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슬개대퇴증후군 예방에 효과적인 러닝 무릎보호대, 이 영상이 도움 될 거에요!ua-cam.com/video/yruCrVo1KeY/v-deo.html
좋은 정보 감사합니다
도움이 되셨음 좋겠슴니다!! :)
3년이 런린이면 저는 4개월인데 런태아 인가요 ㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 런태아 라는 표현 너무 좋네요!!ㅎㅎ 나이가 많다고 다 어른이 아니듯이.. 러닝한 날들이 길다고 다 고수가 되는 건 아니더라구요😂😂 저와는 다르게 지금의 런태아께서 1년만에 런고수가 되실수도?!ㅎㅎ 댓글 감사합니다 즐겁고 안전한 달리기 생활 되시길! :)
![런자기_Runzaghi [런린이의 초보백서]](http://yt3.ggpht.com/HeBLaBSywlrHQszUByzhWnBugL4vjqaaisTyA914vOdtoYaNG76d2ekg7kKAC2SNuwXQ3gBngg=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[헬닥터] 무릎통증 러너스니ㅣ✅러닝 전, 후로 꼭 필요한 준비!✅염증을 줄이는 최선의 방법을 알려드립니다!](http://i.ytimg.com/vi/cfFOWl4EULg/mqdefault.jpg)
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ua-cam.com/video/yruCrVo1KeY/v-deo.html
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