Холестерин - ДРУГ или ВРАГ для нашего организма? / Почему холестерин повышается?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 203

  • @doctorDlin
    @doctorDlin  11 місяців тому +5

    👨‍⚕Записаться на консультацию → doctordlin.ru/?X0EgrdRoXs
    ✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/+xlOdGvb0sy84MWIy

    • @UrraaUrraa
      @UrraaUrraa 11 місяців тому +1

      Здравствуйте доктор у меня было головокружения не могла ходить сделала узи сонных артерии и сказали что с обеих сторон холестериновые бляшки 36% но сейчас вылечили принимаю омега 3 магнезит В 6 и бетасерк
      А Вы что посаветуете пожалуйста?!!!

    • @РимаЖелтова
      @РимаЖелтова 11 місяців тому

      На общий холестерин сейчас не смотрят. Важен коэффициент атерогенности--соотношение хорошего и плохого холестерина. Норма 2,2 -- 3,5

    • @Sveta-zt1ts
      @Sveta-zt1ts 11 місяців тому

      Благадарю

    • @juliettahakobian5544
      @juliettahakobian5544 10 місяців тому

      Здравствуйте доктор Длин. Я живу в Германии у меня есть проблема с ногами у меня сахарный диабет. Но здесь этот доктор молодая и она мне написало гимнастика и фанго.У меня вопрос,пожалуйста дайте мне ответ лимф дренаже мороженое мне или нет.Спасибо за вашу доброту и умение помогать.

    • @Елена-ы3щ3к
      @Елена-ы3щ3к 4 місяці тому

      Добрый ден.​

  • @UrraaUrraa
    @UrraaUrraa 11 місяців тому +29

    Я из Узбекистана и мне очень помогли Вы доктор все гимнастики который Вы показываете мне помогает
    СПАСИБО ВАМ ЗА добрый совет

  • @НатальяЯдрышникова-у2ч
    @НатальяЯдрышникова-у2ч 8 місяців тому +11

    Живу не в Москве, врачей превентивной медицины в поликлиннике нет, травиться статинами надоело, перестала принимать более года наз а д, а холестерин остался на том же уровне😮 так и не поняла, от чего же меня пытались лечить, если при отмене статинов ничего не ищменилось, только чувствовать себя лучше стала😊

  • @allak.3921
    @allak.3921 11 місяців тому +27

    Узнала когда проошла узи, сонная артерия была закрыта бляшками на 95 процентов, сделали операцию и через гесть лет опять сонная артерия , а эта была закрыта на 80 процентов Спасибо докторам что спасли мою жизнь.

  • @Фея-ц9р
    @Фея-ц9р 10 місяців тому +40

    Была у кардиолога по поводу холестерина, был 5. Сказала пита ться зеленью ежедневно по 400г. Я её не люблю, да ещё и столько. Я о другом. Маленькая упаковка зелени стоит больше 100руб., в день это 400руб. Пусть 20 дней по 400руб, это 8тыс. А ещё и другим кроме травы надо питаться. А сколько пенсионеры простые получают, сами знаете. Я это пишу к тому, что врачи говорят такую ахинею?!!!. Один врач назначает статины, другой отменяет. Это такие сейчас доктора, кстати из Питера. Думаю, что и другие не лучше. Сейчас найти хорошего врача проблема. Перестала вообще к ним ходить, хотя есть проблемы со здоровьем.

    • @ОльгаАлексеевна-х9у
      @ОльгаАлексеевна-х9у 10 місяців тому +6

      Ешьте капусту. Она дешёвая 😉

    • @НадеждаУляева
      @НадеждаУляева 10 місяців тому +1

      У нас в магазине тоже зелень дорого стоит, всегда можно найти выход из любой ситуации, я покупаю зелень на оптовом рынке, где 1 кг петрушки, укропа стоит 170 руб, 1 кг кинзы 300 руб, 1 кг рукколы стоит 500 руб. У меня выходит на 350 руб большой пакет зелени, которого хватает на неделю. И поверьте я ем зелень каждый день в каждый прием пищи и это не дорого выходит 😉

    • @SvetlanaKutcenko
      @SvetlanaKutcenko 9 місяців тому +7

      Я тоже много врачей переслушала. Сделала свои выводы. Отказаться полностью от всех сахаров (так как он вызывает воспаление в сосудах, и провоцирует появление бляшек) мучного. И хотя бы в обед съедать тарелочку салата с оливковым или льняным маслом. У меня халестерин пришёл в норму за месяц.

    • @СветланаК-э5ъ
      @СветланаК-э5ъ 9 місяців тому +2

      ​@@SvetlanaKutcenkoя не ем сахара, а Холестерин 7,5.

