たった2分!プロ級のリフトアップで顔を根こそぎ持ち上げる!過去イチ効果がある方法

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  • Опубліковано 4 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 322

  • @対策カラムーチョ
    @対策カラムーチョ 3 роки тому +327

    先生自体がイケメンになってるから1番説得力あるよ

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +36

      カラムーチョ美味しいよね・・笑

    • @木原恵子
      @木原恵子 2 роки тому

      整形したんですか~❓すっごおいですね~😃✨

    • @なっちゃん-l2c8o
      @なっちゃん-l2c8o 2 роки тому +2

      うちやま先生はじめまして😌先生は元々お顔立ちがいいですよねッ🍀そこをさらにマッサージでキリッとした顔にできるのは凄いなと思いました🐱私は40代で ほうれい線がちょっと深くなってしまい 結構悩んでます(^_^;)
      顔は堀が深いと昔から言われ 10代から年齢より上に見られてきました^^;
      5歳〜10歳は若返りたいです✨何かイチオシのマッサージがあれば教えて下さい🙇宜しくお願いします🍀✨

    • @MariaCristina-du5gn
      @MariaCristina-du5gn Рік тому +1

      Incrível.como.funciona.de.verdade.

    • @MariaCristina-du5gn
      @MariaCristina-du5gn Рік тому

      Exércitos.muito.bom.

  • @とまとまと-h6o
    @とまとまと-h6o 2 роки тому +68

    2:39 こめかみ持ち上げ
    4:08 後頭部持ち上げ
    先生嬉しそうに喋るのが可愛くて私までニコニコしちゃいます😂
    1回やっただけでとても効果を感じたので、ほかの動画と合わせて毎日頑張ろうと思います!

  • @ごまふちゃん
    @ごまふちゃん 3 роки тому +85

    なんか先生どんどんかっこよくなってない?!🥺信憑性すごい!笑

  • @ムイムイ-q3k
    @ムイムイ-q3k Рік тому +4

    先生が明るいのでなぜか笑顔になります

  • @numifaalura8439
    @numifaalura8439 2 роки тому +7

    はじめの決め顔かっこよ(さわやか)すぎて.....。
    惚れた💕 え、私だけ?

  • @pochita-eg4jk
    @pochita-eg4jk 3 роки тому +49

    これを待ってた!
    2:39
    4:10
    5:49
    7:09

  • @takatareo7307
    @takatareo7307 3 роки тому +13

    いつも明るい偽りのないスマイルに救われます。色々爆弾抱えてますが、そのうちの一つである外観も先生の手法を取り入れて継続してみます。配信ありがとうございます♪

  • @薫-k9w
    @薫-k9w Рік тому +2

    一瞬でわかがえる のほんの、朝ルーティンケアやってみたら、目に潤いが出て、目が楽になりました。明日もやってみます。❤

  • @あんぱん-l7r7y
    @あんぱん-l7r7y 2 роки тому +3

    シンプルな動作なのに、効果凄過ぎる~‼️食事中に見てしまって、思わず、お箸置いて始めたらスッキリ感が半端ない、目が上がってます。20年前でなく、今更でも何とかなりそうな予感が嬉しいです。

  • @てる子-u3y
    @てる子-u3y 3 роки тому +11

    確かに片方ずつすると上がり具合がよくわかります。先生があみだしたんは抜群です。研究熱心で素晴らしい😍

  • @ささ-u6h
    @ささ-u6h 3 роки тому +10

    先生めちゃくちゃイケメンになってってる…😳
    私も頑張ろ💪

  • @roseheart-iz2vy
    @roseheart-iz2vy 3 роки тому +85

    リフトアップ
    ★すぐマッサージを始める
    2:39 左側マッサージ
    5:49 反対の右側マッサージ

  • @えり-v1l
    @えり-v1l 3 роки тому +14

    本当にめちゃくちゃ上がってびっくりしました!!!!続けたいと思います🥺🥺🥺

  • @にゃた-s8l
    @にゃた-s8l 4 місяці тому +1

    みんなのために技を編み出した先生、神です!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  4 місяці тому +1

      嬉しいコメントありがとうございます✨
      その調子で続けていきましょう😉

  • @KH-ex7mv
    @KH-ex7mv 2 роки тому +5

    初めましてです🤗
    やってみました❗️頭がスッキリして
    気持ち良いし顔がキュッとなりました🥰
    何年も続けたら歳とらなそうで良いですね

  • @峯-z5t
    @峯-z5t 3 роки тому +8

    今までで1番疲れたなんて言えない…けど先生の言う事信じて頑張って続けます!

