NAJLEPSZE FIT PIECZONE OWSIANKI NA ŚWIECIE! TOP 3 ZDROWE SŁODYCZE! 🍫🍪
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Oto najlepsze fit pieczone owsianki na świecie! 🔥
Idealna alternatywa na zdrowe śniadanie lub deser, zdrowy zamiennik tradycyjnych słodyczy.
♥ Łapcie składniki:
✔ 1. OWSIANKA MILKA
- 40g mąki owsianej
- 20g odżywki białkowej
- 120ml mleka
- łyżeczka kakao
- 15g erytrytolu
- 1/2 łyżeczki pdp
- 30g skyra waniliowego
📊 MAKRO (z ciastkiem):
KCAL 531
BIAŁKO 32g
WĘGLE 80g
TŁUSZCZ 10g
✔ 2. OWSIANKA KINDER
- 40g mąki owsianej
- 20g odżywki białkowej
- 120ml mleka
- 15g erytrytolu
- łyżeczka kakao
- 1/2 łyżeczki pdp
- kostka czekolady mlecznej
- kostka czekolady białej
📊 MAKRO:
KCAL 399
BIAŁKO 28g
WĘGLE 41g
TŁUSZCZ 12g
✔ 3.OWSIANKA SNICKERS
- 40g mąki owsianej
- 20g odżywki białkowej
- 120ml mleka
- łyżeczka kakao
- 15g erytrytolu
- 1/2 łyżeczki pdp
- kostka czekolady mlecznej
- łyżeczka orzechów ziemnych
- łyżka masła orzechowego
📊 MAKRO:
KCAL 490
BIAŁKO 35g
WĘGLE 39g
TŁUSZCZ 20g
👍 Jeśli film Ci się spodobał zostaw łapkę w górę!
🎬 Jeśli chcesz być na bieżąco informowany o nowych przepisach, koniecznie zasubskrybuj mój kanał
📸 Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie- zapraszam również do obserwowania mnie na pozostałych social mediach:
Instagram:
www.instagram....
#pieczonaowsianka #szybkaowsianka #owsiankanaśniadanie #owsianka