    • @SvetlanaKutcenko
      @SvetlanaKutcenko 9 місяців тому +4

      @@СветланаК-э5ъ Значит у Вас что-то уже запущено. Нужно полное обследование. Просто так сахар не может быть повышен. И просто отказаться от сахара не достаточно. Смотря сколько раз в день питаетесь (это тоже влияет на сахар), в каком порядке (бжу), в какое время, и есть ли какой -то режим, имеете ли привычку каждый день ходить минимум 2 часа быстрым шагом. В общем, нюансов много. Как-то так.. 🤷

  • @ЕленаПотемкина-х2л
    @ЕленаПотемкина-х2л 11 місяців тому +12

    спасибо,очень интересно и полезно!

  • @ПетрХорошаев
    @ПетрХорошаев 11 місяців тому +38

    Знакомый мужик 55лет, всю жизнь на спорте, никогда не курил и не бухал, живёт за городом, питается с огорода,никогда ни чем серьезным не болел, не верил,когда у него в сонных артериях нашли два стеноза 80% . Сделали шунтирование, теперь утро начинает с 7 таблеток. Не всё так просто в этой жизни.

  • @virayaremenko5416
    @virayaremenko5416 Місяць тому +1

    Мне 65 и хотелось бы у вас узнать какая должна быть норма у меня холестерина. Сразу скажу мой вес 120 кг. Спасибо.

  • @ольгасорочкина-ц8д
    @ольгасорочкина-ц8д 10 місяців тому +5

    Не так все просто, чтобы сдать анализы для того, чтобы узнать свои результаты. Совсем недавно, записалась к терапевту, отсидела очередь, но направления не получила, потому что в данный момент я себя чувствовала хорошо и мной некогда было заниматься, так как хватает больных и я не должна занимать драгоценное время врачей...

    • @Bryanski5885
      @Bryanski5885 7 місяців тому

      Пройдите диспансеризацию. Она обязательна раз в год с определенного возраста по ОМС. Там делают анализы и выслушивают жалобы по здоровью.

  • @СветланаАлександрова-ы6ж
    @СветланаАлександрова-ы6ж 11 місяців тому +30

    Доктор Берг хорошо сказал о вреде статинов, пусть врачи сами их применяют

    • @l.roffare7605
      @l.roffare7605 11 місяців тому +5

      Статины это ужас. Несколько лет назад врач выписал мне эту гадость и после первого приёма таблеток я почувствовала внутри активное ползанье муравьёв. Началась внутренняя аллергия. Заменила отраву егуртом и кефиром, а затем орехами.

    • @ИнессаЕрмакова-г8к
      @ИнессаЕрмакова-г8к 10 місяців тому +1

      Я не знаю, что сказал Берг по поводу статинов, но лично мне их не назначили не из-за высокого уровня холестерина, а из-за перекрытия сосудов БСА на 70% и прогрессирования атеросклероза. А вы знаете, как правильно поступить в этом случае без статинов? Или ждать инсульта?

    • @ИнессаЕрмакова-г8к
      @ИнессаЕрмакова-г8к 10 місяців тому +1

      @@l.roffare7605 повторюсь. Я не знаю, что сказал Берг по поводу статинов, но лично мне их назначили НЕ из-за холестерина, а из-за перекрытия БСА на 70%. И что ж, если не пить, то ждать инсульта? И что бы в этом случае посоветовал Берг?

    • @АлексейМорозов-г4ф
      @АлексейМорозов-г4ф 10 місяців тому

      ​@@ИнессаЕрмакова-г8кНи фига себе.Это где такие врачи.У меня 40не прогрессирует наблюдаю каждый год и то я собираюсь пить, а эт.Ну может операцию скажут Нада делать, вот и не назначили.Вы давайте бего м к сосудистому , хотя им там от нас дышать не чем, ну а что делать кто на что учился.Удачи вам лечитесь.

    • @ОльгаГулько-ю5л
      @ОльгаГулько-ю5л 10 місяців тому

      ​@@ИнессаЕрмакова-г8кдоктор Берг не врач, как можно слушать кого-то заочно?? Если ваш лечащий врач, на основании ваших анализов, назначает статины, значит, так надо.

  • @ВераМерчева
    @ВераМерчева 11 місяців тому +7

    Ну если бы у нас были такие врачи.

  • @LarisaMilanskaya
    @LarisaMilanskaya 11 місяців тому +55

    Убираем белый хлеб и сахар + 1 час быстрой ходьбы !...пьем вит.Д ,омега3 - два месяца и все показатели печени и холестерин прийдут в норму!...

    • @ГалинаМорозова-л9в
      @ГалинаМорозова-л9в 11 місяців тому +8

      Благодарю. Врач. Отличный. Главное. Подробно. Рассказывает. О. Причинах. Заболевания. Благодарю.

    • @ВременаГода-77
      @ВременаГода-77 11 місяців тому +11

      вит Д приводит к отложению кальция в сосудах.

