Проведи онлайн тест плеча - узнай, что болит
Вставка
- Опубліковано 18 січ 2017
- Постарался собрать для своих пациентов все необходимые отличительные критерии по диагностике патологии плеча. Изо дня в день я принимаю пациентов с проблемами в области плечевого сустава, но, как выясняется, не только пациенты, но и сами врачи иногда не могут разобраться в хитросплетениях жалоб на плечевой сустав. А между тем, есть определенный, и не очень сложный, алгоритм тестирования, который позволит хотя бы выбрать направление - о патологии какой части плечевого сустава думать.
1) Исключить корешковый синдром в области шеи - показал основной тест на ущемление корешков в шее.
2) Исключить патологию акромиально ключичного сустава с помощью специальных 2х движений.
3) Исключить патологию под названием импиджмент - она виновата практически в 60% болей в области плеча
Надо отметить, что у вас может быть и сочетание этих тестов, что будет говорить о наличии сразу нескольких проблем с плечевым суставом.
Это тестирование поможет вам правильно предъявить жалобы на приеме у врача или проконтролировать врача во время его работы, задавая ему грамотные вопросы.
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov.ru/
Телеграмм t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/
Инстаграм: / doktorepifanov
Клиника в Самаре:
Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
Телефон для записи +7 846 211 0461
сайт: epifanovclinic.ru/
Клиника в Волгограде:
сайт: tkachevclinic.ru
Instagram: / tkachevclinic
тел: +7 995 409 8888
Клиники в Москве, Санкт-Петербурге, Казани и Краснодаре:
сайт: clck.ru/VNcTk
instagram : /
vk: temed_ru
Единый номер для всех клиник тел: +7 499 877 59 29
Надеюсь, друзья, вам понравилась лекция. Хотите больше узнать про спину, работу позвоночника, мышц? Тогда не забудьте подписаться на канал и нажать колокольчик для оповещения о следующих роликах. А еще подписывайтесь на мой инстаграм instagram.com/doktorepifanov/?hl=ru - там я часто провожу прямые эфиры и стараюсь отвечать на вопросы.
Здравствуйте Антон, скажите что делать если есть такая болезнь у уменя выскакиевает влечё под мышку из сумки сустава, и на левом было и на правом, нестабильность, может слабая задняя дэльтавидная мышца плеча и её надо тренировать или ещё чтото? Подскажите пожалуйста...
а если ничео из этого, но болит при поднятии вверх?
а если у меня не болит из всего того что сказано? а только тогда , когда поднимаю штангу лёжа - одно плечо болит...Болит год , с уменьшением боли.
Как вы считаете гири полезны для спины и плеч или нам забыть про них. Спасибо
устал доктор от людей... люди ходят к врачам, вопросыы задают))) доктор отдохни) самодиагностика , как и самолечение до добра редко доводят...
Я весь тест прошёл на отлично ) болит при всех вариантах )
Хахах. У меня тоже))))
Та же история😠
@@user-kq6ne9cg2y может быть у вас болевой порог просто низкий)
Блин и у меня.
Оруууу
Другие врачи не лечить не рассказать толком не могут :как учились? Вам РЕСПЕКТ!!!!!!!
Тест - движения, диагностический поиск:
1) 0:38 Вверх-вниз, дуга 80-120 градусов.
Комментарий: если есть боль, то скорее всего страдает надостная мышца, синдром соударения, импинджмент-синдром.
2) 1:13 Отвод согнутой руки в сторону с усилием (придерживая другой рукой).
Комментарий: если болит, возможно частичный надрыв надостной мышцы
3) 1:45 Давить себе на живот:
Комментарий: возможно - это (сухожилие) подлопаточная мышца
4) 1:57 Давить на плечо другой руки:
Комментарий: если больно, то скорее всего у вас акромиально-ключичное сочленение
5) 2:08 Быстро пошатать руки, подняв кверху:
Комментарий: если не можете так делать, то у вас точно акромиально-ключичное сочленение
6) 2:18 Отвести локоть наружу в противоположную сторону.
Комментарий: если не можете сделать, то у вас страдает подостная мышца. Нужно делать миофасциальный релиз подостной мышцы", (походить к массажисту, возможно, что за 2-3 массажа можно исправить)
2:51 На брусьях и на глубоком жиме обычно травмируются акромиально-ключичное сочленение
Если болит уже пол года и ничего не помогает. Проверить шею
7) 3:15 Поворот влево-вправо.
Комментарий: если боль, то есть корешковое страдание или фасеточный синдром, и проблемы с плечом прежде всего связаны с шеей.
8) 3:40 Поворот и отвод головы назад.
Комментарий: если болит, то фасеточный синдром, и проблемы с плечом.
