【コレステロールの衝撃的真実】基準値は間違っている？ 健康診断で引っかかった方必見!! 悪玉（LDL）、善玉（HDL）って… お腹のプロが徹底解説 【対談】教えて平島先生秋山先生 No328
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- Опубліковано 9 лип 2024
- 0:00 今日のポイント
0:35 コレステロールって体に悪い？
1:25 コレステロールの善玉・悪玉とは？
3:36 LDL(善玉コレステロール)について
4:38 運動で増やす！善玉コレステロール
5:58 どう見る？コレステロールの値
7:46 飲むべき？コレステロールの薬
10:30 いくつまで？コレステロールの値
11:33 後編は？
みなさん、コレステロール値が高い！と言われたことありますか？健康診断などで要観察になっても、一体どうすれば良いの？とお悩みの方も多いのでは？そこで、今回はそもそもコレステロールって何だろう？というお話から良くある誤解までを解説します！みなさんは誤解していませんか？
#コレステロール #基準値 #LDL
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※この動画は、健康の向上を目的として発信しているものであり、ご覧いただく皆様全員に当てはまることを約束するものではございません。情報をご利用される場合、不利益が生じても責任を負いかねますので、十分にご注意されてご利用下さい。
※コメントの回答に関しては治療、診断または治療方法の指示するものではございません。医師法第20条（無診察診療の禁止）により 医師は、自ら診察せずに診断や治療、それに基づく助言をすることは禁止されております。体に不調がある場合は、お近くの医療機関を受診くださいますようお願い致します。
コメントに回答できないことは大変心苦しいのですが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。コメントに関しましては全てのコメントに必ず目を通しており、企画の立案や回答動画などに活用させて頂いており、励みにもなりますので、どしどしコメントして頂けるとうれしく思います。よろしくお願い致します。
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秋山先生が平島先生のことが好きすぎるのか？
ツボなのか？
どの動画見ても平島先生のネタ？にめっちゃウケてるのが癒されてたまらない。
LDL１６２ まさに今日 精密検査の案内をいただきブルーになっているタイミングでこの動画に出会って 気持ちが楽になりました😂
初めて動画を拝見しました。
64歳会社員です。人間ドックで悪玉コレステロールが180になりD評価で要治療になりました。ショックを受けていましたが先生のお話しを聞いて安心しました。ありがとうございます😊
次回の動画も楽しみにしています♪
今日も楽しく有意義なお話、ありがとうございました。
中高年女性です。毎回コレステロール値はわずかに基準をオーバーしていて「脂っこいもの控えてね」とざっくりしたことを指導されます。
こちらを拝見するようになって、いろいろ学ばせていただき、本当に感謝しております。
後編も楽しみです！
脂っこい物を控えるのは健康維持には大事ですが、LDLコレステロール値にはどの程度関係あるんでしょうかね。
あまり油脂控えすぎても問題ですがね。
どうせ足りなくなったら肝臓で作られるんですし。
LD Lコレステロールが16079歳主婦、大動脈弁膜症本人自覚なし6ヶ月ごとに心臓超音波検査をし７年数値変わりなし医者が L D Lコレステロールを90までなるようリヒトールを飲むよう指示された、アドバイス頂きたくよろしくお願いします
医者は栄養学を知らないですよ。人の身体は食べ物で出来てます。薬で解決できるのはわずかな病気だけです
ありがとうございます😊
感謝です🎉
喫煙者です。喫煙者ですが生活習慣で毎朝４時半から13キロスロージョギングしてます。休みの日は２０キロ近くトレランしてます。30分以上紫外線当たらない為とセロトニン分泌目的で明け方です。
