЕДАКТИРУЮ,ТОГДА ВЫЛОЖУ(2-Й)(ОН САМ "В ТЕЛЕ" МАССАЖ ДЕЛАЛ ПАРНЮ-ЙОГЕ ХУДОМУ С БОРОДОЙ НЕСТРИЖЕННОМУ,КОТОРЫЙ РАССКАЗЫВАЛ ПРО 3 ПАЧКИ СОДЫ+3СОЛИ).
А что делать, если я не могу спать на спине, особенно засыпать. Даже лежать не могу, сразу начинаются урчания в животе, независимо от приема пищи.
стараться научиться
Здравствуйте, у меня тоже выпрямлен шейный лордоз, и небольшое снижение высоты диска С5-6. Rs: остеохондроз диска с5-6. Как полежу на валике не более минуты, меня сразу начинает тошнить. Это нужно перебороть и привыкнуть?
Виталий, я понимаю, что Вы очень занятой человек. Но вдруг у Вас появится минутка.
Вопрос такой: у девочки 1,5 года пупочная грыжа. Пуп выпирает. Врачи говорят само пройдет.
Но для меня авторитет - Вы.
Еще раз огромное Вам спасибо!
В Екатеринбург Вы не планируете приехать?
+Лариса Андреева Да я буду в ЕКБ летом, в рассписании уже стоит график в контакте посмотрите! приводите девочку на осмотр, там если что со мной рядом работает Клара она детьми вплотную знаимается!
скажите иногда шею клинет и не могу шею повернуть и в правую руку стреляет что это такое
Это вам к неврологу-остеопату. В комментариях на Ютуб такое не лечится
я когда голову наклоняю как бы горб см 7 -15 в длинну, но она ниже 7 позвонка (тоесть ниже шейного отдела) и не могу понять это к кифозу относитсся или лордрозу?, диагноз мрт показал. лордроз шеи сглажен, кифоз грудного отдела сглажен
● Jokes ● У меня тоже самое, проблемы с давлением. Вы как то исправили ситуацию?
Как уснуть на спине, 20-30 минут лежу, но потом нет терпения и ворочаюсь на бок или живот.
Андрей Е скоро выложу новое видео об укреплении передних мышц шеи вы поделаете их и станет легче
Vitaliy Kazakevich Спасибо! Просто на спине не получается уснуть, вроде и болевых ощущений нет, но минут 30 максимум и появляется дискомфорт, сложно описать на что похоже, но на подобие головокружения и скованности в шее.
На самом деле очень опасно самим что-то делать, когда сглаженный лордоз шеи даёт такие последствия как головокружение, шум в ушах и "ватную голову". Ортопедическая подушка с краем типа валика, как-то полегче для сна и то как не так чуток ляжешь во сне ( а регулировать сон только на спине вообще не реально), то с утра головокружение может наоборот усилиться. Или если подушка не промнётся чуток под головой и оказывается выше, то начинают неметь пальцы рук.
такие симптомы не из-за нарушения лордоза, а в следствии наличия грыж в шее
Ну в общем то у меня есть результат обследования, только что при этом всём делать не знаю, ведь из-за плохого самочувствия работать не могу. Невролог только ноотропы выписывает.Временно облегчает самочувствие феназепам.
Центр мануальной терапии управления здравоохранения ЗАО
г.Москва Протокол рентгенографического исследования. Цифровая рентгенограмма шейного отдела позвоночника с
функциональными пробами :Нарушения статики. Шейный лордоз сглажен. Правостороння латерофлексия в суставах головы.Зуб С2 расположен обычно по отношении к линии Чембирлена. Конкресценция тел и дуг С2-С3. Снижение высоты межпозвонковых дисков С5-С7. При функциональных пробах («Сгибание» и «Разгибание»): Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков С3/С4/С5. Остеохондроз в сегментах межпозвонковых дисков С5/С6/С7. Унковертебральный артроз в сегменте С5-С6 справа. Унковертебральный неоартроз в сегменте С6-С7 справа. Спондилоартроз в сегментах С5-С7 с обеих сторон более выраженный справа. Стойкий функциональный блок в сегментах С5-С7. Компенсаторная гипермобильность в сегменте С4/С5 в виде антелистеза С4. Задняя грыжа диска С5-С6.
