⚠️上がり過ぎ注意⚠️死ぬほど顔がリフトアップする『首のリンパ流し』
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- Опубліковано 2 січ 2025
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コラボ記念に7/29から24時間限定【あい式リンパ💆♀オンラインスクール】👇
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次回募集未定みたいなので興味がある方は急いで確認しよ🏃♀
あい先生のチャンネルにも出てるから、チェックしてみて〜！合わせてやると効果倍増😳
ua-cam.com/video/o6G9zZp_IGY/v-deo.html
どちらも欠かさず見てる先生同士で嬉しすぎます😭😭
嬉しいコメントありがとうございます☺️
うちやま先生、ありがとうございました🥰
この2週間くらい毎日やって効果を実感してます
肩〜首が楽になるし、顔のラインがぜんぜんちがう！リンパすごいです
素晴らしいです✨続けてもらうと確実に理想に近づけますよ！
2人とも同じ時間に動画更新してるなーと思ったらまさかの笑
私の推し2人がコラボとは！！嬉しい😂
内山先生のチャンネルで、あい先生が見れるとは❤
お二人がお知り合いだったことにも驚きました❗サイコー😍💓💓
仲良くさせていただいてます😊
撮影前に旦那さん含め三人と和気藹々してました笑
時間がない朝は、このセットをするだけで輪郭が変わります😮ありがとうございます‼︎
鎖骨の上下マッサージが難しくて、上だけを流しているのですが問題ないでしょうか？
1:26 心臓周りを指四本で剥す
2:20 鎖骨上下を指二本で流す
3:19 耳下腺リンパのマッサージ
4:18 上から下につまんで流す（左）
5:07 上から下に撫でて流す（左）
6:03 上から下につまんで流す（右）
6:52 上から下に撫でて流す（右）
7:57 首の後ろをストレッチ
9:01 フェイスラインのマッサージ
少しづつできるようになれば大丈夫ですよ😄
一緒に毎日頑張りましょう✨
右の顎の弛みが氣になってたんだけど…
今までと違ってる‼️
変わってるよ‼️🤩
すごーい❗️ありがとうございまぁ〜す🙏
続けて行きますね💜💜
あい先生とのコラボ嬉しいです❤私的にはいつもみている先生達が同じ空間にいるのが不思議〜
コメントありがとうございます😆🙌これからも皆さんのためになる動画をアップしていきますね✨
うちやま先生のおかげで睡眠の質上がりまくりです😭😭
嬉しいです！すいみんほんと大事ですからね✨
あい先生のところから飛んできましたー😳プレミア配信ありがとうございます〜😊
初めまして❤
愛先生から来ました！
今まで愛先生一筋でしたが、先生のマッサージで顔の変化を感じたので登録しました！色々やってみます😊
大好きなお二人のコラボ！嬉！
1度で効果的面です！継続して続けたいと思います！今後も愉しみにしています
嬉しいです☺️今後もお役に立てるよう頑張りますね🙌
あい先生のチャンネルからきましたー✨✨さすが、即効性がすごい！！続けます！素敵なコラボありがとうございます💕
ありがとうございますー！！
これからも宜しくお願い致します！！
うちやま先生、あい先生
ありがとうございました😊
フェイスライン、スッキリして、
顔の血色も良くなりました😊😊
あい先生と内山先生の推しコラボ😭😭
ありがとうございます！
わぁうちやま先生とあい先生のコラボすごいです☺️
コラボでしたー😆✨みていただきありがとうございます✨😊
すごい、あい先生とのコラボ😊ありがとうございます。胸周りのリンパが固まっててメチャクチャ痛かったから、流せてスッキリしました♪
ご視聴いただきありがとうございます✨
お顔も胸周りもスッキリするのでぜひ続けていきましょう！！
リンバの流れが良くなったためか
喉の痛みがありヤバイ 熱が出るぅとハラハラしてたのですが この夏は風邪薬だけで熱が出ることなく治まりました このマッサージのおかげかな？と思ってます😊
これからも続けます😊