喫煙するとLDLが優位になるとよく言われてますが、自分の運動量だとHDLのほうが増えます。
HDL100
LDL90
中性脂肪25です。
先生方に感謝申し上げます‼️
勉強になります😊
どの動画も神回で✨とても勉強になります🥹👏✨✨先生方々、尊敬しています👍運動、頑張ります✌️まずは15分から頑張ってみます✌️
血液検査結果も大事ですが、頸動脈のエコー検査で動脈硬化がどの程度進行しているかの検査も大事だと思います。
その通りですね。やらないで上の様に値だけ議論していても無意味ですね。30台女性LDL160でも、心筋梗塞例があり、上の二人の言っていることやってたら死んでました。米国では更にリスクのある人はLDL30以下にする動きすらあります。
今回も貴重な情報提供をありがとうございます。
これまでも有益な情報を沢山ご提供いただき、生活の参考にさせていただいております。
50代女性ですが、健康診断の結果が「脂質異常症」で要治療の判定です。
（中性脂肪値は低く、HDLコレステロール値は高いです。）
薬を飲むべきか悩んでいたので安心しました。
これからも食事と運動(筋トレ)で健康に十分注意して生活していきます。
主治医が理解ある先生だといいんですけれどね。
自身にとって都合の良い言葉だけを受け入れてる人達にも末永い健康な身体を！
いつも楽しく拝見しています。54才女性です。
健康診断でLDL 14７
HDLが91でどちらも異常と記載されており、一ヶ月ピタバスタチンを処方されました。しかもエコーの検査も必要と言われ驚いています。ちなみに中性脂肪は89です。
検診で利用するだけの医院ですので、治療までは考えていません。今まで通り、運動と食事を気を付けていきたいです。この動画を見ていて良かったです。
この先生たち、面白いーーーー！！！！数値ひとつでブルーになっていたので、この動画でちょっと楽になりました。ありがとう。
うわ～めちゃくちゃ有益な情報ありがとうございます🙇♀️
後編もみてきますー🫶🏻🤍 ̖́-
はじめまして。お二人の動画で楽しく学ばせていただいてます😊
LDLコレステロールが高く薬を処方されて飲みましたが、私の場合処方されたどの薬も飲むと具合が悪くなって、体に合わないみたいです😅
今晩はお話しとても参考にさせて頂きます コレステロールの医学言葉で悪玉 の響きが凄い応えますねお薬はお休み前がいいのですか？ありがとうございます大変お勉強させて頂きます✨😌✨
先生、母がコレステロールが高いと言われ薬を処方されたのですが、
最近、血圧が急に高くなってきて今度は血圧を下げる薬も処方されました。
コレステロールを抑える薬を飲んで血圧が上がるなんてことはありますでしょうか？
分かりやすく面白い🤣🤣🤣ありがとうございます😂
むちゃくちゃ分かりやすい🎉
自分生まれつきHDLが110と高いんです。
LDLは低い😅
安心しました❤
平島先生有り難うございます。健康診断の度に薬を飲んだ方がいいと言われますが私はいつも拒否しています。
今日の動画で少し安心しました。いつも元気だしそんなに高くないのにすぐ薬をが納得できません。後半の動画も楽しみです。🤗
私は昨年論文が出されたリーンマスハイパーレスポンダーに当てはまります。LDL430
HDL110
中性脂肪43
持病の自己免疫疾患(アトピー)の改善目的で10年間ほど糖質制限をしています。
BMI19.5
運動は特にしていません。
主治医からは健康状態は全く問題ないとの言われています。
こういう体質の人は日本ではまだ少数なのだと思いますが、認識しておらず、数値を見て腰を抜かす医師の方も多いです。
私も閉経してからぐんぐん悪玉コレステロールあがり、228もあるので薬処方されましたが拒否して運動と食事で3キロやせました。あと２キロ痩せたら血液検査してきます。🍞パン、ケーキ辞めてます。脂っこいのもダメ🙅痩せると血流もよくなる気がします～💫
いい油は適量取らないと逆に健康害します。コルステロールは油より、糖質摂りすぎで増えると、医師から聞きました。
スーパーにあるような一般的な油はヘキサンという猛毒の化学物質で絞り出し、200度以上の高温加熱。☠️すでに酸化しすぎてるかトランス脂肪酸だらけの危険あるので、低温圧搾の油を可能な限り加熱せず、料理に少量後がけにした方がいいと思いますし、自分もやってます。
