Zawsze powtarzam, że nie trzeba sobie odmawiać niczego, wystarczy tylko myśleć co się do ust wkłada i co czym można zastąpić by było bardziej fit. Fajne pomysły na małe co nieco. 👏😊
Dokładnie, bardzo mądre podejście! A z racji tego, że bardzo lubię dobrze zjeść, nie rozumiem mody na odmawianie sobie wszystkiego itp. Buziaki kochana, powodzenia❤
On nie ma być przepyszny tylko w wersji fit bo standard jest napewno dużo smaczniejszy ale ma być dobry a przede wszystkim mają zgadzać się KCAL co w tym przypadku się nie zgadza i wprowadza w błąd deser nie ma 550 kalorii tylko 700 a to spora różnica dla ludzi na ścisłej redukcji
@@pakooo4458no i dziewczyna gdzieś niżej napisała w odpowiedzi na inny komentarz, że kcal są podawane bez batonów. Może Ty liczyłeś razem z nimi i stąd ta różnica?
Tak, zresztą możesz wszystko jeść byle nie przekroczyć swojej kaloryczności więc bez obaw nawet na zwykłe słodkie możesz sobie pozwolić tylko licz kalorie i nie przekraczaj swojej kaloryczności a na pewno schudniesz ♥️
Dokładnie, jestem tego samego zdania. Uważam, że na diecie można jeść wszystko, ale z głową! :) Na pewno lepsza jest taka zdrowsza, domowa wersja deseru niż zwykły, kupny baton ze sklepu. Trzymam kciuki! :*
Jakim cudem ci dziewczyno w tym pierwszym deserze wyszło 550 kcal powiedz co ? Dziękuję właśnie zepsułaś mi kolację 550 kcal 😂 nikt kur.. tego nie sprawdza właśnie a później wychodzi jak człowiek sobie przygotowuje żałosne
Chodź by się człowiek zesrał to pierwszy deser nie wyjdzie mniej niż 680 kcal z taką gramatura składników jaką ty podałaś i ja liczę z erytrytolem bo z cukrem było by jeszcze więcej więc spoko 150 kcal kto zauważy nie tylko dla kogoś kto np jest już 11 tydzień na redukcji na 2000 kcal 150 kcal to zbawienie proszę o sprostowanie tego przepisu i przeprosiny za wprowadzenie w błąd ludzi pozdrawiam
Bez urazy, ale w tych "Przepisach" nie ma nic zdrowego, ani "fit" już lepiej zjeść tabliczkę dobrej mlecznej czekolady, wyjdzie to samo, albo i zdrowiej...
Fit princessa wydaje się spoko. Chyba trzeba zrobić. Czekam na więcej tego typu przepisów. Może np. Bounty
Rozwalasz system tymi przepisami 😁🔥
Dopiero się rozkręcam 🙈🔥
@@WszamTo domyślam się! 😁
Mniam, no wszystko co z kokosem kochamy jeść 👍🏻😃pierwszy deser najlepszy, ale i drugi wygląda niesamowicie 😋😃mniam
Ja też mam mega słabość do wszystkiego co z kokosem 😍
Zawsze powtarzam, że nie trzeba sobie odmawiać niczego, wystarczy tylko myśleć co się do ust wkłada i co czym można zastąpić by było bardziej fit. Fajne pomysły na małe co nieco. 👏😊
Dokładnie, bardzo mądre podejście! A z racji tego, że bardzo lubię dobrze zjeść, nie rozumiem mody na odmawianie sobie wszystkiego itp. Buziaki kochana, powodzenia❤
@@WszamTo 😊🙋😘
Cieszę się, ze trafiłam na ten film i kanał 😍
Świetna robota i pieknie wykonany film - bardzo miło się oglada ❤️
Ojacie! Jak mi miło! Serio, od razu dzień staje się piękniejszy. Dziękuję za te słowa ❤
Ooo królowo, tego mi właśnie brakowało to pełni szczęścia:)
😹 cieszę się, że dogodzilam! 🔥💪
Super przepisy!!
Dziękuję bardzo ❤
Super, od czasu do czasu każdy może sobie pozwolić na trochę słodkości
Oczywiście, że tak! Zwłaszcza tej zdrowszej wersji ❤
4:44 siedzę patrzę myśląc o jedzeniu, a o 7 posiłek dopiero haha
W drugim daniu powinno byc chyba 955 kcal po przeliczeniu makroskladnikow😬
Musimy nadrobić zaległości! Princessa obłędna, zresztą oba super, ale jednak kokos ;p
Co racja to racja! Kokos górą! 🥥 nadrabiajcie koniecznie bo jutro kolejny przepis i będziecie mieli duuuże zaległości! :P Buziaki! :*
Zrobisz Kinder Maxi Kinga? 😻😻😻
Smaczne desery :) Pozdrowionka :)
Dziękuję Kochana, musisz koniecznie wypróbować! Ściskam mocno! :*
Mega 👍👍
Dziękuje serdecznie! To miłe!
