Meditación Guiada Mindfulness: Suelta las exigencias. Céntrate en Ti | Mindful Science.

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  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 745

  • @MindfulScience
    @MindfulScience  6 місяців тому +16

    Curso de Mindfulness para el Desarrollo Personal: mindfulscience.es/mindfulness8semanas

    • @LuisaFernandaLópezR
      @LuisaFernandaLópezR 5 місяців тому +6

      @@MindfulScience si no pudiera tomar ahora el curso que ofrecen, cuándo vuelve a ser ofertado?

    • @adamas_gt
      @adamas_gt 4 місяці тому +2

      @@LuisaFernandaLópezRtengo entendido que se queda grabado si no puedes asistir en vivo.

  • @nostalgiadelpasado9269
    @nostalgiadelpasado9269 9 місяців тому +42

    Jamás me cansaré de escribir que para mi, esta voz es la más bella y cálida de esta plataforma; una pena que en los videos actuales ya no se la escuche.

    • @LitzyRuizBonilla
      @LitzyRuizBonilla 7 місяців тому +2

      Pienso lo mismo!!!

    • @mayrasalas739
      @mayrasalas739 7 місяців тому +2

      La voz de nayla Funes también es hermosa ❤

    • @daviddominguez9312
      @daviddominguez9312 3 місяці тому +1

      Todas las voces son bellas , cada uno da lo mejor de si mismo, está es la más adecuada para ti . Todos hacen un excelente trabajo. Ese es mi punto de vista.Gracias chicos siempre por su tiempo 🙏❤️‍🔥✨️👌🏻

    • @MariaCruz-dl7ei
      @MariaCruz-dl7ei 2 місяці тому

      Tiene toda la pinta de ser IA

    • @nostalgiadelpasado9269
      @nostalgiadelpasado9269 2 місяці тому +1

      @@MariaCruz-dl7ei: nada que ver...de hecho en algunos de estos videos hay alguien que dice su identidad. Además hace cuatro años no se hablaba de IA.

  • @patriciajimenez8780
    @patriciajimenez8780 3 роки тому +6

    La mejor voz de Mindfulnes

  • @dana9517
    @dana9517 Рік тому +2

    Con el "hola" ya me enamoré 😄. Lo mejor que hay para mí, es esto. GraCias 🙌🏼

  • @virginiacamacho7327
    @virginiacamacho7327 3 роки тому +7

    Mi psiquiatra me recomendó estas meditaciones s la par con mi tratamiento para mi ansiedad y ataques de pánico y si son muy efectivas agradecida 🙏infinitamente

  • @lauraquicioscoronado8769
    @lauraquicioscoronado8769 4 роки тому +290

    Todos los dias meditando ...y e podido no empezar a tomar las pastillas de depresion..ese mo es,el camino ,este si es el camino todo esta en tu mente .y yo estoy superando un duelo mi ansiedad y mis ataques de panico ..estoy super contenta ❤❤❤❤❤

    • @hectoryeeben6585
      @hectoryeeben6585 3 роки тому +6

      Amigo, come fruta porque ayuda a salir de la depresión. Su azúcar no es dañina!

    • @miryamrojas1312
      @miryamrojas1312 3 роки тому

      Súper buena

    • @ritamorales1534
      @ritamorales1534 3 роки тому +2

      En serio Laura? La retirada de pastillas fue con ayuda de médico? Y cuanto tiempo tuviste que meditar Para empezar a retirar los medicamentos?

    • @blank28863
      @blank28863 2 роки тому +1

      Es mejor la meditación o psicoterapia en lugar del medicamento yo estaba igual que tú 🙏 a pesar de todo lo que me sigue pasando es necesario seguir meditando ...