嬉しいです〜😁健康のためにも是非続けてください！
今日、内山先生のリフトアップを丁寧にやったので、愛先生がやっていた首リンパを流そうと思ったら…お二人、コラボされてたんですね!!びっくり!!お二人のをセットでやったら絶対にいい、と思っていたのは、間違いじゃなかった😊
リンパマッサージ気持ちいい😊
動画見ながら毎日できるから嬉しいですね👍
気持ち良いですよね😊
一緒に楽しみながらやっていきましょう✨
うちやま先生との出会いを勝手に振り返りに来ました。
3ヶ月前のことだったんだぁ。今も続けられています！
この3ヶ月で体重４㎏減、肩こり腰痛や顔たるみにも効果ありです。改めてありがとうございます🍀
これからもっと思い出増やしましょう笑！
はいっく(｀･ω･´)
ありがとうございます🍀
やった後、すごーくスッキリしました❤毎日やります‼️
良かったです✨続けてみてください😊
いつも観ているお二人のコラボレーション❤
お得な気持ちです😊
ありがとうございます
リンパ流すぞー
コメントありがとうございます。是非続けてみて下さい☺️
凄いスッキリしまし😮😊毎日やってみます❤
そうそうスッキリしますよね✨
是非続けてみてね❤️
あい先生のコラボ動画からきました😊
うちやま先生のストレッチしたら、フェイスラインが本当に一回でもかなりスッキリしたので、それから続けてます😊✨
うちやま先生の動画もこれからチェックしますねー‼️
嬉しいコメントありがとうございます☺️一緒に頑張りましょう😆👍
うちやま先生が意外にも痛がってますね😂寝起きにやったら、お顔スッキリしました✨
あい先生のポイントは効きました笑
すごい変わりましたよ！ぜひやってみてください😊
あい先生！
うちやま先生こんばんは☺️リンパ流し気持ちいいですね😉私は、とも先生のストレッチとリンパ流しをを毎日続けて痛くなかったけど、うちやま先生結構痛かったんですね💦😭💦
ありがとう😉👍️🎶ございます
嬉しいコメントありがとうございます☺️
わぁ、あい先生！
4日前からあい先生のお尻リンパマッサージやり出したばかり(笑)
ちょっとしたきっかけで久々に鏡に面向かってみたら・・・
まぁひどいことひどいこと（笑）
筋トレと先生のリンパマッサージをルーチン化しようと決意した50代オジです。
毎晩＆毎朝視聴しながらやりますよ～
ありがとうございます😊これからも一緒に楽しみながら頑張りましょう✨
あい先生の動画から来ました☺️
フェイスラインとてもすっきりしました〜✨
この動画も続けてやってみます！
ありがとうございます🥰
コメントありがとうございます。是非続けてみて下さい☺️
絶対みたいのにその時間は難しいです😢ぜひアーカイブ残していただけると幸いです🙏🫶
ちゃんと残しますよー😊安心してください✨
@@biyouseitai-uchiyama ありがとうございます😊配信が楽しみです!
胸鎖乳突筋の下側は触っちゃダメというショートを今見たところです。
この動画の胸鎖乳突筋をつまむマッサージは問題ないやり方ですか？
7:58 のストレッチをするとどうしても首をいためてしまうのですが何か対処法はありますか？
いつものうちやま先生とアプローチが違う。鎖骨の上指2本の右のコリがひどい。これ続けようっと☺
頑張って続けた自分に感謝する日が必ずきますよ✨ファイト📣
私もその時間無理なので残して欲しいです。
ちゃんと残しますよー😊安心してください✨
心臓周り、鎖骨周りゴリゴリ
全く痛くないけど腕が疲れる
先生そんなに痛いの？😂😂
僕とはコラボしてくれないのにーww
いやいや笑！ぜひ！やりましょう😍
コラボお願いします☺️
あい先生、コラボの時は噛まないんですね
1:25～ スタート
うちやま先生の動画もあい先生の動画もどちらも見せていただいておりました。
お二人が一緒の動画を見れるなんて嬉しいビックリです。(=^ェ^=)
ありがとうございます。
嬉しいコメントありがとうございます☺️
顔のマッサージ系はほんとに嬉しい( ♡´³`)
嬉しいコメントありがとうございます☺️
👏👏👏👏👏👏👏
痛みもない、変化もない。ただただ弛んでるだけなのか…
継続することで変わってきますよ☺️
やりにくい😅
そんなに、摩擦とかつまんで大丈夫なの？