WHY You can Never make SIX PACK ABS |इसलिए नहीं बनते आपके सिक्स पैक एब्स|

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 бер 2024
  • #sixpack #sixpackabs #absworkout
    🔹Join my Microsoft Teams Community for exclusive content: bit.ly/3TzHa4F
    Sign up free with your email or phone number
    Like, Subscribe and comment more of your questions.
    Disclaimer:
    This is an educational purpose only and could not be intended to apply a similar approach or not be advised.
    🔹Jeet Selal INSTAGRAM: / jeet_selal
    ✸ HS ACADEMY INSTAGRAM: / hsajeetselal
    ✸JEET SELAL FACEBOOK : / jeet-selal-a.. .
    ✸ WEBSITE : www.himalayanstallion.in/

КОМЕНТАРІ • 172

  • @avengersendgame9706
    @avengersendgame9706 2 місяці тому +159

    I don't want a six pack abs. I just want flat stomach

    • @joydeepmoitra6521
      @joydeepmoitra6521 2 місяці тому

      this is self contradictory. If you reduce the belly fat, you can see 2/4/6 packs. Flat stomach is a myth. If you really want to burn fat, then visibility is obvious 😂

    • @devanshgupta1680
      @devanshgupta1680 2 місяці тому +6

      Mee too😊

    • @AMIT_BEAST76
      @AMIT_BEAST76 2 місяці тому +13

      Flat stomach ke liye bhi you have to train and eat right🙂.... Flat stomach bhi achieve nhi kar paoge six pack abs se pehle flat stomach hee hota hai phir abs aate hai

    • @fut_fifa7766
      @fut_fifa7766 2 місяці тому +4

      Bro flat stomach 😊
      With a strong core

    • @nirvayrajbudhathoki4852
      @nirvayrajbudhathoki4852 2 місяці тому +1

      Cop up😂

  • @Ramdas_108_
    @Ramdas_108_ 2 місяці тому +4

    I love this , jaise hi Arnold, jaise ki mai 😅 ❤

  • @user-zy2fq3mh9v
    @user-zy2fq3mh9v 2 місяці тому +15

    You and guru mann are the most relevant , authentic and genuine fitness youtubers India has ever witnessed. Thank you for this sincere work and thank you for helping India to get healthier ❤

  • @itsmeerfitness2339
    @itsmeerfitness2339 3 місяці тому +19

    This video is really good for me.Bcoz my six packs can't.....Tnx Alot SiR love n Respect from Pakistan ❤

  • @magnumislive
    @magnumislive 3 місяці тому +16

    Best Explanation ❤❤

  • @dheerendrasinghsingh1727
    @dheerendrasinghsingh1727 2 місяці тому +5

    Bahut hi best tarike se btaye hai ...

  • @sunayansahani3576
    @sunayansahani3576 3 місяці тому +10

    Thanku for great explanation 😊 I got my mistakes what I was doing in the training

  • @Arunim_panditt22
    @Arunim_panditt22 3 місяці тому +24

    Yes, genetics play a large role in determining the visibility of six-pack abs.

  • @unknownGamer-wn3fo
    @unknownGamer-wn3fo 2 місяці тому +9

    Shivam fitness attendance lagao👉🏻

  • @rounaksubramanian1686
    @rounaksubramanian1686 3 місяці тому +7

    Wo this is a very excellent and brilliant video bro telling about why we can never make six pack abs and keep it up and keep up the good work as always and take care
    Keep smiling always

  • @sushantpatro7813
    @sushantpatro7813 2 місяці тому +2

    Bahut hi acha 👍

  • @Skyfitness143
    @Skyfitness143 2 місяці тому +7

    Perfect information sir ❤❤

  • @AyushSingh-be2yi
    @AyushSingh-be2yi 3 місяці тому +10

    Sir Shorts video bhi banayiye jispe aap fitness related questions ka answer kare comments se uthake (from insta,YT, etc ).koi heavy editing ki jarurat nahi!! We will watch & Gain knowledge 😊

    • @AyushSingh-be2yi
      @AyushSingh-be2yi 3 місяці тому

      I know ki usually answers Google ya idhar udhar pe mil jate hai ... Magar uss Source pe trust nhi hota

  • @kathiravan28
    @kathiravan28 2 місяці тому +2

    Lot's of love master from tamilnadu❤

  • @user-ph6vv7jt4d
    @user-ph6vv7jt4d 3 місяці тому +4

    Thankyou bhaiya ji for your EFFORTS ❤️🫂

  • @itsme...pranav1154
    @itsme...pranav1154 3 місяці тому +4

    Jeet selal information always on 📈

  • @mohammedamaan1007
    @mohammedamaan1007 2 місяці тому +9

    Dwayne the Rock Johnson doesn't have ABS

    • @agee_19
      @agee_19 2 місяці тому

      Mee too brother😢

  • @AshokKumar-db1su
    @AshokKumar-db1su 2 місяці тому +1

    you never ever talked about the " SUPPORTER " many of them in my gym says to wear the supporter ! you are my guru Drona.