Цифровая рентгенография грудного отдела позвоночника:
Нарушение статики. Грудной кифоз усилен. Правостроннеe сколиозирование грудного отдела позвоночника с вершиной на Th4. Высота тел закономерно нарастает в каудальном направлении. Форма тел позвонков прямоугольная с талией и с закруглёнными углами. Замыкательны пластинки тел позвонков ровные. Цифровая томография грудного отдела позвоночника: Корни дужек ровные, чёткие. Губчатое вещество тел позвонков не изменено.
Дистрофические изменения грудного отдела позвоночника. Дискоз (хондроз) в сегментах межпозвонковых дисков Th4-Th8. Спондилоартроз в сегменте Th8-Th9. Артроз
в рёберно-поперечных суставах Th8-Th9 слева.
Спасибо если что-то посоветуете.
Сминова Галя полный набор. Это нужно лечить все. И первым делом убрать блок в шее! Запишитесь ко мне на правку в Москве и я его уберу, а потом назначу лечение по снимкам
@@СминоваГаля Добрый день! как решили данную проблему? на что сделать упор, какие упражнения, зарядка? спасибо!
@@Alexey_Vav никак.
почему паралон а не вспененый пластик из которого коврики делают? он пожестче паралона и не будет так быстро спресовываться
Bobbi Kzdo тут как раз вся соль в том, что он должен под тяжестью шеи проваливаться. Тогда эффект катания должен быть лучше
хм интересно спасибо)
я попробовал покатать шеей совершенно твердый валик - сантехническую пластиковую трубу 14 см, субьективно достаточно приятно, но я понял про мягкий слой. спасибо
Виталий, а не могли бы вы когда-нибудь выложить видео-упражнение о том как исправить гиперлордоз в поясничном отделе позвоночника?
+Michael Happy Это очень сложно и тут самому не выправить нужно только чтоб я делал!
+Vitaliy Kazakevich (Казак КостоПрав) Понятно. А можно еще вопрос? Если болит поясница на уровне L3-L5 при длительной ходьбе (3 км) , мышцы каменеют, больно нагибаться , разгибаться. Чувствуется скованность. Стоит придти домой, присесть или прилечь , в общем отдохнуть , то все становится нормально , будто ничего не болело. И еще, не важно ходил ли я много за весь день или нет , когда ложусь спать (именно на спину) - чувствую ноющую боль прямо в поясничной области по длине позвоночника.. Чтобы ее убрать приходится сгибаться, согнуть ноги в коленях и растягивать во внешние стороны, тогда поясница тянется и после этого становится легче.. О чем это может говорить? Я не особо разбираюсь в этом, но чувствую , что у меня выраженный лордоз и есть плоскостопие. Спина часто хрустит, особенно при скрутках. Может ли это быть симптомами листеза в пояснице? В ноги и в руки, слава богу, ничего не отдает. тьфу тьфу
+Michael Happy у меня всё примерно так же. Ты справился?
Я беру 2-литровую пластиковую бутылку заполняю теплой водой и делаю тоже что и Виталий ,катаю ее по шее потом и всю спину.
+юрий сергиенко Вода в бутылке прогнется и будет тарахтеть пластиком я так уже пробовал и мне не понравилось не комфортно, а полотеченко или валик вообще круто
А если протрузия в поясничном отделе. можно катать бутылку ?
юрий тургенев
юрий тургенев 8
Возьмите газировку будет плотная бутылка
вам повезло,прикус (и лордоз) нормальные,a при втором классе прикуса челюстеи всегда будет отсутствие шеиного (и присутствие повышенного поясничного) лордоза ,и никаким валиком его не вернуть,не удалив причины. вот так-то,доктор :-)
Не переживай, мы это и без тебя знаем, поэтому равняем и привкус и актуаторы носим и позвонки на место ставим!
ну если "равняете и привкус" тогда вопросов больше нет:-)равняите.
