Joga na dzień dobry || Vinyasa flow

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @justyska4920
    @justyska4920 2 роки тому +1

    Praktyka ta chodziła za mna😉od dłuższego czasu. Jednak zbywalam ją, mówiąc że to nie dla mnie,za trudne,ciężkie,wymagające🙈😊Nie robilam jej bo bałam się dyskomfortu, związanego z trochę bardziej wymagającymi pozycjami niż robię na codzień. Od jakiegoś czasu przyglądam się sobie z uwaznoscią. Dzięki jodze,medytacji, oddechowi,praktykach z Tobą jest mi łatwiej. Jednak po tej praktyce jest mi jakoś pełniej,kompletniej,ale też bardziej niewygodnie,ciężej bo dotknęłam tego od czego uciekam...Dziękuję 🙏❤

  • @anastazja8542
    @anastazja8542 3 роки тому +1

    bardzo fajnie, dzięki ;)

  • @mirkafedder-ir3gw
    @mirkafedder-ir3gw Рік тому +2

    Super:-)

  • @CavoyCaballo-mm8mv
    @CavoyCaballo-mm8mv Рік тому +1

    Saludos especiales para una reina que no tengo palabras para describir su ermosura saludos desde sacramento California

  • @martynabaran5549
    @martynabaran5549 2 роки тому +1

    kocham tę praktykę! wspaniala

  • @anetawalka444
    @anetawalka444 3 роки тому +2

    Swietna i lekka!

  • @agatakola3773
    @agatakola3773 3 роки тому +2

    Dzięki :)

  • @dagmaratomala2640
    @dagmaratomala2640 2 роки тому +1

    Cudowna praktyka 😊

  • @karolinasokoowska3723
    @karolinasokoowska3723 3 роки тому +2

    ta praktyka jest moją ulubioną na dzień dobry.

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 3 роки тому +2

    Super praktyka już zaliczona

  • @jutera
    @jutera 3 роки тому +3

    Wow świetna praktyka :)

  • @Monika-hr9wi
    @Monika-hr9wi 3 роки тому +2

    Idealna praktyka na początek dnia!

  • @salabhasana
    @salabhasana 2 роки тому +1

    Super praktyka, jedna z moich ulubionych

  • @magdam6622
    @magdam6622 Рік тому +1

    To był ogień, kocham❤

  • @barbaramilejska7905
    @barbaramilejska7905 2 роки тому +1

    cudnie jak zwykle .Dziękuje

  • @sprawnymail9019
    @sprawnymail9019 3 роки тому +2

    Cudowna praktyka w pięknym miejscu, dzięki!

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 3 роки тому +3

    Super 😁

  • @monikaszymborska9514
    @monikaszymborska9514 3 роки тому +3

    Świetna praktyka! Dziękuję

  • @TheQciap
    @TheQciap Рік тому

    Bardzo fajna praktyka, pozdrawiam. Jeszcze muszę znaleźć podobna wariacje, ciut bardziej intensywna 😊

  • @paulinagesek3108
    @paulinagesek3108 3 роки тому +1

    ❤ super praktyka !

  • @malgosia1988
    @malgosia1988 3 роки тому +6

    To będzie jedna z moich ulubionych praktyk. Kojąca muzyka w tle, piękna sceneria, zrozumiałe wskazówki i spokojne tempo. Dziękuję ;)

  • @marzenawo8
    @marzenawo8 3 роки тому +2

    Super praktyka, ze wszystkimi składowymi. Takie pół godziny, do którego będę wracać ❤️

  • @AgataJohnny-kopol
    @AgataJohnny-kopol 3 роки тому +2

    ohhh, taka praktyka na jet lagu, przed 16h lotem to zbawienie :) będzie mi się pracowało o niebo lepiej :) dzięki!

