제발 아셔야 합니다 "피티 등록 하러 왔는데요?"라고 무작정 말하진 마시고 이젠...

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  • Опубліковано 31 сер 2020
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КОМЕНТАРІ • 438

  • @ghyun4254
    @ghyun4254 3 роки тому +1764

    난 큰 곳 절대로 안감
    작은곳가면 친근한 근육덩어리 관장님이
    피티 그 이상을 도와줌

    • @hxdisjdm7246
      @hxdisjdm7246 3 роки тому +454

      아 친근한 근육덩어리가 왜케웃기지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄱㄱ

    • @user-jo5nl2pn1h
      @user-jo5nl2pn1h 3 роки тому +154

      ㅇㅈ 우락부락한 형님들이 오심
      그리고 스쿼트 ㅈ빠지게 시키더라

    • @eeek4349
      @eeek4349 3 роки тому +25

      이건 편견임

    • @user-lv1ro4tb7j
      @user-lv1ro4tb7j 3 роки тому +210

      @@eeek4349 웃자고하는소리지

    • @user-eg9ky9ez7g
      @user-eg9ky9ez7g 3 роки тому +14

      맞음ㅋㅋ 작은 곳일 수록 더 친절함

  • @user-oy1bq4vf9t
    @user-oy1bq4vf9t 3 роки тому +792

    진짜 양아치 같음
    남자는 좀 대충 가르칠려하더군요 나도 비싼돈내고 PT 하는데 옆에 여자를 계속 신경쓰더라고,,,
    저희집 누나 같은 경우에는 만난지 하루된 PT 강사가 새벽에 전화와서 같이 술마시자 했답니다

    • @user-zz3tr6qw4g
      @user-zz3tr6qw4g 3 роки тому +280

      진짜어휴 양아치들

    • @user-ui2ff4lp9o
      @user-ui2ff4lp9o 3 роки тому +22

      케바케아님? 난 잘가르쳐주던디

    • @baruch3038
      @baruch3038 3 роки тому +319

      케바켄데 이 분도 그 케이스 중 하나를 설명해주신거임

    • @user-ui2ff4lp9o
      @user-ui2ff4lp9o 3 роки тому +12

      @@baruch3038 하나의 케이스맞지 근데 2번째문장에서 일반화가 이미 시작됐는데?

    • @baruch3038
      @baruch3038 3 роки тому +141

      @@user-ui2ff4lp9o 잘못 이해하신거같은데 트레이너들이 남자를 대충 가르친다한게 아님 '트레이너 하나가 최소한 본인을 대충 가르쳤다'이고, 그 트레이너가 다른 남자를 가르칠 때 대충 가르치는걸 봤다면 '남자'를 대충 가르쳤다고 하는것도 문제없음

  • @user-cv1um9gq4i
    @user-cv1um9gq4i 3 роки тому +513

    다좋은데 진짜 가격표좀인터넷에 잇으면좋겟어요..
    이질문들보니까 제가 받은 상담에서의 강사는 아닌것같네요..제스케줄을 계속물어보던데 저녁에 사람이많다고했으니..

    • @user-sz8pf5kn3m
      @user-sz8pf5kn3m 3 роки тому +5

      어느 헬스장이든 저녁에 사람이 많기는 한거 같아요 개인적으로 피티는 자세교정 한두번 받는거 말고는 돈낭비라 생각해서 그돈으로 헬스장을 더 결제하는게 좋다 생각합니다 유튜브에 워낙 뛰어난 선생님들이 많습니다

    • @user-bg7we7sl4i
      @user-bg7we7sl4i 3 роки тому +34

      @@user-sz8pf5kn3m 운동은 여력되시면 직접 티칭받는게좋아요 화면 자세랑 똑같아보여도 전혀 엉뚱한근육쓰고있는경우가 대부분...유튭에서도 물론 어디가 타격이라고 알려는주는데 초보에운동센스없음 내가 그 근육을 잘쓰고있는지 모르는경우가 대부분임..ㅠㅠ

    • @bca7222
      @bca7222 3 роки тому

      @@user-ld9dn9sg3k 아진2ㅏ요!!?.

  • @user-dh6px8eh7i
    @user-dh6px8eh7i 3 роки тому +596

    헬스장 처음 갈때 1대1상담 조심하세요
    혼자 2주정도 해보시고
    트레이너분이 회원 지도 하는거보고 pt받는걸 추천
    아니면 돈 땅에 버리는거랑 똑같음

    • @user-we6de3tn2i
      @user-we6de3tn2i 3 роки тому +5

      와 진짜 꿀팁 감사합니다!

    • @user-ee4jn1em7t
      @user-ee4jn1em7t 3 роки тому +57

      @Zzong Youn 헬스장을 정했다는 기준하에 말씀하시는거 같네여
      헬스장을 정했다면 바로 피티랑 헬스장 등록하지말구 헬스장만 등록해서 굳은 몸 깨울겸 2주정도는 개인운동하면서 어떤트레이너가 열심히 가르치고 잘하는지 파악해보고 피티 등록하라는 뜻 같아요

    • @user-sx6mf7zg9v
      @user-sx6mf7zg9v 3 роки тому +3

      처음가면 뭐해야할지 모르겠어서 피티받는거 아닌가요? 2주동안 제대로된 운동 안하면서 지도하는것보는게 더 나은선택인가요

    • @user-ee4jn1em7t
      @user-ee4jn1em7t 3 роки тому +21

      @@user-sx6mf7zg9v 음 첫 2주동안 몸깨우라는거는 전문적으로 루틴갖춰서 하라는게 아니에여
      유튜브 검색해보면 나오는 머신 위주 기초 운동들 가벼운 무게로 간단한 런닝머신이나 사이클이랑 섞어서 하시라는거에요
      처음부터 빡시게 달리면 온몸에 알배겨서 30%는 중도포기합니다
      말그대로 몸 예열만하는거에요 2주동안

    • @user-ee4jn1em7t
      @user-ee4jn1em7t 3 роки тому +2

      @@user-sx6mf7zg9v 피티는 뭐해야할지 몰라서 보다 안정된 자세 + 운동을 하는데 있어 동기부여 역할이 더 크다고 생각합니다

  • @user-dt1jc8kn1b
    @user-dt1jc8kn1b 3 роки тому +933

    관장 1인 운영 헬스장 가야됨.여기는 트레이너로써 산수문전 다 겪은 경력자 관장이고 여기에 고인 헬창들 ㅈㄴ 많아서 좀 알려달라하면 더 좋아함.

    • @user-kw2xn1es4d
      @user-kw2xn1es4d 3 роки тому +77

      산전수전 아닌가요?

    • @user-dt1jc8kn1b
      @user-dt1jc8kn1b 3 роки тому +383

      @@user-kw2xn1es4d 아 다른 사자성어랑 헷갈렸네요.개떡같이 말해도 찰떡같이 알아들으시네요

    • @user-ri5lf8hd3f
      @user-ri5lf8hd3f 3 роки тому +613

      무의식적으로 산전수전이라 읽었음

    • @user-zr2gj1el9x
      @user-zr2gj1el9x 3 роки тому +702

      그런 헬스장 가봤는데 피티 안한다고 운동 가르쳐주기만 한다더니 관장님이 신나서 내 운동 스케줄 까지 짜주다가 나중엔 낚시 파티초대까지 받음

    • @user-cz3yc5xt9m
      @user-cz3yc5xt9m 3 роки тому +41

      @@user-zr2gj1el9x ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-kl1st6rv9x
    @user-kl1st6rv9x 3 роки тому +230

    우와 제가 딱 어제... 피티상담 받으러왔는데요 말하는 동시에 결제를 해버렸네요ㅋㅋㅋ
    이 영상을 좀 더 빨리 봤으면 좋았을텐데..! 상담해주셨던 관장님이 트레이너 알아서 배정해주시고 다음주 중으로 연락주신다는데 배정 받은 선생님 스타일이 저와 맞지 않을까봐 걱정입니다😂

    • @hellosmj00
      @hellosmj00 3 роки тому +2

      @@user-ie2pk3ii99 요즘은 몇프로 떼고 해줌ㅜㅠ 차라리 피티날 외 혼자 운동하면서 다른 트레이너들 탐색해보는게 나을듯여

    • @9b9b9b
      @9b9b9b 2 роки тому

      저도 이미 결제하고 이 영상을 봐버렸네요 ㅠㅠ

    • @zn6404
      @zn6404 2 роки тому

      저도 이미 결제하고 봐버렸네요 흑흑

    • @user-zg6yc1if7i
      @user-zg6yc1if7i 2 роки тому +5

      수업해보시고 스타일 맞지 않으시면 당당하게 얘기하세요 제가 추구하는 운동 방향성이랑 다른 티칭 스타일이시다. 다른 트레이너 분으로 교체 원한다. 예) 좀 전문적이셨음좋겠다. 친절했음좋겠다 등등 당연한 소비자의 권리라고 생각합니다.