  • @YUYU-uo1te
    @YUYU-uo1te Рік тому +2

    最初の決めポーズ可愛すぎますっ😍👍
    彼女さん?奥さん?羨ましいぃ😂
    だって、ずっとお互い老けないし、うちやま先生にマッサージされたらいつまでも若々しく✨いれる!絶対!!

  • @akazukin3757
    @akazukin3757 3 роки тому +33

    顔触らなくていいのすごく良い!!👏

  • @user-jt8ml1sv4x
    @user-jt8ml1sv4x 3 роки тому +3

    ほんとやー‼️‼️すごい。
    ほっぺたがしゅっとした‼️‼️‼️
    すごい、すごい‼️‼️

  • @tmpy1017
    @tmpy1017 3 роки тому +5

    いや、ほんと何より先生がさらにイケメンになっていってる!!これからも頑張ってくださいね〜🙋🏻‍♀️私もがんばるぞ💆🏻‍♀️

  • @sorakai0802
    @sorakai0802 3 роки тому +31

    本当に片方やっただけで目の高さが違いました❣️凄い👏 こんなに強い力で施術してるんですね🤭笑
    皆さんのコメントを見て考えてくれてすごく嬉しいです♡
    いつもありがとうございます🥰

    • @hanna8219
      @hanna8219 2 роки тому

      悲しいほど変化なし。気持ちよいけど。

  • @heechulheechul3885
    @heechulheechul3885 2 роки тому +1

    うちやま先生そんなに自信満々に言って大丈夫?って思いながら一緒にやりました。2分後左側の目の位置から上がりました😂!!!2週間後に会食の予定があり、マスク外したくない😢と悩んでましたので、1日3回やってみます。ありがとうございます😊

  • @エイ太-d2j
    @エイ太-d2j 3 роки тому +8

    先生の動画のお陰で小顔になりました!
    久々に会った友人にも「顔ちっちゃ」って言われる位です。
    ありがとうございます!
    これからも宜しくお願いします!😘

  • @cocomi8721
    @cocomi8721 3 роки тому +14

    やってみたあと鏡を見たら本当にリフトアップしていました!!凄いです!!
    これからも続けたいと思います😆

  • @mimi-me7le
    @mimi-me7le 2 роки тому +22

    こちらを継続してるうちに、リフトアップだけじゃなくて頭皮がとても柔らかくなってずっと気になっていた生え際の薄毛が改善してきました…!
    美容師さんにも「頭皮固いね」と言われて、マッサージしてみてもあまり変わらなくて困っていたのですが…感動です🥺
    ありがとうございます😭

  • @おみかん-m5u
    @おみかん-m5u Рік тому

    今朝、片方2分ずつやってみました。知らない間に目の下の骨のラインに沿ってたるみができていて、気になっていたのですが、一度やると、少しラインが目立たなくなったようで、引き締まって見えました。
    とてもうれしくなって、昼間や夜もやってみました。続けてみようと思います。ありがとうございます。

  • @裕子-d7m
    @裕子-d7m Рік тому +1

    うちやま先生がどんどんカッコよくなりますね😁
    信憑性あり、わたしも頑張れる❗
    続けまーす‼️

  • @タニエミン
    @タニエミン 3 роки тому +46

    手がすごい疲れましたが、1回での効果が半端ないです!!!ほんとに顔全体が引き上がりました!すごい!
    楽しみながら頑張って続けます!