9) 4:07 Наклон головы руками в обе стороны.
Комментарий: если боль при наклоне в противоположную от больного плеча сторону, то у меня миофасеточный синдром шеи. Если в сторону больного плеча - то скорее всего это корешковый синдром.
10) 4:36 Немеют ли группы пальцев: 1) большой, указательный, средний или 2) безымянный и мизинец?
Комментарий: если немеет одна из двух групп, то скорее всего корешковый синдром в шее.
11) 5:11 Есть ли при кручении плеча хруст?
Комментарий: если есть, то это артроз плечевого сустава.
На здоровье!
Спасибо, добрый человек!
Антон, ОГРОМНЕЙШЕЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО!!!
ЕДИНСТВЕННЫЙ РОЛИК В ЮТЬЮБЕ КОТОРЫЙ ПОДРОБНО ВСЁ ПАКАЗЫВАЮТ
Марк Дзен болит передняя дельта вперед поддимаю витеную руку и боли бывают.
RIDIK обс
Да 100% !!!!!
Автор видео ,молодец и умничка!!!
Лучший ролик!!
Ничего себе доктор. Вот это профессионал. Умничка. Все понятно и доступно Спасибо вам большое
Гениальное видео! Доктор, Вы гений!!!! Нужно собрать тысячи врачей на семинар к Вам!!!
В который раз убеждаюсь, что вы один из самых правильных врачей на Ютубе! И не зря ваши видео советую многим спортсменам. В данном видео я в очередной раз нашел помощь и для себя. Кланяюсь до земли, Антон!
Никогда не думал, что медицина может быть такой понятной наконец )))
music man сахпр
Сахар
Надо еще и картинки посмотреть с мышцами чтоб представить себе анатомию
Антон, какой вы молодец. То, что вы большой профессионал, тут даже без комментариев, но как поставлена речь, и потому вас безумно приятно слушать. Спасибо огромное вам.
Писькин Пиджак
@@user-yp5mm6su2o чё за бред?
@@user-jc2wb7ts4q
ОЛЕСЯ ШОСТАК
Речь у доктора нудная, прямо сам говорит что это всё ему надоело
@@user-yp5mm6su2o А бывет Такой размер пиджака?👌😷🤔😳
Это мы должны придти к врачу и сказать: "доктор, у меня корешковый синдром" 😃 они умных не любят.
А я так и делаю, сначала читаю уйму информации в интернете, отзывы пациентов, лечение, потом прихожу, к врачу, и говорю какой у меня диагноз, и как будем лечить? Врач сразу меняется в лице,
@@anitas2056 они в таком случае отправляют к психиатру. Думают, что мы ищем и находим у себя болезни. До моей онкологии я тоже читала признаки, нашла у себя. Пришла к терапевту (состояние плохое было, анализы тоже) и говорю у меня рак ищите только где. Врач промолчала, думает, точно шизо. А потом и рак груди нашелся. Блин, они боятся выглядеть дурнее нас. Мы больше читаем целенаправленно когда что-то болит. А врачам на работе надоедает, они домой приходят, быт и не хочется познавать то, что ещё не знают.
@@user-mn4ns8om5qнапишите, пожалуйста, какие анализы Вы сдавали, чтобы определить диагноз.
@@user-cr4kj1tx5d У меня куча диагнозов, вы про что спрашиваете?
@@user-mn4ns8om5q вы написали про рак молочной железы, я спрашивала про это.
"Вечное видео"! Большое спасибо! Как все ясно и четко!
Одно из лучших видео по информативности!
Маргарита Игнатченко сахарЯ
Скачать бесплатно видео
Салам 3 года
Просто супер!!! Спасибо Вам, Антон, за вашу просветительскую работу!!!
Всё коротко и чётко , без всякой воды.
Большое спасибо!!!👍
Доктор, здравствуйте! Хочу сказать, вы на своём месте! Вот такие должны быть врачи! ВЫ, НАСТОЯЩИЙ!... СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!.
. МНЕ, ОБЫВАТЕЛЮ, ПОСЛЕ ВАШИХ РАЗЪЯСНЕНИЙ, ВСЕ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО С ПЕРВОГО РАЗА!.
.. УСПЕХОВ ВАМ, АНТОН, В ВАШЕМ БЛАГОРОДНОМ ДЕЛЕ.. 😊👍❤️
Какой же Вы молодец. Благодарю и наилучшие пожелания.
Самый чёткий и полезный тест за последних 10 лет 👍🏻
Не перестаю удивляться таким людям как вы. Делитесь своим опытом бескорыстно. Дай бог вам здоровья.
Я уверен, что именно таким должен быть настоящий доктор!!! Спасибо, я восхищён вами!