  • @user-iv5bq5rg2e
    @user-iv5bq5rg2e 3 роки тому +64

    헐....난 완전 무지성으로 다짜고짜 당일 날 바로 등록했는데....그래도 친절하시게 잘 알려주시는 분이라 다행... 최악의 경우는 피해서 다행...아직 일주일 차지만 ㅜ

  • @milkover
    @milkover 3 роки тому +278

    헬스 PT 가격이 한두푼도 아니고 몇백씩 줘야하는 큰 돈인데 이 돈 값어치를 하는 헬스트레이너들이 10명중 1명 될까말까에요 전 다 마음에 안들어서 벌써 4명이나 갈아치웟는데 더이상 갈 헬스장이 없어서 혼자운동하고있어요 수업시간안지키는 사람들도 태반이고 수업시간되서 와서 스트레칭하면서 기다리고 있는데 수업하잔 말도 안하고 은근슬쩍 꽁으로 안하고 넘어가려던 트레이너도 있었어요 그리고 저는 피티할때 런닝머신 15분뛰고 시작하는 미친놈도 잇엇습니다 수업시간이 50분밖에 안되는데 15분간 런닝머신이라니ㅋㅋㅋ 제가 돌려서 아 런닝머신은 끝나고 알아서 한대도 아니라고 자기가 옆에서 보는 앞에서 해야한다고 시간 잡아먹더라구요. 헬스트레이너들 대가리속엔 이 사람이 운동을 혼자서 잘할수잇게 최선을 다해 잘알려주자 이게 아니라 ‘아 1시간 빨리지나가라’ 이것밖에 없습니다 그러니 대충대충 알려주고 배우는 입장에서도 효율이 떨어지죠 진짜 왠만하면 헬스피티 받지마세요…. 제가 볼땐 그냥 다 똑같은거같아요. 이번에 마지막에 다녓던 피티선생은 10회까지만하고 이제 그만하겟다고 햇더니 아 몸만드려면 10회론 안되니까 20회 더하라고 강요하더군요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 속으로 너한테 100회를 배워도 지금이랑 별반 다를거없다고 생각햇네요 ㅋㅋㅋ

    • @user-gd1oe5gj2m
      @user-gd1oe5gj2m 3 роки тому +1

      차라리 선수한테 배우는게 낫습니다 어중이떠중이한테 배우느니

    • @111_1.2
      @111_1.2 3 роки тому +7

      제 피티쌤은 진짜 열정적으로 가르쳐주심. 힘들어서 하기싫다고 해도 옆에서 으쌰으쌰 해줌. 좋은사람 만나면 돈 안아까워요.

    • @user-uc1wk8sw4h
      @user-uc1wk8sw4h 2 роки тому +1

      글재믿네요.
      사람잘만나는것도 복이지요.
      헬스pt는경험없고 수영개인강습
      경험 많은데 돈 날린적도 많습니다.

    • @user-yr8jd3dk9z
      @user-yr8jd3dk9z 2 роки тому +24

      런닝머신 15분은 진짜 선넘었네

    • @hydo9055
      @hydo9055 2 роки тому +17

      진짜 댓글안다는데 런닝 15분은 미쳤네요

  • @aimer9691
    @aimer9691 3 роки тому +109

    저같은 경우는 트레이너가 pt를 권했어요. 거북목과 라운드 숄더가 심하다고, 다이어트나 몸만드는 것도 좋지만 건강이 걱정된다면서 비싸다고 거절했는데도 몇번씩 권유해서 가격을 깎고 깎아서 pt를 했어요. 사진으로 전후를 비교했을때 어깨도 엄청 펴지고 목도 조금 교정되서 기뻤는데 영상같은 일도 있군요...

  • @user-ky8lz2fu1e
    @user-ky8lz2fu1e 3 роки тому +29

    저는 아무 것도 모르고 워크인상담으로 피티 70회 등록해서 최근에 끝났어요... 초반에 배정된 선생님은 제 시간에 맞춰주시고 제 몸 컨디션과 운동 목적에 맞게 운동량 조절도 해주셔서 괜찮았는데 그 쌤이 코로나땜에 짤리시고(ㅜㅜ) 새 선생님 배정받았는데 이미 관리 회원이 많은 선생님이라....
    선생님한테 먼저 연락 안하면 피티일정 잡기도 어렵고.. 제 컨디션을 신경써주기는 하는데 늘 제 역량보다 운동을 더 많이 시키는 편이시기도 했고... 제일 안 좋았던건 중간에 관리하게된 저보다는 기존부터 관리해오던 다른 회원들을 더 신경써서 저는 늘 뒷전이었어요 ㅠㅠ
    (제 피티 당일 캔슬하고 다른 회원 피티 일정으로 체인지..)
    이런 부분들이 하나하나 쌓이니 은근 피말리더라구요 ㅠㅠ 여차저차 어거지로 끝내긴 했는데 다신 거기선 피티받기 싫어요..
    제 경험상 저처럼 헬린이인 경우엔 담당 피티 회원들 케어를 모두 잘 해줄 수 있을 정도의 트레이너 수가 확보되어 있어서 세밀하게 관리받을 수 있는 헬스장으로 잘 초이스하는게 중요한 것 같아요...

  • @ringring0921
    @ringring0921 3 роки тому +110

    와 저도 워크인으로 가서 바로 돈 내고 배정 받았는데요.. 다행이 선생님이 정말 좋으신 분이라 만족스러운 피티를 하고 있지만 ... 정말 저는 무지성 등록이었군요 .....

  • @user-ub5dp2th9s
    @user-ub5dp2th9s 3 роки тому +74

    요새 난생처음 pt 고민중인데 이거보고 어떻게 상담받아볼지 감이 조금 잡히네여 ㅠㅠ 감사합니다

  • @user-im7vi5wv3s
    @user-im7vi5wv3s 3 роки тому +17

    Pt 비싸서 신청 안했는데
    이런 점이 있었군요.. 영상 잘 보고 갑니다 !
    감사합니다

  • @mellojan
    @mellojan 2 роки тому +6

    저도 최근에 PT 처음 시작해서 했는데 처음에 배정받은 트레이너분이 초반에는 괜찮았는데 자꾸 어느순간부터 5분에서 10분씩 일찍 끝내고 당일날 시간도 자주 바꾸고 캔슬하길래 참다참다 빡쳐서 다른 트레이너로 바꿔달라고 컴플레인해서 다른 트레이너로 바꾸고 지금 바꾼 트레이너랑 열심히 하고있어요!! 확실히 전 트레이너보다 열정도 넘치고 시간도 착착 맞춰서 열심히 해주고 또 같이 운동할때마다 멘탈도 같이 잡아줘서 넘 좋더라구요!! 진짜.. 좋은 트레이너 만나는게 복입니다.. 여러분..

  • @sunnyc7601
    @sunnyc7601 2 роки тому +3

    제가지금 초고도비만상태라 혼자서는 운동이 불가능할거같아 pt해야겟단 결심하고 알아보니...백신패스 없어지구 회원이 많은지 응대가 너무 기대이하라 등록미루고 검색하던차에 알게됬는데 너무 유용하네요...
    지금등록해도 선생님들 남는시간없어 최소2주 기다려야 배정되면 어쩌구하는데
    일부러 예약해서 상담받으러 시간맞춰갔는대...상담두 인포여자분인데 물어본질문도 이해못해서 엉뚱한 답해주시곤 블로그에홍보하는거랑 똑같은 팜플랫보여주시곤 단답형으로 대화가끝나서 제가 기대한 상담이랑 너무달라서 그냥 나왔는데 이런곳은 첨이라 첫느낌이 불쾌했음 다른데다니는게 맞는거겟져 ㅜ

  • @user-tw1rg7oj3g
    @user-tw1rg7oj3g 3 роки тому +34

    짧게 두번정도 피티를 해봤는데 남자 트레이너분들은 대체로 남자회원한테하는것과 여자회원한테 대하는 태도가 좀 다르게하는것같아요..
    뭔가 군대선임이 후임 가르쳐주듯이 좀 설명없이 따라오라는식으로 하고, 딱딱한 분위기에서 진행하니 몸도 힘든데 눈치도 보이고 힘들었습니다..
    제 수업 뒤의 수업 여성분께는 보자마자 오늘은 뭘배울지 설명해주고 농담도하면서 분위기 되게 편하게 만들어주시더라구요.
    같은 돈내는데 저는 왜 얼차려받는거같은지 좀 억울했습니다.
    모든 트레이너가 다그렇진않겠지만 전 두번 다 이랬습니다..

    • @user-ge8vs4bn6u
      @user-ge8vs4bn6u 3 роки тому +29

      저는 찍접대지 않는게 싫어서 남성화원들이 부러웠어요 내 이름도 몰라도 되니까 제발 농담도 하지말고 장난도 치지 말고 터치도 안 했으면.