    • @eugeniohernandez2792
      @eugeniohernandez2792 2 роки тому

      Q bueno me allegro mucho por TI. Sigue adelante q tata Dios ESTA contigo

  • @carolrapela4192
    @carolrapela4192 3 роки тому +3

    Siempre busco las meditaciones que tengan ésta voz de Jemax Luna. Es muy relajante. Gracias 🙏

  • @virginiacamacho7327
    @virginiacamacho7327 3 роки тому +1

    Este es, el mejor canal de meditación que hay y he encontrado gracias gracias gracias Namaste! 🙏

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 Рік тому

    Gracias que bello escucharte gracias por la meditación muy tranquila y en paz gracias por la práctica bendiciones🙏💥🇺🇾💙

  • @octavioromero9132
    @octavioromero9132 2 роки тому +41

    Meditando durante 30 días. Desaparecieron los pánicos de ansiedad, depresión y estres. Haciendo meditación y haciendo conciencia sobre mi actuar y mis decisiones, dejando creencias, soltando y personas daniñas eh podido dejar de tomar ansiolíticos y antidepresivos fuertes. Sin tomar en cuenta los deje de tomar, cuando ya llevaba 5 años de tomarlos. Llevo 3 años.
    Estás meditaciones ayudan, mucho las recomiendo. Escucho varias meditación de este canal.
    Si quieres estar sano emocionalmente. Come sano, haz ejercicio, olvida el pasado, vive el hoy, medita.
    Gracias a este tipo de canales sigo aquí y ahora completo integrado y en paz sin tomar antidepresivos y sin visitar al Psicólogo y al Psiquiatra desde hace 3 años.

    • @ritamorales1534
      @ritamorales1534 Рік тому

      Hola apenas encontré tu comentario, como dejaste las pastillas?

    • @judycasas5942
      @judycasas5942 4 місяці тому

      Me alegro mucho por ti

  • @luzalejandrarifosantander7613
    @luzalejandrarifosantander7613 3 роки тому +1

    Gracias, meditar es mi mejor regalo cada día!

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 2 роки тому +1

    Muchas gracias por ésta meditación Mindfulness🤗

  • @patawifi361
    @patawifi361 Рік тому

    Sin nada ,me siento un alma libre"!!bendiciones ,❤❤

  • @agustinabergna4268
    @agustinabergna4268 2 роки тому

    Grss.Daniel , meditar con usted me llena de una gran pazz.

  • @rosariocontreras655
    @rosariocontreras655 3 роки тому +2

    Muchas gracias excelente meditación gracias gracias gracias 🙏🙏🙏🌹💖

  • @solmunoz173
    @solmunoz173 3 роки тому +2

    Gracias gracias gracias te Amamos mucho ❣️💗

  • @mayaninaraujo
    @mayaninaraujo 3 роки тому

    Gracias por tan linda meditación… tu voz me llena de paz y alegría… Gracias

  • @vivilindialvarez1586
    @vivilindialvarez1586 2 роки тому

    Qué agradable y placentera forma de comenzar el día!!! Gracias, gracias.

  • @mauriciogalloocampo3170
    @mauriciogalloocampo3170 3 роки тому

    Mil gracias por el acompañamiento con este maravilloso contenido. Me siento como nuevo.

  • @mariaesthersantillanarcina6273
    @mariaesthersantillanarcina6273 8 днів тому

    Pedí a Dios y al Psiquiatra que ahora me atiende,otro mensaje,que me enseñe más,que me ayude a encontrar esta calma.Bendita voz.Gracias.

  • @amalamil
    @amalamil 3 роки тому +1

    Muchas gracias. Me centor en mi y suelto aquello que viene de fuera. Gracias. Gracias Gracias.

  • @rosariocontreras655
    @rosariocontreras655 3 роки тому +2

    Excelente meditación gracias 🙏🙏🙏💖🌹

  • @tereaseret9714
    @tereaseret9714 3 роки тому +2

    Gracias voz preciosa y sanadora, gracias

  • @ZetaWeder
    @ZetaWeder 4 роки тому +1

    ¡¡¡¡¡HERMOSA MEDITACION..!!!..LA VOZ DEL GUIA ES MUY TRANQUILA Y ENVOLVENTE...🌹🥀🌷🌺

  • @mercedesnunez8411
    @mercedesnunez8411 2 роки тому +2

    Gracias por esta meditación felicitaciones

  • @rodolforemorini4291
    @rodolforemorini4291 3 роки тому

    Cuánto disfruto vuestras meditaciónes, Gracias 🙏🙏🙏

  • @guadalupeavila520
    @guadalupeavila520 2 роки тому

    Al meditar logro mucho de lo que deseo,y está voz me estimula en la concentración gracias,gracias, gracias