    • @alexiy0071
      @alexiy0071 11 місяців тому +11

      Главное убрать стресс, а не сахар и мука. Про сахар с мукой нужно вообще забыть

    • @ВременаГода-77
      @ВременаГода-77 11 місяців тому

      @@Fzx78У Шишонина есть интервью с глав. сосудистым хирургом Боткинской б-цы. Так вот он, как оперирующий хирург, утверждает, что за последние 20 лет наблюдает положительную динамику закальцовывания сосудов. Врачу, который лично наблюдает, доверия больше, чем различным исследованиям, которые финансируются заинтересованными корпорациями. С вит. Д столько сейчас возни, в США его намеренно добавляют в молоко - типа борются с его дефицитом. Но его нормы опять же регламентирует ВОЗ - везде его "дефицит", включая прибрежные и солнечные страны, например, Таиланд. Вызывает недоверие. Фарма продает синтетические витамины, биоусвояемость которых оставляет желать лучшего. Профицит витаминов большее зло, чем их дефицит. Правильное и разнообразное питание, физ. активность и качественный сон - лучшее решение проблем.

    • @masea
      @masea 11 місяців тому +6

      Прежде чем начинать пить вит Д, сдайте анализ.Избыток витамина Д тоже опасно, перестают нормально двигаться пальцы рук.

  • @ЛарисаЕршова-п5ч
    @ЛарисаЕршова-п5ч 5 місяців тому +3

    Попыталась я провести обследование организма, попросив врача на приёме, на что она ответила:»Какие жалобы? Мы просто так не назначаем обследование. И то, по результатам анализов!

    • @Алла-о5м1ж
      @Алла-о5м1ж 3 місяці тому +1

      Вы можете платно обследоваться сами.

    • @ЛарисаЕршова-п5ч
      @ЛарисаЕршова-п5ч 3 місяці тому

      @@Алла-о5м1ж Ну да- зачем нам бесплатная медицина 🏥?!

  • @yuli2220
    @yuli2220 Місяць тому +1

    Вы не упомянули менопаузу,а это очень сильно влияет на повышение холестерина и сахара в крови, да и вообще способствует усилению воспалительных процессов в организме

  • @МаринаПолина-я3ж

    Какое время надо делать это упоажнение

  • @ИренМерси
    @ИренМерси 11 місяців тому +9

    Все направлено на рекламу клиники,приходите к нам если вы в Москве,а если не в Москве куда приходить,чтобы сдать анализы которые он написал стоит больших денег,в поликлинике никто тебе назначать не будет не развернутые не свёрнутые анализы

  • @ИринаБобина-б6ч
    @ИринаБобина-б6ч 11 місяців тому +20

    Я всё делаю,много хожу в Измайловском лесу,делаю аэробную гимнастику по утрам,вечером йога,не ем сладкого никакого,не ем мучного,даже,хлеб,ем белки,жиры и овощи,ем омегу 3,лицетин,Аюрведа(пресованные травы,протекторы),пью воду с лимоном,не купю,не употребляю спиртное никогда и у меня холестерин 10,мне 60 лет,рост 162,вес 48,врачи ничего мне не могут сказать,кроме того,как выписывать статины,от чего он такой высокий,почему растёт,врачи не знают,так помогите,если сможете

    • @sergmark5223
      @sergmark5223 11 місяців тому +5

      У меня тоже постоянно повышен холестерин, врачи ничего не говорят только выписывают таблетки

    • @ShadowIllusions
      @ShadowIllusions 11 місяців тому +4

      😂такая же фигня. Но у меня в жизни стресс . И ещё у меня была в свое время густая кровь на которую я смачно забил ,думаю из за этого . Вам то 60 мне только 30

    • @ПетрХорошаев
      @ПетрХорошаев 11 місяців тому

      У вас скорее всего семейная гиперхолестеринемия. Вам только статины помогут его сбить. Если нет дополнительных факторов риска, то хотя бы до 3.5 надо сбивать. Иначе шибанет либо инфаркт, либо инсульт.

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому +11

      Статины назначаются не по анализам, а по результатам обследования артерий.
      Уровень холестерина может подняться по причине застоя желчи.
      Надо принимать желчегонные средства утром и в обед с едой.
      Хорошо масло расторопши.

    • @Ирина-ы7н3и
      @Ирина-ы7н3и 10 місяців тому

      @@Виталя-и9л6зи оливковое масло с утра натощак

  • @Вика-е1э9щ
    @Вика-е1э9щ 10 місяців тому +3

    Да доктор, статины нужны!!! 5лет пью, сердцене болит, стала лучше себя чувствовать. Занялась зарядкой, ходьбой. 1раз в год делаю кардиограмму, сдаю анализы и уже не могу не следить за своим здоровьем! Все добра и ЗОж!!! ❤❤❤

    • @Валентина-щ4т1ф
      @Валентина-щ4т1ф 10 місяців тому +1

      А как побочка от статинов, проявляется?
      Многие стонут.

  • @ГалинаПолях-ж4с
    @ГалинаПолях-ж4с 11 місяців тому +10

    Все врачи за статины , причём ПОЖИЗНЕННО , и только честные врачи говорят что они только вредят ,и есть другие методы борьбы с высоким вредным холестерином ……

    • @ПетрХорошаев
      @ПетрХорошаев 11 місяців тому

      Так врачи никого не заставляют пить статины, хочешь-пей, не хочешь -не пей. Кто считает, что ЛПНП можно снизить отваром укропа, пусть пьёт отвар.

