Дякую Вам, Оксано за таке важливе відео. Мій батько теж слухав але мабуть запізно вже було, бо за декілька місяців він пішов у 68 (атеросклероз 3ст.)...любив дуже солодощі, ковбаси, сири, хліб білий, солодкі напої і звістно горілку. Чекав кожного місяця повідомлення про надходження пенсії, щоб цього всього накупити у супермаркеті і насолоджуватись перед телевізором. Я його постійно відмовляв від таких покупок, купляв йому фрукти, зелень, овочі, пояснював що треба більше рухатися, дуже мені шкода що мені не вдалося йому допомогти. ... це його нажаль вибір.
Щиро Вам вдячна, пані Оксано, за Ваш труд!!!!!!!!!!!!!!! За таку корисну інформацію у дуже доступній формі!!! Будьмо здоровими, красивими та живімо довго і цікаво!!!
Дуже рада,що натрапила на Ваш канал.Чудова лікар і красуня,заряджаєте оптимізмом,Ваше сяюче личко індукує позитивний настрій і усмішку.Дай Вам,Боже,здоров'я і Вашій родині за працю для наших людей
ДЯКУЮ ТАК ХОЧЕТЬСЯ ЩОБ НАШІ ЛІКАРІ ЩИРО ПІКЛУВАЛИСЯ ТАК ЯК ВИ ПРО ЗДОРОВ'Я УКРАЇНЦІВ ТА І НЕ ТІЛЬКИ ЛІКАРІ АЛЕ І ВИРОБНИКИ ПРОДУКЦІЇ ОСЬ ТАК ЯК В ДРУГИХ ЄВРОКРАЇНАХ ДЕ ТУРБУЮТЬСЯ ПРО НАЦІЮ СВОЮ ТРЕБА БРАТИ ТІЛЬКИ. ДОБРЕ А ПОГАНЕ НІ
Дякую за інформацію! Скажіть будь ласка, скільки плвинно бути насичених жирів у маслі вершковому, я звернула увагу, що кількість коливається від 22 г до 82г. При цьому написано - масло 82% вершки з коров'ясого молока. Дякую!
Оливкова олія не мала б гірчити, якщо хорошої якості і не встигла окислитись Омега 3. Якщо гірчить з нової щойно розпочатої пляшки, то скоріш за все її не дуже свіжою залили в пляшку
Дорогой доктор.это все понятно для людей не связанных с тяжелым трудом ,если шахтер или грузчик не будет питаться мясом то энергию не с откуда брать ,человек ослабнет и не сможет работать,и еще про фрукты обьясните как себя вести если ты работаеш в саду на сьеме черешни или персика ,как скушать горсть ягод рот заклеять скотчем что ли если глаза смотрят рука сама в рот ложит ягоду или персик,а на макушке самые спелые сладкие плоды ,их во время сбора просто не можеш не сьесть ,и вообще в деревнях все поколения детей едят фрукты сколько хочеш с дерева и взрослые тоже ,а с остальными выводами я согласна витамин больше в зелени.
Ну зрощуміло ж, що я веду мову про середньостатистичну людину, яка точно не є шахтарем (скільки зараз шахтарів на все населення України?) і не є збирачем черешень чи персиків:) Там точно модна сказати: а що ж ви за рекомендаціі даєте, вони ж підходять моїй 87-річній бабусі, які перенесла інсульт і якій важко жувати і ковтати. Я не конкретизую. Бо ясно, що шахтар і збирач персиків мають інші інергетичні потреби, ніж бухгалтер із зайвою вагою, яка сидить весь день. А діти так, нехай їдять
Пані Оксано, безмежно рада, що ви Першою в Україні так радикально доносите українцям правду!!! В моїй сім’ї таку просвітницьку роботу розпочав наш син десь 3 роки тому... але допоки мій чоловік не почув вас, особливо що стосується частоти прийому іжі, не чув і не розумів нашого хлопчика. Дякую вам.Наш Андрій не має відповідної освіти, але має дуже ґрунтовне власне дослідження в області longevity, веган, ість один раз на добу, вживає багато різних supplements.
@@user-bp7vl4fi4e Я можу відповісти на це запитання за Оксану .Отож чим менше тим краще Але якщо уже так хочеться то їсти треба чорний хліб який корисний і від нього не буває лишніх кг на вагах:)
Добрий день Оксана.Мені 41 рік я страдаю гіпертоніею і високим холестерином.І ще уже 14 років як виявили в мене гіпотеріоз,я пью тироксін.Я отказалась повністю от солодкого і жирного,але їм не багато в день галетне пичення до чаю з меліси,от хотіла спитать чи можна їсти це печиво не по багато.