  • @jj24a75
    @jj24a75 3 роки тому +64

    헬스장 남트 특) 피티등록안한 여자회원들한테도 ㅈㄴ 친절하게 알려줌
    남자회원은 거들떠도 안봄ㅋㅋ

    • @user-vy2oo5qv2g
      @user-vy2oo5qv2g 2 роки тому +8

      여자회원 더 잘해주는 이유
      1. 기본적으로 남자들은 쓸데없는 자존심+돈아끼자 마인드로 PT에 돈 내는거 꺼려하는데다 같은 남자한테 잘 배우려들지도 않고 배워도 유튜브 보거나 지 친구 불러서 야매로 배움 받으려하는 경향이 큼 PT 받아도 티칭 조언 무시까고 계속 어물쩡한 자세로 중량딸 치다 관절 부수는 경우가 대부분 (스윙스 인증영상 생각하면 될듯)
      2. 등록률 재등록률 여성이 월등히 높음 남자는 여름 4-5월 시즌 길어봐야 1개월 얼굴 비추다 2개월차 지친구들이랑 술약속 얘기 슬슬나오더니 3개월차 얼굴 안 비춤 그렇다고 1개월간 하는 운동도 제대로 하느냐 하면 그것도 아님 정해준 루틴 생까고 어깨운동(야매 사이드 레터널 레이즈 국룰) 복근운동 관절에 인사를 건네는 레그프레스 깔짝 중량딸 혹은 관절에 주먹을 날리는 3대 중량딸이 대부분
      + 논외로 매너도 개판. 원판 눈 없다 싶으면 제자리 안 해놓고 가는게 태반임. 저녁시간 헬스장 남자탈의실 상태 본 사람이라면 알듯.

  • @user-rx5cl9wn9s
    @user-rx5cl9wn9s 3 роки тому +105

    솔직히 안그런분들도있겠지만 트레이너들은 다 수업대충하려는 마인드가 깔려있음 그래서 운동 알려주면서 아무리배우는 관계지만 중간중간 정신줄 잡게 세게나가야됌 나도피티받지만 쓸데없는소리하거나 운동시간 늦으면 다른거안함 그저 표정 조금 어두워지면서 계속정색하며 쳐다봄 그럼트레이너가 눈치보며 피티엄청 열심히 알려주고 깨갱함 그다음부턴 두번다시 안늦음ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому +2

      그 부분도 영상만들어보겠습니다^^

  • @user-ny9qg4si9s
    @user-ny9qg4si9s 2 роки тому +9

    제가 그렇게 상담받고 바로 결제했다가 초짜 트레이너 만나서 하체운동 받다거 하혈하고 팔운동후 이두가 펴지지 않고 어깨부상을 당해서 손해배상을 요구한 상태인데 지들 잘 못없다고 문제없다고 뻔뻔하게 나오네요,,다들 꼭 경력 확인하고 등록하시길 ㅠㅠ

  • @user-eb4bp8db7h
    @user-eb4bp8db7h 3 роки тому +37

    운동 처음 시작했을 때 이 자세가 맞나?하면서 한 운동 10세트씩 하면서 감 잡는게 ㄹㅇ 꿀잼인데..

    • @yunheera3931
      @yunheera3931 2 роки тому +1

      ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 쾌감 쩖

  • @user-cj4wd5vq8d
    @user-cj4wd5vq8d 3 роки тому +4

    워크인 상담으로 얼마전에 Pt 등록하고 어제 트레이너쌤 배정받았어요 ! 수업은 2주 뒤부타 받기로 했는데, 어제 연락오셔서 전화로 궁금한거 물어보라고 하시고, 운동 목적 및 식단관리를 할 수 있는지 말씀하시더라구요!
    아직 수업은 안해봤지만.. 괜찮은 선생님이시겠죠..??
    헬스장이 규모가 좀 커서 트레이너 분들이 많은데, 헬스장 인스타에 올라온 적은 없으신 분이라.. 약간 경험같은 것들이 부족하신 분일까봐 걱정이네요ㅠ
    예전에 pt쌤은 너무 별로여서.. 걱정이에요ㅠㅠ

  • @yunsil0523
    @yunsil0523 3 роки тому +31

    편집도 너무 친절하고 보기 좋네요!! 정말 도움이 많이 됩니다

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому

      도움이 되셨다면 다행입니다^^ 밤늦게 영상시청 감사합니다 ㅎㅎ

  • @user-ie5mz9ij9x
    @user-ie5mz9ij9x Рік тому +5

    전 너무 운이 좋은가봐요 지금 다니는곳 pt쌤 진짜 너무 좋아요 상담도 처음부터 지금 pt쌤이 해주시고 운동 배울때도 지금 어디 근육을 사용하는지 그래서 어떤 운동 할때 유리한지(?) 이런거 다 세세하게 알려두시고 식단. 개인운동 베이스 루틴. 집에서 할수있는 홈 루틴까지 다 짜주셨어요 ㅠㅠ 진짜 너무 좋아요 운동 하면서도 어떤 근육 강화 목적이라고 설명해주시는데 ex)엉덩이 근육 강화인데 허벅지가 주가 되는 느낌이라 말씀드리면 왜 그런지 설명 먼저해주시고 자세도 바로 잡아주세요.... 돈만 더 많았으면 1년 내내 pt받고 싶어요 ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전 처음 pt받는건데 너무 좋은 선생님 만나다니 너무 ㅎ행복합니다 선생님 운동 더 열심히 할게여 ㅠㅠㅠㅠ!!!!!!!

  • @칸나라이프
    @칸나라이프 3 роки тому +11

    pt등록전에 알아야할 부분이 있는지 보러 왔는데 자세히 설명해주셔서 감사합니당

  • @user-fh5ky5wg1l
    @user-fh5ky5wg1l 3 роки тому +35

    저도...얼떨결에 2대1 피티를 등록하러갔다가.. 6회정도 수업했고 둘이 하는거라 그리 힘들지않고 나름 재밌게 하고는 있는데... 선생님이 수업만 딱 해주셔서ㅜㅜ유툽찾아보다가 요기 영상보고 담당샘한테 피티받는날외에 운동루틴 어찌해야하나 물어봤어요.. 그랬더니 배운거중에 짜서 자기한테 알려달라하더라고요ㅠㅠ계속 물어보면서 짜서 오늘 하루 하긴했는데 같이하는친구랑 둘이서 맞는지 아닌지 모르지만 운동영상찍어가며 트레이너샘에게 영상보내고 피드백 요청했어요 관장님한테 피티받고싶었는데 그건 불가능했고 배정받은 샘인데...잘모르지만 좀 부족한 느낌이라 10회만 받고 다른곳으로 옮길까하는 생각도 하고있거든요ㅠㅠ.. 뭘해야하는지 1도 모르겠는데 ㅠ 운동루틴 배운거중에 알아서 짜보세요 이렇게 하고 유툽에 좋은영상있으니 예습도 하고 다른 영상들도 참고하라는 말.. 에 응? 하면서 피티샘한테 배우러온건데 유툽찾아봐야하나..이생각도 했거든요ㅠㅠ.. 지금 이 샘한테 10회를 더 받아야하나...옮겨야하나 고민되네오.. 가르쳐주실땐 잘 가르쳐주시눈데ㅠㅠ...그 외에는 관리를 잘 못받는다는 느낌이라ㅜㅜ..너무 타이트하게 시켜달라는건아니지만ㅎ 운동을 배우면서 그 순간에 적을수도 없고ㅜㅜ 머리속에 몸에 다 남지가 않아서ㅜㅜ 운동마치고 나면 오늘 무슨운동했고 자세를 어느부분을 좀더신경써라 이런식으로 정리를 해달라고 부탁드리면 안되는건가요...? 헬스가 첨이라 뭐 다 어렵네욬ㅋㅋㅋㅋ

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому +11

      지극히 소비자로서 당연한 권리주장입니다 혜진님께서도 피티 이후 오프라인관리에 대해서 이야기를 나눠보심이 좋을듯해요 카톡관리라던지 내가 피티시간 이후 추후 물어볼 질문에 대해서 어디까지 요구할수 있는지 제가 최근영상에 올려뒀습니다 ua-cam.com/video/Kls9w0f1fek/v-deo.html 내가 내돈내고 이렇게까지 질문해야하나?라고 생각이 들수도 있을거에요 그래도 그렇게생각하지 마시고 오래볼 사이일수록 서로 예의를 지키며 배우고 얻어가면 좋다고 생각합니다

  • @gh_7777
    @gh_7777 3 роки тому +110

    사실상 알아보는 것도 중요하지만... 대부분은 직접와서 상담받아라 라면서 긴 이야기를 하지 않습니다.

