NAJLEPSZE FIT PIECZONE OWSIANKI NA ŚWIECIE! TOP 3 ZDROWE SŁODYCZE! 🍫🍪

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 вер 2024
  • Oto najlepsze fit pieczone owsianki na świecie! 🔥
    Idealna alternatywa na zdrowe śniadanie lub deser, zdrowy zamiennik tradycyjnych słodyczy.
    ♥ Łapcie składniki:
    ✔ 1. OWSIANKA MILKA
    - 40g mąki owsianej
    - 20g odżywki białkowej
    - 120ml mleka
    - łyżeczka kakao
    - 15g erytrytolu
    - 1/2 łyżeczki pdp
    - 30g skyra waniliowego
    📊 MAKRO (z ciastkiem):
    KCAL 531
    BIAŁKO 32g
    WĘGLE 80g
    TŁUSZCZ 10g
    ✔ 2. OWSIANKA KINDER
    - 40g mąki owsianej
    - 20g odżywki białkowej
    - 120ml mleka
    - 15g erytrytolu
    - łyżeczka kakao
    - 1/2 łyżeczki pdp
    - kostka czekolady mlecznej
    - kostka czekolady białej
    📊 MAKRO:
    KCAL 399
    BIAŁKO 28g
    WĘGLE 41g
    TŁUSZCZ 12g
    ✔ 3.OWSIANKA SNICKERS
    - 40g mąki owsianej
    - 20g odżywki białkowej
    - 120ml mleka
    - łyżeczka kakao
    - 15g erytrytolu
    - 1/2 łyżeczki pdp
    - kostka czekolady mlecznej
    - łyżeczka orzechów ziemnych
    - łyżka masła orzechowego
    📊 MAKRO:
    KCAL 490
    BIAŁKO 35g
    WĘGLE 39g
    TŁUSZCZ 20g
    👍 Jeśli film Ci się spodobał zostaw łapkę w górę!
    🎬 Jeśli chcesz być na bieżąco informowany o nowych przepisach, koniecznie zasubskrybuj mój kanał
    📸 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie- zapraszam również do obserwowania mnie na pozostałych social mediach:
    Instagram:
    www.instagram....
    #pieczonaowsianka #szybkaowsianka #owsiankanaśniadanie #owsianka

КОМЕНТАРІ • 68