  • @venku6695
    @venku6695 2 місяці тому +2

    OMG 🙏 You solved my biggest confusion Thanks a lot because I have only 4 pack abs since my school 🎒 days ❤😂

  • @Akash_xyz1
    @Akash_xyz1 2 місяці тому +1

    Nice information sir 👍

  • @hmroman5806
    @hmroman5806 3 місяці тому +2

    Jeet bhai u re best❤❤❤

  • @hadwatnarzary2933
    @hadwatnarzary2933 2 місяці тому +1

    phir bhi atcha hai sir tumhara or arnold ka❤‍🔥

  • @hardy2802
    @hardy2802 3 місяці тому +9

    Killed It sir, Itna sahi Knowledge i bet poore youtube pe koi nahi de paega

  • @user-iw7qy7kd9n
    @user-iw7qy7kd9n 2 місяці тому +1

    Rspect ❤button for logical gyani Dear Jeet se eeee laaaal sir🎉 wish u all the very best❤🎉

  • @ShamsQuraishi
    @ShamsQuraishi 3 місяці тому +3

    Thank You Sir ❤👍🏼😌

  • @MudgarClub
    @MudgarClub 2 місяці тому +1

    So true , Working for six pack Abs are very difficult but we can work on our muscle strength to get fit.❤❤

  • @strangegamerx7168
    @strangegamerx7168 3 місяці тому +1

    Good information

  • @user-wb8bj7ss7m
    @user-wb8bj7ss7m 2 місяці тому +1

    tq for explain about abs👏

  • @ratnadipchatterjee4963
    @ratnadipchatterjee4963 3 місяці тому +2

    Very nice video Sir 👍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-no7cz5yl5c
    @user-no7cz5yl5c 2 місяці тому +3

    Bhaiya running ko lekar ek video Bnaiye plz
    Kab karna chahiye exercise se pahle ya bad me❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @suryanshsrivastava_1004
    @suryanshsrivastava_1004 2 місяці тому +2

    Sir bring video series on rehabs after injuries of different areas and joints❤

  • @x.caneblame
    @x.caneblame 2 місяці тому

    Guru ji ❤❤❤

  • @020hamza2
    @020hamza2 8 днів тому

    It was new for me

  • @ankitkhanduja6749
    @ankitkhanduja6749 2 місяці тому +2

    Make a video on weekly workout plan..

  • @maskreact-men
    @maskreact-men 2 місяці тому +1

    Sir app please is topic PE vidieo bane: workout for 15 to 16 years tengers
    And 2nd topic low budget diet Jo hum accept kar sake time to time please make sir

  • @fitnesszone6465
    @fitnesszone6465 2 місяці тому

    Thanks Guruji 🙏🙏🙏

  • @Samratsamarchauhan
    @Samratsamarchauhan 2 місяці тому +1

    Sir ,Please cover
    Mistakes in shoulder and back traiing

  • @samadhanigyan4252
    @samadhanigyan4252 2 місяці тому +1

    Sir plz compound exercise pe ek video❤

  • @user-if7mt6ge7g
    @user-if7mt6ge7g 3 місяці тому

    Thanks for that

  • @ABDULHAMID-xv5jp
    @ABDULHAMID-xv5jp 3 місяці тому

    Thank you sir ❤😊

  • @ayansniper8983
    @ayansniper8983 2 місяці тому +1

    Sir love handle's ko kese fix kre ya kese fat loss kre us jagah ka plz btao sir ek proper video m

  • @kalimusman1628
    @kalimusman1628 2 місяці тому

    Thanks Sir ❤ from Pakistan

  • @shashankkumar2256
    @shashankkumar2256 2 місяці тому +1

    Thank you sir for this wonderful knowledge I've a question that can I train forearm daily?