  • @yz1662
    @yz1662 3 роки тому +56

    피티 여러군데서 받아 봤는데 한곳은 디게 유명한곳이라 가서 워크인 상담 받고 바로 결제 했었음.. 그쌤 나중에 알고보니 그냥 얼굴 잘 생긴 체대생이였음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 다른 헬스장은 워크인 상담받고 바로 결제해도 다 좋은 쌤 배정 받았었음~ 그 체대생이 내 역대 최악의 피티쌤ㅋㅋㅋㅋ

  • @totoro2613
    @totoro2613 3 роки тому +17

    그전에 올려주신 영상들 보고 피티 등록도 하고 어제 첫피티까지 받았어요!! 사실 한번 해봐서 좋은 트레이너인지 저랑 맞는지 아직 감이 안와 좀 찜찜?불안?해요ㅠㅠ 진짜 영상에서 말씀해주신 것처럼 상담해주신 점장님한테 피티 받고싶었는데!!! 역시나 그건 안되서 배정받았답니다ㅎㅎ 피티 시작 전 이 영상까지 봤다면 더 좋았겠다는 아쉬움이 남아요ㅠㅠ 항상 좋은 정보 감사드립니다:)

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому +1

      영상 끝까지 봐주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 횟수가 거듭될수록 본인이 투자한 기대치만큼 리드해주지 않는다면 수업전 한번 진지하게 이야기해볼 필요가 있다고봅니다^^

  • @cuu518
    @cuu518 3 роки тому +19

    전 양아치 트레이너만 만나봤네요
    이상하게 만나는 트레이너 마다 허세만 넘치고 남들은 일하고 남는 시간에 운동 하는건데 본인은 일이 운동이면서 근육 부심에 남들 깔보는지
    피티 두번 해보고는 혼자만 하게 됩니다

  • @rupurun6538
    @rupurun6538 3 роки тому +51

    나는 헬스가니까 든든하게생긴 독일 pt 트레이너분이 이야기한후 샀었는데

  • @user-cr6sb8qz1w
    @user-cr6sb8qz1w 3 роки тому +3

    너무 좋은내용 잘봤습니다~

  • @user-ir4pd6ug8t
    @user-ir4pd6ug8t 3 роки тому +25

    pt3개월받고 식단관리잘 지키면서 95kg- >81kg 체지방만 쫙 뺐슴다 좋은pt쌤만나면 진짜 만족..

  • @Now_Yoga
    @Now_Yoga 3 роки тому +69

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이걸 먼저 봐야했는데ㅜㅜ
    저는 헬스장 처음가서 pt하는데 트레이너 선생님이 지각하시거나 늦어서 수업 재끼는 일이 빈번해서 참다 참다 못해 재꼈네요..
    다 그런게 아닐텐데도 이젠 헬스장 가기가 겁나네요ㅜㅅㅜ

    • @joon769
      @joon769 3 роки тому +1

      이유: 남자이거나 여자인데 ㅈㄴ못생겼는데 지가 계약깰순 없어서 파기유도ㅋㅋ

    • @user-zr4ef1rv8v
      @user-zr4ef1rv8v 3 роки тому +44

      @@joon769 모든 사람이 너처럼 살진 않아

    • @joon769
      @joon769 3 роки тому +2

      @@user-zr4ef1rv8v 너 트레이너지?ㅋㅋ

    • @user-zr4ef1rv8v
      @user-zr4ef1rv8v 3 роки тому +26

      @@joon769 진짜 지 보고싶은대로 보고 사는구나 그거 병이야 심하면 자격지심된다

    • @joon769
      @joon769 3 роки тому

      @@user-zr4ef1rv8v 너같은 못배운 트레이너새끼만 하겠냐ㅋㅋ

  • @user-gt7sf4ks2z
    @user-gt7sf4ks2z 3 роки тому +247

    ㅇㅈㅇㅈ
    천안에 에서 20회인가
    피티받을려고 왔다고 하고등록했는데.
    수업내내 여자처다보고~
    운동 좀 못따라가면 화내고 난리도아니였음
    매번 운동 하다 10~20분전에 포기하고 집옴
    그헬스트레이너만 그런걸수있지만 ..
    그때이후로 좀 피티돈아까움;

    • @user-hu6sx8bv6j
      @user-hu6sx8bv6j 3 роки тому +3

      헉 어느 동네에요 ?

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому +35

      에구 고생많으셨습니다...ㅠㅠ

    • @carjw0117
      @carjw0117 3 роки тому +2

      헉 저도 천안 사는데 어딘지 궁금하네욥..

    • @Leo-uc1tw
      @Leo-uc1tw 3 роки тому +4

      메이ㅋㅇ짐 인가 ㅋㅋㅋ

    • @user-rw9du8kn8z
      @user-rw9du8kn8z 3 роки тому +2

      미어켓인정 ?! 어 인정 !

  • @Britney_love
    @Britney_love 2 роки тому +14

    근데 제친구가 디엠으로 저렇게 물어봤다가 바로 까이고 차단당했어요ㅋㅋㅋㅋ 정말 인스타에서 엄청 유명하신 트레이너던데, 아 진짜 실명 공개하고 싶다ㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xu4ou1jc2n
    @user-xu4ou1jc2n 3 роки тому +10

    감사합니다ㅠㅠ

  • @jjjunginn
    @jjjunginn 3 роки тому +26

    켈남님~~!! 어제 전화로 전화상담을했고
    금요일날 워크인상담을 갑니다.
    트레이너를 제가 선택할수있다는 점이있어서 좋을거 같습니다 ! 켈남님 채널에서 굉장히 정보를 얻습니다 항상 감사합니다~~~😁

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому

      크으으 도움이 되셨다니 기쁩니다^^

  • @user-oi8oc7tl3m
    @user-oi8oc7tl3m 3 роки тому +112

    최고는... 피티없이 스스로 하는것!
    하지만 그건 힘들지.. ㅋㅋㅋㅋㅋ
    혼자하다보니까 식단따위 없어지고 운동만 열심히합니다...
    170 후반대에 간신히 70키로를 향해 달려가는중이니... 살은 쪄야해서 ㅎ

    • @_ky1125
      @_ky1125 3 роки тому +10

      식단은 정말 자기와의싸움임..
      트레이너들이 짜주는 식간 유튜브 네이버에 어차피. 널리고 널린 정보들임..
      피티는 운동자세를 배우거나 혼자할수없는 중량 보조받으면서 퍼포먼스 끌어올리기에는 적합함

    • @user-oc5dd2np3w
      @user-oc5dd2np3w 3 роки тому +1

      176에50 이라 혼자하긴 힘들거 같아요.. 19살이라서 대입 끝나고 하던가 해야겠죠..?

    • @BBanghos
      @BBanghos 3 роки тому +7

      식단이 최대의 난제죠 제발 누가 좀 탄수화물 끊어줬으면.. 쌀밥 밀가루 너무맛있쪄..

    • @user-oi8oc7tl3m
      @user-oi8oc7tl3m 3 роки тому

      @@user-oc5dd2np3w 50키로면... 드셔도 될거같아요...
      전 근육붙이려고 탄수화물하고 단백질섭취량 좀더 늘렸거든요..먹는게 너무 행복해서 문제에요ㅋㅋㅋ

    • @user-oi8oc7tl3m
      @user-oi8oc7tl3m 3 роки тому

      @@BBanghos 하.. 밥은못참아요
      스팸한조각으로 밥싸먹는 상상하고
      피자빵이나 연유빵있으면...으앍...

  • @bbiyo-bbiyo
    @bbiyo-bbiyo 3 роки тому +2

    전 헬스 끊어놓고 혼자 하려니까 뛰는거 자전거 이거밖에 잘 모르겠고 제가 체중도 많이나가서 무릎오 안좋아서 좋은 운동법을 모르겠는거예요. 유튜브 보니까 강사님들이 옆에서 잘 케어해주는게 부러워서 피티 하고싶다고 카운터에 말하니까 기구에 익숙해진다음에 하라는데 이건 말이 되는 상황인가요..? 그렇게 한번 거절당하니까 제가 좀 소심해서 두번은 다른곳이어도 피티하고싶다고 신청을 못하겠더라구요...

  • @user-ou8gw2jf9r
    @user-ou8gw2jf9r 3 роки тому +23

    pt 받기전에 어느정도는 그냥 운동 다니면서 그 트레이너 수업 어떻게하나 조금씩 보는거 추천
    동네 헬스장 트레이너 진짜 가관임ㅋㅋㅋ 3대운동이나 프리웨이트 안 하고 뭐 이상한거만 맨날 가르치고 운동시간보다 노가리까는시간이 더 많은 여자트레이너, 나랑같이 그냥 운동하던 회원이었는데 어느순간 트레이너 돼있어서 이력 찾아봤더니 이력에 써놓을게 얼마나 없었으면 헬스랑 연관성 1도없는 운동경력 써놓는 남자트레이너등등
    진짜 상상이상임

    • @user-zz3tr6qw4g
      @user-zz3tr6qw4g 3 роки тому

      진짜 ㅎㅇㅈ

    • @qodudiso8967
      @qodudiso8967 3 роки тому

      ㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 나도 같은시간대 운동하던회원 갑자기 명찰달고 트레이너하고있음

    • @user-qo4vf3vj5r
      @user-qo4vf3vj5r Рік тому

      3대 운동이 머냐

  • @kamaoori
    @kamaoori 3 роки тому +1

    흠 저도 이걸보니 많이 여쭙지않고 등록하지않은게 좀 잘못된건가 싶습니다.
    제 목적은 예전 pt경험도 있지만 오래되서 다 까먹어서 그부분도 배우고 재활도 겸할까 등록했는데.
    선생님이 초짜인것 같더라구요.
    그래도 최선을 다해서 알켜주시려구하고 시간약속도 딱 지키시고 재활도 신경써주시면 개아는고 아닌가욤? 잘모르것어여 막 숫자만 세고 그러진 않으세요

  • @user-ls9yi9ew2y
    @user-ls9yi9ew2y 3 роки тому +5

    말씀하시는게 쏙쏙 들어와요 구독누르고 갑니다! 영상 거의 다 봤어요!