  • @lumendelumine1
    @lumendelumine1 2 роки тому

    Gracias, gracias, gracias!! La meditación, y en especial las que son guiadas por esta hermosa voz (que extraño en las meditaciones compartidas recientemente) han logrado un enorme bienestar y alivio del dolor emocional en mi persona. Besos desde mi corazón agradecido!❤

  • @gracielarimoli9998
    @gracielarimoli9998 3 місяці тому +1

    Esa voz irradia paz.

  • @noranavarro8336
    @noranavarro8336 2 роки тому

    Gracias gracias ❤️ Namaste 🙏💜🌹❤️ gracias....

  • @abrilnaiper7089
    @abrilnaiper7089 2 роки тому

    Me encanta mucho esta voz, me relaja totalmente, gracias 💙

  • @teresapaolino
    @teresapaolino 3 роки тому +2

    Hacer una meditación escuchando su voz que nos guía, es una belleza, muchas gracias y buenas noches, un saludo desde Uruguay!

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому +1

      Hola Teresa. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el video, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
      Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

    • @teresapaolino
      @teresapaolino 3 роки тому

      @@MindfulScience he leído el artículo, es maravilloso y estoy plenamente de acuerdo, muchas gracias por el trabajo que hacen! Les deseo una hermosa jornada, a ustedes y a nuestro amado planeta azul!

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 3 роки тому

    Excelente meditación! Para relajar cada parte del cuerpo. La voz, guía amigable. Gracias 🙂

  • @rooseraie
    @rooseraie 3 роки тому

    Gracias, por permitirme solo ser en este lugar, con este Meditación 🥰

  • @mirtadicostanzo2723
    @mirtadicostanzo2723 3 роки тому +2

    Muy agradable guía, para una muy linda meditacion

  • @katyescamilla1386
    @katyescamilla1386 3 роки тому +7

    Gracias,gracias,gracias...Hace algunos días que descubrí este canal, y desde que empecé a darme mi tiempo, estoy haciendo cambios en mi vida diaria, me siento más tranquila, de alguna forma soy más flexible, más alegre, soy más yo; siempre me he pensado sería, aburrida, cuando la voz dice sonríe,me cuesta,me siento tonta, casi no sonrio. Es más fácil estar seria. Cuando niña el reír, el expresar alegria fue motivo de regaño, no preguntes, no hables, calladita te vez más bonita. El solo decirlo siento deseos de llorar. Agradezco esto que llega a mi vida, gracias mil🙏

  • @MartoniaCastellanosRuiz
    @MartoniaCastellanosRuiz Місяць тому +1

    Gracias Gracias Gracias. Bendiciones 🙏🌟❤️

  • @jfernandez7410
    @jfernandez7410 2 роки тому

    Hola mindful science hace ya varios años llegó a mi vida la Meditacion cuando comencé a sufrir de ataques de pánico, ansiedad y me daba depresión . Desde entonces he estado investigando acerca de la
    Meditacion y una de las cosas más importantes que descubrí es que es algo innato en nosotros , estamos hechos para estar presentes fuera de nuestro pensamiento , pero se nos ha olvidado a través de los años y de ahí el sufrimiento del ser humano . Creemos que solo somos lo que pensamos , vivimos ahí cuando somos más que eso . La meditación nos lleva al lugar de donde nunca debemos salir como seres humanos, como seres espirituales. Esto vino a salvar mi vida y su canal es lo más parecido a lo que realmente significa estar presente y en el lugar donde pertenecemos y lo que realmente somos . Hay mucho canal con tanta habladuría y lo que desean es comercializar con el mal estar de las personas .
    Le quiero agradecer mucho su buena disposición y esa parte humana que nos inspira .