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому +3

      ЛПНП надо не снижать ,а беречь от излишек сахаров и свободных радикалов , что бы они не смогли перейти из здорового состояния в нездоровое модифицированное атерогенное.
      Статины снижают только здоровые ЛПНП.
      Атерогенные ЛПНП могут лизировать только моноциты в кровотоке или макрофаги в тканях.

    • @ПетрХорошаев
      @ПетрХорошаев 10 місяців тому

      Помилуйте, вы сами то поняли свой расклад? Какие макрофаги и сахара? Как человек это всё поймёт?

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому

      @@ПетрХорошаев А что мне его понимать .???
      Он безо всякого секрета выложен в патофизиологии атеросклероза.
      Это изучают студенты на 3 курсе.
      Конечно мне весь курс выложить сложно.
      Там же элементы биологии ,биохимии ,фармакологии.др наук.
      Но если есть вопросы ,задавайте .
      Я обычно отвечаю всем без исключения.

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому +1

      @@ПетрХорошаев Сахара состоят из моносахаридов.
      Это глюкоза, фруктоза, галактоза..
      Они ,находясь в крови в большом количестве,гликируют разные об,екты ,в том числе и ЛПНП..
      В связи с чем окисление ЛПНП идёт интенсивнее.
      В результате у ЛПНП рецепторы. выходят из строя .
      И они становятся неузнаваемыми для макрофагов.
      Макрофаги принимают их за чужеродные тела и фагоцитируют их своими ферментами, как амёба свою жертву.
      И если это происходит под эндотелием, то образуется зародыш атеробляшки.
      И чем ни больше таких испорченных ЛПНП,тем больше вероятности прогрессирования атеросклероза.
      Поэтому наша задача беречь ЛПНП от излишек сахаров и свободных радикалов,что бы рецепторы у ЛПНП не гликировались и не окислялись.
      В противном случае такие ЛПНП будут уничтожать ,фагоцитировать макрофаги ,образуя атеробляшку.
      Здоровые ЛПНП совершенно безвредные.Они приносят холестерин и другие необходимые материалы клеткам .Клетки впускают их во внутрь и забирает у них необходимые материалы.
      Но Клетки впускают во внутрь себя только такие ЛПНП, у которых рецепторы хорошо видимые .
      Т е не гликированные и не окисленные.
      Если ЛПНП нездоровые, рецепторы у них не видны,то клетка во внутрь себя не пускает..
      Принимает такие ЛПНП за чужаков.
      Статины блокируют синтез только здоровых ЛПНП, совершенно безвредных.
      Т е пользы от статинов,в этом отношении , равна нулю..

  • @АннаКавчун
    @АннаКавчун 11 місяців тому +3

    Меня холестерин 11 это началось когда удалили желчный пузырь

  • @ШолпанТулегенова-г8я
    @ШолпанТулегенова-г8я 11 місяців тому +3

    Доктор чем заменить быструю ходьбу,если быстро ходит нельзя(,ноги оперированные)

    • @l.roffare7605
      @l.roffare7605 11 місяців тому +1

      Ходите нормальным спокойным шагом минут 20 по два раза в день, если возможно.

    • @ШолпанТулегенова-г8я
      @ШолпанТулегенова-г8я 11 місяців тому

      @@l.roffare7605 спс большое,я потеряла запись,дальше чем питаться ,можете отправить мне пжт,заранее благодарна.

  • @ST-ky9mw
    @ST-ky9mw Місяць тому +2

    У родственника атеросклероз, забито 90%, было шунтирование,холестерин 5

  • @Ratatui5673
    @Ratatui5673 11 місяців тому +6

    У мня 6 лет звон в ушах😢.что это.я прошла все ислпдования кт мрт дуплекс аудиометрия...но нет диагноза и лечения

  • @galinaurozhaeva9357
    @galinaurozhaeva9357 11 місяців тому +2

    Спасибо ❤

  • @UrraaUrraa
    @UrraaUrraa 11 місяців тому +4

    Ваш адрес пожалуйста записаться можно да?!!!

  • @ilineyosen9055
    @ilineyosen9055 11 місяців тому +15

    Никогда не курила ,не пила ,питание нормальное ,вес в норме ,делаю гимнастику для позвоночника ,для суставов шеи ,много хожу.А болячек огромнейший букет ,боли до одурения..Конечно хожу в больницу ,выписывают таблетки,гемоглобин низкий ,,от повышенного давления принимаю постоянно вальсокор,принимаю для сосудов головы ,для суставов ,витамин д,омегу ,,а холестерин высокий ,постоянно борюсь от воспаления кишечника,целая папка диагностики-узи ,кт ,мрт-короче ,здоровья как не было ,так и нет ,временные облегчения..Не знаешь кому верить и что делать ❤😢

    • @Zzz-dh7pu
      @Zzz-dh7pu 11 місяців тому +2

      Что-то с питанием не так. Или слишком большой уровень стресса. Или и то и другое. Мне как врачу нутрициологу интересно было бы рпзобраться. Если вам интересно, готов помочь. Дайте знать тут, найдём как связаться. Или сразу свой телефон напишите, чтобы ускорить.