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому

      이야 너무 영광이네요 ㅎㅎ 앞으로 더 잘만들도록 노력하겠습니다

  • @user-yp3sk8yu7i
    @user-yp3sk8yu7i 3 роки тому +59

    와 지린다 이렇게 알찬 정보가 있다니.... 진짜 친구들한테 영업할께요

  • @fuckthegrammys411
    @fuckthegrammys411 2 роки тому +13

    제가 했던 쌤은 운동은 잘 알려주는데 맨날 수업 5분~십분씩 늦고 그렇다고 그만큼 늦게 끝내주는 것도 아니고
    아침에 피티잡으면 맨날 늦잠자서 시간 아슬아슬하게 뛰어오고 식단도 설렁설렁.....그 지점의 매니저 직책에 인기많아서 수업도 매일 풀로 가득차있는 사람이었는데도 그랬음...
    또 친해지니까 이젠 운동 중간 휴식시간에 본인 핸폰하고 노가리 많이 깜;;;
    그 사람 수업 하루에 12~13개 있는 사람인데 도대체 왜 인기가 많은걸까...?

  • @user-gd4dg6sq2f
    @user-gd4dg6sq2f 3 роки тому +16

    난 PT수업 오늘 시작했는데 PT팀장님이 해주시던데ㅎㅎ그분 실력은 좀 더 받아봐야 알겠지만 팀장자리까지 고스톱 쳐서 올라간건 아닐테니..

    • @EOh-ew2qf
      @EOh-ew2qf 2 роки тому +1

      오 저도요. 그냥 무턱대고 pt 등록하러 왔어요 했는데 실력있는 팀장님한테 받고 있어요
      운빨도 중요한듯요

  • @Sabrina99511
    @Sabrina99511 3 роки тому +2

    허리디스크가 심해서 운동 제대로 시작하고싶어서 피티를 받아볼까 고민중인데.. 굳이 피티 고민하는게 제 허리에 무리 안주면서도 운동 할 수 있게 도움을 받고싶어서인데.. 트레이너분들은 이런쪽으로도 전문지식이 있으시겠죠? 혼자하기에는 혹시라도 무지한채로 하다가 허리 더 상할까봐 걱정되서ㅠ

    • @user-vf1jq8bk3s
      @user-vf1jq8bk3s 3 роки тому +2

      지나가는 운동 12년차 헬스인 입니다.
      깔끔하게 결론만 말씀드리자면, 전문지식 없이 잘못된 자세로 하는 운동은 안하느니만 못합니다. 다만 본인이 원하시는 전문지식을 갖춘 트레이너 또한 찾기 힘듭니다.
      최소한 재활전문 트레이너를 찾으시는걸 추천하고.. 그보다 앞서서 치료와 자세교정부터 하시는걸 추천합니다.

  • @user-mr7hk3pu9j
    @user-mr7hk3pu9j 3 роки тому +31

    헬스장 처음가서 pt 처음 끊은 날
    비싼 금액내고 사기당해서
    헬스장, 트레이너 인식이 썩 좋지는 않음
    근데 운동을 하다보니 옆에서 지지할 누군가는 필요한 것 같긴함 막 가서 등록하러왔어요 보다는 열심히 알아보고 가는게 중요함이라는걸 다시 한 번 느끼게 해주셨네요
    감사합니다~!

  • @user-hk8on9pn5s
    @user-hk8on9pn5s 3 роки тому +29

    아ㅋㅋㅋ 제가 그랬어요ㅠㅠ. 헬스장가서 처음 등록하면서 피티도 등록하고싶다고 바로 그렇게 말해버렸는데....그랬는데 안받아주더라고요🤣😂😅 등록하려면 상담부터 해야한다고ㅠ 글고나서 일주일인가 있다가 오티 연락받고 그로부터 일주일 있다가 오티스케줄 잡혔었는데 사실 운동좀 알려주신거 말고는 상담없이 별생각없이.. 피티 등록을 해버렸었네요.ㅠㅠ 운동배우고 싶은 맘이 크기는 했지만 지금 영상보고 생각하면 좀 무모하기는 했죠ㅋㅋ

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому

      처음부터 피티시스템을 모를수밖에없지요 ㅎㅎ 이제라도 아셨다면 정말 다행입니다^^

  • @user-fs5fm4ob4x
    @user-fs5fm4ob4x 2 роки тому +4

    제일 좋은 것은 헬스장에 이주정도 다녀보시고 다른 회원들에게 어떻게 지도하는지 보시고 결정해야죠.농담하기 숫자만 세는 강사들이 너무 많더군요.

  • @user-hi7uw5ug7m
    @user-hi7uw5ug7m 2 роки тому +9

    와... 나도 20살에 공짜로 해주는 인바디 하다가 말에 혹해서 피티 받았는데 초보자가 안해줘서 다행이넴 1년동안 급나게 열심히해서 10키로 빠졌는데 코로나때문에 도로 쪘어ㅠㅠ..

  • @gethappyandsmile
    @gethappyandsmile Рік тому +1

    난 그냥 무지성으로 가서 결제해서 샘 배정 받았는데 운이 좋았네요. 앞으로도 샘이 시키는 말 잘 들으면서 열심히 복습 해야겠어요

  • @greeneunjung
    @greeneunjung Рік тому +4

    고도비만이라 다이어트 시작한지 20일 정도 되었어요. 홈트를 하면 할수록 전문가에게 도움을 받아야겠단 생각이 자꾸 들어요. 그런데 헬스장 울렁증? 같은것도 있고 뚱뚱한 여성 혐오하는 듯한 발언을 했던 트레이너들을 몇명 겪어보고서는 선입견과 두려움이 생기더라구요. 그래도 저 자신을 위해서 pt샵이나 휘트니스센터에 문의 해볼까 하던차에 이 영상을 보게 되었습니다. 너무 도움되고 유익합니다. 잘 대화해서 좋은 선생님들 만날 수 있으면 좋겠네요. 구독 했어요 :)

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  Рік тому +1

      좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다^^

  • @user-px3wv7zh2i
    @user-px3wv7zh2i 3 роки тому +5

    고인물 아저씨 운동하고 있는거 따라하면서 낑낑대고있으면 고인물 아저씨가 안쓰러운 눈빛으로 보다가 가르쳐주기 시작함ㅋㅋㅋ 피티가 따로 필요없는 이유가 이거임.. 고인물 아저씨들 생긴건 무서워도 정 많은 사나이들임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-mb6hp4lp6v
    @user-mb6hp4lp6v 2 роки тому +8

    저도 이 영상을 결제 전에 봤으면 좋았을텐데 ㅠㅠ 이미 50회나 끊어버렸네요... 영상들 다 보면서 배정되는 트레이너님이랑 잘 맞춰가 볼게요 영상 감사합니다

  • @90_jiN
    @90_jiN Рік тому +2

    가고싶은 헬스장이 두군데 있는데 둘 다 무료피티(체험)는 안된다고 합니다. 어떻게 해야할까요..? 아직 방문상담은 안받았는데 오후7시쯤 방문 상담 예약하여 헬스장 분위기 파악하여 피티 진행해야할까요?

  • @user-lululala
    @user-lululala 3 роки тому +11

    이야 어쩜,,,오늘 1번 그대로 하고 피티등록까지 하고 왔더니 이런 영상이 뜨네,,,알고리즘아 정말 고마운데 좀 빨리 떠주지,,,^^

    • @asdfqwer2102
      @asdfqwer2102 3 роки тому

      저..도...요....ㅋㅋㅋ...

  • @Jiniiiiiiiiiiiii
    @Jiniiiiiiiiiiiii 3 роки тому +8

    저 엘보있다고 말하고 피티 했는데, 7회차였나 팔만 죽어라 시키더라구요. 다리하고 다음에 팔하자고 힘안들어간다고 계속 말했는데 완전 무시하더니 저 양팔 다 엘보왔어요. 그런데도 그 트레이너 본인이 뭘 잘못했는지도 모르더군요. 와 또 화난다. 옷도 혼자 못입음. 염증 심해지면 열나면서 팔 각도 안움직이는거 아시죠? 양팔이 다 그래서 성인 되서 화장실 문있는데 누워서 부모님이 머리 감겨줌. 2017년에 이게 올라왔더라면…. ㅋㅋㅋ

  • @EriFo19
    @EriFo19 3 роки тому +44

    PT경험 한번있는데 여자분이셨고 너무 맘에 들었는데 운이 좋았구만......