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 роки тому +25

    Ahora que estoy Meditando Mañana tarde y 2 veces en la noche madrugada, tengo mas Energia y decidi hoy caminar 2 veces al dia y llegando bailar Zumba con ejercicio en video, lo encontre¡¡¡ la Danza es mas lenta.Gracias Mindfulness, y Dios me da el querer como el hacer.Animo¡¡¡ a Meditar Todos, Un Abrazo🤗😍😅

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому +2

      Hola Maria Guadalupe. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el vídeo, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
      Aquí te comparto el enlace: www.mindfulscience.es/reimagina-recrea-restaura/
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @martaberli9005
    @martaberli9005 4 роки тому +1

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS HERMOSA MEDITACIÓN

  • @libredeansiedad8738
    @libredeansiedad8738 3 роки тому +1

    Gracias gracias gracias ❤❤❤😇

  • @benitobritos3183
    @benitobritos3183 3 роки тому +1

    Realmente Bello..y hace BIEN...!GRACIAS..!

  • @gracielafabro8715
    @gracielafabro8715 3 роки тому +2

    Gracias gracias gracias

  • @shirleyfitness5519
    @shirleyfitness5519 2 роки тому

    Gracias infinitas, por sus meditaciones, son extraordinarias me hacen muy bien.

  • @patawifi361
    @patawifi361 19 днів тому

    Gracias mil ,🙏tu voz siempre es un remanso d paz ,bendiciones ,linda vida 💜👌

  • @hadaarcoiris
    @hadaarcoiris Рік тому

    Gracias, gracias, gracias 💞🧘🏻💞

  • @franciscanelidagonzalez6944
    @franciscanelidagonzalez6944 2 роки тому

    Gracias 💙 gracias 💙gracias 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙 gracias💙 gracias 💙

  • @mariaamparocivera8581
    @mariaamparocivera8581 3 роки тому

    Gracias gracias por tu meditación🙏😀

  • @magdalenaberdugo168
    @magdalenaberdugo168 4 роки тому +1

    Buenos días muy agradecida bendición

  • @helenarosalesh1662
    @helenarosalesh1662 4 роки тому +1

    Grácias excelente meditación suave y liberadora recargable meditación.

  • @belen5281
    @belen5281 3 роки тому +6

    Hoy es mi día 7 de meditación y me estuvo ayudando mucho con la ansiedad, para dormir y para relajar la mente y el cuerpo. 🙌

  • @beatrizelenaviloriam220
    @beatrizelenaviloriam220 2 роки тому

    Esta es mi práctica diaria. Ha transformado mi mundo interior y mi mente. Graciasss

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 4 роки тому +38

    Que bien se siente el poder ser yo,tal y como soy,sin pensar agradar a los demás, o decir que pensarán de mí, es muy gratificante después de tantos años que mi papá no me dejaba ser ni el papá de mis hijos,yo que son tan alegre no se me permitía, todo era como ellos me indicaban,estaba muy triste,y llegó mi recompensa, Muchísimas Gracias MINDFULNESS,SOLO CON DECIR SE TÚ, CAMBIA TODO,MUY FELIZ,DIOS TE BENDICE,TUS PALABRAS LLEGAN PROFUNDO A MI SER,Y DAN FRUTO,AHORA DIGO TODO ESTÁ BIEN,SOMOS DIFERENTES SIN DISCUTIR QUE ME QUIERAN CAMBIAR.🤗🙏🖐🙂🌟

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому +1

      Maria Guadalupe, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @stellacarranza3649
    @stellacarranza3649 4 роки тому +1

    Gracias bendiciones hermosa meditacion es tan relajante Gracias gracis gracias 🙏🙏🙏❤

  • @maritzacabrera8218
    @maritzacabrera8218 4 роки тому +1

    Bendiciones! Gracias Gracias Gracias 🙏🙏💜💜💜

  • @rosavillalba8665
    @rosavillalba8665 3 роки тому +2

    Me encanta sí mucho, porque siempre lloro con esta meditación? Gracias gracias gracias ✨✨✨✨✨💙💙💙💙

