90 % ASÍ DE FÁCIL dile adios a la CIÁTICA
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- Опубліковано 9 вер 2024
- ASÍ DE FÁCIL dile adios a la CIÁTICA
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Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Gracias Julio llevo una semana con una ciatalgia bien fuerte, tengo 70 años y estoy haciendo tus ejercicios y espero mejorar. Ya te diré. Saludos
Yo llevo dos semanas con ciaticay. Y e nmejorado mucho gracias que en el nombre de Jesús nos sane a todos de wste dolor tan insoportable
Es verdad,en un dolor, terrible ojalá que a mí también me funcione este ejercicio,no soporto el dolor
Con el favor de DIOS espero mejorar.
Buenísimos los ejercicios gracias Julio Bendiciones
Yo tambien.hace unas semanas empece los ejercisios son unos dolores horribles.❤❤❤❤
🎉❤AMEN sacaste con los ejercicios?? Que tomaste
Bendiciones! Julio! GRACIAS! Soy una vieja con más de setenta años... Pero tengo varias operaciones y tus ejercicios me sirven mu chi si mo!!! DIOS te bendiga rica y abundantemente siempre!!! Hoy es Abril 20 del 2024.
Soy de Villarrobledo y tengo dos erinias ahora veo se los ejercicios espero aliviarme lo tengo en la derecha , y en la izquierda prótesis de rodilla de hace poco ,y me cuesta pero lo intento ,
julio me sirve el yoga para la ciática?
me dió..muchas confianza dr ..julio
Soy tu seguidor y practico contigo los ejercicios
Gracias Julio, tus ejercicios para la ciática me están haciendo bien
Gracias por tus consejos me estoy sintiendo mejor
TE SIGO DESDE GARRUCHA ALMERIA ESPAÑA..GRACIAS
Gracias Julio❤
Julio a mi me duele el glúteo hasta el dedo gordo pie derecho asi como la pantorrilla pierdo la fuerza
A mi me pasa igual pero en el pie izquierdo
Yo soy de costa Rica y te estoy siguiendo Julio porque estoy padeciendo de la siatica
Tengo clásica me mata el dolor voy hacer esos ejercicios .ARGENTINA GRACIAS😂❤❤❤
Muchas gracias hice los ejercicios con usted y me siento muy bien
Me siento muy bien haciendo este ejercicio
Julio yo te tengo Watt SAP y te veo por UA-cam estoy en el grupo Ficio Julio me gustay me ayudan los ejercicios ❤😊Bendiciones para todos
Hola Julio. Hace unos días que hago tus ejercicios y he notado la mejoría, en mi pierna 🦵 izquierda muchas Gracias por tu dedicación Barcelona ( España
Muchas gracias soy Isabel Martínez Bárcenas soy de Toluca
Mario kentoky buenos
Estupendo. Julio. Gracias
Yo le agrego calor con bolsa de agua caliente y me calma bastante. Tambien tus ejercicios me hacen muy bien.
Gracias
Hola julio gracias por tu video yo también medolia mucho el aciatico pero empecé hace una semana y gracias ya casi no me duele
Dios te bendiga julio gracias por tus terapias gracias a dios y ti me aliviado mi nervio asiático yo tengo 6 hernia dos en el cuello cintura y caderas pero estoy un poquito mejor
Llevo una semana con ciática,hoy me encontré con tus videos y empecé a realizar los ejercicios junto a ti.Gracias por ayudarnos a aliviar este dolor....tengo esperanza que me irá bien con tus ejercicios.
U yo llevo años
Muy buenos sus ejercicios Julio me son de mucha ayuda, bendiciones
Saludos desde Perú son muy excelentes los ejercicios gracias Julio
Buen día Doc yo estoy en este momento estoy sufriendo horrores muy bueno el ejercicio
Bien julio tus ejercicios me ayudan mucho el señor te z
No me aparece el link para el wathssap
Gracias por tus ejercicios Julio bendiciones
Soy de Argentina y me duele mucho el ciatico y desde la cintura hasta la pierna y el pie que no puedo caminar y estoy muy dolorida gracias ❤
Así..está.misuegro...quierosaver..cual.esla.solucion...del..la..ciatica..desde.nicaragua
Así..está.misuegro...quierosaver..cual.esla.solucion...del..la..ciatica..desde.nicaragua
Buenos días Julio muchísimas gracias por dedicar su tiempo a las personas que padecemos ciática con sus ejercicios Dios le bendiga
Muchas gracias, creo q con estos sí voy a MEJORAR.
Me presto bastante y me alivió bastante GRACIAS, SOY DE VENEZUELA
Hola soy José Miguel de Aguascalientes, México
Gracias por tu información saludos
Simplemente GRACIAS
Saludos de Tabaconas Perú
Muy bueno gracias.