    • @APL-zdorove
      @APL-zdorove 11 місяців тому +9

      Главное - не верить врачам. Они никогда не захотят, чтобы вы были здоровой!

    • @ГалинаКалиниченко-п6ф
      @ГалинаКалиниченко-п6ф 11 місяців тому +10

      ​@@l.roffare7605вы во многом правы... однажды с ребенком ( он тогда часто болел) отдыхали в ,, Ясной поляне ,, и там врач посоветовала не увлекаться таблетками , а пользоваться природным антибиотиком . На 1 стакан кипятка 2 -3 зубч.чеснока + 1/ 3 лука + перец черный + сливочное масло . Настоять и пить тепленьким по 1/ 4 стакана . Получается как бульон , не обязательно точно соблюдать пропорции . Чеснок и лук мелко нарезать.
      Прошло 50 с лишним лет , я даже лица не помню этого врача , но благодарна ей и понимаю , что Бог пожалел нас и дал возможность встретить эту мудрую женщину

    • @Bgfxcbb
      @Bgfxcbb 11 місяців тому

      Милая женщина ! Обратитесь к видео доктора Божьева и вскоре вы можете забыть про боли.

    • @Джемма-й7п
      @Джемма-й7п 11 місяців тому +1

      ​@@APL-zdoroveОткуда такой жестокий вывод?

  • @nigorayakubova4678
    @nigorayakubova4678 Місяць тому

    Здравствуйте, хотя мне только 27 но показатель холестерина ужасный ,который равен 10 ,а года два назад он был 8 .Режим: дом,работа по 6 часов ,уборка в двух домах и тут такое ,вроде считаю себя активной

  • @ЛюдмилаКанаплева
    @ЛюдмилаКанаплева 11 місяців тому +10

    У меня холестерин уже многие годы высокий 9,6-10. А доктор Шишонин говорит,что это не страшно. Статины не помогают

    • @APL-zdorove
      @APL-zdorove 11 місяців тому +3

      Шишонин молодец!

    • @l.roffare7605
      @l.roffare7605 11 місяців тому +4

      Я уже написала выше. Повторяю. Каждый день горсточка очищенных орехов очень полезна.

    • @iraidapopova5793
      @iraidapopova5793 11 місяців тому +4

      ​@@l.roffare7605а каких именно орехов?

    • @l.roffare7605
      @l.roffare7605 11 місяців тому

      @@iraidapopova5793 Фундук, миндальные орехи ( если можете позволить, очень дорогие) , грецкие. Можно арахисовые, но не много, читала, что в большом количестве они провоцируют рак печени. Наберите в Google тип орехов.

    • @Джемма-й7п
      @Джемма-й7п 11 місяців тому +2

      ​@@iraidapopova5793Да любых! И грецкие, и кешью, и кедровые, но не арахис!

  • @Виталя-и9л6з
    @Виталя-и9л6з 10 місяців тому +4

    Вит Д3 надо принимать обчзательно с Вит К2..
    Иначе сосуды и клапаны сердца ,суставы будут кальцинироваться.
    А кости и зубы ,наоборот ,будут слабеть.

    • @GalinaK156
      @GalinaK156 10 місяців тому

      @Виталя, можно ли Вит К2 принимать с клопидогрель 75?
      Вся в синяках, при этом ПТИ 85, а МНО 1,19, тромбоциты норма 311

  • @user-o7e4d
    @user-o7e4d 11 місяців тому +16

    Больная печень- жировой гепатоз, вот причина холестерина, и остановить этот процесс невозможно.

    • @Нинель-з5ц
      @Нинель-з5ц 9 місяців тому +2

      У мужа жировой гепатит, а холестерин в норме!

    • @СергейАгеев-м8п
      @СергейАгеев-м8п 7 місяців тому

      Не факт

    • @saidamirov7434
      @saidamirov7434 4 місяці тому

      Печень лечится вроде лучше всех органов ,?

    • @user-o7e4d
      @user-o7e4d 4 місяці тому

      @@saidamirov7434 Нет, это неизлечимо.Страдаем этим с 2008г., 2 операции на сосудах сердца и 1 на сосудах брюшной полости, и болезнь прогрессирует, печень жирная,бросает много холестерина низкой плотности, а высокой мало, а общий всегда в пределах нормытолько уколы помогают,таблетки уже нет.

    • @user-o7e4d
      @user-o7e4d 4 місяці тому

      @@Нинель-з5ц Сдайте анализ холестерина- липидограмма, это все покажет, общий холестерин- анализ ни о чем.

