10일 -3kgㅣ살 쭉쭉 빠지는 공복유산소 인터벌러닝 추천 (100일 -7kg 식단X, 피티X)

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안뇽- #다이어트후기 들고 온 단해입니다! 🙋
적나라한 제 몸이 민망쓰하며,, 한 번 더 각성하게 되는,,
하지만? 중요한 건 뭐ㄷㅏ? 바로 지금의 모습✌
작년 이맘때쯤.. 최고 몸무게 찍고(65kg)
- 100일 만에 58kg 달성👏
효과 개짱좋은 #공복유산소 #인터벌러닝 후기입니닷!
우왕 글쿤..⚡ 하는 정도로만 봐주세요!
다들 다이어트 건강하게- 스트레스 없이- 아좌좌🐤🐤

[@user-xu2te8xr5p]

우와 다이어트는 식단도 아닌 운동도 아닌 마인드 인거 같아요 마인드에 반해서 구독 누르고 가횽 🌈

[@danaeoon]

어맛🩵 좋게봐주셔서 감사감사 왕감사합니당🩵

[@user-hf9rn9bc4r]

지금 저에게 필요한 말과 마인드네요! 저도 공복유산소 달려보겠습니다 🏃‍♂️🏃‍♂️

[@danaeoon]

완존 화잇팅입니다❗️❗️ 무지성 응원 드려요💟 아자 아자 💟

[@user-zy6cx7jk5z]

다이어트는 시작이반이상이죠 멋지십니다

[@danaeoon]

감사합니당 ‼️ 영상 만들면서 과거 제 모습에 화들짝🤯 놀랬다네요••

[@user-id7jp9nc6q]

이야 갓생 멋있어요!ㅎ

[@danaeoon]

감사합니뎅 🥹🙇‍♀️🙇‍♀️‼️

[@kimmh2222]

핑크힙,응비님 30분 인터벌 영상 아무리 찾아도 없는데,,,링크 알려주시면 안될까여??ㅠ😢 1:22

[@danaeoon]

안그래도ㅜ 요즘 찾아보니 없어서 작년 캡처본으로 대체했는데😢 심으뜸 30분 인터벌로도 자주해서 고거 보시면 좋을 것 같아요‼️‼️💟