  • @juliannaozga798
    @juliannaozga798 2 роки тому +1

    najlepsza! uwielbiam

  • @kasiasierota6804
    @kasiasierota6804 Рік тому +1

    Bardzo dziękuję❤

  • @agnieszkakudczynska7244
    @agnieszkakudczynska7244 3 роки тому +4

    Jesteś moją ulubioną, ukochaną joginką! Długo czekałam no nowy filmik na YT i wreszcie jest! Cudownie, przewspaniale! Dziękuję Ci za to co robisz!

  • @karolinasokoowska3723
    @karolinasokoowska3723 3 роки тому +2

    Super poranek. Będę powtarzać :)

  • @martynabaczek4035
    @martynabaczek4035 3 роки тому +2

    cudowna praktyka! oby więcej podobnych!

  • @sayyestobotanica
    @sayyestobotanica 3 роки тому +2

    🙏 Namaste 🙏

  • @jowitaiwanska5783
    @jowitaiwanska5783 3 роки тому +2

    Cudny początek dnia :)

  • @agnieszkakudczynska3442
    @agnieszkakudczynska3442 3 роки тому +2

    Wreszcie! Cudownie! Uwielbiam! Jesteś Najlepsza!

  • @zofiakierkus4162
    @zofiakierkus4162 3 роки тому +3

    cudowna praktyka! właśnie tego potrzebowałam! i cudowne dźwięki Bali i muzyki w tle! Dziękuję :)

  • @ewasobieranska9966
    @ewasobieranska9966 3 роки тому +2

    Wspaniała praktyka. Cudowny początek dnia. Pozdrawiam

  • @martynaa.dr0669
    @martynaa.dr0669 3 роки тому +2

    świetne

  • @sd44627
    @sd44627 3 роки тому +2

    Dziękuję Magda :) Super jak będziesz w Warszawie, mam nadzieję że uda mi się załapać na zajęcia z Tobą :-)

  • @agnieszkaszlaska3926
    @agnieszkaszlaska3926 3 роки тому +4

    Wspaniała praktyka. Wykonuje ją codziennie rano od tygodnia. Nie za trudna, nie za łatwa. Rewelacja 🙃 Dziękuję.

  • @katarzynazachacz1449
    @katarzynazachacz1449 3 роки тому +3

    Praktyka trafia do moich ulubionych 💛

  • @magdalenagomse5634
    @magdalenagomse5634 3 роки тому +5

    Wspaniała praktyka

  • @soulie1985
    @soulie1985 3 роки тому +2

    cudowna, kojąca praktyka w pięknym otoczeniu. Wspaniale było przenieść się z `Panią w to miejsce :)

  • @magdalenaangulska4603
    @magdalenaangulska4603 3 роки тому +3

    może nie rano a w południe ale świetny początek dnia 😅

  • @anetamikitova3707
    @anetamikitova3707 3 роки тому +2

    Dziekujemy! Juz niech bedzie jutro rano :)

  • @kasiakolenda-kosiba9741
    @kasiakolenda-kosiba9741 3 роки тому +2

    Cudowna praktyka. Dziękuję bardzo😀

  • @derwale8496
    @derwale8496 3 роки тому +2

    Magda, po tej porannej sesji kawa nie jest potrzebna. Czuję tyle energii, radości, szczęścia w sobie. Chcę przenosić góry. Bardzo odpowiada mi sposob w jaki prowadzisz zajęcia. Spokój, koncentracja. Fajnie było. Dziękuję z całego serca:)

  • @kasiakieszek
    @kasiakieszek 3 роки тому +2

    Cudo!

  • @poraskakac
    @poraskakac 2 роки тому +1

    Dziękuję bardzo mnie rozluźniła ta praktyka 🌿🐦

  • @yolanda3500
    @yolanda3500 3 роки тому +2

    Świetna i odczuwalna praktyka M! Będę do niej wracać🙌

  • @colorlessstory
    @colorlessstory 3 роки тому +2

    Świetna praktyka! Naprawdę można się baaaardzo przyjemnie spocić! Dzięki Magda 🤍🤍🧘🏻🧘🏻

  • @zanetaszczerba7353
    @zanetaszczerba7353 2 роки тому +1

    wspaniała praktyka ! zaczęłam ją z gonitwą myśli w głowie, po czym teraz czuję błogi spokój