  • @lolaom1910
    @lolaom1910 11 місяців тому +6

    Из кедровых масел, масла тмина, масла конопли образуется холестерин???? Ответьте пожалуйста!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

    • @lesshu8905
      @lesshu8905 11 місяців тому

      Не уверена,но мне говорили,что растительные масла на холестирин не влияют,а рекомендовали исключить молочные продукты(творог,в т.ч.твердые сыры,сл.масло,сметану,сливки...)свинину.

    • @ВременаГода-77
      @ВременаГода-77 11 місяців тому +13

      Бороться нужно не с холестерином, а с факторами, поражающими сосуды. Нет повреждения сосудов - не будет образовываться и бляшка. Есть повреждения сосудов - будет бляшка даже при низком холестерине, т.к. это его одна из функций в организме - залатать повреждение.

    • @НадеждаКиселева-ы3х
      @НадеждаКиселева-ы3х 11 місяців тому +1

      И как это правильно делать?

    • @APL-zdorove
      @APL-zdorove 11 місяців тому +1

      @@ВременаГода-77 жаль, что врачи в поликлиниках этого не знают!

    • @ПолинаКрасавина-л4х
      @ПолинаКрасавина-л4х 11 місяців тому

      @@ВременаГода-77ТАК считает доктор Шишонин и я ему доверяю. У него большая практика в данном направлении.

  • @ИнессаЕрмакова-г8к
    @ИнессаЕрмакова-г8к 11 місяців тому +12

    И какая же норма холестерина, в т.ч. ЛПНП при стенозирующем атеросклерозе?

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому +1

      Важны не количества ,а качества в первую очередь.
      Если ЛПНП здоровые, то они совершенно не атерогенны.
      А если нездоровые модифицированные, то атерогенны.
      Поэтому наша задача беречь ЛПНП от излишнего сахара и свободных радикалов, что бы они не смогли перейти из здорового состояния в нездоровое модифицированное атерогенное.

    • @ИнессаЕрмакова-г8к
      @ИнессаЕрмакова-г8к 10 місяців тому +5

      @@Виталя-и9л6з ну и ответ! Что же из него я могу принять на вооружение? ЛПНП в крови, я не знаю, здоровы ли они? А главное, что предпринимать, чтобы не допускать прогрессирования атеросклероза и повышения ЛПНП? И как я могу оценить качество собственных ЛПНП? Ваш ответ, очевидно, рассчитан на профессоров и экспертов медицины, но никак не на среднестатического пациента мед.учреждений страны, которым не известно, что такое в их организме свободные радикалы и модифицированные состояния. Я с уважением и большой симпатией отношусь к грамотным продвинутым специалистам, но ваш ответ больному человеку просто ни о чем, кроме злости ничего не вызвал. Когда нечего посоветовать, то и умничать с такими ответами не надо. Я прекрасно понимаю, что в собственном здоровье особо никто и не поможет, но и дельные верные направления принимаю к сведению и что-то применяю. Только я не медик, а пациент, которому самому сложно разобраться во всех тонкостях определенного медицинского заболевания, я просто должна в этом ему помогать! ( если, конечно, это действительно специалист...)

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому

      @@ИнессаЕрмакова-г8к Вы правы ,что ответ очень сложный н непонятный для пациента.
      Но главное беда в том , что в этих вопросах многие доктора плавают ,как Му Му в водоеме.
      Если бы они были грамотны в этих вопросах, то смертность от сердечно сосудистых заболеваний не составляла бы более 50 процентов от всех других заболеваний.
      Конечно , чтобы в этих вопросах разбираются надо хорошо знать биологию биохимию, патофизиологию, фармакологию и др.науки.
      Но масса докторов руководствуется только исследованиями ,которые идут в разрез столетним наукам.
      И лечат по протоколам стандартным.
      От чего и проблемы .
      От чего и результаты лечения равны нулю.

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому +1

      @@ИнессаЕрмакова-г8к Вы конечно ,не знаете ,здоровы ЛПНП или модифицированы.
      Но это должна устанавливать медицина и доводить до пациента.
      И учить доктора должны не бояться большого количества ЛПНП, а учить пациентов ,каким образом содержать их в здоровом состоянии.Но они это не делают .
      Они даже не знают патофизиологию атеросклероза.
      И не хотят знать.
      Ключевой причиной возникновения атеросклероза являются излишки сахаров и свободных радикалов,, которые гликируют и окисляют рецепторы у ЛПНП..В результате они не могут войти в клетку, что бы отдать свой материал клетке.
      А макрофаги принимают такие модифицированные ЛПНП за чужеродные тела ,и фагоцитируют их своими ферментами.
      И если это происходит под эндотелием , то образуется зародыш атеробляшки.
      Если Вы хотите разобраться в патогенезе атеросклероза, то посмотрите лекцию патофизиологию атеросклероза Тауфика Эльхенди ,он довольно таки доходчиво рассказывает..
      Если ,что не поймёте,задайте мне вопросы .
      Я обычно стараюсь отвечать всем.

