30min SLOW FLOW YOGA | POZIOM ★★☆☆ |
Вставка
- Опубліковано 11 жов 2023
- #joga #vinyasa #yogahome
Przyjemna i przeciągająca praktyka w stylu slow flow vinyasa yoga.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/wsparcie/
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz! - Спорт
Bardzo przyjemna praktyka. Takie połączenie lekkiego wzmocnienia z pracą bioder i to w powolnym wchodzeniu i wychodzeniu z pozycji, które zawsze mi daje trochę inne doznania. Dziękuję ❤️
Bardzo miła praktyka, pozwala się tak przyjemnie porozciągać - i trochę wzmocnić tymi wszystkimi chaturangami i utkasaną :)
Dziękuję :) w piękne majowe popoludnie zrobiona praktyka
Dziękujemy.
Dziękuję. ❤
Super!!!❤
Miła praktyka na mój dzisiejszy leniuszkowy dzień. Człowiek się trochę poruszał, ale też bez przesady, więc nie ma wyrzutów, że nic się nie zrobiło 😅 Dzięki Andy!
Było super, namaste
Karola, Andy jesteście wyjątkowi. Nie sądziłam,ze internetowo joga może mnie tak wciągnąć. W moim mieście niestety często zajęcia są anulowane z uwagi na brak osób i dzięki Wam mogę dalej praktykować. Dziękuje Wam za wspaniała robotę. Wspieramy kochani💰💰 by nasi jogini mogli dalej tworzyć ❤
❤❤❤❤
Cudowna jest ta praktyka, na rozruch po dłuższej przerwie wybrałam dziś tę konkretną praktykę - spokojna i nie za długa (dobra na rozruch i na "gorszy dzień"), a przyznaję że wybór nie był łatwy - tyyyle super praktyk macie na kanale. To był słuszny wybór ponieważ już w trakcie praktyki poczułam się "jak w domu"... ahhh.... świetne uczucie. Zapisuję do listy najulubieńszy praktyk. Dziękuję 💚💚
❤
Dziś nie mam czasu na więcej ale to wartościowe 30 min!
Bardzo fajny film, krótki ale treściwy. Ciekawy dobór ćwiczeń sprawia, że ciągle z Wami jestem i z zainteresowaniem wyczekuję następnych praktyk. Dziękuję, namaste 🥰
Dziękuję za wspólną praktykę 🙏
Dziękuję, bardzo lubię tę praktykę, powtarzam ją często, dzięki Wam praktykuję w miarę regularnie 😉, jesteście profesjonalistami ❤
Slow Flow o poramku w Twoim towarxystwie...super praktyka .❤
W czwartek u nas Święto Dziękczynienia,🦃
Jestem wdzięczna za Wasza obecność w moim życiu i wspólne praktykowanie jogi.🧘
Posyłam buziaki i dużo jesiennego Słońca z New Jersey🍁💋🌞🍁
Dosia
Jedna z moich ulubionych praktyk ❤
Nigdy nie mam więcej czasu na jogę niż 30min dlatego bardzo fajnie że trafiłam na taką rozciagającą praktykę która fajnie dziś otuliła moje ciałko w dniu regeneracji po trenigach siłowych w dniach poprzednich. Poproszę więcej treningów do 30min z takimi łagodniejszymi praktykami gdzie mięśnie nie muszą mocno pracować ❤🙏
Wow! Wspaniały flow! Dziękuję. Chyba będzie moj ulubiony tak na pół godzinki!😊
Kominek mega, u mnie chyba wyszedł komin. Lubię taką dynamiczną jogę. Dziękuję i pozdrawiam ❤❤❤
dziękuję za to lekkie flow - idealne na poranną praktykę 😀
❤❤😊
Bardzo lubię Wasz kanał, a dopiero co go odkryłam! Pro trip - u mnie prędkość 0.75 sprawdziła się idealnie
Cieszymy się bardzo, że się podoba! Tak jest, patent z prędkością również polecamy ☺️
było super, dziękuje !
Dzięki :)
Super praktyka. Idealna na piątkowy poranek. Dziękuję !
Super praktyka.. zrobiłam z rana i wszystko obudzone. Dziękuję bardzo
Ale było miło, idealnie na obolałe ciało. 😊
Fajna, rozciągająca joga 😀... kominek poza zasięgiem 🙁, ale nic to, starać się trzeba, może za którymś razem wyjdzie. Dziękujemy !
Takiej praktyki ostatnio szukałem 😊
Takie praktyki tez są potrzebne 😉 dzieki
Wielkie dzięki za kolejny fajny materiał na poranki z jogą :)
Mega przyjemne flow :)
Dziękuję
pięknie jak zykle
Cudne zajęcia ❤
Namaste
przemiła praktyka :D
Dziękuję ❤
Spoko, pierwszy raz 2 gwiazdki, ale chyba jeszcze ciut za wczesnie na moje skostniale cialo xd
anyway, fajnie bylo! Dzieki Andy!
PS: mi tez fala ramionami lepiej siada na jedna strone ;)
❤😅
Dziękujemy.
Dziękujemy