Яка ж Ви умничка! Неперевершена!
Дякую ,Оксаночка!Дуже корисні поради! Наче все знаєшь,але людям треба нагадувати! Дуже ваи вдячна!
Дякую! Надзвичайно актуально і дуже добре, що з рецептами)❤
Дякую Вам, Оксано за таке важливе відео. Мій батько теж слухав але мабуть запізно вже було, бо за декілька місяців він пішов у 68 (атеросклероз 3ст.)...любив дуже солодощі, ковбаси, сири, хліб білий, солодкі напої і звістно горілку. Чекав кожного місяця повідомлення про надходження пенсії, щоб цього всього накупити у супермаркеті і насолоджуватись перед телевізором.
Я його постійно відмовляв від таких покупок, купляв йому фрукти, зелень, овочі, пояснював що треба більше рухатися, дуже мені шкода що мені не вдалося йому допомогти. ... це його нажаль вибір.
Спасибо за доступное объяснение,так держать!⁶❤❤❤❤❤❤❤❤
😊
Дякую, ви умнічка, все зрозуміло, потрібно нам всім це знать, але лікар цього не розкаже.
Дякую,весь час Вас з задоволенням слухаю та намагаюсь наслідувати😍
Супер! Конкретно!,доступно,цікаво.
Мені подобається слово пофігіст. Оксана ти завжди чудова.Дякую !
Подобається Ваш комплексний підхід. Дякую!
Дякую і Вам!:)
"Пилип з конопель!"-перл!-дякую, пані Оксано, за Ваш позитивний індивідуалізм!🤗
Щиро Вам вдячна, пані Оксано, за Ваш труд!!!!!!!!!!!!!!! За таку корисну інформацію у дуже доступній формі!!! Будьмо здоровими, красивими та живімо довго і цікаво!!!
Поддерживаю полностью!
Дуже рада,що натрапила на Ваш канал.Чудова лікар і красуня,заряджаєте оптимізмом,Ваше сяюче личко індукує позитивний настрій і усмішку.Дай Вам,Боже,здоров'я і Вашій родині за працю для наших людей
Дякую Вам! :)
О стресс меня портит.Класс нужно пофигистом быть.😁😁Вы красотка.Буду смотреть Вас.
Дякую за таку насичену інформацію.
Спасибо за такую интересную нужную лекцию.
Безмежно дякую , будьте щаслива і здорова ,Ви наповнюєте світ добром
Дякую Вам! :)
Дуже корисні поради для кожного!
Дякую вам за вашу працю . Оксана , ви добра і мила . З вас треба брати приклад . Тяжко змінюватись , стараюсь , але не завжди получається .
Замечательная лекция, спасибо!!
Дякую і Вам!:)
Завжди з задоволенням дивлюсь і слухаю!
Умничка, дяку.ю. оселедці можна. Дякую.
Щиро дякую за пораду. Я із задоволенням слухаю вас.
При високому холестерину що їсти?дякую щиро.
Дуже докую за вашу информацию
ДЯКУЮ ТАК ХОЧЕТЬСЯ ЩОБ НАШІ ЛІКАРІ ЩИРО ПІКЛУВАЛИСЯ ТАК ЯК ВИ ПРО ЗДОРОВ'Я УКРАЇНЦІВ ТА І НЕ ТІЛЬКИ ЛІКАРІ АЛЕ І ВИРОБНИКИ ПРОДУКЦІЇ ОСЬ ТАК ЯК В ДРУГИХ ЄВРОКРАЇНАХ ДЕ ТУРБУЮТЬСЯ ПРО НАЦІЮ СВОЮ ТРЕБА БРАТИ ТІЛЬКИ. ДОБРЕ А ПОГАНЕ НІ
Ukrainska krasunechka, super!👏🏻👏🏻👏🏻
Дякую Вам! :)
Дякую за відповідь
Дякую
Дякую.
Дякую, дякую, дякую
Дякую за інформацію! Скажіть будь ласка, скільки плвинно бути насичених жирів у маслі вершковому, я звернула увагу, що кількість коливається від 22 г до 82г. При цьому написано - масло 82% вершки з коров'ясого молока. Дякую!
Как Вьі относитесь к спирулине?Дякую.
Оливкова олія не мала б гірчити, якщо хорошої якості і не встигла окислитись Омега 3. Якщо гірчить з нової щойно розпочатої пляшки, то скоріш за все її не дуже свіжою залили в пляшку
что кушать чаще при гепоториозе пью гармон аутерокс болит печенка.