    • @Stoletov-z1z
      @Stoletov-z1z 10 місяців тому +1

      Ответ прост,лпнп чем ниже тем лучше а лпвп наоборот

  • @ЛюдмилаИванова-е3ж
    @ЛюдмилаИванова-е3ж 11 місяців тому +5

    родители незнали ничего про холестерин ианализы нанего неимели понятияижили долго

  • @umutalimzhanova444
    @umutalimzhanova444 2 місяці тому

    И что пить

  • @ИгорьСаныч-е6ш
    @ИгорьСаныч-е6ш 8 місяців тому +2

    Мой отец курил с 10ти лет,пил всю жизнь всё что горит ,удалили только аппендикс и при таком раскладе жизни ушёл из неё на 84 году,а я никогда не курил,а алкоголь только два три раза в год и ставят ИБС и стенокардию + повышенное давление...вот и думай,а доктора хоть и уважаемые люди,но они лишь часть системы..

  • @ВалентинаМаксименко-й6с
    @ВалентинаМаксименко-й6с 11 місяців тому +2

    Спасибо большое. ❤❤❤

  • @user-fs-h7m
    @user-fs-h7m 2 місяці тому

    Переход женщины в климакс повышает холестерин. Я думаю он(холестерин) ещё и гормонозависим. А у всех таблеток если почитать инструкцию побочек больше чем побочек у статинов. Анафилактика может даже на витаминки быть. Я считаю если диета не помогает надо уменьшать холестерин статинам и конечно сделать узи сосудов и если бляшек нет можно постепенно уйти от статинов, а потом держать себя в ежовых рукавицах и не есть вредную еду и спорт и опять таки контроль холестерина.

  • @ЕленаВальченко-п9н
    @ЕленаВальченко-п9н 5 місяців тому

    Была у врача,сдала анализы и оказалось что у меня очень высокий холестерин 10 при норме 5 Что делать чтобы быстрее снизить его.В августа у меня операция удаления варикоза на ноге.Боюсь что мне из за этого могут её не сделать.Помогите пожалуйста

  • @НикольМилая
    @НикольМилая 10 місяців тому +2

    Врачам вообще по барабану, каким пришёл к ним в пол- ку, таким и уйдёшь.

  • @УльянаРепина-н4п
    @УльянаРепина-н4п 11 місяців тому +4

    Был повышен холестерин, заказала БАД на озоне Статинориз. Почитала в интернете, что он хорошо помогает и действительно, я пропила пару месяцев его и холестерин снизился.

    • @ольгаарефьева-д4р
      @ольгаарефьева-д4р 10 місяців тому +5

      Вот это да,Бад,а в составе статины!Это уже сильное лекарство, ещё и не проверенное,не боитесь бесконтрольно принимать?

    • @Tatiana.17_54
      @Tatiana.17_54 Місяць тому

      ​@@ольгаарефьева-д4р Скорее всего это "ненавязчивая" реклама производителя

  • @Надежда-о1п2п
    @Надежда-о1п2п 11 місяців тому +2

    У меня липидограмма в норме, а холестерин высокий 😮

  • @APL-zdorove
    @APL-zdorove 11 місяців тому +9

    Одна реклама! Так и не объяснил, почему повышается холестерин 🥵

    • @bridgetjones203
      @bridgetjones203 11 місяців тому

      Вам никто и не обьяснит.....возраст и все мы разные🎉можнл не пить и не курить и соблюдать диету, а все равно поднимается

    • @СамоцветЦвет
      @СамоцветЦвет 11 місяців тому +1

      Просто организм полагает,что ему это необходимо. С пищей поступает малая доля холестерина,организм сам его вырабатывает. Каждый человек индивидуален. Холестерин очень нужен для выработки гормонов Конечно,объедаться никому не полезно. Нужна умеренность во всём. Ну и посильные физические занятия.

    • @ольгаарефьева-д4р
      @ольгаарефьева-д4р 10 місяців тому

      Не правильная работа печени,именно в ней синтезируется 80% холестерина.От питания только 20% зависит.

    • @СамоцветЦвет
      @СамоцветЦвет 10 місяців тому

      @@ольгаарефьева-д4р что значит неправильная? Это как раз правильная работа печени! Если нет воспаления в сосудах , то холестерин и не будет откладываться,а будет просто выводиться. Надо понимать причину и следствие!

    • @ольгаарефьева-д4р
      @ольгаарефьева-д4р 10 місяців тому +1

      О том и речь,при правильной работе печени,холестерин в нужных пропорциях,ЛПНП нормальный,если нет,то его синтезируется черезчур много,это бывает вследствие воспалительных процессов например.

  • @АннаНефедова-у9к
    @АннаНефедова-у9к 10 місяців тому +2

    Не пью не курю.занимаюсь зарядкой .а холестирин плохой 4.