  • @miriancruz1538
    @miriancruz1538 4 роки тому +22

    Cuando escucho esa voz tan maravillosamente entro en una paz increíble como se escucha suave y relajado mil gracias

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому +1

      ¡Gracias Mirian! Tu comentario #inspiraAotros

  • @monnyvels3441
    @monnyvels3441 3 роки тому +10

    Cuando me agradeci se llenaron mis ojos de lágrimas aún tengo esa sensación de llorar

    • @jfernandez7410
      @jfernandez7410 2 роки тому

      Ea tanto que nos hemos pedido para cumplir con las exigencias sociales y aveces se salen de quien en realidad somos nosotros … la Meditacion acabó con mi ansiedad y mis ataques de pánico …

  • @michelleportilla94
    @michelleportilla94 2 роки тому +1

    Gracias por darnos la oportunidad con este mindfulness, se regresar a nosotros y hacer posible encontrarnos con nosotros mismos. ❤

  • @kittykatt5692
    @kittykatt5692 3 роки тому

    Gracias Mindful Science. Gracias por ayudarme a curar mis heridas y entender que el amor que necesito está en mí.

  • @manola853
    @manola853 2 роки тому

    Muy buenas terapias 👍... gracias mindfull

  • @cruzceballos9289
    @cruzceballos9289 4 роки тому +1

    Gracias, gracias, gracias bella esa voz y la meditación.

  • @sandrabrunos
    @sandrabrunos 2 роки тому

    Hermosísima meditación muchas gracias! Que buena manera de comenzar el día 😃

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 роки тому +1

    Me ayudo esta meditacion a ver que la mayoria de las veces uo me exijo y pude soltar para estar aqui y ahora.Me tranquiliza tu voz llena de paz, muy agradecida Mindfulness.🤗😍❤🙋‍♀️🙇‍♀️Dios Bendiga tu Existencia, por todo lo que nos compartes🤗

  • @Indiaaa02
    @Indiaaa02 3 місяці тому

    primera vez que escucho esta meditación y la verdad que en un momento meditando me emocione tanto, no pude contener mis lagrimas.. amo mindful. gracias por poder ayudarnos a todxs las personas que pasamos por terribles ataques de pánico, y la ansiedad que arrasa siempre. les deseo todo el éxito del mundo y que puedan seguir dando este tipo de contenido que nos ayuda a todos❤🦋

  • @deisyabreu1195
    @deisyabreu1195 4 роки тому +1

    Infinitas gracias bendiciones Namasté excelente ❤️🙏

  • @nataliadominguez8622
    @nataliadominguez8622 2 роки тому

    No sabía el poder que puede llegar a tener la meditación y me alegro de haber sido perseverante. Me siento maravillosa, grande, yo misma y soy consciente del amor que siento por mí misma. Gracias por esta maravillosa meditación que me ha permitido conectar con lo más profundo de mi. 🤗

  • @giovanni.sosa.arista
    @giovanni.sosa.arista Місяць тому

    Gracias a estas meditaciones lidio con los los problemas con más calma.

  • @mercedessantos8756
    @mercedessantos8756 2 роки тому +1

    Gracias. Excelente

  • @sandralallagosta5996
    @sandralallagosta5996 3 роки тому +2

    Gracias yo cada día estoy más relajada y tranquila ya no me dejó daña el día de nadie

