이 영상으로 케겔운동 마스터 가능!! 케겔전문가가 알려주는 "케겔운동-기초,심화"ㅣ요실금방지,전립선강화

안녕하세요 리셋재활의학과 원장 이고은 입니다
저번주에 업로드한 영상에서는 이론 위주의 설명 이였다면
이번 편에서는 케겔운동 실전이에요!!
기본 케겔운동부터 심화버전까지 모두 준비했으니
함께 영상을 보러 가보실까요?
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bgm
Relax - Peyruis
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