Лучшие упражнения и советы, которые помогут ЗАМЕДЛИТЬ старение и поддержать вашу КРАСОТУ!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 тра 2024
  • 👨‍⚕️Записаться на консультацию → doctordlin.ru/?...
    ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
    Что такое остеохондроз позвоночника? Причины остеохондроза и его проявления //16+ - • Что такое остеохондроз...
    Всем привет!
    С вами Сергей Длин
    Сегодня у меня в гостях Светлана Смолянски - основательница обучающей школы и развития бизнеса для косметологов. Мы обсудим молодость и красоту. Что влияет на наше старение? Как его замедлить? Досмотрите до конца и узнайте про главные упражнения и советы, которые сохранят вашу красоту!
    А какие еще советы помогут нам сохранить нашу молодость? Поделитесь в комментариях!
    Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!
    #доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #кожа #старение #старость
    СТРУКТУРА
    0:00 - Вступление
    0:50 - Основная причина преждевременного старения
    3:35 - Упражнение №1
    4:45 - Движения при умывании
    6:46 - Упражнение №2
    7:46 - Упражнение №3
    9:51 - Заключение
    Как с нами можно связаться и где нас найти:
    ► Vkontakte - drdlin
    ► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
    ► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
    ► Telegram - t.me/Dr_Dlin
    Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
    Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
    / @doctordlin
    Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
    E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
    Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
    Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

КОМЕНТАРІ • 43

  • @user-lj2xu3tq8b
    @user-lj2xu3tq8b 7 місяців тому +11

    Огромное спасибо❤всё очень просто, надо обязательно делать всем здоровья 🤗

  • @Nagina786ful
    @Nagina786ful 7 місяців тому +16

    Спасибо большое за упражнение для осанки 😍😍👍👍

  • @user-zl1ds5kt4c
    @user-zl1ds5kt4c 7 місяців тому +13

    Огромное спасибо за такие нужные упражнения❤

  • @dubniucecaterina6283
    @dubniucecaterina6283 7 місяців тому +5

    Cpasibo спасибо мне очень нравятся ваши советы, упражнения мне 69лет я стараюсь их выполнять и улучшается самочувствие спасибо вам успехов во всем

  • @user-mf4xf7rw6u
    @user-mf4xf7rw6u 7 місяців тому +7

    Спасибо,супер!❤❤❤

  • @user-hp1se5pl2j
    @user-hp1se5pl2j 7 місяців тому +6

    Благодарю за чудесные советы!!!❤❤❤

  • @user-zf6dm4tc5i
    @user-zf6dm4tc5i 4 місяці тому +1

    СПАСИБО ДОКТОР ВЫ ДАЕТЕ ХОРОШИЕ СОВЕТЫ Я БЛАГОДАРНА ЗА ВСЕ НЕ МОЖЕТЕ ДАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ШУМА В УШАХ Я МУЧАЮСЬ УЖЕ 6 ЛЕТ

  • @user-th9gg8gh4v
    @user-th9gg8gh4v 7 місяців тому +5

    Супер!👍👋 Благодарю!❤🎉

  • @galina.n.
    @galina.n. 7 місяців тому +6

    Спасибо большое 😊❤

  • @user-br8zl7ud1x
    @user-br8zl7ud1x 5 місяців тому +3

    Спасибо,Доктор❤!!!)))А как быть с кожей вокруг глаз?Нависшее веко,птоз.Можно ли как-то улучшить состояние кожи в области глаз?

  • @user-ft7we9oo1x
    @user-ft7we9oo1x 7 місяців тому +4

    Спасибо!

  • @user-rv7po3rl8s
    @user-rv7po3rl8s 4 місяці тому +1

    Благодарю за действенные,полезные, советы.❤

  • @evgenuaecgenia7009
    @evgenuaecgenia7009 6 місяців тому +2

    Спасибо за короткие но полезные ролики!

  • @rozawiberg2012
    @rozawiberg2012 3 місяці тому

    Спасибо замечательному Доктору!😊❤

  • @user-fw4jc4rj8f
    @user-fw4jc4rj8f 4 місяці тому

    Спасибо, доктор! ❤❤❤

  • @user-gm3er1gw6t
    @user-gm3er1gw6t 3 місяці тому

    Благодарю! ❤

  • @user-em8kp9jv3i
    @user-em8kp9jv3i 7 місяців тому +1

    Благодарю

  • @galinapetrova9469
    @galinapetrova9469 3 місяці тому

    Spasibo,ypraznenija super!