  • @なっちゃん-l2c8o
    @なっちゃん-l2c8o 2 роки тому

    うちやま先生はじめまして😌私は40代の三児の母です😊うちやま先生はお顔立ちがよくて マッサージしたら更に引き締まった感じですごいなと思いました✨私は昔から年齢より上に見られ 10代から落ち着いてるねと言われてきました!!顔立ちは彫りが深いと言われるんですが 5歳〜10歳は若返りたいなと思ってて うちやま先生から何か良いマッサージ方やアドバイスがあれば 宜しくお願いします🙏✨

  • @椿敬子-v6f
    @椿敬子-v6f 2 роки тому +1

    頭がとてもすっきりしました!

  • @千春-q3t
    @千春-q3t 3 роки тому +4

    視聴者のためにいろいろ考えてくださって、有難うございます🍀

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +1

      こちらこそ見ていただけて参考になるなら今後もためになる動画を配信していきます✨

  • @3マエストロ3
    @3マエストロ3 3 роки тому +5

    初めまして!アラフォー男です。
    今まで色々美顔マッサージやってきたんですけど本当に「効果えげつない」ですねw整形レベルです!先生の丁寧なアドバイスと即効性のあるマッサージで最近は定着してきました。
    とりあえずほうれい線が消えて涙袋できて二重になっちゃったんですけどどうしてくれるんですか笑
    今は猫背改善中です。
    本当にありがとうございました!

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      良かったです、しっかりやってくださる方は変わりますよ(^^)
      これからも宜しくおねがいします!

  • @はりきっていこうぜ
    @はりきっていこうぜ 2 роки тому +1

    確かに効果がえげつないです❣️

  • @ゆずれもん-d7l
    @ゆずれもん-d7l 3 роки тому +4

    マスク生活で、どよ〜んとした顔つきに…。あきらめ気味でしたが、一緒にやったら、少し変わったようで嬉しいです。先生の動画をみてこれからも頑張りたいです☺️

  • @rainbowbakuchan
    @rainbowbakuchan 3 роки тому +1

    2回目でコツがつかめました‼️😁素晴らしい効果です‼️😳💥本当にこの方法だと力👍入ります🎵顔の左右の歪みまで取れました~‼️習慣にします💃🔥頭まで軽くなり、気持ちいいです🎵ありがとうございました😊✨

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      うれしいご報告ありがとうございます!
      ぜひ続けてやってみてくださいね✨

  • @mocchistory3536
    @mocchistory3536 3 роки тому +3

    これ疲れるけど効果がすごくってびっくりです😄目に見えて輪郭変わりますね💕どんなものより効果あり✨続けます!!

  • @sawa8287
    @sawa8287 3 роки тому +1

    効果凄いです‼️ビックリしました‼️
    正直半信半疑でしたが、どの動画より効果あってかなりビックリしてます😆

  • @nekota-myk
    @nekota-myk Рік тому

    効果ありすぎてやる度にびっくりします...やるとやらないじゃほんとに違うのでこの動画に出会えてよかったです😭😭

  • @キキララ-y1y
    @キキララ-y1y 3 роки тому +18

    毎日、色んなのをやってて腕が死んでます😫😂
    これは疲れないし、お化粧してる時も出来るから凄く良いです✨🙌✨
    ありがとうございます🍀

  • @ゆめ-w5e4y
    @ゆめ-w5e4y 2 роки тому +1

    一年前のうちやま先生も十分お若いけど、
    年々若返ってないですか!?!?
    このマッサージも効果ありました✨
    髪長いので髪かき分けてやったらやりやすかったです😊

    • @ゆめ-w5e4y
      @ゆめ-w5e4y Рік тому

      未来の自分へ。これめっちゃ効果あるから信じて続けて

  • @rurupi4722
    @rurupi4722 Рік тому

    私の力だとなんとなく?って感じでしたが、夫にやって貰ったらすっっごい顔がスッキリシャープになりました!!
    ガッツリやるとここまで効果あるとは…驚愕です😳

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Рік тому

      人にやってもらうのは気持ちいいですよね☺️
      是非ご夫婦で続けてみてください!