  • @eunhyeslife4191
    @eunhyeslife4191 2 роки тому +5

    무료피티도 담당이될 트레이너가 해주는지 꼭 확답듣고 하세요. 저같은 경우는 무료피티체험 하고 싶다니까 체험은 피티실장이 해주고 담당은 정작 막내트레이너 배정해주더군요 뭔가 속은 느낌이였어요

  • @user-ud5uq6xp2j
    @user-ud5uq6xp2j 3 роки тому +31

    저희 언니는 PT해주는 트레이너가 헬스장 공사한다고 안나와도 된다했는데 헬스장에 전화해보니 정상운영이었더라고요ㅎㅎ 알고보니 개인 약속 때문에 거짓말 한거... 헬스장 쪽에 환불 요구하니까 그 트레이너가 매우 다급하게 전화해서 오늘 PT 진행하겠다고 했는데 언니는 걍 환불. 더 웃긴건 거짓말한거 언니가 다 아는데도 사과는 없었다고 합니다ㅎㅎ

    • @user-yr8jd3dk9z
      @user-yr8jd3dk9z 2 роки тому +10

      와 나라면 쪽팔려서라도 더 못가르친다 근데 바로 수업하겠다고하네ㅋㅋㅋ

  • @s0nge.2.e
    @s0nge.2.e Рік тому +1

    아 진짜 진작에 볼걸 그랬어요 지금 피티 받고있는데 저녁6시타임으로 잡아서 하는데 매번 3~4분씩 늦지않나 그러면서 6시50분되면 칼같이 가시고 다른회원은 제수업끝나면 바로 들어가는데 기분 나쁘더라구요 식단도 체크안해주고 카톡으로는 이번주도 화,목 6시 괜찮으시죠? 이게 끝이고 쌤은 착하고 잘가르쳐주셔서 좋은데 다른데 옮길까 고민이네용

  • @user-rn1bp8eb1f
    @user-rn1bp8eb1f 3 роки тому +2

    와 씨 작년에 3가지중 모두 다 정반대로 했었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ결국은 식단관리 1도 안해주고 지맘대로 스케쥴 통보하는 트레이너 만나서 돈만 날렸네요 영 미심쩍어서 최소 횟수로만 받긴 했는데 담부턴 꼭 말씀해주신대로 해야겠어요....어휴

  • @KenRose87
    @KenRose87 3 роки тому +21

    저는 새로 생긴 헬스장에 피티신청해서 받았는데 , 카운터에 문의하고 담날부터 하게 됐는데 첨에 런닝머신 30분 뛰라고 하고 그담에 버핏 하는식으로 했는데
    런닝 뛰는데 트레이너분이 전화받으면서 바쁘다고 좀 만 더 뛰세요~ 하고서 1시간 동안 뛰게함. 그래서 다뛰고 나왓더니 오늘은 런닝만 하죠 하고 전화 받으면서 좀 더 뛰다가 끝내라고 함. 그래서 런닝만 뛰고, 그담날에도 1시간동안 뛰는데 트레이너는 자기 월급 문제로 사장이랑 싸움. 피티 받는동안 런닝만 계속 뛰어서 폐활량이 좋아짐. 그러고 한달 정도 하고 트레이너가 그만뒀다고 환불받음.

  • @_namss3586
    @_namss3586 3 роки тому +5

    누가 PT한다고 하면 절대 비추하네요. 한번정도는 운동 방법 배운다 생각하고 해보는건 괜찮지만 비용이 만만치 않아서 요즘 유튜브에 좋은 영상들 많은데 차라리 그거 보고 하는 거 추천합니다

  • @JUNJINBAN
    @JUNJINBAN 3 роки тому +50

    3:44 재채기하시는줄...

  • @user-pd8mk5zz2e
    @user-pd8mk5zz2e 3 роки тому +27

    저희 동네 pt쌤들은 제가 처음 헬스를 하면서 운동에 쭉 흥미를 가지고 할 수 있도록 2~3달동안 pt를 받으면서 혼자 운동을 할 수 있도록 루틴짜는 법이랑
    운동하는 방법 등을 알려주시면서 pt를 안받고 혼자 할때라도 시간이 빌때마다 자세교정과 보조도 해주시면서 pt쌤들이 같이 해주세요
    저도 그 열정때문에 혼자서 식단 조절하면서 pt쌤들이 손목보호대나 스트랩같은 것도 사주시면서 열심히 하게 되는데 진짜 케바케인거같아요
    물론 지금 8달동안 시험기간 제외하고 일주일에 5일을 계속 채우고 있어서
    열심히 하는게 보기 좋아서 좀더 챙겨주는거라고 하시지만 그 헬스장에 제 또래 친구들도 자주 도와주시는걸 보니 열정을 가질수 있도록 참 잘 도와주시더라구요

    • @ssohott
      @ssohott 2 роки тому +5

      거기가 어딘가요...

    • @jamjam8770
      @jamjam8770 2 роки тому +1

      진짜 여기가 어딘가요 ??

  • @Sera_98
    @Sera_98 Рік тому +1

    아!!!!!!!!! PT등록을 이미 해버렸어요… 어떻게하죠??? 미리 등록했을때 대처방안 없을까요 퓨ㅠㅠㅠ 흙
    8월24일날 처음으로 운동해욥.. 흐헝 뭔가 굉장히 호갱된 느낌인데욥

  • @user-jc8py4ot2n
    @user-jc8py4ot2n 3 роки тому +3

    1번 유형으로 집 근처 5곳 상담받고 등록하기 1주일 전에 코로나 3단계 재발해서 못가고
    시일이 많이 지나고 2단계되서 갈까 했는데
    지금 사는것으로 이사왔고
    근처 헬스장 새로 리모델링인지
    가맹점 같은거 바뀐건지 가격 할인 이벤트 하는데 좀 솔깃하긴 하던데
    4단계라 가도 되나 싶읍니다

  • @user-hp3vq5hd4f
    @user-hp3vq5hd4f 3 роки тому +4

    이래서 나한텐 헬스장 진입장벽이 개 높음.... 운동이란 멀까... 너무 헬스장이 부담스러워서;; 다니다가 맘 ㅜㅜ

  • @user-yd9lh1zl6m
    @user-yd9lh1zl6m 2 роки тому +3

    저는 30회? 98만원 등록했고..목디스크 관련 재활pt 시작했는데 지금 12회? ... 그냥 50분을 굉장히 타이트하게 가는 트레이너님이라 그냥 그부분에 만족했고
    어떤 동작은 제 한계는 15회인데 .. 수업끝나기전 25회 시키는 스타일이셔서.... ㅡ.ㅡ 갈때마다 긴장됩니다 근데 진짜 체력좋아짐

  • @user-fl4dg8kn4t
    @user-fl4dg8kn4t 3 роки тому +2

    근데. 혼술 끊거 운동해보려는데. 불면증이 심해요. 출근전에하는게 좋을가요? 아님 퇴근 후에.하는게 좋을가요?옷 신경안쓰려면 새벽잔이 좋을거같긴한데.파자마에 티하나 대충 걸치고 가려하는데. 그냥 대충 가서 막 원하는 부위.대충 조지다 와야할건데. 요즘 헬스가 뜨다보니 20년전에 가고안가봐서 아우 ..진짜 별걸다 신경쓰게되네요. 그때도 반바지에.반팔에.그냥 원하는거 좀 편한대로하고 왓는데.

    • @user-qr4pc2tf1c
      @user-qr4pc2tf1c 3 роки тому

      저도 불면증이심해서 체력이라도 다 소모해서 빨리자보자 해서 퇴근후 하는데요 생각보다 효과있어요...ㅎ

  • @user-ym1be9jg7f
    @user-ym1be9jg7f 3 роки тому +3

    헬스 피티 받을 땐 무조건 트레이너한테 이것저것 알려달라고 귀찮게 굴어야하는듯.. 기구 알려달라고 먼저 안 조르면 진짜 잘 안 알려줌 맨몸 운동만 존나 시킴 내가 다니는 헬스장이 이상 한건가… 그리고 이벤트에 홀려서 무작정 많이 끊으면 안됨. 한번에 120 끊고 호구잡혀서 환불햇는데 손해 오지게봄 ㅠ

  • @user-ub3nn2iu4z
    @user-ub3nn2iu4z 3 роки тому +1

    저 무조건 말했는데...지금 운동하는 곳이 큰곳이거든요..지점도 많고..가서 바로 피티 상담받으러 왔다고...그렇게 말했는데...ㅠㅠㅠㅠ바보같았네요..