Felicidades soy de guatemala
Hola Julio buenos ejercicios! Yo hago estos estiramientos me .mejora transitorio y vuelve
Muchas gracias y bendiciones por todos tus consejos y ejersicios, Dios te bendiga 🙏
Julio gracias es Belkis Parra de Venezuela ciudad Barquisimeto, bendiciones
Buenos días gracias es Belkis Parra de Venezuela ciudad Barquisimeto bendiciones
Necesito los videos por favor de terapia, Gracias
,❤ Buenos días en verdad eres muy simpático por favor necesit9😊los videos amigo
Soy de Venezuela tengo activado el nervio ciático en el glúteo izquierdo empecé con tus ejercicios gracias a julio
Comencé a hacer estos ejercicios todos los días pq estoy con dolor del ciático..si bien molesta un poco son muy necesarios...mil gracias Julio!
Muchas gracias, no sabe el favor que me hace, tengo tres semanas de estar súper mal con la ciática.
Dios le bendiga siempre.
Una buena noche muy buenos los ejercicios
Gracias julio x compartir tus ejercicios
Gracias Julio por compartir sus conocimientos y ayudarnos a mitigar el dolor de ciática.
Mi dolor es por tres hernias
Muchísimas gracias hijo o doctor me yano geronimo discúlpame doctor ves me kerian poner tornillo yo no kise pero me acaba de caer y menpeso este dolor intenso pero estoy con el ejercicio. K nos pone yo me cielo muy vien gracias a dios tengo pokitos días gracias julio mi respetos estoy con los ejercios
Hola yo apenas estoy iniciando julio saludos desde Morelos mex
Muchas gracias Julio ,me siento mejor, Dios te bendiga
Gracias desde Guayawuil Ecuadot
Muy bien.me ayuda mucho x q estoy.con la lumbalgia i dolor de cadera i.pied adormecido de piura.peru gracias
Hola Julio buenas tardes soy Elena de Argentina siempre te veo yo fui al traumatólogo porque comenze primero con dolor a la ciática después se fue bajando a la pierna y comenze a sentir hormigueo en la pantorrilla y el pie me hicieron placas y tengo un pinzamiento debo ir a un quineciologo o quiropráctico para que me ayude.gracias Julio Dios te ilumine siempre.
Gracias Doctor julio mil gracias por esa alluda para los dolores ciatico gracias y lluvias de bendiciones ❤
Buenas tardes Julio,,hace unas tres semanas me di un golpe en una medio caída en la escalera de mí casa,,,,en la parte baja de la espalda encima de la nalga del lado derecho,,,, empezaron dolores or toda la pierna hasta la punta del pie,,,una doctora me inyectó para quitar los dolores,,,mejoro unos días pero después fue peor,,,todo esto acostado en cama sin moverme,, luego me volvieron a colocar las inyecciones y mejoro algo,,,,fui donde una fisioterapeuta y me hizo un tratamiento en la cadera y glúteos para descontracturar los músculos, a los pocos días fui a una traumatólogo y me dió tres secciones de acupuntura en la zona de los glúteos,,,de paso me ordeno colocar hielo sobre los dolores de los nervios,,,,,en el día de hoy me cuesta caminar al afincar el pie derecho que lo siento como un palo, anoche no pude dormir,,,, y los calambres en la pierna me dan a cada rato, el pie cuando lo pongo en el suelo ,,,lo siento como dormido,,,,la punta del pie no obedece para moverse hacia arriba o hacia abajo,,,, que me aconseja que haga,,,, saludos,,,, Javier...
Amigo use sabila helada aplique en la zona que duele 3 veces al dia si puede ponga una cucharadita de agua goular
Muchísimas gracias. Hoy he pasado el fia von ciática. Rstis ejercicios me están ayudando bastante.
Gracias tus ejercicios me an ayudado mucho bendiciones
Hola desde Venezuela, tengo 2 semanas con la ciática mala, me duele mucho la pierna derecha al mantenerme parado o cuando camino
Hola buenos dias, soy Robinson de Perú pero vivo en Argentina, ciático, sigo tus ejercicios, ya los hago tres veces y me siento bien, y estoy en proceso de cirugía, y no quiero operarme, tengo 73 años
Julio hoy me conecté contigo porque tengo muchísimo dolor de ciática
buenos ejercicios gracias
Primera vez que tengo problemas con la ciatica. Estoy haciendo estos ejercicios, me he sentido mejor. Gracias.
Hola ,julio Yo hago tus Ejercicios pero aún no se me quita el dolor espero que poco se me quite pronto ...Yo te veo de Michoacán Y gracias
El ETERNO lo BENDIGA grande y poderosamen todos los dias de si VIDA
desde COLOMBIA 🇦🇲
Gracias por darnos la enseñanza doctor julio
Gracias ,lo haré. A mí me dio herpes soster y todo el lado izquierdo duele mucho. Hasta calambres y el psiquiatra mando pregabslina. Nuestro Señor Jesucristo les bendiga. Gracias Dr.
Hola julio soy Antonia de Perú gracias por enseñarnos
Disculpe y con q clase de doctor podría ir a chequearme me duele mucho la espalda baja
Es mi primera vez pero me interesa seguir haciendo estos ejercicios
Felicidades Julio
Hago los ejercicios y he mejorado mucho
Pero cuando dejo de hacer los ejercicios, el dolor me regresa😢😢😢
Dr.me sueño 😂gracias saludos de Perú
Muchas gracias FisioJulio por tan excelentes ejercicios que nos haces favor de compartir para mejorar nuestra salud. Dios te bendiga grandemente siempre.