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 роки тому +2

    Agradezco a Mindfullnes por invitarme a éstas meditaciones tan importantes, las dejé por un tiempo y vi un cambio negativo, ya estoy retomando, pero veo que no debo dejar ningún día, debe de ser parte de más herramientas que necesitamos para que haya un cambio permanente en nuestras vidas, todo en Equilibrio sin descuidar algo de lo que necesitamos hacer de diario, mi experiencia es está.
    Primero Acción de Gracias,Gracias Dios por haberme traído a Mindfulness, como a otros expositores indispensables también, que a través de You Tube escoge a los mejores, para ayudarnos a cambiar nuestra vida, permanentemente, amemonos y a los demás, todos somos uno, un Gran Equipo, separemos tiempo para nosotros, Para las Meditaciones que conectamos con nuestro ser, hagamos un espacio para las Meditaciones y observarnos para ver todo lo que necesitamos hacer de diario para funcionar en Equilibrio, y siendo ejemplo ayudamos a todos, y veremos vidas transformadas, Otro nuevo mundo, cambiar soltando sacando desde la raíz junto con Dios .GRACIAS GRACIAS GRACIAS, LOS AMO A TODOS, Y TODO ESTÁ BIEN.FELICIDADES MINDFULNESS Y SU EQUIPO.UN ABRAZO, SALUDOS Y BENDICIONES.🤗😍👋🙏❤

    • @mariaguadalupemartinezc1148
      @mariaguadalupemartinezc1148 3 роки тому +1

      Ánimo sigamos adelante en nuestro desarrollo humano, con amor disciplina y ejemplo, resultados seguros de nuestro cambio de vida, y muy felices, veamos lo que veamos, mantenernos firmes resueltos a cuidar lo que hemos logrado, siendo muy felices.LLUVIA DE BENDICIONES, LUZ AMOR PAZ UNIDAD PARA TODOS.🙏😍🤗👋🌟❤👍🙂

  • @wilsonduran3767
    @wilsonduran3767 Рік тому

    Gracias por esta práctica de meditación. Namasté 🙏 #inspiraaotros

  • @yolandagomez498
    @yolandagomez498 3 роки тому +8

    Cada noche escucho una meditación diferente y todas me hacen sentir muy bien y sale el amor que habita en mi corazón. He aprendido mucho con sus meditaciones y esa voz me encanta. Gracias, Gracias, Gracias 🙏

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому +1

      Hola Yolanda. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el video, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
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      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @taniararo5671
    @taniararo5671 3 роки тому +1

    Gracias infinitas por todo 🇨🇺💖🙏🇨🇺🇨🇺🙏💖💖

  • @danielaromero5907
    @danielaromero5907 3 роки тому +8

    Este canal es simplemente lo mejor que he encontrado de minfulness. ¡Que paz! 💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому

      Hola Daniela. ¡Gracias por tu comentario!
      Si te gustó el video, el último artículo de nuestro blog te resultará interesante.
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      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @nataliaortiz3538
    @nataliaortiz3538 Рік тому

    Qué privilegio tener este canal con estas meditaciones tan maravillosas!. GRACIAS. ❤❤❤

  • @evelynanez6283
    @evelynanez6283 4 місяці тому

    Muchas gracias excelente meditación saludos y bendiciones feliz noche 💙🙏

  • @irmasanchez2938
    @irmasanchez2938 5 місяців тому +1

    Esta vos me da paz y me está ayudando cada día para nervios, miedo, pánico. Gracias infinitas

  • @wilsonduran3767
    @wilsonduran3767 Рік тому

    Como siempre, es un placer meditar con el contenido de valor que ustedes nos comparten. Gracias a todo su equipo de trabajo. Namasté 🙏. #inspiraaotros

  • @toniac5932
    @toniac5932 2 роки тому

    Tenía tiempo sin meditar, agradezco por este momento, #Namaste 💙

  • @gabrieladiaz5194
    @gabrieladiaz5194 4 роки тому +3

    Si no lo sabre, que sufro de stress desde que me lo detectaron a los 12 años. Hoy con 34 recien estoy comenzando a hacer terapia y me estoy sintiendo mejor. Pero los problemas digestivos junto con el stress y depresion los acarreo todavia. Y estos videos antes de dormir son un elixir para la maraña que tengo en mi cabeza. Dulces sueños🌜 para todos los que anden x aqui ✴😊🙋🌃🌌🌠

  • @carminagonzalezaltamirano2478
    @carminagonzalezaltamirano2478 3 місяці тому

    Meditación relajante! Sanadora, para practicar aquí y ahora, en presencia y atención plena. La voz, guía amigable. Gracias