Антон, спасибо вам за то что вы делаете!
В одном ролике ответы на вопросы практически без всякой лабуды !!!
Вот это доктор!!! 👍🤗
Теперь понятно, как описать боль врачу...ОЧЕНЬ БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!
Спасибо, доктор! Коротко, четко, все абсолютно понятно! Удачи Вам!
Дорогой доктор, Ваше видео просто супер! А модно ещё Вас попросить снять видео диагностики бедра( бедренных суставов- правое и левое). Это было бы очень интересно! Заранее большое спасибо! С праздником Вас!
Замечательный, очень познавательный ролик! Все понятно и доходчиво объяснили. Недаром говорят, кто ясно мыслит, тот ясно излагает. Такие специалисты как Вы помогают нам не блуждать в темноте неизвестности , а дают шанс - возможность с пониманием проанализировать симптомы своей проблемы. А это уже путь к решению проблемы. Спасибо Вам огромное!
оч доходчиво без лишней болтовни-- благодарствуем
Огромная благодарность за вашу помощь и объяснения!
Благодарю. Лучше ничего никогда не видела. Кратко, конкретно, доступно, максимально информативно. Вы большой молодец! Удачи, здоровья, развития! 💖 💖 💖
Дай Бог здоровья и долгих лет жизни таким людям как Антон. Спасибо огромное за такие понятные и полезные видео.
Эталон всех роликов о здоровье. Чётко, кратко, полезно.
Благодарю , доктор! Живите сто лет в здравии и благополучии! Наконец-то разобралась за два месяца после травмы в поврежденных мышцах и хрусте в плече.
Одно из немногих видео, по-моему, где все настолько хорошо, что даже нет срача в комментах. Такое вообще возможно ?
С большим уважением и благодарностью к автору видео! Однозначно подписался
Руки не могу поднять боли особенно прти движении
Спасибо доктору за умные советы! Только молодые доктора дают полезные советы и точные диагнозы!
Большое спасибо Доктор.Дай Бог здоровья Вам и Вашим близким.
Спасибо, доктор.
Пройдя ваш тест, я узнал, что у меня:
- Травма сухожильно - подлопаточной мышцы
- Травма подключично - акромиальной мышцы
- Корешковый синдром
и, наконец, артроз.
Шикарный набор.
круто) что за мышцы вы назвали, прям интересно стало
Мышца называется подлопаточной, у нее есть сухожилия. Травма сухожилий подлопаточной мышцы.
Спасибо, Вы хороший учитель. Для меня очень полезная информация.
Антон огромная вам благодарность!
Спасибо за помощь!👍❤️
Антон!
Как всегда ваши ролики очень полезны! Спасибо!
Очень познавательно!
Спасибо, доктор Епифанов! Очень полезные советы!
Спасибо большое за такое понятное разъяснение !!! И за уделенное время этому вопросу..
Очень информативно, благодарю Вас за труд!
Благодарю Вас, доктор) Долгих лет жизни 👍
Ооо, великая Вам благодарность, Антон за то, что нормальным человеческим языком все просто и доходчиво объясняете. Это воистину искусство и дано не каждому. Правильно говорили наши предки: Все что сложно-это ложно. А все гениальное просто. Осталось узнать как правильно лечить свой недуг. К сожалению многие врачи в этом не могут помочь. Бесконечно благодарна Вам за этот ролик.🙏
Это просто лучший врач!
а у меня щелкает правое плечо уже три недели после черезмерной нагрузки в спортзале это излечимо ?
Антон, спасибо за четкое объяснение, объяснил так что лучше не бывает.
Спасибо Антон !!! Живу в Израиле, заболело плечо , правое , пошла к ортопеду , сделали узи . И вот только сейчас поняла смотря вас зачем он меня просил делать все то ЧТО ВЫ ЗДЕСЬ ПОКАЗЫВАЛИ !!! Браво нашему ортопеду и вам !!! ❤
Спасибо что есть такие люди как вы 💪
Вы просто находка спасибо Вам за ваш труд!!!
Доктор, превосходно как всегда!!!
Вы просто большая умничка!!! Постоянно смотрю Ваши ролики и своим клиентам рекомендую. Спасибо Вам большое!!!
Здравствуйте! Большое спасибо за этот ролик. Я работаю массажистом. Мне и моим пациентам эта информация оооочень помогает!!!!
Спасибо, доктор! Всё очень наглядно и понятно
Спасибо Антон, за видеоролик, теперь хоть имею представление, как можно себя про диагностировать.
Спасибо. Единственный нормальный доктор
Спасибо большое за такое прекрасное объяснение диагноза самостоятельно,видно вы очень хороший врач.
Огромное спасибо. Самая полезная информация.
