폼롤러를 이용한 스트레칭 및 코어 근육 강화 운동법
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- Опубліковано 11 січ 2023
- #폼롤러 #폼롤러운동 #폼롤러스트레칭
진짜 좋은 내용이라 몇년전에 제작한 영상인데 자막 넣고 불필요한 부분 빼고 다시 편집하였습니다.
집에 놀고 있는 폼롤러 다시 잘 활용해보세요 :)
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![[건강 알고리즐]스트레칭 말고 스킵하세요…러닝의 비법](http://i.ytimg.com/vi/nxLL_HjaAak/mqdefault.jpg)
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따라할께요~~
쌤~~~~!!! 폼롤러 사놓기만 하고 옷장안에서 잠자고 있는데 깨워야 겠어요~ 고맙습니다!!
안녕하세요.
요무브님 영상보고 스쿼트 머신 두개 구입해서 선물하고 다시 구입하려고 사이트 들어갔는데 판매중지라고 뜨네요. 그리고 이 관련 영상도 내리셨던데 무슨 문제가 있는지 궁금증이 생기네요.
아니요 판매가 완료되어 내렸습니다😃 품절 되어서요. 구매해 주셔서 감사합니다.
@@yomove2010 아 그렇군요.딱 정해진 물량만 판매하신 거군요. ㅎ