Diese Substanz stärkt die Vitamin D-Wirkung erheblich
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- Опубліковано 12 вер 2024
- Vitamin D und Magnesium gehören unmittelbar zusammen. Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralien überhaupt. Es unterstützt die Muskulatur des Skeletts, aber auch die Herzmuskulatur und vor allem die Vitamin D-Wirkung bzw. Den Vitamin D-Stoffwechsel. Besonders interessant: Ein Vitamin D-Mangel kann über mehrere Schritte sogar zu einem Magnesium-Mangel führen.
*Mein Vitamin D3 (50 ml): amzn.to/2P5Hohw
*Mein Magnesiumcitrat (340 g): amzn.to/3mVVOjN
*Mein Vitamin K2 (50 ml): amzn.to/38v2Apd
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Ganz wichtig auch das Vitamin K2 und Vitamin A.
Wie immer super Beitrag von dir 👍😁✌️
Super erklärt , vielen lieben Dank 😊👍
Klasse Video!🥰👍✌wie immer!LG Anja
Es klingt sehr interessant, ich nutze die Sonne so oft und viel ich kann
Sehr guter Kanal. Abonniert!
👍🍀
Huhu Christian!hab mal ne Frage!wenn man ein guten Vitamin D Spiegel hat!ist da nich das Immunsystem unterdrückt?hab das mal gehört! Imunsupression !LG Anja 🙂
Ich nehme aktuell 10.000 Einheiten täglich für 3 Wochen, danach eine Enthaltungsdosis von 5.000 Einheiten. Habe meine Ärztin gefragt ob ich zwingend Magnesium und K2 dazu nehmen soll. Sie verneinte mit der Begründung das sei unnötig, nur bei einer diagnostizierten Osteoporose sollte man das zusätzlich supplementieren.
Bin nun ziemlich verwirrt. 😏
Nimmst du dir mehrere Meinungen von Ärzten, mir ist mal aufgefallenen ass so einige Ärzte nciht zuhören.
@ Kati Marsch - Aus eigener Erfahrung weiß ich, daß die meisten Ärzte keine bis überhaupt keine Ahnung von D3 haben - und Ihre Ärztin gehört offensichtlich dazu. Gerade eben um zu vermeiden, dass jemand Osteoporose bekommt, sollte er unbedingt K2 und Magnesium zusammen mit D3 supplementieren. Aber, wie wäre es denn, wenn Sie sich mal selbst im Internet schlau machen würden, statt sich einfach so auf die Meinung von einem Arzt zu verlassen - es geht doch um Ihre Gesundheit.
Also das man seinem Arzt nicht trauen kann ist schon ein Trauerspiel... Dann brauche ich eigentlich gar keinen Arzt mehr konsultieren und führe anhand des Internets nur noch Selbstmedikation aus... Ein Armutszeugnis für so manchen Arzt.
@@katimarsch6186 - Kein Mensch kann alles wissen - auch kein Arzt. Dies umso mehr, als "Medizin" ein hoch komplexer Bereich ist, der auch noch sehr stark mit sehr unterschiedlich strukturierten Menschen zu tun hat. D3-Mangel ist die Haupt-Ursache vieler Erkrankungen, was vielen garnicht bekannt ist - aber die einfache und kostengünstige Beseitigung oder Vermeidung von Krankheiten, kann ja nicht im wirtschaftlichen Interesse des Medizinisch-Technischen-Komplexes liegen; in soweit ist es auch nicht verwunderlich, dass die Pharma-Industrie in Kooperation mit der Presse und eben auch der Ärzteschaft, seit Jahren ein permanentes D3-Bashing betreibt. Es geht um Geld - und zwar um richtig viel Geld - es ist immerhin das mit Abstand weltweit größte Business. Wer sich also nicht selbst schlau macht und Eigenverantwortung übernimmt - dem ist wirklich nicht zu helfen.
@@joachimortenburger4026 lange Rede kurzer Sinn: alles nur Verbrecher... Die Menschheit ist schlecht!
Stimmt es das man bevor man einen Vitamin D Test macht, eine gewisse Zeit vorher die Supplimentierung einstellen sollte um das Ergebnis nicht zu verfälschen?
Bitte welche Vitamin D3 empfehlen???danke 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Schau mal bitte in der Beschreibung zum Video🍀
Hallöchen... gut erklärt! Echt nice.. ❤
Hast du schon mal dieses Aktivwasser von einem Hydrogen Rich Water Generator jemals probiert?
Dieses Wasser ist echt geil! :)
und Wasserstoff kann nach Sport die Regeneration stark beschleunigen
Was ist d3 is?
Einfach mal gooooogeln.
Das ist Vitamin D in seiner natürlichen Form ✌️