ちなみにその医師は、総コルステロール値は300までOKだと仰ってました。
私は300超えてるけどなんともない。
私も300超えてました。
若い頃から高かったです。が、300は初めてかも😅
薬飲み始めたら、更に悪化しました。
@@surinngo4129 やっぱり薬は副作用あるから食事と運動が一番です✨病院の先生も飲んでるって言って飲まされそうでした🤐自分の身は自分で守る😂５０代になったら気をつけないと🥴
医療の本当の情報を隠さずに発信してくれて感謝しています👏✨私も薬では症状を抑えただけで治したことにはならないと思ってます。時には薬と併用してかなきゃな時もありますが😅私の主治医は、先生たちみたいに詳しく教えてくれないので私、自身が勉強しています😅長々と失礼しました🙇♀️
いつもためになる情報ありがとうございます。
毎年健康診断で、LDLコレステロールが基準値より低い数値(41－55)が出てます。
普段の生活で気を付ける事はありますか？
今日何年か振りに頸動脈エコーして、変わりないから大丈夫って言われました😊
ドラッグストアでは血管年齢計ってもらったら実年齢よりー15歳で嬉しくなりました🤭
私は中性脂肪やコレステロールが低すぎて引っかかったことがあります
太ったのに低いという症状がでました
英語圏に長年住んでいますが、やはりこちらの医者も、いいコレステロール、悪いコレステロールと言いますよ。
見ます！
学生時代、食生活指導の教授はコレステロールを控えるには卵黄を避ける、とか言ってて
生化学の先生は「体内のコレステロールのほとんどは食品に関係なくその人の体が作ってるから食べ物に気をつけても大して変わらないのよーあっはっはー！」
と言ってたのが今も忘れられません。
スタチンの副作用みてやめました。
家族性でも薬無しで良いですか？因みに在英ですが、こちらの医師もbad cholesterol, good cholesterol と言います。違和感ありますが…
心臓弁膜症の手術をした者です。
ここ数年、健康診断でコレステロールがひっかかり、主治医に相談しました。
一応、お薬出すけど、副反応がよく出る薬だから(私は薬アレルギー多いから) 少しでも合わないって思ったら、やめていいですからねと言われました。
先生方のお話を聞くと、200以内なので、大丈夫なのかと余計と安心しました。
大切なコレステロールのことを分かりやすくお話し下さってありがとうございます。コレステロール値を気にしていくらを食べないと言う方を内心で笑ってしまいながら、善玉、悪玉の誤解が洗脳レベルの認識なのが医療の闇と思います。
2か月に一度位は血液検査するので、少々の変化など気にしても始まらない。
いわゆるスタチンも出してもらっているが、相当サボっても基準値以下に下がる程「切れる」。
かえって良くないのかもしれないな。
LDLもHDLも高めですが、LDLを下げたら片頭痛が治りました でも細胞が美人じゃないんですね 以前より白血球が下がっているのはそのせいなんですかね…どちらを優先させるか悩ましいです😂
去年50代(女)になったばかりの健康診断で初めて悪玉コレステロールが基準値からはずれてしまいました。
来月下旬に健康診断です。
正直不安ですね。
しかも去年の健康診断で、
心電図で引っ掛かって
心室性期外収縮(軽度)で
医療機関を受診しました。
心配ですね。
私は、毎日、仕事の帰り30分歩いて帰るようにしています。
HDL67が１０2にLDLが、110が62になりました😊
ウォーキングのおかげなのか？！
アスリート？
HDLがそこまで高いのは、もはや才能かも。
心臓病でうっ血性心不全で、カテーテル手術を受けましたが、今は、ユリス0,5を飲んでいますが、飲まないとどうなりますか。これが200と言われ、どうしたらいいですか。ご返信ください。
甲状腺低下症になり、チラージンで数値は安定してます。しかし総コレステロールが250以上ありますが他は全て数値基準値です。
最近スタチン系飲み初めてからあちこちが痛くて、日課のウオーキングも
しんどいと思うときがあります。なので一週間前から薬止めています。
飲めば140くらいで飲まないと250以上で300以下ですが、やめた方が良いでしょうか?