Juana Iguana у меня по этому поводу где то был ролик
ссылочку не дадите? особо интересуюсь этим вопросом.спасибо
На борцовском мостике шею легче угробить. А заднея чать шей на переднем борцовском мостике качается.
На заднем мосту как раз таки задняя часть прокачиваться, загибаюсь вольной 8 лет
0:23
+KUPOLOK.COM уже есть!
@@KazakKostoprav Здравствуйте сколько мм должно быть ростояние между позвонками в шее ? у меня 1.8 1.9 1.4 это опасно ? Может ли они влиять на головокружение шум в ушах?
Виталий Здравствуйте!
У меня многолетняя проблема - жжение в промежности, сексуальные расстройства, в пояснице есть некоторое болевые точки. Измучился невозможно, прошел 1000 разных врачей, в том числе и мануальных терапевтов, и рефлексотерапию, и массажи всякие разные, и много других врачей разных специальностей. лечился даже у психиатра - эффекта полный ноль. Наткнулся на Вас в интернете вчера, проникся Вами (вашей идеологией, здоровьем нации, да и вообще, появилась какая-то вера Вам). Нашел контакты вашего администратора, связался с ней, сказала, что скоро будете в Москве, но заломили большую сумму - 18000 руб. На свое здоровье конечно никаких денег не жалко, но поймите меня правильно, не все в Москве живут богато, и денег я потратил на это все много, тем более я проходил врачей вашей специальности, конечно врач - врачу рознь, но я честно сказать, не особо верю, что поможет, но хотел бы попробовать и Вас - вдруг Вы и есть то спасение. Я готов даже взять кредит, если Вы мне поможете и заплатить Вам больше, если Вы действительно тот мой врач, но 18000 сразу отдать нет возможности. Можно ли допустим сходить на один сеанс к Вам, чтобы Вы посмотрели своим натренированным взглядом - есть ли мне смысл у Вас лечится или я не Ваш пациент?
В этом плане мне нравится подход китайских мастеров, люди платят за результат, но слетать в Китай у меня нет возможности.
Спасибо за понимание.
+fxvlad Я не занимаюсь такими проблемами как ваша!
Анализ ПЦР что говорит? Личной гигиеной как часто занимаетесь (во избежание того анекдота: как помоюсь, так всё нормально дня два, а потом опять чешется)??
Вы каких врачей проходили? Где? Идите хотя бы в областной больнице к профильным врачам. А лучше - в столицу (но ЛЮБОЙ врач в столице - это не гарантия качества, идите К ХОРОШИМ).
Я не врач, но вангую вам инфекционный простатит почему-то :)
НО Я НЕ ВРАЧ. СЛУШАТЬ МЕНЯ НЕ НАДО - ИДИТЕ К ВРАЧУ!
Туда же: а УЗИ простаты что показало?
Не формирование шейного лордоза , а как убрать шейный лордоз
Я так спать вообще не смогу
Шея может быть короткой а пальцы длиные. И наоборот.
Неможу знайти відео схоже теж з валіком і вправами Віталій вже знімав схоже, підкажіть хто знає...
Лордоз-изгиб
блин, я так спал . Мышцы , то расслабляются . В итоге позвонок вытянулся, голова тяжёлая, перевесила и растянула мне его. ночью проснулся от боли. И ещё , если так спать, то не перекрываются ли артерии и вены, валик же сильно давит!???
Не правильно вы учите людей спать на мягком диване.
Очень при очень полезная упражнения,почему бы вам не придумать комплекс упражнения для красивой и подтянутой шеи для женщин.так как у женщин первым делом шея стареет и придает ей старческий вид. и еще вопрос как накачать задние мышцы шеи чб не "задевать" трапецию
Зейнеп Калакова отличный вопрос. Скоро сниму видео как качать шею. А по поводу красоты шеи уже есть такое видео называется скаленус синдром
Пол года каждый день на валике лёжал, толку ноль. Как был лордоз сглаженый так и остался!!! Это не помогает совсем!! !!
А функциональные блоки снимали ?
Да!!!
У и что делать???