  • @さぬきうどん-i6d
    @さぬきうどん-i6d 3 роки тому +5

    自分用
    2:38
    4:08
    5:50
    7:08

  • @みんみん-u3b
    @みんみん-u3b 10 місяців тому

    以前のうちやま先生をまだ分からないときだったケド、若いっ😆😆
    やってみて鏡見ると、変わってる✨✨✨自分で驚きました!1日2回位はすると思います。🙌🙌

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  10 місяців тому

      若いですか?w
      ありがとうございます☺️効果感じてもらえて嬉しいです👍

  • @こうゆか
    @こうゆか 3 роки тому +7

    1分間、何気に長くて力が入らなかったのでこの方法すごく良いと思います!ありがとうございます。

  • @まるうさ-l8d
    @まるうさ-l8d Рік тому

    うちやま先生すごい
    先生のリフトアップシリーズ
    トライさせてもらってたけど
    この回の2分でこんなに変わるとは
    嬉しいです
    維持させるためにはやっぱり毎日続けた方がいいですよね?

  • @akemi4775
    @akemi4775 3 роки тому +1

    こんにちは😃
    一度で目がキリツとなった!
    口元のたるみにも効果を感じます。
    今日から頑張ります。

  • @angelicathorwaldsen8529
    @angelicathorwaldsen8529 3 роки тому +4

    Спасибо большое,очень полезное видео 😊

  • @りょうちゃん-h7g
    @りょうちゃん-h7g 3 роки тому

    こんにちは!うちやま先生。髪型変えたんですね。すっきりしていいですね😄もちろん動画も良かったです。腕が疲れますが1分間(2分間)何とか出来ました。効果があったのでこれからもよい動画を配信してください。期待しています😊

  • @ぽんきち-h2x
    @ぽんきち-h2x 3 роки тому +8

    40代です。
    リフトアップだけじゃなく目元のたるみまでスッキリしてビックリしました笑💦
    先生ありがとう〰️!!

  • @中村千恵美-h5d
    @中村千恵美-h5d Рік тому

    今回の動画もとっても効果ありますね♪
    ほっぺもシュっと細くなった感じです。
    空き時間に続けてやってみます🥰
    ありがとうございました🌸🌸🌸

  • @mwtjgpjt8653
    @mwtjgpjt8653 Рік тому

    耳の上辺りゴツゴツ手にスジが当たりました。軽くなりましたありがとうございます。

  • @しょうこ-i4i
    @しょうこ-i4i Рік тому

    リフトアップ効果はもちろん、首凝りや頭もスッキリしました。ありがとうございます😊

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  Рік тому

      嬉しいコメントありがとうございます☺️気持ち良いですよね🥺

  • @mapifull
    @mapifull 3 роки тому +4

    自信がありすぎて、ずっとドヤっている先生が素敵ですね。
    掴む手がちょっと疲れますが、頭のスッキリ感がすごいです!
    騙されて続けてみます♪

  • @ゆーた-y6q
    @ゆーた-y6q 2 роки тому +1

    すごいです!!一瞬で変わりました!!
    ありがとうございます!!

  • @miu___miu3939
    @miu___miu3939 Рік тому

    内山先生、めっちゃ汗かきますがすっごいリフトアップしますね😊感動です!顔が垂れてしまったので頑張って続けます*

  • @アクアマリン-r9z
    @アクアマリン-r9z Рік тому

    1日3回、やってみます😉!

  • @サンムンドンのソンギフン

    先生最高😃⤴️⤴️ありがとう😆💕✨毎日やるよ🎵効果だけでなく気持ち良いからクセになる🌈

  • @Nana-ul2bh
    @Nana-ul2bh 3 роки тому +10

    指も、腕も疲れない!!
    どんだけ視聴者想いなのぉ😭
    サッカーのMF感が溢れてる笑

  • @wkbb1481
    @wkbb1481 2 роки тому +2

    すごいです!!一回ですごくあがりました。ほうれい線も薄くなって口が開けやすくなりました。
    一日3回1週間やってみます🌟🌟🌟🌟🌟🌟先生ありがとうございます❣❣❣

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому

      良かったです!
      うれしいご報告ありがとうございます!

  • @つーちゃん-b5s
    @つーちゃん-b5s Рік тому +1

    今年30でまだ若いと思ってたけど最近たるみがめちゃくちゃ気になってきたので、これを毎日2分頑張ります。
    2分のマッサージを一日5.6回くらいはできる時にやった方がいいのかな?