副作用も人に寄って違いますよね?
悪玉高くても中性脂肪が100なかったらスタチン飲まなくて大丈夫って言われる先生もいますが、命に関わることです、わたしは、動脈硬化です、５０代でプラーク3ミリあります、スタチン飲むのかなぁ〜飲まない方がいいのかなぁ〜１０年後選択間違って死にたくないです
15年くらい前から毎回健康診断でLDLコレステロール値が低いです(48~56)。ほかは基準値なのに。再検査したものの、何のアドバイスも貰えず、どうしたらいいですか？自覚症状何もないです。よろしくお願いします。
検査会社の基準値の決め方が始めて知りました。何処かの有名所の検査機器との値とのばらつき等で補正した値、もしくはバラつかなかったらそのままの値なのかなと思ってました。自社機器の健常ボランティア数十人のデータで決めてたんだ。どうりで一般的に言われている正常範囲と乖離しているわけだ。
いつも有意義な情報を配信して下さり感謝しています。今回は個人的にとてもタイムリーなお話でした。先日、健診の所見にHDL高値（103）の為、閉経後5年以上であれば頸部エコーで動脈硬化の状態を確認して下さいと記載されてあり、これ迄も80程度の数値でHDL＝善玉と安心して過ごしてましたので、とうとう健診で指摘される年齢になったのか、と気落ちしていたところでした。『LDLにモテたい！』は分かりやすいご説明でした。正確な情報にいつも勉強させてもらっています。これからも配信を楽しみにしています。
禁煙してもLDLコレステロールは変化ありませんでした😢ストレスを溜めないこと
免疫力が低下しない事が一番いいよー😊後は有酸素運動をする事でしたスタンチンは肝機能に影響する人がいます
善玉コレステロール上げすぎも良く無いんですね😢私毎回コレステロールで引っかかって、前回受診した時に、急遽血液検査って言われて結果怖いです😨
前回は170で、続けば薬の処方検討するみたいです😢
もう少しで40になります😅
悪玉コレステロール、善玉コレステロール という言い方は、ＮＨＫのある番組が勝手につくった言葉です。ＮＨＫはロクなことしない組織です。
その通りです。たしか「試してガッテン」とかです。NHKは大嫌いです。
マヨネーズとか卵とか、昔の概念から変わりましたよね✨コレステロールは少なすぎても良くない話も聞いた事あります❗️いつも勉強になります🙏
悪玉コレステロールが194で血圧も150あるのでコレステロールを下げる薬を出され今飲んでるのですがやめた方がいいのでしょうか？
製薬会社が儲けたいだけです
お話しが本当ならば、検査会社によって基準値が変わるコレステロールの値って、そもそも基準値と呼べるの？
何十万人、何百万人の様々な年代からのデータをとったものでもないものは統計的にみても基準値と定める精度としてどうなのかな？と思わざろう得ないですね。
ま、健康のために定期的な有酸素運動はしようと思いますが。
大した運動もしていないのに、LDL47 HDL112 LDLが低すぎるような気がしますが問題ないのか心配です。
同じ値です。
善玉・悪玉・・・ためしてガッテン（通称だましてガッテン）じゃなかったかな！
LH比について動画お願い致します!
