Day 7 Intermittent Fasting

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 6

  • @as2vlog401
    @as2vlog401 3 місяці тому

    Good

  • @SakibKhan-jk4mr
    @SakibKhan-jk4mr 3 місяці тому

    Main Mera vate loose ho chuka hai but main Apna vate maintain Rakhna chahti hun mera vate gen thoda sa Ho Jata Hai Main Kya Kya khate hain aur Kitna Kitna khate Hain vate maintain karne ke liye please mam ek video mein Jarur batana

    • @Smitathisside
      @Smitathisside  3 місяці тому +1

      Ok Jaroor bataugi lekin ek advice bhi deti hu jaise 2 roti le rhe ushke sath salad kijie aur sabji lijie hara jada aur dinner thora jaldi kijie aur khane ke baad turant mat baithiye thora walk kijie 😊

  • @ashmita1232
    @ashmita1232 3 місяці тому

    Di merha❤v w8 loose hoo gyha

  • @priyakondhalkar95
    @priyakondhalkar95 3 місяці тому

    Wight loose ho raha he kya

    • @Smitathisside
      @Smitathisside  3 місяці тому

      @@priyakondhalkar95 ha day by day hota hai effective after 3 month mai Acha fark dikhta hai