  • @gabrielpettigrosso2461
    @gabrielpettigrosso2461 4 роки тому +1

    Hermosa esa voz Me llego mucho esta meditación Gracias gracias gracias Mindfulnes me esta cambiando mi vida Lleno de AMOR y PAZ

  • @elenareinoso6929
    @elenareinoso6929 3 роки тому +1

    Gracias a ti ❤

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 3 роки тому +3

    Buen día,antes hacía todo para los demás, ahora que medito, estoy siendo yo,quitandome las exigencias de lo demás,que alivio, mejorar, ayer no permiti hacer algo que otra persona quería que hiciera, le dije , gracias pero yo me siento bien así, conmigo, que libertad y valor adquirí con las meditaciones para ser yo, me tardé mucho, pero ya aprendí, el cambio es aquí y ahora, hagámoslo, bendiciones muy agradecida Mindfulness

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому

      Hola Maria Guadalupe. ¡Gracias por tu comentario!
      Te invito a que visites nuestra página web: www.mindfulscience.es/
      Allí encontrarás más meditaciones como esta.
      Saludos cordiales #medita e #inspiraAotros 💙

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 9 місяців тому

    Muchas gracias es maravillosa esta meditación tienes una voz encantadora ,cálida 💕 😘 💖 ♥

  • @sita4810
    @sita4810 3 роки тому +1

    NAMASTE!!🙏

  • @fannydiaz9847
    @fannydiaz9847 4 роки тому +2

    Buenos dias gracuas gracias gracias me ayuda mucho pero no puedo concentrarme muy bien ,bendiciones para ti,maravilloso

  • @elenareinoso6929
    @elenareinoso6929 3 роки тому +2

    Gracias a todo el equipo de Mindfulness Scenen me han cambiado mi vida y muchas gracias al profesor con su voz 🙏🌹

  • @patriciajimenez8780
    @patriciajimenez8780 6 місяців тому

    Hermosa meditación, extraño esa voZ , así deben ser, cortas y muy claras

  • @alejandracarlsson93
    @alejandracarlsson93 3 роки тому +1

    Cuanta paz...esa voz...infinitas gracias

  • @marialuisacoetocasasola6500
    @marialuisacoetocasasola6500 4 роки тому +2

    Muchas gracias

  • @angelaartacho3301
    @angelaartacho3301 3 дні тому

    Es la primera vez que lo hago y me sentido muy bien,me lo ha recomendado mi médico. 😘😘

  • @hildamariaortizlondono411
    @hildamariaortizlondono411 3 роки тому

    Me gusto muchoo, mil gracias 😃🙏🙏🙏

  • @rosalbacaballero7214
    @rosalbacaballero7214 3 роки тому

    gracias por esa hermosa meditación

  • @roxanamorales8461
    @roxanamorales8461 Рік тому

    Cada vez encuentro más meditaciones y son tan lindas ,adecuadas y realmente agradecida de meditar con minfulsciencie ❤

  • @silviaorozco6816
    @silviaorozco6816 4 роки тому +2

    Buenos dias a todos gracias por este timpo de meditacion en verdad es un regalo para relajarse y descansar todo tu cuerpo gracias por pensar en nosotros cuidense mucho bendiciones

    • @MindfulScience
      @MindfulScience  3 роки тому

      Silvia, gracias por tu comentario. ¡Nos ayuda un montón! Sobre todo para inspirar a otros. Un abrazo❤

  • @pitcollins
    @pitcollins 3 роки тому

    Exquisito para culminar mi semana ✨ Namaste ✨

  • @andreaubaque2643
    @andreaubaque2643 4 роки тому +5

    Qué voz tan tranquilizadora

  • @NiurysViera-v4c
    @NiurysViera-v4c 3 місяці тому

    Gracias a Dios y el universo 🙏 por permitirme este hermoso tiempo de meditación, gracias por un nuevo día con salud y bienestar, gracias por todas las bendiciones que recibo todos los días. Gracias por este espacio para mí ❤