なんでもバランスですよね
平島先生、秋山先生、配信ありがとうございます。わたしは、家族性高コレステロール血症と診断されてから、コレステロールと中性脂肪のお薬を飲んでいます。
薬を飲み始めたら、数値は下がりましたが、なんだか、やる気がでなくなり
身体がだるくて、つらくなりました。
薬をやめてみたいな。と思い、1か月飲まず、もう一度検査をしてもらおうと
思っています。
薬は、副作用がすごいだけで、予防の意味はなさそうです。
jsln.umin.jp/pdf/guideline/guideline-abstractPDF.pdf を読んでみてください。脂質栄養学会の貴重な報告です。
それによると、
「第Ⅸ章 家族性高コレステロール血症などの先天性遺伝因子をもつ人に 勧める脂質栄養
FH など先天性遺伝因子を安全になおす手段は確立されておらず、残念な がら非 FH に比べて平均寿命は多少短い。しかし、FH でも一般人の平均寿 命以上に生きる人は多く、また、LDL-C 値の高い人は感染症に抵抗性が高い という基礎研究もある。スタチンなど薬物により LDL-C を低下させても心 疾患予防には結びつかなかったが、これら先天性遺伝因子をもつ人にも“ω 脂質栄養学 第19巻、第2号(2010) - 230 - 3 系脂肪酸の摂取を増やしω6 系脂肪酸の摂取を減らす”という食事療法（第 Ⅷ章）が勧められる。」
とありますよ。
引越しをちょくちょくやってたんで西日本と東日本とで違うのかな？と思ってたんですがやはりそんな理由なんですね。
個人的に健康診断をしてるのですが基準値が病院によって違うのでそこら辺も何か指針でも出してもらいたいですね。
お薬たくさん売って儲けたいだけなんで、そんな人たちに基準値決められたら私たちの健康が守られない。
@@user-zq4xk7vx8g
返信ありがとうございます。
日本では新薬を作るのに約500億円掛かります。それ以上になることもしばしば。で、日本だと一つの薬が出来るまで10年以上掛かります。
そこら辺を加味すると儲けたいだけとは一概にも言えない状態ではあります。
私が難病患者だからってのもありますがね。
私は『基準値』を決めるとは言ってないです。『指針』を出してほしいなと。
（指針・(比喩的に) 物事をそれによってすすめるべき方針、手引）
病院によって基準値が違うのでそれも混乱する、飲まなくても良い薬が出るのは避けたいですね。
出来るかは分かりませんが、近い未来でＡＩが一人一人の個人的な基準値を検出される様なものが出来たら面白いかもしれませんね。
怖いかもですが（；苦笑
いつもありがとうございます
3ヶ月に一度の血液検査でLDLが150ぐらいで毎回薬を勧められます。断るにはどうしたら良いのでしょうか
私も、毎年健康診断の結果140くらいになって、薬を勧めなれ、私いらないって断る
コメント失礼致します。
23歳社会人一年目の男性です。
2023年9月の健康診断でHDL154という結果でした。
2021年3月は108、11月は109、2022年7月は103でした。
1年2ヶ月の間に何があったのか、考えたのですが、これだ！というものが思いつかなかったです。
また、徐々に貧血気味になっていること、中性脂肪が少しずつ減っていること、IDLは横ばいといった感じです。
一年ちょっとでこれだけ上がる理由はありますでしょうか？
喫煙なし、飲酒なし、タンパク質中心の食生活、筋トレは2021年からずっと継続しております。
もし、コメントを見てくださったらご返信いただけると嬉しいです。
よろしくお願い致します。
LDLは健康にとって重要でありながら、高すぎると傷ついた血管にプラークを形成するというのも間違いないんだよね。じゃあどうするの？そこがききたいんだけど・・・。
わたしは以前LDLが170になり、内科を受診、そこでロスバスタチンを処方されて怖くなり食事と運動で125までさげました！！☺️
薬、スタチン飲んでます😢