  • @jonigoswami7679
    @jonigoswami7679 2 місяці тому +1

    Bhai tricep ki exercise batao

  • @rnautiyal3
    @rnautiyal3 3 місяці тому

    First like. ♥️

  • @user-st8qg5wi2c
    @user-st8qg5wi2c 2 місяці тому

    Sir Push, Pull & Legs par video banaye..

  • @m.asimawan
    @m.asimawan 2 місяці тому

    This video is really good sir 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @yashmahamuni1004
    @yashmahamuni1004 3 місяці тому

    Sir, make a video on the rear delt Excersices and how to perform it.

  • @srinidhish7110
    @srinidhish7110 2 місяці тому +3

    Hello sir !! Could you please make our share some information regarding water weight and how to have our body retain less water. Also does salt deficit diets help in draining that water out of our body ? How to know if it is actually skinny loose fat or water ?

  • @antuantu8331
    @antuantu8331 2 місяці тому

    Bro traps workout batao ❤❤❤❤❤

  • @mohitnaagarwal1518
    @mohitnaagarwal1518 2 місяці тому

    Please make video on chest muscle why everyone has different chest muscle

  • @user-hy4up6oe6s
    @user-hy4up6oe6s 3 місяці тому

    Sir your content is very helpful 👍👍👍 i am following your content since 6 years. 😊😊😊 I really appreciate your effort very much😊😊😊. Thank you SIR🙏🙏🙏 to aware us the mistakes which we do in the gym. I always respect you sir.

  • @robotgamer9521
    @robotgamer9521 2 місяці тому

    Bhai please back workout

  • @AnujSingh-dl6os
    @AnujSingh-dl6os 2 місяці тому +1

  • @lavshrivas5504
    @lavshrivas5504 2 місяці тому

    Hamare to hay bhiya Abs..

  • @upadhyayphysicalfitness7826
    @upadhyayphysicalfitness7826 2 місяці тому

    Thanks for 198 subscribers Jeet Selal sir

  • @Thetraderkk
    @Thetraderkk 2 місяці тому

    Sir how to build a strong and thick neck wali video laaao please and ise bhi details me samjhao.....

  • @SRKRECAP
    @SRKRECAP Місяць тому +1

    Bro any tip for beat generics and get symmetrical abs

  • @vikaschaugule8890
    @vikaschaugule8890 3 місяці тому

    Sirji, what about legs,back and triceps video, please, waiting.........

  • @robotgamer9521
    @robotgamer9521 2 місяці тому

    Bhai please back workeout layiye aap

  • @computerlenovo7536
    @computerlenovo7536 2 місяці тому +1

    Thank you God for giving me best gentics and for made me a Mesomorph , i easily loose weight with maintaining muscle . And thanks bhaiya for guidence Love from ❤

  • @lologamezone
    @lologamezone 2 місяці тому +1

    Benefits of personal trainer for beginners or intermediate level pr please 🙏 advice kare.

  • @fresheractor4897
    @fresheractor4897 2 місяці тому +1

    Body fat % reduce kar kar sakte hai..??? Normal general training or diet se ho jayega...? Ya kuj extra karna hoga???

  • @chraqeeb2759
    @chraqeeb2759 3 місяці тому

    Sir pls Abs video 2/3 Best Exercises development abs waiting for abs video 2024 tks

  • @its_raj_0012
    @its_raj_0012 2 місяці тому

    Sir one video leg exercise me kon si mistake na kare ,,

  • @mahladairyandsweets8321
    @mahladairyandsweets8321 3 місяці тому +7

    Six pack is my dream which never come true😂

    • @0011kztao
      @0011kztao Місяць тому

      इस वीडियो के बाद तो doubt भी हो रहा होगा abb bn भी पाएगा 😅😂

  • @crazystatus6212
    @crazystatus6212 2 місяці тому

    Please make a video on covering some gym myth like gym me fan chalna chahiye ya nhi?
    In my gym,people or even the trainer believe that fan should be off during workout because more sweat =more fat burn

  • @gaming_brothers8114
    @gaming_brothers8114 14 днів тому

    I have ten pacs AlhumdulilAllah❤😊

  • @COMEDIEX
    @COMEDIEX Місяць тому +1

    Sandhanam laughing at corner 😂

  • @zaqhq2958
    @zaqhq2958 3 місяці тому

    Hi Jeet. Lovely content my concern is my lower ab fat which m unable to remove even though I am lean.. 😢😢

  • @user-wv2mo1pz4o
    @user-wv2mo1pz4o 2 місяці тому

    Bhia best exercise batao biceps small ho forearm

  • @dakshpaliwal988
    @dakshpaliwal988 3 місяці тому +1

    ❤❤❤❤❤

  • @mr.anchaltirkey1620
    @mr.anchaltirkey1620 2 місяці тому

    😂Aam papita wala example was nice😂

  • @samarthpatle4234
    @samarthpatle4234 2 місяці тому

    👏👏👏

  • @dmgemer343
    @dmgemer343 3 місяці тому +1

    This year compit hoga in HSF?