  • @justynajagodzinska1246
    @justynajagodzinska1246 3 роки тому +2

    Cudowna praktyka! Wspaniale się po niej poczułam

  • @carlagorecka
    @carlagorecka 3 роки тому +5

    Idealna na poranek, w punkt, dla mnie nawet lekko wymagajaca, ale chyba tylko dlatego ze moje cialo rano nie ma takich samych zakresow jak wieczorem. Dziekuje Ci

  • @MrZyrafa007
    @MrZyrafa007 Рік тому +1

    Wspaniałe pół godziny, dziękuję❤

  • @zotaluca2284
    @zotaluca2284 3 роки тому +2

    Jak to dobrze rozpocząć z Tobą dzień ❤

  • @gabrielamigdaek8656
    @gabrielamigdaek8656 3 роки тому +2

    Wspaniała praktyka ! ;D
    Dziękuję

  • @muzyk24
    @muzyk24 3 роки тому +3

    Dla mnie weszła idealnie zwłaszcza po ostatnim intensywnym bieganiu, gdzie moje nogi za bardzo nie chciały ze mną współpracować :) nawet da się ją zrobić bez patrzenia na ekran! Świetnie prowadzisz, czekam na więcej ♥

  • @agnieszkapietnoczka9996
    @agnieszkapietnoczka9996 3 роки тому +3

    Bardzo lubię jogę w pani wersji. Nie jest taka...komercyjna. A po sesji czuję, że się porozciągalam. Dziękuję i czekam na dalsze zajęcia. Pozdrawiam ☺

  • @wiolettasczepanska1951
    @wiolettasczepanska1951 3 роки тому +3

    Cudowna i świetna praktyka ❤️FOCUS 🙏dziękuje bardzo

  • @aleksandrakaja6408
    @aleksandrakaja6408 3 роки тому +2

    Idealna praktyka, dziekuje! 💜

  • @annagorska8697
    @annagorska8697 3 роки тому +2

    to byl dobry poranek! + przepiekny jest ten deck!

  • @Emily-hv2gn
    @Emily-hv2gn 3 роки тому +2

    wspaniała yoga!! poczułam się jakbym była z tobą tam na Bali❤️🌴

  • @annak2312
    @annak2312 3 роки тому +2

    Przepiękny zakątek jogowy ❤💚❤🙏🙏🙏

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 3 роки тому +2

    🥰

  • @kasiczek22
    @kasiczek22 3 роки тому +2

    Poczułam się jak w spa ;)

  • @zuzannakowalczak7182
    @zuzannakowalczak7182 3 роки тому +5

    Dziekuje za nową praktykę, piękna sceneria i super ze dodajesz w tle relaksującą i spokojna muzykę! Dla mnie troszkę za lekka praktyka i za krótka, ale będę do niej wracać gdy będę większym leniem niż zazwyczaj :D do następnego!

  • @annatrocka-szylak6786
    @annatrocka-szylak6786 3 роки тому +2

    Dziękuje było świetnie 😘 i ten uroczy kącik ❤️ klimatyczny ❤️

  • @dominikazarzycka6709
    @dominikazarzycka6709 3 роки тому +6

    Totalnie tego brakowało tutaj ! cudowna praktyka

  • @endrofinq
    @endrofinq 3 роки тому +6

    Świetna praktyka! Na pewno będę często do niej wracać ✨ A sceneria... bajka ❤️🌴

  • @patrycjaskoczylas4985
    @patrycjaskoczylas4985 3 роки тому +2

    Wspaniala sesja💚

  • @hebebauer4170
    @hebebauer4170 3 роки тому +3

    cudownie, właśnie tego trzeba mi było w piątkowy poranek

  • @ulagorlach58
    @ulagorlach58 3 роки тому +2

    Wspaniała sesja ❤️

  • @monikajaskowiak5876
    @monikajaskowiak5876 3 роки тому +3

    Super praktyka 🙏 Już wiem , że będzie jedną z "tych" moich ulubionych❤🌿

  • @paulabanach6960
    @paulabanach6960 3 роки тому +2

    Super praktyka!