太ってるのにLDLが40で、どうしていけばいいのかまず体脂肪減らすことに注視していいのか迷いどころです。
低コレステロールの方は脳内血管がもろくなりやすい。食料事情の悪い時代は脳溢血でなくなる人が多かった。長寿の方はちょと高めの人が多いのは事実
母は６７歳で心臓病になりました。その後、血管が詰まって、大手術をしました。 コレステロール値は高かったです。それが原因か分かりませんが、、、。
とても貴重な内容を話されているのに固くならず、横でケラケラ笑う秋山先生と一緒に笑ってしまいました😄
素敵なチャンネルです。自分の細胞を意識したことはありませんでしたが、目を向けてみようと思います❗
検診で脂質異常をくらいました。
hdlは80くらいで正常、ldlは154で異常、中性脂肪は24で正常。
再検査。
身長170.体重59...,,,,,
あの…わたし毎日ランニングしてるんですが………
心拍数49で、洞性徐脈（不整脈？）不健康なんですかね？スポーツ心臓なんですけど。
狭心症なんです、スタチン飲んでも〜ー〜
ダイエットしてから血液検査しても変わらなかった。家族性の物は意味ないと言われました。
私も春の検診をお医者でしたら、他の薬貰おうと行ったら、いきなり血圧測られて、140の80でコレステロールと血管広げる薬とコレステロールの薬を説明無く貰って飲んだら髪の毛抜けるし顔はげっそり、行くの止めました
コレステロールが高いのは身体がそれを必要としているから、と思ってるんですけど、コレステロールが高い状態が続くと認知症になりやすいとも聞きます。
実際健康診断の問診時の医者も「認知症予防にスタチンを飲んでる、あなたもコレステロールは下げたほうがいい」といわれました。
まだわからないことなのかもしれませんが、認知症とコレステロールについてのお考えをお聞かせいただけるとうれしいです
も～😂
平島先生、お話が面白すぎ～笑笑
隣で爆笑している秋山先生と一緒に私も笑っちゃいます！
途中、二人コンビのお笑い芸人に見えてきましたー笑
内容は、しっかり為になるお話でかつ、面白いって最強の動画ですね！！
いつの日が東京でトークイベント&握手会をしてください！
私にとっては、どのアイドルより、お二人は、トップアイドルです🖤🖤
実際お会いして、日々のお礼&感謝をのべたいですねー♪
是非、宜しくお願いしまーす！(≧▽≦)
脂質異常症と言われ、速歩き５０分、毎日して下さいと言われたけど５０分は出来ない😫
油物を減らしたら正常値になったけど、翌年の健康診断でまた脂質異常症、要治療と言われたけど行ってない。
私もピタバスタチンCa処方されてます
総コレステロールが260超えている状態が続いていたので脳梗塞、心筋梗塞になる危険性があるとのことで薬を処方されて服用して3年になります
当時のLDLコレステロールは162でした
薬の効果は直ぐに現れて総コレステロールが160代まで下がりLDLコレステロールは72まで下がりました私は脳神経外科で処方されています医師によって考え方が違うのでしょうか
ちなみに私の父親は脳梗塞になり全介護状態になったので念のため服用は続けています
今晩は お身体をお大事になさって下さいませ
一週間にランニング70〜80kmしておりますが、総コレステロール値が260程です。
運動量は多いですが食べる量もそれなりに多めです。
このままの生活を続けていても健康に問題はありませんでしょうか。
私はリピトールを5年くらい服用しています。50過ぎから230越えが続き、適度に運動、食事にも気をつけても改善せずに医者から勧められて飲むと血液検査の値は正常値に、止めるとまた230越え。副作用は私は感じませんが、この薬の副作用の情報を聞きました。自分ではどうしたらいいのかわからないです。
善玉悪玉コレステロールという呼称は確かNHKの番組が最初だったように記憶しています。
なんでしたっけ！？あの健康を扱う番組。名前忘れちゃった…
数年前、シレッと間違ってましたと番組の中で言ってましたよ。
