Практика йоги для начинающих с акцентом на растяжки Открытый урок от 12 11 2024

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @еленапетина-н9б
    @еленапетина-н9б 3 дні тому +1

    Я из Санкт-Петербурга Петербурга, благодарю ща практику

  • @ОльгаНечай-ь7и
    @ОльгаНечай-ь7и 6 днів тому +2

    Да уж,благодарю.АндрейПосое такой суперрстяжки-тела нет,мысоей нет,эмоций нет.Только кайф.😊😊😊

  • @ЖадыраЖумагазиева
    @ЖадыраЖумагазиева 6 днів тому +1

    Я из Казахстана’Туркестан’благодарю’растянулась на все сто’мягко расслабилась’жду продолжения

    • @Xinjiam
      @Xinjiam 4 дні тому

      О я тоже

Наступне
Автоматичне відтворення
Расслабление тела и ума за 10 минут | Йога chilelavida11:32Расслабление тела и ума за 10 минут | Йога chilelavida
Расслабление тела и ума за 10 минут | Йога chilelavidaЙога chilelavida Елена Малова
Переглядів 542 тис.
Андрей Сидерский «Как работает йога?»12:12Андрей Сидерский «Как работает йога?»
Андрей Сидерский «Как работает йога?»Yoga Masters
Переглядів 186 тис.
Советский мультфильм про нашу жизнь !13:49Советский мультфильм про нашу жизнь !
Советский мультфильм про нашу жизнь !Дедушка Аргентинца
Переглядів 6 млн
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону00:30"Я на все життя запам'ятаю цей день", — дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полону
"Я на все життя запам'ятаю цей день", - дружина військового Валерія про повернення чоловіка з полонуСуспільне Ужгород
Переглядів 435 тис.
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС03:47БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКС
БОЙ: Майк Тайсон - Джейк Пол | БОКСДикий бой
Переглядів 898 тис.
⚡️ МАЙК ТАЙСОН ОФІЦІЙНО ПОВЕРНУВСЯ! Огляд бою Джейк Пол - Майк Тайсон04:19⚡️ МАЙК ТАЙСОН ОФІЦІЙНО ПОВЕРНУВСЯ! Огляд бою Джейк Пол - Майк Тайсон
⚡️ МАЙК ТАЙСОН ОФІЦІЙНО ПОВЕРНУВСЯ! Огляд бою Джейк Пол - Майк ТайсонТАЙК МАЙСОН
Переглядів 369 тис.
Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФ00:57Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФ
Лишилося кілька днів? Коли буде ракетна атака РФФакти тижня
Переглядів 927 тис.
Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йоги13:37Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йоги
Шавасана или полное расслабление - одна из главных поз йогиRadmila Shakurova
Переглядів 87 тис.
Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих18:51Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающих
Расслабляющая растяжка от БОЛИ в СПИНЕ / Растяжка для начинающихOlga Sagay
Переглядів 383 тис.
ЙОГА В ПОСТЕЛИ для начинающих21:01ЙОГА В ПОСТЕЛИ для начинающих
ЙОГА В ПОСТЕЛИ для начинающихRadmila Shakurova
Переглядів 106 тис.
ОНИ ПРЕДСКАЗАЛИ ВСЁ! Что Скрывают Веды? Ужасающие Пророчества о Ближайшем Будущем!12:57ОНИ ПРЕДСКАЗАЛИ ВСЁ! Что Скрывают Веды? Ужасающие Пророчества о Ближайшем Будущем!
ОНИ ПРЕДСКАЗАЛИ ВСЁ! Что Скрывают Веды? Ужасающие Пророчества о Ближайшем Будущем!Трансформинг Реальности
Переглядів 24 тис.
Шавасана9:54Шавасана
ШавасанаRadmila Shakurova
Переглядів 124 тис.
SHAVASANA. DEEP RELAXATION MEDITATION. 10 MINUTES.10:11SHAVASANA. DEEP RELAXATION MEDITATION. 10 MINUTES.
SHAVASANA. DEEP RELAXATION MEDITATION. 10 MINUTES.Milky Vegan Yoga
Переглядів 118 тис.
Практика Лимфа йога. Снимает напряжение и отечность с конечностей, разминает суставы58:18Практика Лимфа йога. Снимает напряжение и отечность с конечностей, разминает суставы
Практика Лимфа йога. Снимает напряжение и отечность с конечностей, разминает суставыAndrei Lipen Yoga
Переглядів 273
Йога в удовольствие - Глубокая растяжка всего тела на каждый день47:36Йога в удовольствие — Глубокая растяжка всего тела на каждый день
Йога в удовольствие - Глубокая растяжка всего тела на каждый деньneofit
Переглядів 500 тис.
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)10:40УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)Ksenia Calm
Переглядів 1,8 млн
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 8 млн
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм2:24:24БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильм
БОЕВИК «МЕЧ, РАЗЯЩИЙ ВРАГОВ»! ВОЖДЬ ЗАВОЕВАВШИЙ МНОЖЕСТВО ЗЕМЕЛЬ! Тыгын Дархан! Русский фильмNon-Stop Film
Переглядів 1,9 млн
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим00:42"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом Узелковим
"Він залишив свій слід в Україні та світі": у Вінниці попрощалися з В'ячеславом УзелковимСуспільне Вінниця
Переглядів 340 тис.
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher00:43Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacher
Когда муж не доверяет жене @Oscar_elteacherИстория одного вокалиста
Переглядів 4,3 млн
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts00:58ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shortsHARD_MMA
Переглядів 2,4 млн
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !00:18Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !
Побег из Тюрьмы : Тетрис помог Nuggets Gegagedigedagedago сбежать от Nikocado Avocado !Фани Хани
Переглядів 1 млн
таба-лапка за миллион!? подпишись на тг «хей! это марьяна!» там больше секретов00:28таба-лапка за миллион!? подпишись на тг «хей! это марьяна!» там больше секретов
таба-лапка за миллион!? подпишись на тг «хей! это марьяна!» там больше секретовMaryana Lokel
Переглядів 1,7 млн
⚡️ МАЙК ТАЙСОН ОФІЦІЙНО ПОВЕРНУВСЯ! Огляд бою Джейк Пол - Майк Тайсон04:19⚡️ МАЙК ТАЙСОН ОФІЦІЙНО ПОВЕРНУВСЯ! Огляд бою Джейк Пол - Майк Тайсон
⚡️ МАЙК ТАЙСОН ОФІЦІЙНО ПОВЕРНУВСЯ! Огляд бою Джейк Пол - Майк ТайсонТАЙК МАЙСОН
Переглядів 369 тис.