  • @Юрий-я8е2з
    @Юрий-я8е2з 8 місяців тому

    Сахар тоже нем все ровно холестерин 8.16

  • @ПолинаКрасавина-л4х
    @ПолинаКрасавина-л4х 11 місяців тому +8

    Ничего путнего не сказал, одна реклама: приходите в клинику и мы вам назначим статины. Принимайте их сами. Видео на уровне студента медвуза.

    • @ЛюбовьВертьянова-у5г
      @ЛюбовьВертьянова-у5г 2 місяці тому

      Доктор все верно сказал, у каждого своя причина поднятия холестерина, и это они должны выяснить с каждым индивидуально! Кто то правильно питается, занимается г мнастиков, прогулками, а холестерин высокий, но жтвет в загпзованном воздухе, в больших городах, где много машин и заводов! Тлже причина боььшого холестеиина, у кого то много стрессов! Все индивидуально и с этим нужно разбираться вместе!!

  • @maratmykhaiylov2536
    @maratmykhaiylov2536 11 місяців тому +9

    Доктор Шишонин предлагал использовать больше жира! Кому верить?

    • @irina-irina7400
      @irina-irina7400 11 місяців тому +5

      НИКОМУ.. Все они пиарят себя..

    • @ВременаГода-77
      @ВременаГода-77 11 місяців тому +7

      У Шишонина только гимнастику можно брать, а в остальном доктор часто несет пургу..

    • @НатальяПолыгалова-е1ш
      @НатальяПолыгалова-е1ш 11 місяців тому +2

      Все в меру есть🎉

    • @ЛидияБуренкина
      @ЛидияБуренкина 11 місяців тому

      @@ВременаГода-77👍😂😂😂😂😂🤷‍♀️

    • @ShadowIllusions
      @ShadowIllusions 11 місяців тому +5

      Ну вот тебе я для примера,который не ел жирное совсем по другим причинам . Утром тонкий слой сливочного масла ну и обычная еда . Сейчас в 30 лет нашли в шее бляшки 😅. Короче я так понял жирное нужно есть

  • @lesshu8905
    @lesshu8905 11 місяців тому +4

    А если анализ показал холистерин низкой плотности 4.3 это критично?
    Слышала от докторов,что нужно ещё сдавать анализ на норму в организмевитаминов В6, В12 и фоливой кислоты,стараться чтоб было всё в норме,ибо если дисбаланс,то холестирин будет вырастать(если считать холестирин "пластырем",то будет наслаиваться защищаясь)плотнее повреждения залепливать...

    • @Kesha-o6s
      @Kesha-o6s 11 місяців тому

      Два раза в год делайте уколы витаминов группы В. 3 или 5 уколов за курс.

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому

      Дефицит Вит В6, В9 , В12 ,курение,кофе Метформин ведут к повышению гомоцистеина в крови, что ведёт к патологии эндотелия сосудов..

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з 10 місяців тому

      ЛПНП , зависят не от количества,а от качества.
      Наша задача беречь эти ЛПНП от излишек сахаров и свободных радикалов, что бы они не смогли перейти из здорового состояния в нездоровое модифицированное атерогенное.

    • @lesshu8905
      @lesshu8905 10 місяців тому +1

      Я принимаю регулярно качественный комплекс витаминов группы В

  • @Саша-я4ф5б
    @Саша-я4ф5б 3 місяці тому

    Нт чего не понял, думаю все изза отравы из супермаркетов

  • @alexiy0071
    @alexiy0071 11 місяців тому +7

    Главное смотреть триглицириды, сахар в крови и инсулин, а холестерин повышенный не так страшен. Страшнее пониженной холестерин

  • @НаталияДовгий-э5в
    @НаталияДовгий-э5в 11 місяців тому

    Я без вредных привычек холестерин в 2 раза перевышен.!

  • @saidamirov7434
    @saidamirov7434 4 місяці тому +3

    Скажите пожалуйста,мне 31 ,я не пью не курю ,холестерин у меня 6,3 общий ,и плохой холестерин повышен ,как её снизить ,и почему она поднимается ,вчера ещё на узи где шея нашли бляшку жировую ,что делать ?

  • @Юрий-я8е2з
    @Юрий-я8е2з 8 місяців тому

    Не курю не пю жирное старюсь есть меньше мучное тоже ем мало а холестерин 8.16.

  • @xxxzzz7905
    @xxxzzz7905 11 місяців тому +2

    Холестерин 8,6.стала принимать статины

    • @Виталя-и9л6з
      @Виталя-и9л6з Місяць тому +1

      @@xxxzzz7905 Статины по анализам не назначаются.
      Атеросклероз может быть при низких липидных показателях, а может не быть при высоких..
      Статины ведут к Сахарному диабету 2 типа.
      А СД 2 типа к тромбообразованию.
      А тромбообразования ведут к сосудистым катастрофам.

  • @Галина-ш4о9ч
    @Галина-ш4о9ч 10 місяців тому +1

    Стрессы!!!!!!!!

  • @Римма-й6щ
    @Римма-й6щ 10 місяців тому +2

    Балабол, а какой выход