今晩は ためしてガッテンだと思いますが
コレステロール値が高くなりスタチンをかかりつけの医師からのみなさいと言われて長い間のんでいます。中性脂肪も300超えてきたので、中性脂肪の事も教えてほしいです
犬の散歩で、HDL80超えてます😅
善玉・悪玉、まさに勘違いしていました。今回の動画できちんとした理解ができてよかったです。日本で最初にネーミングした人の意図とか製薬会社の陰謀を感じます。
運動すれば、治るといいますが、縄跳びも、足が上がらず、飛べない、主人は、コレステロールが高く、去年、4月に雨戸開けコーヒー入れて2時間後に亡くなりました。どうして教えてください。
ＨＤＬ、ＬＤＬの命名はＮＨＫと言われ武田邦彦先生が憤ってます。基準値と超えた時の許容値が疑問。
もう少し簡潔なほうがいいかな
コレステロール高いほど癌になりにくいという研究があります
この数年LDL103、中性脂肪80、総コレステロール206ですが、飲み始めた時に全体的に高めで10年以上飲みつっけています。お医者様には、コレステロールは遺伝だから止めるとまた数値があがるので飲んでおきましょう。と言われてしまい飲みつづけています。一度辞めてみたほうが良いでしょうか。他にも薬を飲んでいて、薬を少しでもへらしたいです。
お話の内容は自分も世間も既に知レ渡っていますよね。ところが今年の検診で初めての医院で言われたことは、悪玉が高いから薬を飲みましょう、で驚きました。なぜいまだにそんな医師がいるんですか？ 因みに私は63歳HDL 188 LDL 108 これまでの医師は割合は良いので薬は必要ないと。長年このような数値で以前に薬を勧められ飲んでた時期もありますがスイミングで怠くなるのでやめました。悪玉とか薬を飲めという医者がいるのは何故？意識が古い医者がいるということでしょうか
いつも明るい🔆医療系配信ありがとうございます❤
私40過ぎからLDL上がり始め
56でスタチン飲み始めました。LDL170になったので。
この15年以上迷ったのは
HDLも高く100以上あり、毎年会うドクターに伺うとLDLとのバランスがとれているからOKという意見と、LDLが高いと総コレステロールが高くなるからダメという意見で見事に真っ二つだったからです。
どうでしょう？先生方のご意見をお聞かせください😂
比率バランスが問題なければOKという話も聞きますよね。
自分もLDL170HDL100ですが親族が脳梗塞にかかったりしてたので少し怖いです😟
私は善玉も悪玉も高いです
保険屋さんは悪玉しか見ないでこれでは保険の金額が高くなる……等の事を言ってきます。
私が通院してる病院では、比率が良いから気にしなくていいよ
善玉が高いのは生まれつきみたいだからラッキーだねと言われます
まぁ細胞にモテるのなら良き良き😊
平島先生🤭🤭🤭ᱍ𐨛ᱍ𐨛ᱍ𐨛ᱍ𐨛ᱍ𐨛ᱍ私、副腎機能低下症で、丁度ビタミンCとビタミンD飲んでた時に先生の『細胞にモテたい❤』は正直吹いた(;ﾟ;ж;ﾟ;)ﾌﾞｯꉂ🤣𐤔
看護師に叱られちゃいましたw𐤔🤣🤣w𐤔
貴重な情報を配信して頂き、誠に有難う御座います。慧眼です‼️👍👍👍👍👍
コレステロール体内生成が７割であるのは、他の動画で把握していました。しかし、乳酸菌がコレステロール排出を促進させるとは、非常に素晴らしい研究です。論文ならノーベル🏅賞級。厚労省医系技官よりも百倍貢献しています。❤🎉スタチンを服用するのは、景気を上げる為に最低賃金を上げる発想と同じで稚拙で愚策と思いました。
お疲れさまです！
病院がコレステロールの薬を血圧の薬のように未だに出すのは何故？
やっと学会が新聞一面に食べ物や薬はコレステロールの数値に影響しないから卵も好きなだけどうぞって(^O^)。なのに未だに薬飲んでる人がいて。
そもそも長寿の方はコレステロールが高めです。基準値より低い人の方が心配でガンになり易いとか。細胞膜を作ったりホルモンの原料になったりで大事だと思います！私は今は運動してませんがHDLは100あります。😸