  • @まろんけん
    @まろんけん 3 роки тому +2

    いつもためになる動画有難うございます。顔の歪みが気になります、治すことができれば嬉しいです、期待してます。

  • @ほや-j9w
    @ほや-j9w 3 роки тому +1

    今回も為になりました!ありがとうございます😊
    リクエストなんですが頭を小さく出来たりしますかね、、ありましたら是非動画を拝見したいです!

  • @hukahukahuka
    @hukahukahuka 3 роки тому +2

    先生の頭 首 肩ストレッチやった所偏頭痛が和らいでるのが特に嬉しいです🥺💕どの動画も効果あります◎
    本当にありがとうございます♪
    これからも継続します。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому +3

      おぉ!良かったです^^
      カラダが正常に整った証拠ですね✨

  • @白猫のクロ
    @白猫のクロ 3 роки тому +6

    おでこのシワを無くす強化バージョンみたいなやつってありますか?

  • @湯浅徳治
    @湯浅徳治 3 роки тому

    先生の 説明が わかりやすて いいですね

  • @まなぴ-y1f
    @まなぴ-y1f 3 роки тому +7

    beforeとafterで、手のひらで頬を触った時に顔の大きさが違いました!!!!!すごい!

  • @re-ey8dd
    @re-ey8dd 2 роки тому

    目の開き具合がめちゃくちゃ変わりました!!ありがとうございます🙇🏻‍♀️

  • @ジューメル
    @ジューメル 3 роки тому

    いつも参考にさせてもらっています!
    先生にリクエストお願いします
    首の横シワではなく ふとした時にでる縦のシワを治す方法を教えてください
    急に痩せたら 出るようになった気がします ぜひアドバイスをお願い致します🤲

  • @きなこ-m3s
    @きなこ-m3s 3 роки тому +1

    このマッサージはいつやった方がいいとかありますか??

  • @_mihorit1253
    @_mihorit1253 3 роки тому +6

    思った以上に顔が上がりましたー😍✨✨✨

  • @しょた-w7t
    @しょた-w7t 3 роки тому +5

    朝に目の腫れを治す方法を教えて欲しいです🙏

    • @しお-p1d
      @しお-p1d 3 роки тому

      目の周り冷やすと目のむくみとれますよ!

  • @bobyama7856
    @bobyama7856 3 роки тому

    マリオネットライン 眉間のしわ
    鼻のよこしわ ほうれい線 まぶたのたるみ 毛孔のひらき 等々
    一度に見られる動画を作って下さい🙇
    美顔器も補助に使いたいのですが
    お勧めのものありますか?

  • @豊里幸美
    @豊里幸美 3 роки тому +2

    神だな

  • @山一-n5s
    @山一-n5s 3 роки тому +2

    余り力がないので、両手を動かし続けるのはしんどいのですが、
    この方法はとても良いです。
    ありがとうございます。

  • @haruka.9420
    @haruka.9420 3 роки тому +1

    頭皮マッサージってやり方どうすればいいですか?

  • @dan-shari8366
    @dan-shari8366 3 роки тому

    私は還暦ですが、目はたるみ
    老け顔で酷いもんです。いま
    こちらの先生のUA-camが
    一番効果出てきそうで
    昨日から始めました。一週間続けて又結果みたいと思います。

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      始めていただきありがとうございます!
      うれしいご報告を楽しみに待っていますね✨

  • @嵜悟行
    @嵜悟行 2 роки тому

    やばぁい1回でこんなにすごい 先生めっちゃいいね👍

  • @ルンルン-f6f
    @ルンルン-f6f 2 роки тому

    上がりましたよ🤣👍
    ありがとうございます🌿
    頑張ってやりまぁ〜す❣️

  • @paranoidktulu
    @paranoidktulu 3 роки тому +2

    めちゃくちゃ気持ちよくて頭ってこんなに凝るもんなんだって感じました

  • @musubime6089
    @musubime6089 2 роки тому

    これホンマに凄い

  • @riko8161
    @riko8161 Рік тому

    初めてコメントします。
    施術は毎日 いくつか選んでやってます。
    利き手ではない左手をグイグイ上に押すのができないのですが 続けていればできるようになりますか。