Онромное спасибо доктору!Всё по делу!
Спасибо огромное за такой понятный ответ, вы просто отличный доктор. Здоровья вам!!!
Дай Аллах вам крепкого и долгого здоровья. Вы бесценны ❤
Антон, вы настоящий доктор Айболит!) Спасибо ВАМ!!!)
Док, мое почтение, все разложил по полочкам, крепкого Вам здоровья!
Вы - просто чудо. Хочу это видео показать своим лечащим врачам
Хорошее, очень полезное и информативное видео! Если есть возможность, такое же полезное про колено! Спасибо!
Спасибо большое за информацию!!!👏👏👏
Спасибо доктор!!! Вы наш спаситель!!!
Вы, Антон, просто СУПЕР доктор! Просто рады от души, что Вы есть!!! Да, ещё и молодой , это в наше время фантастика! Оставайтесь таким думающим, осознанным, постигающим новое и не Равнодушным ВСЕГДА, благодарю! ВОСТОРГ!!!!!!
Это очень познавательно!Спасибо Антон!
Молодец, доктор.Теперь,найти нужно того,кто будет лечить!
Очень полезное видео.
Спасибо.
Большое спасибо, Антон!
все четко.кратко.понятно! Благодарю!
Спасибо большое, очень полезное и интересное. Интеллигентно и по-существу)
Огромное спасибо,Антон !!!!Здоровья вам!!?
Очень полезная информация,спасибо доктору!
Антон Вы врач из СССР и от Бога. У Вас нет желчи и фальши, Вы находка для Ютюба то есть для нас больных. спасибо большое за информацию
ссср то тут при чем????
@@dmytrosamara притом что в СССР людям вкладывали и прививали человеческие ценности.
@@user-kp7yf3vg2h,тот кто головой умеет пользоваться тот и без СССР все понимал
спасибо, все очень доступно, понятно ,
Уважаемый Антон! Отлично Вам!Умничка! У меня оказался - импичмент синдром.... Конечно, плохо, что болит, но я очень рада самодиагностике, т.к лечение найду уже целенаправленно!
Будьте сами здоровы и успеха Вам в тех сферах, которые для Вас привлекательны!🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо.информативно,док!👏
Успехов вам доктор Епифанов👍✊
Спасибо большое. Всё быстро, просто и понятно. Более менее определился с диагнозом. Теперь как лечить буду искать.
Антон! Вы ПОДВИЖНИК! Это очень емкое понятие, спасибо Вам! Все эпитеты в превосходной степени о Вас!познакомившись с Вашими видео, я вдохновилась, буду работать и жить дальше, мне 68 лет
Спасибо.Коротко и по существу!👏👏👏
Спасибо,что Вы есть.
Очень полезно и познавательно! Спасибо вам огромное!
Антон,большое спасибо за ваш труд.
Огромное СПАСИБО!!! Все ясно, наглядно, безупречно. Весьма помогли! Спасибо.
спасибо, теперь много стало на свои места, после вашего обзора плечевого сустава, смог сам себя диагностировать
Вот спасибо Антон, чётко, ясно и понятно! Всех благ Доктор🙏🏻
@@Borya_Pasport в общем и целом помогло - полегчало, не 100% излечился конечно, но теперь ясность что делать дальше)
@@Borya_Pasport ))))) ну кокляев просто фрик!
Прекрасный врач спец своего дела благодаря вам начал правельно лечить плечо. Спасибо.
Спасибо, предварительно понятно и без воды !!!
Очень, очень полезное видео! Доктор Епифанов делает беспрецедентные вещи, то что не делает никто! Огромная благодарность! Успехов вам!
Привет, я немного не понял. Если болит только при самом первом движении ( только на дуге 80-110 градусов), то нет ничего страшного и это само восстановится?
@@user-wz5tk2se3n нет;травма есть,поосто сразу же болевой синдром купируется за счет других мышц!
Спасибо
@@user-wz5tk2se3n Пять или шесть лет болит. Не проходить. Надо попробовать массаж делать.
Обе руки не поднимаются выше30градусов, боли нет, просто не конца поднимаются руки
Спасибо! отличное видео, очень полезное и понятное.
СПАСИБО ,ДОКТОР !💞
Как всегда лайк 👍 за грамотный подход 💫💯
Не ну, это видео в ТОП! 👍
Однозначно.
Спасибо,все доступно👍
Спасибо огромное всегда вас смотрю. И вы с большим удовольствием делитесь такой ценной информацией. И хорошо объясняете, все понятно и доступно. Здоровья вам. ❤
Наконец-то нашёл то что мне нужно 8-10 лет плечо беспокоит сразу видно мастер своего дела уважаю таких если чем то занимаешься будь одним из лучших в своём деле