  • @ludmilarudik3287
    @ludmilarudik3287 3 місяці тому

    Спасибо

  • @user-tf7ds9ht7o
    @user-tf7ds9ht7o 7 місяців тому +1

    стала делать с недавних пор массаж лица при помощи гуаша и уже даже вижу, что кожа как-то более подтянутой стала, буду дальше продолжать, главное делать не на сухую кожу, а чем-то увлажнить сначала. я использую крем физиогель, после умывания его наношу сразу и по такой коже начинаю делать массаж

  • @user-yd9jt7ex4p
    @user-yd9jt7ex4p 3 місяці тому

    🤴👑🧚‍♀️🌈🙏Благодарю!

  • @marinat462
    @marinat462 6 місяців тому

    Боль в области левой лопатки,появилось темное пятно в области боли Подскажите,что это может быть

  • @user-ct9os7hi1e
    @user-ct9os7hi1e 6 місяців тому

    Зраствуйте как лечить конверсионное расстройство моторики не могу правильно ходить стираю ноги

  • @user-bk5de8qu4v
    @user-bk5de8qu4v 7 місяців тому

    делал ваши упражнения от боли в ТБС, боль прошла ,теперь он у меня щёлкает из-за этих упражнений!, как мне это убрать?

  • @user-lx7pk4xm5u
    @user-lx7pk4xm5u 7 місяців тому

    Живи 100лет Серега узбекистан

  • @o-aerosilk4705
    @o-aerosilk4705 Місяць тому

    Где вы

  • @VG-lx9ik
    @VG-lx9ik 7 місяців тому +5

    Хорошо бы ещё Посмотрела ролик и мышцы на спине расслабились , а грудные натянулись, спина сама собой ровная стала и морщины ушли около уха😂

  • @natalinatali4952
    @natalinatali4952 3 місяці тому

    Есть множество комплексов по подготовке лимфатической системы перед скульптурным массажем лица, а затем массаж
    Вы просто красуетесь и приятным голосом вещаете отдельные части из комплексов.
    Не очень приятно, когда людей дурят.

  • @doctorDlin
    @doctorDlin  7 місяців тому +1

    👨‍⚕Записаться на консультацию → doctordlin.ru/?PySnudOA
    ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/+xlOdGvb0sy84MWIy

  • @user-gq9xg8bt9b
    @user-gq9xg8bt9b 7 місяців тому

    Доктор Длин, у вастакая фамилия или это псевдоним?

  • @js5712
    @js5712 7 місяців тому +5

    Светлане самой не помешала бы пластика

    • @user-ei3yj5oi1r
      @user-ei3yj5oi1r 6 місяців тому +2

      Злые вы ,прекрасно выглядит,а пластика не всем показана.

    • @js5712
      @js5712 6 місяців тому

      @@user-ei3yj5oi1r так плохо выглядит, что приходят мысли о пластике. Сапожник без сапог.

  • @o-aerosilk4705
    @o-aerosilk4705 Місяць тому

    Где вы вых,никог

  • @user-ty2bm9ju9p
    @user-ty2bm9ju9p 7 місяців тому +2

    Советы ни о чем. Чтобы сохранить лицо необходим фейсфитнес и массаж РЕГУЛЯРНО.

    • @juliad4661
      @juliad4661 6 місяців тому

      Глубоко ошибаетесь

  • @user-il6dj2hv8n
    @user-il6dj2hv8n 14 днів тому

    Ни о чем

  • @user-ke9ok5kl7w
    @user-ke9ok5kl7w 7 місяців тому +2

    Благодарю, любимый доктор.

  • @Teo.1278
    @Teo.1278 7 місяців тому

    Зал... Мою проработай❤😂😂😂

  • @user-bh4yu7qw3v
    @user-bh4yu7qw3v 4 місяці тому

    Стаоение-естественный процесс,и вы ничего не слклаете ,никому не удавалость щадержать молодость. Не морочьие голову люлям Понимаем,что Вам надо щарабатывать на подписчиках, над котопыми сами же смеетесь!

  • @user-oq8db9jf1d
    @user-oq8db9jf1d 3 місяці тому

    Ну и ничего дельного Светлана не сказала! Фууу вам, вашему каналу