  • @agnieszka6335
    @agnieszka6335 3 роки тому +2

    ale super praktyka, jeszcze nie zrobiłam, ale już podejrzałam

    • @agnieszka6335
      @agnieszka6335 3 роки тому +1

      zrobione, lepsza niż myślałam ;)

  • @zuzannamrowiec8846
    @zuzannamrowiec8846 3 роки тому +2

    bardzo się cieszę ☺ jutro z pewnością wykorzystam!!

  • @CharlieTheron
    @CharlieTheron 3 роки тому +1

    cudowne uczucie po :) dobra, kompletna praktyka. Daję suba!

  • @izabelapietrzak8008
    @izabelapietrzak8008 3 роки тому +3

    Cudownie. Brakowało mi już sesji z tym klimatem❤️. Dziękuję było boskooo🙏

  • @anastazjasitko7505
    @anastazjasitko7505 3 роки тому +2

    Trafiłam na Twoj kanał 3dni temu,żałuje ze tak późno,ale przynajmniej mam co nadrabiać:)super praktyka😍

  • @martakoscielak4624
    @martakoscielak4624 3 роки тому +3

    Madzia super! Spokojna, ale wymagająca. Stworzona chyba dla moich biednych, siedzących bioder 😶 No zrobiłaś mi niedziele 🤍

  • @barbaralind1027
    @barbaralind1027 3 роки тому +2

    Cudo! Dziękuję 🙂!

  • @kamilasawicka6476
    @kamilasawicka6476 3 роки тому +2

    🙏💚

  • @joannaksiazek4350
    @joannaksiazek4350 3 роки тому +2

    Zaraz działam♥️ Dziękuję 😇🙏 ♥️

  • @monikaartys8835
    @monikaartys8835 3 роки тому +2

    Świetna wymagająca ale pełna uważności praktyka 🤩🙏 a sceneria jest cudowna, pięknie tam masz Madziu 😍✨

  • @kateklara5107
    @kateklara5107 3 роки тому +2

    Dziękuję za ten niedzielny poranek ❤️️

  • @katarzynadabrowska1606
    @katarzynadabrowska1606 3 роки тому +2

    Wspaniała! Skąd wiedziałaś,czego akurat potrzebuję 😉 Dziękuję

  • @Tyna_96
    @Tyna_96 3 роки тому +3

    Odkąd wczoraj zobaczyłam zapowiedź nowej praktyki to nie mogłam się doczekać 😁 Już po! Wspaniały początek dnia ❤️ Dziękuję!
    A Twój nowy kącik jogowy jest przepiękny 😍

  • @kasiabakiera3609
    @kasiabakiera3609 3 роки тому +3

    Ale mi się trafiło 😍 dopiero co rozwinąłem mate i zajrzałam na yt w poszukiwaniu idealnej praktyki i taką właśnie dodałaś. 😊 Dziękuję i zapisuję 😍

  • @malgorzatamroz939
    @malgorzatamroz939 Рік тому

    Cudownie! Dziękuję 🙏

  • @annaaleksandradziedzic1013
    @annaaleksandradziedzic1013 3 роки тому +1

    Cudownie 💛

  • @katarzynaboro9098
    @katarzynaboro9098 3 роки тому +2

    Wow kochana! Gdzie TY mieszkasz?
    Cudowne 30 kilka minutek spokoju ale i rozruchu!
    Czudo! :)

  • @asiadembinska7023
    @asiadembinska7023 3 роки тому +1

    Ja już po !

  • @magdalenapiergies7070
    @magdalenapiergies7070 Рік тому

  • @teresakarpiej1145
    @teresakarpiej1145 Рік тому

    ❤❤❤😂

  • @martas.3856
    @martas.3856 3 роки тому +1

    Dla mnie praktyka zbyt trudna, przy skłonach czułam napięcie w głowie. Niemniej dotarłam do końca.