  • @cbl9719
    @cbl9719 3 роки тому +2

    감사합니다

  • @FoxFlower0826
    @FoxFlower0826 3 роки тому +2

    전 친구가 3대운동 자세 알려줘서 다행이였네요 어우

  • @user-tq2ng8go4e
    @user-tq2ng8go4e 2 роки тому +7

    근데 제가 얼마전 피티 시작했는데 저희 피티쌤은 식단관리는 안해주시던데..뭐죠ㅠㅠ 다른 친구들 하는거보면 카톡으로 먹은거 찍어서 보내라고하고 그러던데..

  • @999qwerty2
    @999qwerty2 3 роки тому +51

    자신 스스로 식단조절 규칙적인 운동 지킬수있으면 피티는 굳이 필요는없음 헬스장에 운동하는 아저씨들한테 물어보면서 하면 신나가지고 가르쳐줌 알려준대로 자세잡고하면 무료피티 개꿀띠

    • @user-pq1tx5eg4l
      @user-pq1tx5eg4l 3 роки тому +12

      스스로 헬창이 되는게 베스트. 시간 겹쳐서 자주 보는 근돼형님들하고 친해지면 서로 보조 서줌 ㅋㅋㅋ

    • @user-mi9jw9ny5e
      @user-mi9jw9ny5e 3 роки тому +3

      물어보면 자기 운동 시간도 없어서 전 안가르쳐줍니당

  • @user-mj7in9dw1d
    @user-mj7in9dw1d 3 роки тому +14

    피티 등록하는데 많은 도움이 됐습니다ㅎㅎ 이런 양심적인 트레이너분들이 많아졌으면 좋겠어요☺️

  • @ESP1009
    @ESP1009 2 роки тому +4

    중대형 헬스장이 아닌 pt샵인데 1번처럼 하던데요.처음에는 대표와 회원이 상담하고 계약서 작성 후 수업료를 결제하면 트레이너들과 회의를 해서 트레이너를 배정한다고 하는데요.배정 될 트레이너와 상담을 해야 어떻게 수업을 진행하는지 알수 있고 저의 니즈 사항 등 알려고 상담을 하는 건데 뭐 때문에 처음에는 대표와 상담하고 수업료 결제하고 등록해야 회의를 통해 배정 된 트레이너와 상담 할 수 있게 하는 것일까요?배정 된 트레이너와 상담하지 않고 수업료 내고 등록한다는 것이 리스크가 있는 것 같아요!배정 될 트레이너와 상담하지 않고 수업료 결제하기도 하나요?수업료 결제하면 트레이너가 연락을 한다네요.다른 헬스장이나 pt샵에서도 처음에는 fc나 대표와 상담을 하고 회의를 통해 트레이너 배정을 하는 순서이긴 했는데 이 과정이 수업료 결제하기 전이었는데 이 곳은 그렇지가 않고 대표와 상담 후 수업료 결제해야 트레이너가 배정되는 순서예요.

    • @user-zw5jm8xf7m
      @user-zw5jm8xf7m 2 роки тому

      저도 최근에 그러더라구요..
      후회중입니다..

  • @user-jb4jl8pj7h
    @user-jb4jl8pj7h 2 роки тому +2

    진짜 양아치였던 분이 다니던 헬스장이 1년 끊으면 무료로 pt 2회 서비스로 해줘서 pt 하시는 분이 먼저 연락 주셔서 시간 언제 되냐고 물어보는데 내가 고등학생이기도 해서 좀 늦게 헬스장 간다고 저녘 9시 쯤 적으니까 바로 연락안받고 헬스장 가서 몇번 정도 물어봐도 이미 퇴근했다고 하는데 겁나 어이가 없더라

    • @user-mu5re8il4e
      @user-mu5re8il4e 2 роки тому

      우와 양아치스멜이네 사람가리는 트레이너들 많아요 그런데는거르세요ㅠ

  • @user-vn3wy4qx9c
    @user-vn3wy4qx9c 3 роки тому +6

    피티받았지만 전화로 상담은 안해주더라구요 제가 알아봤던 곳은 ㅠ 1차 상담하고 2차 상담하고 괜찮아서 등록하서 살잘뺐지만요 운동은 잘 가르쳐 줬는데 식단은 크게 신경안쓰셨던 ㅋㅋ
    나중에 그 피티샵 안갔는데 따로 운동영상 보내주면 피드백 해주시고 궁금한거 물어봄 다 얘기주셔서 돈들인게 크게 아깝지 않았네요 ㅋㅋㅋ 돈이 많이들긴했지만....

  • @2022year6
    @2022year6 3 роки тому +5

    헬스하실거면 관장형 헬스장가서 2주는 혼자하다가 몬스터흰색or노란색 주면서 운동하고있는헬창 말고(중요)
    운동 끝나고 쉬는헬창들한테 몬스터주면서 무슨부위가 자극이 안오는데 자세좀 알려주세요해봐

  • @torinomabomi
    @torinomabomi 3 роки тому +22

    오 워크인 배정 진짜 쌉인정

  • @user-bg7we7sl4i
    @user-bg7we7sl4i 3 роки тому +6

    회원 몸평에 성희롱하는 ㅁㅊ인간들도있습니다 센터옮기면서 본의아니게 피티쌤 5~6명 바뀌었는데 이제 앵간히 배웠다싶어서 혼자하고있는데 오티해준다고 데려가더니 저래서 헬스장까지 환불받음,..오티받고 상담서너번받고 결정해서그런지 5번 트레이너 바뀌는동안 별의별 쌤 다있었지만 대놓고 말끝마다 성희롱하는인간처음봐서 어이없었음...잘모르겠음 인성이라도 꼭보세요 그리고 트레이너 바꿀수있으니 불편하더라도 꼭 바꾸세여 괜히 백만원짜리 호구되지말고...

  • @whiteheadalfrednorth276
    @whiteheadalfrednorth276 3 роки тому +61

    제 경험은 전 진짜 재활환자라서 말 그대로 팀장님이 피티 배정 되었는데
    친구는 그냥 피티 받으러 왔다하니까 이제 막 대학 갓 졸업하고 와서 뭐가 뭔지도 모르는 친구가 가르치더라구요

  • @Duhans700
    @Duhans700 3 роки тому +1

    사람을 화나게 하는 방법에는 2가지가 있다.
    첫째는 제목에서 말을 하다가 마는것이고
    둘째는

  • @if_u_want
    @if_u_want 3 роки тому +3

    여기 맞말천지네..이거 보고 갔음 좋았을걸..동생이 피티등록하는데 집근처가 가기좋을것 같아 두곳으로 추리고 한곳은1인관장 오래된시설인곳 다른곳은 피티로만운영돼서 사람이 적은편이고 시설이 미친듯이 좋고 좋아보이는거 다 가져다놔서 여기에 홀려서 등록함 젊은남자쌤 배정받고 여자쌤이나 다른분으로 배정해달라했는데 어쩌구저쩌구하면서 거절, 피티쌤이 1회차부터 대충하려는게 보여서 바꿔달라고 또 요청했지만 불발..ㅋㅋ식단도 안봐주고 10회피티를 동작을 배워서만 오더니 건강한돼지가됨ㅎ 피티 8회차쯤 다음 결제부터 제대로 관리해주겠다함 ㅃㅇ하고 1인관장 헬스장으로 옮기고 2주만에 3키로뺐는데 육안으로볼때 최소 -5키로로 보이고 식단도 개철저하게 해줘서 힘들지만 운동안하면 불안해하고 건강해지는게 보여서 만족스러워함 전헬스 다닐땐 식단안지키고 헬스장시설내의 반식욕기만 주구장창 하고와서 행복한 돼지같아보엿음ㅋㅋㅋ

  • @sbre982
    @sbre982 3 роки тому +41

    헬스 좀 다니다가 성실해보이고? 피디수업 잘해줄 분으로 하는게 젤나음..그리고 충분히 몸 근육에 대해 잘 아시는분..특히 그 마사지 자격증 있는분들이 몸 안다치게 잘 가르쳐주고 잘풀어주고 함..그냥 배정받았다가 식단도 진짜 무리하게짜서 내가 짜서먹고 운동도 솔직히 그게그거로 가르쳐주고..무엇보다 비포에프터 사진 허락없이 인스타올려서 피티쌤 바꿈 ㅋ..

    • @rkehgus1
      @rkehgus1 3 роки тому +5

      마사지 자격증같은 소리하네 해부학 기능해부학 공부지

    • @sbre982
      @sbre982 3 роки тому +3

      @@rkehgus1 스포츠마사지 자격도중요해요 ㅋ 무슨 마사지 자격증 같은 소리래

    • @rkehgus1
      @rkehgus1 3 роки тому +8

      @@sbre982 스포츠마사지 자격증같은소리하네 다불법 사설 쓰레기 좆목질이지 건운사 카타카셉 생체말고 없음 모르면 좆문가질 ㄴㄴ

    • @Oldhat_0130
      @Oldhat_0130 3 роки тому +2

      @@sbre982 스포츠 마사지 자격증이라하는데 마사지같은 경우는 시각장애인등 취약계층이 할 수 있는 몇 안되는 직업이라서 국가 공인이 장애인들분에게만 나옵니다 일반 사설 자격증이고 그 자격증은 다 의미가 없죠..