LDL：２０９、HDL：74は、さすがに高いですか。中性脂肪は低いです。
血液検査の脂質だけでは判断できないんじゃないでしょうかね。
他の検査項目も見て、他にもいろいろ検査してみて、現在の生活習慣がどうなのかも見直して、総合的に今の自分がどうなのかって視点は大事です。
努力してますか？自分は悪玉200から100下げました。
@@jhyde2966 食生活だけでLDLそこまで下がるの？ｗ凄い
@@jhyde2966
悪玉211
やはり運動ですか。
@@user-bm1gi9fy2f 調剤薬局の人に3キロ痩せたらかなり良くなるよと言われました。
私は血圧も高いので飲んでます。
CMの台詞じゃないけど、「もっと早く言ってよ」ですね。
勘違い？誰が？違うでしょ！それは学説の間違いを医者が流布したからでしょ。勘違いは医者で患者じゃない。まだ医学は判らないことだらけ。
日本の基準が低すぎるのです。何故か❓薬を処方しないと製薬会社が儲からないからです。
@@user-tt9nx1sf3i
その通りですね。
製薬会社はダラダラと使い続けて決して治らないコレステロール薬、糖尿病薬が1番儲かるのです！
海外では寝てたら治るインフルエンザにタミフルもイナビルも使いません。
保健大国日本はファイザー、モデルナといった外資系製薬会社の良いカモになってます。
薬を飲む前に食生活改善です。
鉄道で身投げしてしまう人の共通点を調べたらコレステロールを下げる薬を飲んでいた、そうです。
母親もコレステロールが高く
私も妹も三十代からローコレステロールが200前後です。
最近とうとう薬の服用を始めましたが、筋肉が溶けるという副作用もあると聞き、続けて良いものか悩んでいます。
食事運動はかなり気を使っています。いかがなものでしょうか？ご考察宜しくお願いします。
情報源は全て医者です。悪い結果が出ると「皆さん勘違いしているんですよ」とくる。
そもそも基準値の設定がおかしいと言う事なんですが、では何故数万単位の老若男女でデータを取らないのだろうか？やはり利権が絡んでいるのですね
抗がん剤治療前は総コレステロールが基準値だったけど、吐き気などで食事取れなくなって来たら、高タンパク、高カロリーを摂取して…って言われて、素直に従ったら
(☉｡☉)!総コレステロールが基準値超えていて😱💔
ビックリ！
でも、主治医は大丈夫だから…って言ってた。
だけど(ーー;)気になるよね〜
まぁ抗がん剤治療してるから、肝機能、腎機能、白血球やらみんな数値悪いけどね。
今は基準値だけと、抗がん剤治療終えても、総コレステロールは中々、基準値に成らなかった😖
人間ドッグと、病院でもコレステロールの検査結果もちがうのが、そ～言う事だっのねー
私は最初、LDLが180で高い(脂質異常)ということで、2.5mgのクレストールを処方されており、LDL110～150を推移していたのですが、
今日、薬がもう少しで無くなるので受診したところLDL168あり、5mgのクレストールに増量されました。
これはどうなのでしょうか？
動脈硬化の原因は、酸化コレステロールです
酸化ストレスです
コレステロールは脳や血管壁などの大事な構成成分です
年寄りになり、一度高血圧で薬を飲み始めたら、死ぬまで薬漬けになり通院し続けなければならないのですよね
100年以上も証明できない仮説って、そもそも間違っているのではないですか？
薬飲んだら認知症になる
循環器学会や動脈硬化学会のガイドラインすなわち標準治療を否定するのですか。 動脈硬化医療の最前線の循環器内科専門医と対談して頂きたいですね。
LDLは必要だから高くても大丈夫との認識こそ勘違いですよ。ガイドラインでは一律ではなく個々の背景、危険度を考慮して目標値が設定されています。また下げ過ぎによる有害事象を証明した研究はないはず。少なくともLDL60程度では。元気がなくなる、免疫落ちるなど根拠のないデマを流布するのは医師としてあるまじき行為かと。