квашені огірки і солоні (не мариновані) це одне й теж саме?
Оксано, скажіть, будь ласка, Вашу думку з приводу того, що зелений чай обезвожує організм? дякую
Ні, зелений чай лише трохи підсилює діурез (сечовиділення), але має дуже багато цінних складових:)
Добрий день.скажить будь ласка,можно їсти олію льону?
А так мне наоборот нужно включить немного мяса.рыбу и яйца.А то чиа.лен надоели.😍😍
Оксана чи можна до чаю солодыть stevia чи tryvia
краще ерітріол
@@skytalinska Оксана в Америке я такого не встречал
Скажіть будь ласка, чі можна їсти сир ?
чым можна заминыты цукор
Скажіть що їсти було два інфаркта дякую
Слухали слухали Оксану, і нічого не почули...вона ж усе тут розповіла.
Мед з корицею натще зранку з кусочком хліба.
Дорогой доктор.это все понятно для людей не связанных с тяжелым трудом ,если шахтер или грузчик не будет питаться мясом то энергию не с откуда брать ,человек ослабнет и не сможет работать,и еще про фрукты обьясните как себя вести если ты работаеш в саду на сьеме черешни или персика ,как скушать горсть ягод рот заклеять скотчем что ли если глаза смотрят рука сама в рот ложит ягоду или персик,а на макушке самые спелые сладкие плоды ,их во время сбора просто не можеш не сьесть ,и вообще в деревнях все поколения детей едят фрукты сколько хочеш с дерева и взрослые тоже ,а с остальными выводами я согласна витамин больше в зелени.
Ну зрощуміло ж, що я веду мову про середньостатистичну людину, яка точно не є шахтарем (скільки зараз шахтарів на все населення України?) і не є збирачем черешень чи персиків:)
Там точно модна сказати: а що ж ви за рекомендаціі даєте, вони ж підходять моїй 87-річній бабусі, які перенесла інсульт і якій важко жувати і ковтати.
Я не конкретизую.
Бо ясно, що шахтар і збирач персиків мають інші інергетичні потреби, ніж бухгалтер із зайвою вагою, яка сидить весь день.
А діти так, нехай їдять
А як щодо соку томатів.
Як підписатись на Вас?
Зайдіть на мою сторінку; там є опція "підписатися"❤
Немає уже і справжнього масла,хотя там пише великий процент!
Красивая у вас декольте.
Пані Оксано, безмежно рада, що ви Першою в Україні так радикально доносите українцям правду!!! В моїй сім’ї таку просвітницьку роботу розпочав наш син десь 3 роки тому... але допоки мій чоловік не почув вас, особливо що стосується частоти прийому іжі, не чув і не розумів нашого хлопчика. Дякую вам.Наш Андрій не має відповідної освіти, але має дуже ґрунтовне власне дослідження в області longevity, веган, ість один раз на добу, вживає багато різних supplements.
Які же можемо бути українці якщо відказати собі в свинині і меду?:)
Відмовляти й не треба, але треба знати міру свою в тому то і складність полягає.
Броколі без міндобрив
Я вас обожнюю,колего,крім того,що чудова лікарка,людяна,справжня,так ще й кокетка😂
Що таке з дитиною,якщо вона зовсім не їсть м'ясо
Чому держава не перевіряє качество продуктів? Ніякого качества ! 😂😂😂😂
Рідна сестра моєї мами видавала 1000 слів в мінуту але Оксана Скитанівська ще більше:)
швидкість мовлення залежить від швидкості роботи мозку)
@@user-hf3gm8vo6q Нічого проти не маю ,бачу що Оксана розумна дівчинка:)
Скільки можна їсти хліба?
@@user-bp7vl4fi4e Я можу відповісти на це запитання за Оксану .Отож чим менше тим краще Але якщо уже так хочеться то їсти треба чорний хліб який корисний і від нього не буває лишніх кг на вагах:)
Шановна,ви забагато приділяєте уваги свому голосу. Це не цікаво . І він у вас звичайний. А за грамотну інвормацію , дуже дякую . Цікавий ролик !
Добрий день Оксана.Мені 41 рік я страдаю гіпертоніею і високим холестерином.І ще уже 14 років як виявили в мене гіпотеріоз,я пью тироксін.Я отказалась повністю от солодкого і жирного,але їм не багато в день галетне пичення до чаю з меліси,от хотіла спитать чи можна їсти це печиво не по багато.
На твої плечи дивитись неприємно лікарю
ну так дивіться на своі
що з голосом ? кричали на чоловіка ?