  • @光子髙橋-f7s
    @光子髙橋-f7s Рік тому

    先生、カッコ良いな

  • @happyschool3831
    @happyschool3831 2 роки тому

    視聴者の為に一生懸命考えてくれるうちやま先生大好きデス❤️いつもありがとうございます♪
    試しまーす‼️

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому +1

      こちらこそ有難う御座います♪
      是非続けてくださいね😄✨✨

  • @アクアマリン-r9z
    @アクアマリン-r9z Рік тому

    シミを消すようなエクササイズはありますか?✨

  • @なっちゃん-l2c8o
    @なっちゃん-l2c8o 2 роки тому

    うちやま先生のマッサージを毎日続けられたらと思ってます😌

  • @まるうさ-l8d
    @まるうさ-l8d Рік тому

    うちやま先生
    質問🙋‍♀️頭皮押さえる時どうしても固定点が、ずれちゃうます。
    どうやったら同じ位置でキープできるのでしょうか?
    良きアドバイスお願いします

  • @yamadaa.s.a6436
    @yamadaa.s.a6436 Рік тому

    頭もスッキリしました!

  • @胃の上食堂
    @胃の上食堂 2 роки тому

    先日、側頭骨剥がしで先生を初めて知り、一年前のこれも始めようとしました。
    側頭骨剥がしとは同じ効果ですか?側頭剥がしと似た効果ならどちらか一つでいいですか?
    どちらが効果ありますか?

  • @横井幸子-z7d
    @横井幸子-z7d 3 роки тому

    最近見させて、頂ています👍本当に良く分かります。有難うございます🙆

  • @一人暮らしサラの仕事帰り平

    全然違ってめっちゃ嬉しい😃先生ありがとう😭
    顔の皮膚触らないから安心。
    毎日やります

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  3 роки тому

      良かったです!こちらこそ実践していただきありがとうございます✨
      ぜひ続けてやってみてくださいね!

  • @mei-i617
    @mei-i617 2 роки тому +2

    2:38
    4:07
    5:49
    7:08
    自分用

  • @user-w5lgbdpkg
    @user-w5lgbdpkg 2 роки тому +1

    これヤバ!!笑
    一回やっただけでもパーツパーツの位置が全部上がってる😳

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому +1

      そうなんです!ぜひ続けてやってみてください✨

  • @bohkensha
    @bohkensha 2 роки тому

    頑張りまーす

  • @go5929
    @go5929 2 роки тому

    メンバー登録しました👌とても分かり易い説明で良かったです👍何だかはまりそうです💕💖❤

    • @biyouseitai-uchiyama
      @biyouseitai-uchiyama  2 роки тому

      ありがとうございます😊宜しくお願い致します!

  • @鈴山哲郎-f3u
    @鈴山哲郎-f3u 2 роки тому

    これはすごい!!

  • @Shieychan47
    @Shieychan47 2 роки тому

    この方法ての疲れが全然違う!ありがとうございます!

  • @ykreboot
    @ykreboot 2 роки тому

    ブルドッグ顔にも効きますでしょうか❓

  • @mom2029
    @mom2029 2 роки тому +1

    触って???ホントに上がってる❗️
    ビックリしました。たったの2分でこの効果はスゴすぎる。
    続けられる自信がありますww ありがとうございます😊

  • @芝本菜美子
    @芝本菜美子 2 роки тому

    こんにちは!とっても気持ちいいですね〜!マスクするようになって、一層墜ちた感があったので、簡単にセルフトリートメントできる方法を教えてもらえてとっても助かります!リクエストがあるのですが、私は顔の骨格的にほぼ骨が出ていて20代のころより、耳の前あたりに影ができて、コケてみえるようになってしまいました。角度にもよりますが、、、いろいろ調べてみたのですが、骨格の場合はメイクでごまかすしかないという方法が多かったんです。が、諦めたくありません!今回のリフトアップも関係あるかと思うのですが、何かいい方法ありましたら、教えてください!