    • @user-fv8nh4yy7l
      @user-fv8nh4yy7l Рік тому

      ㅣ[광명시청] 7월 10일 0시 기준 확진자 105명 발생 ▶ 세부 내용은 블로그 참조 바랍니다. blog.naver.com/gmcityhall

  • @user-me4ft7pe1c
    @user-me4ft7pe1c 3 роки тому +2

    저는 피티로 굽은등,거북목 해결한 케이스긴 한데... 복불복이네요ㅋㅋㅋ

  • @user-gv9nc4kn7p
    @user-gv9nc4kn7p 3 роки тому +104

    옛날 생각나네요
    7년전쯤 pt등록해서 트레이너 알게된지 3일 쯤 되던날 갑자기 반말 툭하길래 왜 반말하시냐고 전 반말 하는 사람 싫습니다 딱 잘라 말하니 뭐 횡설수설 하던 모습보고 아 이 새끼는 개념이 없어도 한참없네 사과한마디 안하냐 생각하고 바로 환불 다 받은적이 있습니다

    • @hellosmj00
      @hellosmj00 3 роки тому +1

      비슷한 이유로 3년전 환불 받으려하니 몇프로 떼고 주더라구요ㅜㅠ 소보원에 확인해보니 법이 그렇대요ㅜㅠ 진심 신중해야 할 듯요

  • @user-jq9ck6ly4u
    @user-jq9ck6ly4u 3 роки тому +2

    피티검색했는데 우연히 알고갑니다 구독했어요😀😀

  • @user-px8cx6bc2s
    @user-px8cx6bc2s 3 роки тому +32

    머켈남님!!ㅎㅎ
    혹시 피티를 타인으로부터 양도를 받게된다면
    트레이너의 태도가 달라지는지 궁금해요,,!
    어떻게 보면 트레이너분 입장에서는
    이미 돈을 받은거고 사람만 바뀌니까..!!

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому +5

      아 양도회원이라고 해서 수업의 질이 떨어지는경우는 아닌데 ...음 은연중 심리가 깔릴수도 있을거같아요 예를들어 애매하게 4회나 5회가 남았으니 음 내 수업과 티칭대로 적응하고 따라오는데 4~5회가 소진될텐데 뭔가 몸의변화를 제대로 주긴 어려우니 회원이 원하는 목적을 이야기해보라고 하고 그거라도 제대로 알려드려야지 라고 생각하거나 4~5회 이후에 재동록을 권유하기위해서 서비스를 확실히 보여주는 경우도 있을것이고 반대로 4~5회 이후에 피티등록 안할거같아서 대충 시간만 때우는 트레이너도 있겠지요 이부분도 영상화 해보겠습니다

  • @yg18club
    @yg18club Рік тому +1

    머켈남님!
    지난번에 제 고민에 세심하게 답변해주셔서 제가 캡쳐 보관 한다는걸..그만 삭제를 눌러서 지워져버렸네요 😢😢
    메켈남님 조언대로 일단 담당 트레이너에게 제 의견을 말했으나,,
    그 후로도 개선되지 않아 큰맘 먹고
    교체를 하기로 결정했는대요 😢
    개인적으로 궁금하고 알고 싶은게 있습니다.
    각 지역마다 지점이 여러군데 있는 체인 형태의 pt샵입니다.
    회원이 트레이너 교체를 원하고,
    현재 트레이너가 아닌 다른 트레이너를 지정해서 요구 할경우!
    (운동을 하면서 다른분 수업을 지켜보니 누구에게 배워야 할지 세분정도로 간추려지더라구요)
    지정된 트레이너에게 연결 되었을때
    제가 선택한 트레이너의 입장은,
    새로운 회원 추가로 본인에게 조금이라도 이익이 되나요
    부담스럽고 비지니스적으로도 그닥 도움이 되지않는 진상회원일까요?
    별다물시지만,
    궁금합니다!

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  Рік тому +1

      새로운 회원추가로 본인에게는 이익은 없고 남은 수업료만 정산받게됩니다 그리고 센터측에서는 회원님이 컴플레인을 건 회원이기 때문에 각별히 신경쓰고 조심해야할 피티회원이 된건 맞습니다만 그런회원님을 감당하고 포용할수 있는 트레이너로 대체되는 경우가 많기에 저는 교체되는부분에 있어 크게 걱정안하셔도 된다고 생각합니다^^

  • @user-ej9xo9im6g
    @user-ej9xo9im6g 3 роки тому +8

    영상잘봤어용! 혹시 헬스장트레이너쌤들 이력나오는거보면 어떤걸중점으로 봐야할까요??
    보면 수상내역 자격증이 다 많으신데 ㅜㅜ

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому

      제 영상보시면 트레이너 이력에 대해서 다뤘습니다 꼭 보세요^^

  • @user-xi7qq2yc8t
    @user-xi7qq2yc8t 3 роки тому +31

    헬스장 다시열면 상담받으러가려구요ㅋㅋ

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому

      넵 ㅎㅎ 좋은트레이너만나길 바랍니다

    • @user-vc3en7qy8f
      @user-vc3en7qy8f 3 роки тому

      그 결심 끝까지 가시길...
      저는 코로나3주 쉬기전에
      미리 끊고 왔어요.돈 드리고 나옴.
      왜냐하면 돈이라는것이
      갖고있음 꼭 쓸일이 생기더라구요.
      피티하면서 5년간의 고심이 살아지고
      새로운 세상이 열렸네요.그래서 여유는
      없어도 주2회씩 한달8회 ㅡ40만원은
      밥은 굶어도 드리고 옵니다

  • @user-tn5tw8vo8e
    @user-tn5tw8vo8e 3 роки тому +2

    인스타로 PT 상담 잘못했다가 예의좌를 마주치면 어떻게해야하나여

  • @user-mu5re8il4e
    @user-mu5re8il4e 2 роки тому +2

    저는 트레이너 팀장한테 오티수업받고 상담했었습니다 다이어트 목적이었는데 트레이너가 상담중에 본인한테 피티받아볼 생각 없으시냐고 하더라고요 본인한테 받았던 회원들 리뷰를 얘기하면서요 비용이 30회에 대략 200만원이었습니다...너무 부담이되어 할인해준다고 해도 거액이기 때문에 일단 거절을했죠...그이후로 그 트레이너와 인사도 안하고지냈습니다 절 보고도 먼저 인사안하더라고요...ㅋㅋㅋㅋ

    • @user-dd1kl4ty7t
      @user-dd1kl4ty7t 2 роки тому +1

      미친 30회에 200이면 50분 수업한다고 쳐도 약 시급 66000원인데 그 강사 과연 그 돈을 받을 자격이 있나 한번 돌아봤으면 좋겠네 ㅋㅋㅋ

  • @user-gp3fk2mq8u
    @user-gp3fk2mq8u 3 роки тому +10

    피티는 걍 요즘 유튜브 잘나와있으니까 거기서 참고하는게 훨씬 나은거같습니다. 자세같은건 당연히 틀려가면서 몸으로 익히는게 가장 좋은 방법인듯

    • @IIIlIlIlll
      @IIIlIlIlll 3 роки тому

      부상 위험을 감수해야해서 ㅜㅜ

  • @user-qq6se4ld5t
    @user-qq6se4ld5t 3 роки тому +12

    동네 다 다녀봐도 시작전 무료pt는 없고, 5~10만원내고 1회 받아보고 등록시 차감 형식인 경우도 미리 받아보는게 좋을까요?ㅠ

    • @user-dkse9kdkw0
      @user-dkse9kdkw0 3 роки тому

      22

    • @gym-yourself
      @gym-yourself  3 роки тому +6

      음 저라면 일단 큰 금액이 아닌 일단 적은 금액으로 체험을 해보시고 진행해보심이 좋을 듯 합니다

    • @user-cs3bl6rf8l
      @user-cs3bl6rf8l 3 роки тому +3

      혹시 ‘다짐’이라는 앱 이용해보셨나요..? 다짐이나, 운닥이라는 앱 들어가면 집 근처 pt샵 트레이너들 정보도 올라와있고 1회로 좀 저렴하게 체험하는것도 있더라구요..!

    • @Grilled_potato
      @Grilled_potato 3 роки тому

      @@user-cs3bl6rf8l 헐.. 요즘은 별게 다 있네요 덕분에 도움 많이 됐어요 복받으세요!

  • @user-ln5uu5oo9i
    @user-ln5uu5oo9i 3 роки тому +132

    운동 1~3년 깔짝하고 전문지식도 없으면서 본인 몸 좋다고 피티회원 받으려는 노양심 가짜 트레이너들 제발 반성해라ㅋㅋㅋㅋ

    • @d.hercules250
      @d.hercules250 3 роки тому

      제가 다니는 곳은 몸도 안좋던데
      그렇다고 가끔 운동하는거보면 수행능력도 좋아보이지 않음.