Hola buenos días padesco del nervio acuático hoy Ise tus ejercicios y me sentí mejor gracias dios te bendiga
Yo te sigo en Taxco Guerrero Mexico
No puedo Julio cuando se pone arriba de la otra pierna
Gracias!!!❤❤
Buenos días hace hos semanas estoy haciendo los ejercicios y me está yendo muy bien, estaba como un mes en cama, desde Enero sentí un estirón. En el glúteo me puse ampollas y seguí laborando aguantando el dolor y afines de abril caí a la cama con un dolor agudo. Con Terapia de ultra sonido ya pude levantarme y poco a poco,tomando calcio, colágeno, antioxidantes, y alimentación sana saque azúcar de mi dieta sigo con terapia y mas con la ayuda de Julio mucho mejor tengo 55 años. Gracias infinitas gracias fisio Julio Dios te bendigas grandemente❤️🙏🙏🙏
Hola Julio lo sigo en el momento que estaba mal de la ciatica ya no soportaba el dolor, comencé sus terapias milagrosas yo las llamo así porque mejore a los dos días me sentí muy bién,desde la Florida USA le agradezco y felicito por su profesionalismo. Dios le bendiga.
Julio cuando no hago ejercicios me siento mal, incómoda, me hace falta mi ejercicio. He visto el cambio en mi cuerpo, me siento mejor. Tengo 8 meses haciendo ejercicios contigo, gracias Julio ☺️😊😊
Estoy muy agradecida por enseñarnos esos ejercicios tan buenos, Julio que El Señor lo bendiga siempre🙏
Cuánto dolor cuando estoy un rato de pie.Despues de ejercicio se siente alivio
Gracias, gracias
Buenos días Julio
Gracias por ayudarnos a estar mejor
Sufro de aciatica y dolor de rodilla
DIOS TE BENDIGA
K hago con mi huesito dulce porque de ai empieza la columna. los dias de humedad se me incha . Puede ser k por eso el nervio ciático ??
Gracias, me sirve las terapias
me gustaron los ejercicios y los voy a continuar aún que este adolorida muchas gracias que dios te bendigas.
Muchas gracias ❤
Mi mejoramiento es notable!
Huy q Bendición de de Dios y q el Señor Jesús proteja a su esposa y a su Bebécita q el Señor ponga sus preciosas manos sobre las manos de los Medios q va a atender el parto muchas Bendiciones ❤
Gracias Julio me ayudas muchísimo adelante ecuador
Buenos días gracias por sus ficioterapias latinas
😊Muchas grcias con un poco de dolor pero hago sus ejercicios ..
Soy de Colombia soy Maria Isabel..🎉❤❤
Gracias Julio sigo haciendo los ejercicios estoy mejorando bendiciones
Hola Julio saludos desde Ica Perú ❤
Gracias dr julio sigo todos sus videos muy interesantes y.se aprende como mejorar calidad de vida
Gracias Julio muy excelente tus ejercicios yo padecí de lumbalgia y ahora años después tengo ciática y con los ejercicios que das disminuye el dolor, saludos desde Teotihuacan Edo de México
Muy buenos ejercicios los hice y he sentido un gran alivio bendiciones
Buen día desde Bogotá Colombia
Hola Julio, excelente, terapias, gracias, soy Miriam de Venezuela.
Tengo ciática y hernia discales.
Hola Julio. Soy Ana Maria, soy de España Llevo tres dias hacien do los ejercicios. Desinflacion de ciatica. Me siento un poco mejor. Gracias por tu tiempo. Saludos
Buenas noches soy de Perú me duele mucho la pierna izquierda me dijeron que tengo escoliosis dorso lumbar pero no aguanto el dolor de la pierna que me aconsejaria gracias.
Buenas noches gracias Dios los bendiga me a estado ayudando los ejercicios gracias gra gracias
Gracias Julio por sus enseñanzas, Dios le bendiga
Y le de mucha más sabiduría 🙏👍
Buenos días Julio yo estoy en el Grupo de Ficio para mayores de Edad y me ciento muy bien yo tengo Osteoporosis y Artritis me ayuda mucho Gracias Julio Bendiciones te Saludo desde Chicago Illinois❤❤❤
Gracias Julio por todos esos Maravillosos ejercicios. Eres muy paciente y humilde. Me ayudan mucho los que puedo hacer contigo. Cuídate mucho. Dios te Bendiga. Desde P.R. Saludos a los conectados.
Grasias por su gran corazón bendiciones desde Guatemala.
Muy bien
Gracias Julio por tus explicaciones, maravilloso, éxitos, desde CUBA,CUBA.
Gracias Julio excelente. Dios te bendiga
Muchas gracias Julio,me ha servido de mucho los ejercicios que nos pones gracias,y Dios te siga bendiciendo grandemente y dando sabiduría inteligencia para que nos sigas apoyando
Muchas gracias JULIO..estoy juicioso con tus ejercicios..hace 20 dias sufro de la ciatica