  • @sachingupta9481
    @sachingupta9481 2 місяці тому

    Sir please make a diet plan for weight gain on vegan diet ..... please please please please please

  • @hastamichael9596
    @hastamichael9596 2 місяці тому

    Now Im 56 yrs old just new beginner body builder so can do six ? and how to do dieting??

  • @mrinmoypandit4329
    @mrinmoypandit4329 2 місяці тому

    Sir please can you tell the benifits of MUGDAR

  • @deveshsharma927
    @deveshsharma927 3 місяці тому +1

    Sir, If a person's belly has come out then is it possible to get it in shape. It means Can his belly get in the stomach in normal breathing. ❤❤❤❤❤❤ please reply ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @SoytanFitness-of7id
    @SoytanFitness-of7id 2 місяці тому +1

    Sir alll time body kaise rakhe

  • @ayushaggarwal4806
    @ayushaggarwal4806 2 місяці тому

    Bhai mene dono course for transformation kiye bhut kuch seekhne ko mila or bhai vo certification course coming soon kyu h

  • @JahidHasan-bn8di
    @JahidHasan-bn8di 2 місяці тому

    ❤️❤️💞❤️‍🔥

  • @hsgamez9174
    @hsgamez9174 2 місяці тому +1

    Sir is there any possibility that we don't have at least 4 packs?
    Or we don't have abs genetics?

  • @FahadKhan-qo7in
    @FahadKhan-qo7in 2 місяці тому

    Sir supporter pehen ke workout karna chahiye ya nahi bhot si video dekhi bhot confusion hai me apko follow kar raha hun 3 saal se plz ek video😢

  • @rafehawan4242
    @rafehawan4242 3 місяці тому

    Love from Pakistan❤

  • @47rahulsoni42
    @47rahulsoni42 3 місяці тому +1

    Diet ke liye batao na info 😢

  • @rehanfitness4_4
    @rehanfitness4_4 Місяць тому

    Sir, week mein kitne baar train kare abs ko best results ke liye? please reply 🙏

  • @Lucifer2x2
    @Lucifer2x2 3 місяці тому

    Sir HSF natural bodybuilding competition 2024 kab hoga aur kaha hoga

  • @Jayee5402
    @Jayee5402 2 місяці тому

    How to solve Chest imbalance issue...

  • @sujityadav9928
    @sujityadav9928 2 місяці тому

    Thik he 😅

  • @samirghising9226
    @samirghising9226 2 місяці тому

    Sir if one has a almost v shaped chest then, can he change the shape and make rounded one with training?

  • @kalpakkapate1670
    @kalpakkapate1670 2 місяці тому +1

    Sir mehai india chod ke appke passs aaha jata hu plzz plzzz aap muje train karne

  • @ajnish7017
    @ajnish7017 2 місяці тому

    How long should be take creatine?

  • @yogeshsagar5487
    @yogeshsagar5487 2 місяці тому

    Guru ji fat kaise kam kare plz reply

  • @rudrafitshort6274
    @rudrafitshort6274 Місяць тому

    Calorie counting kaise karen

  • @Vsb3333
    @Vsb3333 2 місяці тому

    Bro mera question hai ki ..hum Indians Jo sarso ke teil ki banni sabji khate hai toh kya USS teil ki wajah se fat increase hota hai?

  • @SKINNY_BRUH
    @SKINNY_BRUH 2 місяці тому

    🗿👑👑

  • @nileshpawar7615
    @nileshpawar7615 2 місяці тому

    Bmi कैसे calculate krte है

  • @AaryaGyan-zs8tn
    @AaryaGyan-zs8tn 3 місяці тому

    Sir mera weight 89 kg hai aur height 5.6 inch hai mere vallye fat ko kam karne ka diet bata dijiye

  • @RizwanBhai146
    @RizwanBhai146 3 місяці тому

    Kahan ke rahane wale ho bhai Ham Pakistan se Hain