Czy po zrobieniu tego deserku wstawiamy go lodówki
macro friendly, muszę spróbować tego hit'a :)
to daj znać koniecznie czy smakowało! :) tylko koniecznie zrób to ze skyrem, ze zwykłym jogurtem nie wychodzi takie dobre :)
@@WszamTo dam, dam :) a co do skyra to moj ulubiony jogurcik, więc na pewno go użyję 🤗
@@niedoszliinfluencerzy6242 to czekam na "werdykt" 🙈😅
Za każdym razem jak oglądamy twoje filmy stajemy się głodni 😅😅
Mam to samo :D
O to chodzi! Taki jest cel🙈 Ktory deser bardziej do Was przemawia? 🔥
Princess wstawiamy do lodówki czy od razu po przygotowaniu można zjeść? 🤔
Kochana, u nas nikt nie wytrzymuje do momentu włożenia do lodówki 🙈 ale z lodówki lepsza! Tyle, że wafelek nie jest już taki chrupiący 👍
Właśnie zrobiłam kokosowy deserek i był przepyszny
Ekstra ❤️ cieszę się!
On nie ma być przepyszny tylko w wersji fit bo standard jest napewno dużo smaczniejszy ale ma być dobry a przede wszystkim mają zgadzać się KCAL co w tym przypadku się nie zgadza i wprowadza w błąd deser nie ma 550 kalorii tylko 700 a to spora różnica dla ludzi na ścisłej redukcji
@@pakooo4458 to z pewnością, ale takiej porcji chyba nie zjadasz na raz. 🤷♀️ Tzn., tak myślę. Aczkolwiek kcal faktycznie powinny się zgadzać.
@@pakooo4458no i dziewczyna gdzieś niżej napisała w odpowiedzi na inny komentarz, że kcal są podawane bez batonów. Może Ty liczyłeś razem z nimi i stąd ta różnica?
Czy zamiast skyru można dać jogurt naturalny?
Można dać, ale ten gęsty bo zwykły będzie zbyt wodnisty 💋
Kaloryczność deseru podana jest razem z batonem na wierzchu czy bez?
Bez 😄
do princessy mozna dać serek naturalny? (homogenizowany)
Można😄😘
To jest naturalny skyr czy waniliowy?
Naturalny, ale możesz dać również waniliowy :) Buziaki :*
WszamTo Dziękuje, pozdrawiam! ♥️
@@paulipaula7188 nie ma za co! Pisz jakbys miala jeszcze jakieś wątpliwości! Sciskam ❤
Super przepisy , ale pytanie czy będąc na diecie naprawdę mogę taki deser zjeść?? 😂✌🙈Pozdrawiam
Tak, zresztą możesz wszystko jeść byle nie przekroczyć swojej kaloryczności więc bez obaw nawet na zwykłe słodkie możesz sobie pozwolić tylko licz kalorie i nie przekraczaj swojej kaloryczności a na pewno schudniesz ♥️
Dokładnie, jestem tego samego zdania. Uważam, że na diecie można jeść wszystko, ale z głową! :) Na pewno lepsza jest taka zdrowsza, domowa wersja deseru niż zwykły, kupny baton ze sklepu. Trzymam kciuki! :*
liczenie kalorii to bzdura,
Twisted Lusi może według ciebie tak ;)
i wedlug dietetykow ;)
Czy ten olej koksowy to konieczność?
Możesz pominąć, daj odrobinę ciepłej wody aby spód był plastyczny 👍
@@WszamTo Dziekuje za odpowiedz 💖
@@olgaannaklimek7574 ❤
Ciekawe
A jakie smaczne... 🔥
co to ma wspólnego z fit??😆
Można zamiast wafli krakersy ?
Do Princess'y? Nie bardzo pasują mi krakersy 🙈 to już lepiej herbatniki albo biszkopty, ale to juz nie bedzie to samo!
@@WszamTo oki dziękuje, po prostu nie za bardzo lubię te wafle 🙈
@@nikaweronika4404 a podpłomyki? 💋
Właśnie zrobiłam pierwszy deser i zniknął w mgnieniu oka 🤫
Aaaa! To mega się cieszę, że smakował ❤️
😉🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍🔥🔥💪💪👍
❤
Jakim cudem ci dziewczyno w tym pierwszym deserze wyszło 550 kcal powiedz co ? Dziękuję właśnie zepsułaś mi kolację 550 kcal 😂 nikt kur.. tego nie sprawdza właśnie a później wychodzi jak człowiek sobie przygotowuje żałosne
Chodź by się człowiek zesrał to pierwszy deser nie wyjdzie mniej niż 680 kcal z taką gramatura składników jaką ty podałaś i ja liczę z erytrytolem bo z cukrem było by jeszcze więcej więc spoko 150 kcal kto zauważy nie tylko dla kogoś kto np jest już 11 tydzień na redukcji na 2000 kcal 150 kcal to zbawienie proszę o sprostowanie tego przepisu i przeprosiny za wprowadzenie w błąd ludzi pozdrawiam
Co to znaczy "zbawienie" w tym przypadku?
@@kubikszt4654 150kcal w tym przypadku oznacza np pudding proteinowy oznacza np mus owocowy oznacza np batonika jakiegoś musli już wiesz .
Bez urazy, ale w tych "Przepisach" nie ma nic zdrowego, ani "fit" już lepiej zjeść tabliczkę dobrej mlecznej czekolady, wyjdzie to samo, albo i zdrowiej...
A możesz mi powiedzieć co jest niezdrowego w tych przepisach? Albo dlaczego tabliczka czekolady jest zdrowsza? Ciekawa teoria 🤔
Za przeproszeniem pierdoli pan głupoty